產(chǎn)(chǎn)后奶水少是氣血不足嗎
幸瑞15313192885咨詢： 你好我懷孕11周天天孕酮在57.28算 - 產(chǎn)前診斷科 - 復(fù)禾健康問答
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______ 使母乳增多的方法 ①首先要有母乳喂養(yǎng)孩子的決心.孩子出生以后,要經(jīng)常讓孩子吮奶頭,以刺激乳腺分泌乳汁. ②通常,開始幾天乳汁都不會(huì)很多,到四五天以后,乳汁就會(huì)大量分泌出來,因此,開始幾天千萬不要因?yàn)槿橹俣倚膯蕷? ③不要隨便補(bǔ)充奶粉.在第1周內(nèi),即使母乳很少,也盡量不要隨便使用奶粉補(bǔ)充.因?yàn)楹⒆右怀陨夏谭垡院?吸奶力就會(huì)變?nèi)?結(jié)果母奶會(huì)越來越少. ④充分?jǐn)z取營(yíng)養(yǎng).作為媽媽來講,重要的是要多吃些富于蛋白質(zhì)和各種營(yíng)養(yǎng)的食物.多喝魚湯、豬蹄湯、小米粥、骨頭湯. ⑤不要焦躁,要保持精神愉快.心情焦躁等都會(huì)影響乳汁分泌. ⑥注意休息和睡眠、不要過度疲勞.
幸瑞15313192885咨詢： 喂奶期間如果氣血不足奶水會(huì)變少嗎 -
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______ 如果血?dú)獠蛔?可能導(dǎo)致奶水不足的情況的飲食上多喝富含蛋白質(zhì)的食物,比如花生,豆?jié){,牛奶等等,另外多喝點(diǎn)雞湯,鯽魚湯,還有就是多按摩,讓乳腺暢通,寶寶喝完奶之后就用熱毛巾...
幸瑞15313192885咨詢： 氣血不足奶水少怎么護(hù)理呢?
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______ 傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為“久臥傷氣”,這說明運(yùn)動(dòng)是調(diào)養(yǎng)氣血必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié),氣血不足的媽媽平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),或者可以練習(xí)瑜伽、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng).傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“久視傷血”,所以血虛體質(zhì)的人要注意眼睛的休息和保養(yǎng),防止因?yàn)檫^度用眼而耗傷身體的氣血.在生活中我們除了要關(guān)注氣血不足奶水少的癥狀以外,也要注意調(diào)理這種情況的發(fā)生,除了需要做好適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以外,建議大家在生活中還應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,并且避免情緒過分焦慮的問題出現(xiàn).另外也建議女性朋友們一定要注意,不要胡亂選用中醫(yī)調(diào)理,純中藥調(diào)養(yǎng)帶來的影響可能更大,這是需要我們引起重視的.
幸瑞15313192885咨詢： 產(chǎn)后婦女奶水不足的原因有哪些?
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______ 奶水不足的原因有兩個(gè),一是乳脹,乳絡(luò)不通,排出不暢,二是氣血不足,缺乏乳汁,下面介紹幾種藥膳方,供廣大新媽媽對(duì)癥選用
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______ 一般情況下,氣血不足乳汁少,可以通過飲食調(diào)理、藥物治療等方式進(jìn)行治療,具體情況分析如下:乳汁主要是由于氣血不足導(dǎo)致乳汁少,屬于女性常見的一種疾病.首先可以通過食療來改善飲食習(xí)慣,比如多吃雞蛋、魚、肉類等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,多喝鯽魚湯、豬蹄湯等.除此之外,還可以每天進(jìn)行熱敷按摩.需要服用木通、王不留、當(dāng)歸、阿膠、黃芪、黨參等補(bǔ)氣養(yǎng)血通乳的中藥.
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______ 氣血不足導(dǎo)致奶水少可以通過服用補(bǔ)氣補(bǔ)血藥物來緩解,也可以適量的吃一些含有蛋白質(zhì)比較高的湯類.氣血不足奶水少可以適量的吃含有膠原蛋白比較豐富的食物,比如豬蹄兒湯和排骨湯,能夠促進(jìn)乳汁分泌.氣血不足會(huì)引起患者出現(xiàn)四肢發(fā)冷和經(jīng)常出汗,同時(shí)還會(huì)伴隨著毛發(fā)枯萎和失眠多夢(mèng),有的患者可能會(huì)有記憶力下降和月經(jīng)量少.在哺乳期的時(shí)候應(yīng)該注意休息,避免過度的勞累,多吃一些含有營(yíng)養(yǎng)比較高的食物,保持生活飲食作息規(guī)律,也可以對(duì)局部進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱?
幸瑞15313192885咨詢： 新媽媽產(chǎn)乳不足是什么原因?
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______ 新媽媽乳汁分泌不足有時(shí)是生產(chǎn)過程中傷氣傷血引起的.如果你是氣虛,你會(huì)感覺乏力、氣短,中醫(yī)通常會(huì)建議你在湯中加入黨參、黃芪、白術(shù)、茯苓等補(bǔ)氣.如果你是血虛,常見的癥狀是頭暈?zāi)垦！⑿幕拧⒚嫔n白,那么可以在湯里加入當(dāng)歸、首烏、熟地、白芍等補(bǔ)養(yǎng)陰血. 還有,乳汁減少還可能與產(chǎn)后情緒有關(guān).如果你表現(xiàn)為煩躁易怒、胸脅脹悶,那么可以在煲湯時(shí)加入柴胡、郁金、青皮、橘葉絡(luò)等,舒肝解郁通絡(luò).
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______ 通常情況下,產(chǎn)后氣血不足導(dǎo)致奶水少的患者可以適量喝鴿子湯.具體情況分析如下:鴿子湯一般是由鴿子和水制作而成,鴿子含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣元素、維生素A、鐵元素等人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還含有膠原蛋白、氨基酸以及軟骨素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),孕婦哺乳期喝鴿子湯下不僅可以促進(jìn)乳汁分泌,還有利于提高乳汁質(zhì)量,因此產(chǎn)后氣血不足導(dǎo)致奶水少的患者可以適量喝鴿子湯.
