腳崴了3天的恢復(fù)(fù)妙招
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______ 1、你好,扭傷腳踝可以這樣做:1.2、立即停止疼痛.3、不要在扭傷腳踝的地方走路.4、2.用冰袋冷敷.5、使用冰袋可以有效減少扭傷腳踝時的血流量,有助于緩解疼痛和腫脹.6、3.慢慢按摩.7、4.清熱解暑.8、這是因為熱量會增加受傷者的血流量,從而加速愈合.9、5.輕輕拉伸.10、希望以上對你有所幫助,祝你生活愉快.本文,剛剛腳崴了怎么快速恢復(fù),腳崴了怎么快速恢復(fù)到此就分享完畢,希望對大家有所幫助.
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______ 指導(dǎo)意見:您好,腳崴了需要熱敷,現(xiàn)在可以用熱水泡腳了.
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______ 病情分析:你好!根據(jù)你說的癥狀,是外傷引起的走路不注意,或劇烈運動都能引起踝關(guān)節(jié)外傷.指導(dǎo)意見:建議你口服沈陽紅藥,外用云南白藥噴霧劑.盡量少走路,避免劇烈活動.很快就會好的.祝早日康復(fù).
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______ 問題分析: 建議您可以服用活血化瘀的藥物治療,再配合用風(fēng)濕的止痛膏藥貼與患處治療,您還可以在患處熱敷、按摩緩解疼痛.
直朋19612254657咨詢： 腳崴了,什么方法好的快? -
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______ 第一 、要分辨?zhèn)麆莸妮p重.一般來講,如果自己活動足踝時雖然疼痛,但并不劇烈,大多是軟組織損傷,可以自己醫(yī)治.如果自己活動足踝時有劇痛,不能站立和挪步,疼在骨頭上,扭傷時有聲響,...
