絲瓜炒秋葵ios
秋葵炒黃瓜能吃嗎?有危害相克嗎?
然而,秋葵和黃瓜的搭配是否適合每個人,還需要根據(jù)個人體質(zhì)來判斷。如果一個人體質(zhì)偏熱,食用秋葵可能會加劇上火癥狀,而黃瓜可以幫助緩解。相反,如果一個人體質(zhì)偏寒,食用黃瓜可能會讓體感更加寒冷,而秋葵則能起到溫補的作用。因此,在食用時,應(yīng)根據(jù)自己的身體狀況進行調(diào)整。綜上所述,秋葵炒黃瓜是...
秋葵的做法(秋葵的做法較好吃)
1. 烤秋葵 烤秋葵是一種非常簡單的做法,只需要將秋葵切成段,涂上一些橄欖油和鹽,然后放入烤箱中烤制即可。烤制的時間大約需要15分鐘左右,直到秋葵變得金黃色和熟透為止。這種做法可以使秋葵的口感更加香脆,而且非常適合作為開胃菜或者小吃。2. 炒秋葵 炒秋葵是一種非常常見的做法,也是很多人喜歡的...
秋葵角瓜白菜能一起炒嗎?
秋葵,土豆,豆角,白菜可以在一起炒,這些食材還沒有相克的成分,但是對于秋葵來講,這樣炒不好吃。
秋葵和苦瓜可以一起吃嗎
去超市買菜時,發(fā)現(xiàn)有新鮮的秋葵賣,打算買一些回去和苦瓜一起炒著吃,可是秋葵能不能和苦瓜一起吃呢?秋葵和苦瓜可以一起吃嗎 可以,但要少吃。秋葵中的成分主要是蛋白質(zhì)、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、鈣、鋅、鉀、E等營養(yǎng)物質(zhì);而苦瓜富含蛋白質(zhì)、糖、礦物質(zhì)、維生素、苦味素、苦瓜甙等物質(zhì)。從...
角瓜有什么特色吃法?
角瓜,又稱為秋葵、黃秋葵,是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜,含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。角瓜的吃法多樣,可以炒、燉、煮、涼拌等,下面為您介紹幾種特色吃法:角瓜炒雞蛋:這是一道簡單又美味的家常菜。首先將角瓜切成薄片,雞蛋打散備用。鍋中加油,將雞蛋液倒入鍋中炒至凝固,盛出備用。鍋中再次...
秋葵福果炒元貝有什么具體的做法?
秋葵福果炒元貝是一道色香味俱全的美食,它結(jié)合了秋葵的清爽、福果(通常指一種甜味的瓜果,如甜瓜或哈密瓜)的甘甜以及元貝(即扇貝)的鮮美。這道菜不僅口感豐富,而且營養(yǎng)價值高,適合作為家庭聚餐或是宴請客人時的佳肴。以下是這道菜的具體做法:【材料】秋葵:適量(根據(jù)人數(shù),一般每人3-5個)元貝:...
秋葵和冬瓜能一起吃嗎
今天懶得出去買菜,家里只剩下點秋葵、冬瓜,想隨便炒下一起吃得了,就是不知道秋葵和冬瓜能一起吃嗎?秋葵和冬瓜能一起吃嗎 不建議同吃。在食物的營養(yǎng)學上來看,秋葵、芹菜營養(yǎng)豐富,其中包括纖維素、維生素、礦物質(zhì)、胡蘿卜素等物質(zhì),具有一定的營養(yǎng)價值,成分之間互不沖突。但是在食物性味上,秋葵...
角瓜有哪些吃法值得分享?
角瓜,又稱秋葵、羊角豆等,是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜,含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。角瓜的吃法多樣,可以根據(jù)個人口味和喜好進行烹飪。以下是一些值得分享的角瓜吃法:清炒角瓜:將角瓜洗凈切段,熱鍋涼油,放入蒜末爆香,然后加入角瓜翻炒,加入適量鹽、雞精調(diào)味,炒至角瓜變軟即可。這是最簡單...
羊角瓜怎么吃才美味?
