絲瓜的10種簡(jiǎn)單吃法
東瓜的各種吃法
8、將冬瓜放到蒸鍋里蒸十分鐘即可 9、盛出，撒上香蔥就可以吃啦 ?四：冬瓜枸杞金針菇姜絲湯 1、冬瓜去皮洗凈切片，金針菇洗凈去根部 2、老姜去皮切細(xì)絲，枸杞稍稍用清水沖一下 3、鍋中放適量清水，煮開 4、放入冬瓜及姜絲，煮至冬瓜六成熟 5、放入金針菇煮開，放入枸杞，小火燜上一會(huì)兒...
瓠瓜有哪些吃法可以分享?
瓠瓜，又稱葫蘆瓜、絲瓜等，是一種常見的蔬菜，其肉質(zhì)鮮嫩，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對(duì)人體健康有很好的促進(jìn)作用。瓠瓜的吃法多樣，可以炒、煮、燉、蒸、拌等，下面我就來(lái)詳細(xì)介紹一下。炒瓠瓜：這是最常見的吃法，將瓠瓜切片或切絲，與肉絲、蝦仁、雞蛋等一起炒，口感鮮嫩，營(yíng)養(yǎng)豐富。
佛手瓜有哪些新奇吃法?
佛手瓜沙拉：將佛手瓜切成薄片或絲狀，加入一些新鮮的蔬菜，如生菜、黃瓜、胡蘿卜等，再淋上檸檬汁、橄欖油、鹽和胡椒粉，攪拌均勻即可。這種吃法既簡(jiǎn)單又健康，非常適合夏天食用。佛手瓜炒飯：將佛手瓜切成小丁，與米飯一起炒制，可以加入一些肉類或海鮮，如雞肉、蝦仁等，增加口感和營(yíng)養(yǎng)。此外，還可以...
西瓜的十五種吃法
西瓜盅 原料：西瓜、菠蘿、山楂罐頭等。做法：把西瓜從四分之三處橫切一刀，把瓜瓤掏空，在外皮上雕出圖案，把瓜瓤切成塊，與菠蘿、山楂罐頭一起裝入掏空的西瓜內(nèi)即成。特點(diǎn)：這是很本色的一種吃法，吃的是西瓜的原汁原味，加上菠蘿、山楂后有酸甜感，可以消暑除膩，清淡可口。爆炒西瓜皮 主料：西...
香瓜怎么吃?吃法大全
在熟食中加入香瓜，不僅可以增加甜味和口感，還可以讓整個(gè)菜肴更加清爽。總之，香瓜是一種口感清爽、營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，吃法也非常多樣。無(wú)論是生吃、切片拌涼菜，還是搭配甜品或者烹制熟食，都可以吃出不一樣的好滋味。希望大家可以嘗試一下香瓜的各種吃法，將這種美味的水果發(fā)揮到極致。
苦瓜的正確吃法
苦瓜吃法：1、苦瓜炒雞蛋 原料：苦瓜、雞蛋、紅椒 制作：苦瓜片加入少許鹽，拌均勻腌制一下，待其微微出汁后擠去部分汁水；雞蛋中加入適量的鹽和料酒打散備用；燒熱鍋放入適量的油，倒入雞蛋液進(jìn)去炒熟后先盛出來(lái)；鍋中留少許油，放入蒜片進(jìn)去爆香，放入苦瓜片進(jìn)去翻炒幾下，加入雞蛋繼續(xù)翻炒幾下，...
佛手瓜有哪些吃法可以分享?
佛手瓜，又稱合掌瓜、佛手南瓜等，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富、口感獨(dú)特的蔬菜。它的外形酷似佛手，因此得名。佛手瓜含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、纖維素、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，具有很高的食用價(jià)值。下面為大家分享幾種佛手瓜的吃法：清炒佛手瓜 這是最簡(jiǎn)單的一種吃法，將佛手瓜去皮切片或切絲，與蒜...
角瓜的吃法
1、主料：角瓜、肉。2、輔料：蔥、姜、蒜、郫縣豆瓣醬、鹽、料酒、醬油、老抽、十三香、味精。3、蔥姜蒜切好備用。4、角瓜用小勺挖去囊，切片。5、五花肉切薄片。6、用料酒，一點(diǎn)醬油腌制十分鐘。7、炒鍋入油，下蔥姜絲，一勺豆瓣醬。8、小火炒出紅油。9、調(diào)大火，下肉片爆炒，讓肉片充分入味...
貝貝南瓜的10種吃法
貝貝南瓜的10種吃法有：蒸南瓜、烤南瓜、貝貝南瓜蒸蛋、貝貝南瓜盅、南瓜糊、酒釀南瓜丸子、貝貝南瓜餅、香菇糯米蒸排骨南瓜盅、南瓜布丁、南瓜輕食沙拉。1、蒸南瓜 將整個(gè)貝貝南瓜洗凈切開，把瓤去掉，放入蒸鍋，一般蒸25-35分鐘就可以出鍋了。2、烤南瓜 將貝貝南瓜皮洗干凈切開，把里面的瓤用勺子掏...
三月瓜有哪些吃法值得分享?
三月瓜，又稱佛手瓜、合掌瓜等，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。它的口感清脆，味道鮮美，是很多人喜愛的食材。下面我就來(lái)分享一些三月瓜的吃法。清炒三月瓜：這是最簡(jiǎn)單也是最常見的吃法。將三月瓜切片或切絲，用熱油快速炒熟，加入適量的鹽和蒜末調(diào)味即可。這種吃法保留...
