胡蘿卜的22種吃法
弘哲18980256211咨詢： 誰能告訴我?guī)追N吃胡蘿卜的方法
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______ 第一道是湯: 胡蘿卜洗凈切段(約寸長)待用;大骨頭砸開待用;切大姜片6片,八角、米雀、豆寇、花椒等大料用紗布包好,放入加好涼水的湯鍋里,再把胡蘿卜、大骨頭、大姜片一起放入湯鍋,用大火煮開后轉(zhuǎn)中火煮15分鐘后再轉(zhuǎn)小火煮20...
弘哲18980256211咨詢： 胡蘿卜的功效多,胡蘿卜怎么吃最有營養(yǎng) -
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______ 1、不要去皮 胡蘿卜營養(yǎng)豐富,可很多人吃前喜歡把它的皮削去,殊不知這樣一來,胡蘿卜中營養(yǎng)的精華——胡蘿卜素就被浪費(fèi)掉了.專家指出,胡蘿卜素主要存在于皮下,而胡蘿卜皮只有幾乎透明的薄薄一層,所以削皮的做法等于人為地浪費(fèi)...
弘哲18980256211咨詢： 求胡蘿卜的各種烹飪方法,謝謝! -
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______ 1、牛肉絲炒胡蘿卜 材料: 牛肉50克,胡蘿卜150克,醬油、植物油各15克,精鹽、淀粉各10克,蔥花、姜片、料酒各少許. 烹調(diào)步驟: 1、牛肉洗凈,切成肉絲,用淀粉、醬油、料酒調(diào)汁,把牛肉絲浸泡入味;胡蘿卜洗凈,刮去皮,切成細(xì)絲...
弘哲18980256211咨詢： 關(guān)于紅蘿卜的吃法 -
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______ 胡蘿卜是一種質(zhì)脆味美、營養(yǎng)豐富的家常蔬菜.據(jù)最新一期《大眾醫(yī)學(xué)》雜志介紹,美國科學(xué)家的最新研究又證實(shí):每天吃兩根胡蘿卜,可使血中膽固醇降低10%~20%;每天吃三根胡蘿卜,有助于預(yù)防心臟疾病和腫瘤. 那么,胡蘿卜應(yīng)該怎么...
弘哲18980256211咨詢： 胡蘿卜燒肉的家常做法大全怎么做好 -
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______ 主料胡蘿卜適量肉適量輔料菜籽油適量鹽適量醬油適量花椒適量豆瓣醬適量子姜適量桂皮,適量八角適量香葉適量 步驟 胡蘿卜燒肉的做法步驟11.胡蘿卜切滾刀 胡蘿卜燒肉的做法步驟22.肉切方塊狀 胡蘿卜燒肉的做法步驟33.香料備齊...
弘哲18980256211咨詢： 胡蘿卜可不可以生吃?一天吃2根可以么~ -
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______ 胡蘿卜不提倡生吃. 生吃胡蘿卜不能把營養(yǎng)完全吸收,因?yàn)楹}卜內(nèi)含胡蘿卜素和維生素很多,但胡蘿卜內(nèi)卻含脂肪較少,而維生素和胡蘿卜素被浸在脂肪里才能完全被吸收. 擴(kuò)展資料 一、胡蘿卜素會致癌 像其他類胡蘿卜素一樣,β-胡蘿卜...
弘哲18980256211咨詢： 胡蘿卜面條的家常做法,胡蘿卜面條怎么做好吃 -
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______ 食材用料 胡蘿卜汁一杯 面粉兩平碗 胡蘿卜面條的做法1.把機(jī)器清洗干凈并組裝好,胡蘿卜汁和面粉準(zhǔn)備好.2.把胡蘿卜汁和面粉混合成雪花碎,直至沒有面粉而已.3.把面反復(fù)揉成光滑的面團(tuán),稍微醒幾分鐘.4.把面團(tuán)切成1.5公分的劑子.5.然后把劑子投入料筒.6.啟動按鈕,面條出來后用筷子搭著面條上面撒少許玉米粉.7.怡汝的自制胡蘿卜面就做好了,做好的面條放入盤子中.用手機(jī)看這道菜做法 小貼士1、剩下的渣做餡正好不干不濕.我做了餡餅吃了.2、至于比例,你喜歡甜一些的,可以梨子比例多一些.要是減肥美容為主黃瓜多一些.3、面粉和胡蘿卜汁的比例為100克:35克左右.
弘哲18980256211咨詢： 胡蘿卜怎么吃有營養(yǎng)? -
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______ 胡蘿卜的營養(yǎng)吃法 1.什錦煨飯 將雞蛋加蔥花、鹽和豬肝末分別炒熟,將胡蘿卜、土豆、豌豆煮爛.以上食品連同煮菜的湯,加少許米煮沸,用勺攪動二三次,再用小火燜20分鐘. 2.胡蘿卜肉末氽丸子 將胡蘿卜擦絲剁爛,加肉末、雞蛋、淀粉、...
弘哲18980256211咨詢： 胡蘿卜怎么吃才能被人體充分吸收?生吃還是熟吃?
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______ 熟吃.粘了油才能充分發(fā)揮它的作用.
弘哲18980256211咨詢： 胡蘿卜的吃法有多少種啊
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______ 幾百種
