為什么說(shuō)芋頭盡量少吃
韋將19891263412咨詢(xún)： 腸胃不好的人可以吃芋頭嗎 -
樺川縣動(dòng)凸輪回復(fù)：
______ 芋頭是一種含蛋白質(zhì)比較豐富的食物,還含有豐富的碳水化合物和其他營(yíng)養(yǎng)成分,口感軟糯細(xì)膩,少吃一些,可以有助于促進(jìn)消化,但要注意適量,不可多吃.
韋將19891263412咨詢(xún)： 多吃芋頭會(huì)脹氣嗎 -
樺川縣動(dòng)凸輪回復(fù)：
______ 多吃芋頭是會(huì)脹氣的.因?yàn)橛箢^中含有大量的淀粉,淀粉進(jìn)食太多容易引起腸胃脹氣,所以很多人可能在吃芋頭的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)脹氣的情況,特別是消化系統(tǒng)不太好的人就更容易出現(xiàn)這樣的情況,所以芋頭盡量適量吃,消化系統(tǒng)不太好的人盡量少...
韋將19891263412咨詢(xún)： 睡前可以吃芋頭嗎? -
樺川縣動(dòng)凸輪回復(fù)：
______ 睡前最好不要吃芋頭,芋頭會(huì)導(dǎo)致腹部脹氣,肚子脹滿(mǎn)了氣,令人不舒服也睡不著.但是芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質(zhì)中,氟的含量較高,具有潔齒...
韋將19891263412咨詢(xún)： 白蘿卜和芋頭能一起吃嗎 -
樺川縣動(dòng)凸輪回復(fù)：
______ 白蘿卜和芋頭能一起吃. 主料:大米750g、豬肉300g、白蘿卜1根、芋頭1個(gè)、蝦米200g 輔料:油適量、鹽適量、糖適量、姜末適量、蔥花適量 1、白蘿卜和芋頭切丁. 2、豬肉煮熟切丁. 3、米泡6個(gè)小時(shí)以上,用料理機(jī)加2、5碗水磨成米漿. 4、熱鍋,下油,將豬肉和姜粒翻炒一會(huì),加蝦米,再翻炒一下,加鹽和糖,再煮一下,把鹽和糖都煮溶. 5、將4倒入3. 6、把1放鍋里加些一點(diǎn)水煮熟. 7、把煮好的蘿卜芋頭放入5中,并拌均勻. 8、盤(pán)子刷一遍油. 9、蓋蓋子隔水蒸40分鐘. 10、35分的時(shí)候撒上蔥花,就好了. 11、成品.
韋將19891263412咨詢(xún)： 芋頭根能吃嗎糖尿病可以吃嗎 -
樺川縣動(dòng)凸輪回復(fù)：
______ 不,芋頭含糖.糖尿病患者不能吃含糖的食物,也不能轉(zhuǎn)化為糖.糖尿病患者不宜食用:辣椒專(zhuān)家建議:盡量少吃忌諱的原因:含有辣椒素可以促進(jìn)胰島素的分泌,但性辣椒、口味、飲食有助于熱火,糖尿病患者屬于陰虛的火,更多的幫助……
韋將19891263412咨詢(xún)： 芋頭吃多了會(huì)怎樣 - 尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng) - xywy.com
樺川縣動(dòng)凸輪回復(fù)：
______ 芋頭吃多了,會(huì)引起不消化,消化不良的情況.芋頭淀粉含量比較高,一般來(lái)說(shuō),如果把芋頭當(dāng)做主食,一斤芋頭也就差不多一碗多飯,如果只吃芋頭的話(huà)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)跟不上,且吃多了會(huì)造成腸胃負(fù)擔(dān),引起消化不良或者是出現(xiàn)腹瀉的情況.建議盡量先多吃蔬菜再吃芋頭,也可以葷素搭配,飲食吃適當(dāng)?shù)乃?另外還要多喝開(kāi)水,適當(dāng)?shù)纳⒉?避免因吃芋頭過(guò)多在體內(nèi)引起的食物堆積.
韋將19891263412咨詢(xún)： 胃不好能不能吃芋頭? -
樺川縣動(dòng)凸輪回復(fù)：
______ 對(duì)于胃不好的人來(lái)說(shuō)是可以吃芋頭的,因?yàn)橛箢^本身就是有容易消化的,而且適當(dāng)?shù)厥秤糜箢^還有健脾胃的作用,所以對(duì)于胃不好的人來(lái)說(shuō)完全是可以吃芋頭的. 食物特質(zhì): 芋頭又名芋艿,為天南星科多年生草本植物芋的地下肉質(zhì)球莖.芋頭...
韋將19891263412咨詢(xún)： 芋頭發(fā)芽還能吃嗎? -
樺川縣動(dòng)凸輪回復(fù)：
______ 可以吃. 很多人擔(dān)心芋頭發(fā)芽后不能吃,因?yàn)楹芏嗳硕贾礼R鈴薯發(fā)芽后不能吃,一旦發(fā)芽,就產(chǎn)生了龍葵素,另外,還有紅薯發(fā)芽后也不能吃,吃了會(huì)導(dǎo)致腹瀉. 放心,芋頭發(fā)芽是可以吃的,對(duì)身體也未有什么不好,芋頭其實(shí)從田里拔出來(lái)的時(shí)候,早都發(fā)過(guò)芽,只是農(nóng)民一般會(huì)把芋頭的莖跟葉與芋頭分開(kāi)來(lái)賣(mài),你從芋頭上面也應(yīng)該可以看到原本長(zhǎng)出葉子的地方哦. 除了土豆發(fā)芽后會(huì)產(chǎn)生毒素,堅(jiān)決不能吃外,不少植物發(fā)芽后還很好吃,如黃豆芽、綠豆芽、發(fā)芽豆(蠶豆)等等,花生發(fā)芽后也能做好菜吃.芋頭發(fā)芽并沒(méi)有毒素產(chǎn)生. 還有一些種子發(fā)芽后也不能吃,如瓜子發(fā)芽后會(huì)變得極苦,但小麥發(fā)芽后用來(lái)制作麥芽糖.