羊角瓜,也被稱為秋葵或黃秋葵,是一種營養(yǎng)價值極高的蔬菜,含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。它的口感獨特,有一種滑嫩的質(zhì)感,是許多菜肴的重要組成部分。那么,如何吃羊角瓜才能既美味又營養(yǎng)呢?以下是一些烹飪方法和食譜建議。首先,我們需要了解羊角瓜的基本處理方法。新鮮的羊角瓜應(yīng)該洗凈,去掉...
苦瓜秋葵能不能一起吃
苦瓜和秋葵是兩種不同的蔬菜,它們的風味和口感也有所不同。雖然可以一起吃,但是要注意它們各自的特點和烹飪方式。苦瓜的味道比較苦澀,通常需要去掉苦瓜瓤和腌制或煮熟以減少苦味。常見的烹飪方法包括炒、煮、燉等。秋葵有一種特殊的粘液,口感滑嫩,適合炒、煮、燉或作為配菜食用。在烹飪時,可以將...
仉飛17549631528咨詢: 如何炒秋葵 -
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______ 炒秋葵材料:秋葵250克、雞蛋2顆、蒜末少許、鹽,植物油 炒秋葵做法: 1、買回來的秋葵清洗干凈. 2、鍋里燒水,水開后焯水2分鐘撈出. 3、晾涼備用,焯過水的秋葵顯的更加翠綠翠綠的. 4、除去秋葵的蒂把,把秋葵切成自己喜歡的形狀. 5、熱鍋下油,燒至6成熱時,倒入雞蛋液,中火煎炒,再用鏟子劃散盛出備用. 6、重新倒入少許油,放入蒜末炒香后倒入秋葵翻炒,加入少許鹽巴調(diào)味,最后倒入炒好的雞蛋即可. 挑選秋葵小技巧: 秋葵的表面有一層細毛,這也是它鮮嫩的一個標志. 選購的時候挑小個的,以自然鮮綠色為好,帶點嫩黃色的更嫩. 表面應(yīng)平而無皺,沒有斑點和傷痕.
仉飛17549631528咨詢: 清炒秋葵怎么做好吃,清炒秋葵的家常做法 -
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______ 食材明細 秋葵4個 大蒜2瓣 食用油適量 鹽適量 咸鮮口味 炒工藝 十分鐘耗時 簡單難度 清炒秋葵的做法步驟 1 準備好食材 2 秋葵洗凈去蒂切片,大蒜拍碎備用 3 鍋里放入適量食用油,開大火,燒熱后放入蒜末爆香 4 倒入秋葵,翻炒均勻,加入適量食鹽 5 加入一小湯勺清水 6 炒均勻即可
仉飛17549631528咨詢: 秋葵的做法 -
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______ 1、秋葵炒香干食材:秋葵、香干、干辣椒、蒜、鹽、胡椒、白醋;做法:1.秋葵洗凈切段,香干切塊焯水撈出控干,辣椒剪成絲,蒜切片.2.鍋里放油,炒下鍋辣椒段蒜片.3.倒入秋葵和香干,調(diào)入白醋.大火炒均勻.4.調(diào)入鹽,胡椒粉,繼續(xù)...
仉飛17549631528咨詢: 秋葵怎么做? -
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______ 主料:秋葵300克、培根2-3片. 制作方法: 1、 將秋葵、黃彩椒洗凈,培根用水沖洗一下備用. 2、 鍋里燒開水,放入洗凈的秋葵汆燙2分鐘. 3、撈出秋葵,過一下涼水后瀝干. 4、將秋葵斜切成段,黃彩椒切絲、培根切小塊備用. 5、 鍋里倒入少許植物油,放入姜片、蒜瓣炒香,再放入培根煸炒至微縮出油. 6、加入黃彩椒一起翻炒. 7、加入秋葵同炒約2分鐘,可以發(fā)現(xiàn)秋葵會出現(xiàn)拉絲的狀態(tài),如果太干可以加少許清水. 8、加鹽調(diào)味即可. 9、 趁熱吃.
