維他命c適合什么人吃
維生素c適合什么人群吃
一、防止壞血病者 維他命C是與苯丙氨酸和色氨酸的新陳代謝相關(guān)。做為一種氧化劑(和氧，亞鐵離子及2-酮酸一起)維他命C可激話使前膠原蛋白脯氨酸和磷酸氫鈣羥化為前膠原蛋白羥基脯氨酸和羥基磷酸氫鈣的這些酶。有壞血病的小動物魚膠原蛋白羥脯氨酸越來越愈來愈欠缺。維他命C能維護葉酸片還原酶，這...
維他命C能經(jīng)常吃嗎
維他命C就是維生素C。維生素C這種藥物必須在有明確維生素C缺乏，以及由這種缺乏導致的疾病，還有一些免疫缺陷重癥感染的患者中來使用。而且在使用過程中要嚴格按照用法、用量來使用，不可以長期過量的使用，因為如果經(jīng)常服用維生素C，吃得過多對人體也是有害的，例如有可能會導致人體出現(xiàn)結(jié)石的風險增加，包括...
ascorbic acid維他命c片
維他命C我們都不陌生，對于身體健康有非常重要的作用，泰國本土的ascorbic acid 維他命c片，口味是香橙味，大人小孩都可以吃，最關(guān)鍵是的1000粒的罐裝，超級大桶，酸酸甜甜的口味，孩子非常喜歡，全家一起吃，增強免疫能力，降低感冒流感等疾病的發(fā)病概率，還可以促進膠原蛋白的形成，女性堅持服用，可以有...
維生素C適合什么人服用?
以下人群適合吃維生素c：1.經(jīng)常抽煙的人 吸煙對維生素C的消耗很大。研究表明，經(jīng)常吸煙的人對維生素C的需求量，比不吸煙者要提高40%以上。經(jīng)常抽煙的人多吃維生素C含量高的食物，有助于提高細胞的抵抗力，消除體內(nèi)的尼古丁。2.白內(nèi)障患者 維生素C是眼睛內(nèi)晶狀體的營養(yǎng)要素，而白內(nèi)障發(fā)病的原因之一就是...
多種維生素適合什么人吃呢?
6、維他命C對抗原及血細胞的轉(zhuǎn)化成具備關(guān)鍵功效，并且維他命C還可避免壞血病。維他命C只存有于新鮮的蔬菜水果中。因為維他命C很嬌貴，蔬菜水果的完善水平、儲藏標準、儲藏時間等都可以影響其維他命C的成分。7、維他命D可以具有調(diào)整身體鈣、磷新陳代謝，進而使腸胃更非常容易對鈣磷開展消化吸收，...
「維他命」怎么吃才對?營養(yǎng)師:這3種人最需要!
維生素C，臺灣成人平均攝取量都有達到國人膳食營養(yǎng)素參考攝取量（DRIs），且維生素A、C平均攝取量皆超過DRIs。臺灣天然食物資源豐富、食物容易取得，其實只要把握均衡飲食、少吃營養(yǎng)密度低的加工制品，不用太擔心營養(yǎng)缺乏的問題，反而要擔心肉類及其加工制品吃太多，造成營養(yǎng)過剩、肥胖引起的代謝性疾病。
維他命C保骨良方 多吃紅椒黃椒
蔬果中的維他命C可促進骨質(zhì)健康，是保骨小幫手！營養(yǎng)師趙函穎表示，最基本的保骨就是多攝取鈣質(zhì)，黃豆中就富含植物鈣，是很好的補鈣方法，而多運動、曬太陽，則可幫助鈣質(zhì)吸收，除了這些方法，多補充含維他命C的水果也是保骨良方，因為維他命C可促進膠原蛋白生成、抗運動疲勞。補充維他命C 選擇紅...
維他命c的作用
此外，對于皮膚比較暗沉的同學們來說，可以多食用一些含有這種物質(zhì)的藥物，堅持服用的話是能夠使皮膚變得更加白一些的。那么看完了這篇文章，是不是就知道了維他命c的作用是什么了呢？在平時多吃一些橘子，檸檬之類的水果也能夠很好地補充它哦。不過很多人都比較忙，所以沒有時間，這個時候可以選擇專門...
吃什么食物對白內(nèi)障最好
一、攝入維他命 維他命C具有防止白內(nèi)障形成的用處，它可降低光芒和氧對晶狀體的侵害。假若維他命C攝入不足，易于引起晶狀體變性。所以，老年人日常應(yīng)多吃些富含維他命C的番茄、菠菜、洋蔥、明白菜、四個季節(jié)豆等新穎蔬菜和草莓、桔子、柚、橙等生果。此外，血液中維他命E含量低也會促發(fā)白內(nèi)障。研究...
維生素c適合什么樣的人吃
回答：第一,因為維生素C易溶于水,新鮮蔬菜不要長時間在水中浸泡。應(yīng)該先洗后切,以免維生素C受損失。 第二,因為銅離子對維生素C的氧化分解有催化作用,所以在加工過程中應(yīng)盡量避免使蔬菜跟銅器接觸。 第三,植物體內(nèi)的維生素C往往跟維生素C酶同時存在。當維生素C酶與空氣接觸時,就會促進維生素C的氧化作用。...
查筠15859904723咨詢： 吃阿立哌唑一周,口齒不清舌麻臉脹能停藥嗎 - 藥劑科 - 復禾健康問答
鹽津縣頭楔鍵回復：
______ 你好,長期承受過度壓力的人,易疲倦者,感冒發(fā)燒及其他生病創(chuàng)傷者等.
查筠15859904723咨詢： 冠心病人為什么吃麥芽有好處 - 冠心病 - 復禾健康問答
鹽津縣頭楔鍵回復：
______ 答案自然是缺維C的人需要補充維C.那么哪些人缺呢? 1、吸煙的人 由于吸煙會消耗體內(nèi)大量的維生素C,所以應(yīng)經(jīng)常補充維C. 2、工作量大及運動多的人 這類的人需要...
查筠15859904723咨詢： 什么癥狀的人需要補充維生素c
鹽津縣頭楔鍵回復：
______ 維素C叫L-抗壞血酸種水溶性維素食物維素C體腸段吸收旦吸收布體內(nèi)所水溶性結(jié)構(gòu)... 6、促進膠原蛋白合防止牙齦血 7、充吸收抑制血壓升 適用群: 1、食、偏食、節(jié)食者...
查筠15859904723咨詢： 維生素B和維生素C不適合哪些人群食用? -
鹽津縣頭楔鍵回復：
______ 你好:既然都說了叫“維生素”,那就是維持生命必要的元素,不會有不適合人群,只要注意不要超劑量服用就可以了維生素C和維生素B一起補充是沒問題的,各有各的作用維生素B族有...
查筠15859904723咨詢： 有哪些情況是我們在補充維生素C時應(yīng)該注意的呢?
鹽津縣頭楔鍵回復：
______ 維生素C與動物肝臟同吃等于白補.在眾多食物中,豬肝也是維生素C的潛 在殺手,足以讓維生素C所做的一切努力都成為“無用功”.這是因為維生素C是 很容易被氧化...
查筠15859904723咨詢： 維生素C的作用是什么?平常人能吃嗎? -
鹽津縣頭楔鍵回復：
______ 維生素C(英語:Vitamin C,又稱L-抗壞血酸)是高等靈長類動物與其他少數(shù)生物的必需營養(yǎng)素.抗壞血酸在大多的生物體可借由新陳代謝制造出來,但是人類是最顯著的例外.最廣為人...