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______ 綠豆絲瓜花湯 用 料 綠豆20克,鮮絲瓜花3朵. 制 法 將綠豆淘洗干凈,放入鍋內(nèi)加水煮爛后撈去綠豆.放入絲瓜花燒開即成. 用 法 每日1劑,分2次飲服. 注 釋 絲瓜花,夏季開花時(shí)采之為好.《滇南本草》中云:“性寒,味甘微苦.”清熱解...
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______ 1.絲瓜可以跟蝦仁一起燒湯,味道仙美. 2.還可以做絲瓜餅. 3.可以將絲瓜曬干,然后放冰糖燒開,當(dāng)飲料喝.
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______ 絲瓜怎么做好吃 制作材料 主料:豬排骨(大排)500克 輔料:絲瓜200克,枸杞子15克 調(diào)料:姜10克,大蔥15克,鹽6克,味精2克 制作方法 1. 排骨切寸段,清洗干凈; 2. 絲瓜去皮、洗凈,切菱形塊; 3. 姜去皮,用菜刀拍松; 4. 蔥切成2~3寸一段; 5. 把準(zhǔn)備好的排骨放入鍋中,加入適量清水(一般水是肉的2~3倍),上火煮; 6. 水沸騰后撇去浮沫,加入絲瓜、蔥、姜、枸杞; 7. 轉(zhuǎn)小火煮1~2個(gè)小時(shí),臨關(guān)火的時(shí)候放入鹽、味精,攪拌均勻.
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______ 食材明細(xì) 絲瓜適量 姜、蔥花、花椒適量 鹽、雞精、醬、花生油適量 醬香口味 炒工藝 十分鐘耗時(shí) 簡(jiǎn)單難度 炒絲瓜的做法步驟 1 絲瓜去皮切片 2 蔥花、姜、五花肉切小丁 3 備好的調(diào)味料,忘記把花椒拍上了 4 鍋中放花生油燒熱放入五花肉翻炒,加入花椒. 5 放入蔥花、姜粒爆香,炒至五花肉7-8成熟 6 加入醬(咸辣醬),炒勻 7 這是炒好的鍋底 8 放入絲瓜片炒熟,關(guān)火后放入雞精、鹽炒勻 9 出鍋啦
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______ 材料 絲瓜二根,大蒜四頭,花生油,鹽少許 做法 1.絲瓜去皮,洗凈,從中間一分為二切片備用; 2.鍋內(nèi)油燒熱,下蒜茸煸出香味,倒入絲瓜,加入鹽一起翻炒; 3.炒至絲瓜心完全變白即可出鍋.
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______ 絲瓜豆腐湯,絲瓜炒肉片,絲瓜肉片湯,素絲瓜湯的做法,絲瓜滑片湯,絲瓜肉片草菇湯,絲瓜炒蛋,絲瓜綠豆湯,水煮肉片 涼拌絲瓜 材料:絲瓜1根,香油、醬油、鹽、醋各適量. 做法: 1.絲瓜去皮洗凈后切成絲,用開水焯一下; 2.將...
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______ 以下向大家介紹的涼拌絲瓜的做法!成本低廉,操作也并不復(fù)雜,而口感鮮美,也不失為美味佳肴!尤其是換季了,家中的老年人可以適量吃點(diǎn)涼拌絲瓜營(yíng)養(yǎng)又易消化;正確的做法才能做出來(lái)好吃的涼拌絲瓜!涼拌絲瓜的最好做法是能做到不油不膩,這樣的涼拌絲瓜吃起來(lái)才會(huì)香,而且不用擔(dān)心會(huì)長(zhǎng)胖!不信做做看! 涼拌絲瓜的材料:絲瓜,蒜末,醬油,醋,香油,鹽. 涼拌絲瓜的做法: 1.坐鍋燒水,絲瓜去皮洗凈,切成條狀或切片; 2.水沸后,將絲瓜焯一下?lián)瞥?放入冷水中冷卻后撈出,瀝凈水分; 3.加入蒜末、少量醬油、醋、鹽攪拌,然后滴入幾滴香油即可. 美味小貼士: 絲瓜非常容易出水分,所以涼水冷卻之后需要控干水分,在吃之前用調(diào)料拌勻即可.
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______ 原料 絲瓜250克、瘦豬肉200克、植物油適量. 輔料鹽3克、味精1克、胡椒粉0.5克、料酒5克、蔥段5克、姜片10克. 做法 1.將絲瓜去皮、洗凈,對(duì)剖兩半、切片;豬肉洗凈,下沸水鍋氽一下,撈出瀝水,切成片. 2.鍋中放油燒熱,煸香蔥段、姜片,再下肉片炒干水分,烹入料酒,注入清水750克,再加鹽、味精、胡椒粉,煮至肉熟. 3.鍋中加入絲瓜片煮至斷生,去掉蔥段、姜片不用,盛入湯盆即成.特點(diǎn)肉片鮮嫩,湯清味美.
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______ 做法有:1. 辣椒和絲瓜備用;2.絲瓜切塊;3.辣椒切塊;4.五花肉備用,五花肉備用;5.油加熱,熗鍋,先倒入絲瓜輕炒,倒入一點(diǎn)點(diǎn)醬油;6.倒入辣椒輕炒,出鍋.營(yíng)養(yǎng)分析:1. 絲瓜中維生素C含量較高,可用于抗壞血病及預(yù)防各種維生素C缺乏癥;2. 由于絲瓜中維生素B等含量高,有利于小兒大腦發(fā)育及中老年人大腦健康;絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能,能美容去皺;3. 絲瓜提取物對(duì)乙型腦炎病毒有明顯預(yù)防作用,在絲瓜組織培養(yǎng)液中還提取到一種具抗過敏性物質(zhì)瀉根醇酸,其有很強(qiáng)的抗過敏作用.
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______ 做清湯 絲瓜蛋湯