仉飛17549631528咨詢: 秋葵怎么炒著吃 -
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______ 用料 秋葵 12只 蒜頭 2~3瓣 紅椒(裝飾) 一個 熟芝麻 少許 色拉油 適量 豆豉油 適量 生抽 適量 做法 1秋葵上的細絨毛用鹽搓下洗干凈. 2鍋里燒開水,水開加點鹽和少許油. 3把秋葵放鍋里焯水3分鐘,取出秋葵立馬放進冷開水或冰水里過涼. 4把秋葵水瀝干最好用廚房紙吸干. 5把秋葵的蒂切掉整齊碼放盤中,蒜頭切碎,紅椒切碎鋪在秋葵上.倒入適量豆豉油和少許生抽在盤中,鍋中油加熱見冒煙關(guān)火澆入秋葵上,再撒上少許熟芝麻即可.
仉飛17549631528咨詢: 青炒秋葵的做法,青炒秋葵怎么做好吃,青炒秋葵 -
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______ 主料 嫩秋葵半斤 輔料 蒜瓣一片 鹽一小匙 料酒少許 白糖一小撮 葵花子油兩小匙 清炒秋葵的做法步驟1. 秋葵洗凈斜切成寸長段.沸水中點入幾滴葵花子油,倒入秋葵焯一二分鐘撈起.鍋中倒入兩小匙葵花子油,爆香蒜片后倒入秋葵,加調(diào)料略翻炒即成.小貼士 秋葵要挑嫩的,營養(yǎng)和口感都更好.
仉飛17549631528咨詢: 秋葵怎么炒呀 -
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______ 秋葵小炒做法 1.準備原料 2.銀耳放水中浸泡半天 3.清洗掉泥沙后,并把根蒂去掉,撕成小朵 4.臘腸清洗一下,放鍋中蒸20分鐘 5.放涼后,將臘腸切成小片 6.秋葵清洗干凈后,切成片 7.蒜切片、蔥姜切末備用 8.鍋中水燒開,將銀耳放入水中焯熟,撈出瀝干 9.鍋中放一大勺油,油熱后下蔥姜蒜爆香 10.將秋葵下鍋翻炒,加入一小勺鹽,繼續(xù)翻炒 11.然后加入焯熟的銀耳 12.翻炒均勻 秋葵小炒—清腸又減肥的做法步驟1313.最后加入臘腸翻炒均勻即可出鍋
仉飛17549631528咨詢: 辣椒炒秋葵怎么做 -
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______ 辣椒炒秋葵的做法步驟18個秋葵2113洗干凈.2 把蒂切掉.3 斜著切5261片.(切薄些)4 切好的4102秋葵片.5 準備青辣椒5個,紅辣椒1個.16536 青紅辣椒切碎,不回要太碎了.7 放適量油,燒熱油.8 把青紅辣椒放在切好的秋葵上面.9 倒入熱油中,翻炒.10 放鹽,繼續(xù)翻炒,炒得答秋葵有些粘,壓扁翻炒.11 放適量生抽(不用放太多)12 放適量水翻炒.13 起鍋,盛入盤中.
仉飛17549631528咨詢: 清炒紅綠秋葵的家常做法 -
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______ 食材:秋葵、色拉油、鹽、蒜 方法:1、秋葵洗凈去蒂,切滾刀;蒜切片.2、沸水中入少許鹽,放入秋葵焯燙1分鐘,然后撈出涼開水中冰鎮(zhèn).(去澀味)3、炒鍋燒熱入油,爆香蒜片.4、下秋葵,大火翻炒兩分鐘,入鹽調(diào)味即可.
仉飛17549631528咨詢: 清炒秋葵怎么做? -
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______ 秋葵,功效很多,滋陰補養(yǎng),是很好的一道菜.吃起來爽口,味道不錯. 最近發(fā)現(xiàn)它還是糖尿病的克星. 材料 秋葵數(shù)顆,尖椒,蒜,鹽 做法1、秋葵去蒂洗凈,尖椒去蒂洗凈,蒜去皮洗凈. 2、蒜切碎,秋葵斜切下去,尖椒斜切,不知道刀工里叫啥 O(∩_∩)O~,請幾位廚友提示. 3、熱鍋下油,一次放入蒜末、尖椒、秋葵翻炒. 4、出鍋撒鹽即可.——江西新東方