綠豆湯最佳搭配
祖包15556764812咨詢： 綠豆湯有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 -
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______ 1、抗菌抑菌作用 綠豆具有抗菌抑菌作用.綠豆中的某些成分直接有抑菌作用.通過提高免疫功能間接發(fā)揮抗菌作用.綠豆所含有的眾多生物活性物質(zhì)如香豆素、生物堿、植物甾醇、皂甙等可以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能. 2、降血脂作用 有人用70%的...
祖包15556764812咨詢： 綠豆湯搭配什么 -
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______ 配 料: 〖主料〗:去皮綠豆100克、咖喱若干 〖輔料〗:檸檬一片 〖調(diào)料/腌料〗:鹽 特 色: 綠豆含有豐富的維生素a、b1、b2,是高蛋白、低脂肪的食物,適當(dāng)攝入綠豆,可以清涼解毒,除煩熱. 操 作: (1) 先把綠豆用油炒香,加入少許水煮開,注意要不斷攪拌,使綠豆成細(xì)膩的粉末狀,湯粘稠適中. (2) 在鍋里加入咖喱同煮,直至湯呈現(xiàn)淺咖啡色即可.最后加鹽調(diào)味,放入一片檸檬或咖喱葉. 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值: 綠豆 - 中醫(yī)認(rèn)為綠豆性涼味甘,有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤(rùn)膚的功效.綠豆湯是人人皆知的夏季較好的解暑飲料.
祖包15556764812咨詢： 綠豆湯加什么一起熬最好?甜味的對(duì)身體更好,還是咸味的更好? -
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______ 自己吃得爽的味道就好,加西瓜這些也不失浪漫感覺嘛 沒那么多顧及哈,人生苦短么,莫搞復(fù)雜嘎 天熱就冰鎮(zhèn)一下,天涼則整碗溫?zé)岬?S理論哈~~哈哈`~~
祖包15556764812咨詢： 在綠豆水里放什么解暑最佳 -
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______ 煮綠豆湯時(shí),有時(shí)會(huì)因煮的時(shí)間過久,而使湯色會(huì)發(fā)紅發(fā)渾,失去了應(yīng)有的特色風(fēng)味.在此列了幾種熬制綠豆湯的方法,試試看吧. 方法一: 將綠豆洗凈,控干水分倒入鍋中,加入開水,開水的用量以沒過綠豆2公分為好,煮開后改用中火,當(dāng)...
祖包15556764812咨詢： 夏季燉什么湯好? -
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______ 最佳答案 綠豆湯 方法一: 將綠豆洗凈,控干水分倒入鍋中,加入開水,開水的用量以沒過綠豆2公分為好,煮開后改用中火,當(dāng)水分要煮干時(shí)(注意防止粘鍋),加入大量的開水,蓋上鍋蓋,繼續(xù)煮20分鐘,綠豆已酥爛,湯色碧綠. 方法二: ...
祖包15556764812咨詢： 綠豆湯能配蜂蜜嗎 -
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______ 可以.喜愛香甜蜂蜜的人可以在綠豆湯中加入蜂蜜,解毒的效果可以說是事半功倍.“事半功倍”的原因1、綠豆性涼、味甘,有清熱解毒、夏季消暑除煩、止渴健胃的功效.綠豆中所含蛋白質(zhì)、磷脂,均有興奮神經(jīng)增進(jìn)食欲的功能,非常適合...
祖包15556764812咨詢： 綠豆搭配什么的做湯好! 現(xiàn)在也是夏天了嗎!喝點(diǎn)綠豆湯好不是嗎可是不知道怎么做最好啊!
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______ 綠豆蓮子荷葉粥:綠豆150克,蓮子50克,荷葉1張. 做法:1,將綠豆淘洗干凈后,用清水泡2小時(shí)以上,蓮子洗凈,泡好,荷葉洗凈,切塊.2.鍋中倒入適量清水,放入綠豆煮沸,放入蓮子,再次煮沸后,轉(zhuǎn)小火熬煮成粥,放入荷葉塊稍煮.3,食用時(shí),放入適量冰糖調(diào)味即可. 可清熱解毒去火
祖包15556764812咨詢： 綠豆和什么搭配煮粥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高 -
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______ 綠豆 介紹: 綠豆Mung Bean,為豆科一年生草本植物,原產(chǎn)于我國(guó)、印度、緬甸,有2000多年的栽培史.我國(guó)現(xiàn)在產(chǎn)于黃河、淮河流域的河南、河北、山東、安徽等省,一般秋季成熟上市. 綠豆種皮的顏色主要有青綠、黃綠、墨綠三大類,...
祖包15556764812咨詢： 綠豆湯加什么一起熬最好?甜味的對(duì)身體更好,還是咸味的更好? -
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______ 甜味的對(duì)身體更好,還是咸味的更好?冰的喝了...
祖包15556764812咨詢： 大米綠豆粥放什么還好吃? -
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______ 【綠豆粥】原料:綠豆30g、粳米100g.做法:1.將大米用清水淘凈;綠豆去雜質(zhì),用清水洗凈.2.將綠豆放入鍋中,加清水500g左右,旺火燒滾,以小火燜燒40分鐘左右,至綠豆酥爛時(shí),放入大米用中火燒煮30分鐘左右,煮至米粒開花,粥湯...
