膀胱控制訓練
商輝14730447705咨詢： 怎樣鍛煉膀胱功能 -
蚌山區(qū)面兩直回復：
______ 建議:膀胱功能鍛煉:即按規(guī)定時間排尿,并逐漸延長排尿的時間間隔,以逐步增加膀胱容量, 用意識控制膀胱的感覺刺激,重建大腦皮質對膀胱功能的控制,最終恢復正常的排尿方式,將排尿次數降低在每3-4小時一次.同時你也可以進行盆底肌鍛煉
商輝14730447705咨詢： 你對病人介紹鍛煉膀胱功能,請問該如何進行膀胱功能的鍛煉?
蚌山區(qū)面兩直回復：
______ 采取仰臥位,吸氣時抬高臀部,用力收縮骨盆肌肉,堅持10秒,然后呼氣放松10秒,每天2-3遍,每遍10-20分鐘.
商輝14730447705咨詢： 怎么樣進行膀胱功能鍛煉?
蚌山區(qū)面兩直回復：
______ 按規(guī)定時間排尿,并逐漸延長排尿的時間間隔,以逐步增加膀胱容量;用意識控制膀胱的感覺刺激,重建大腦皮質對膀 胱功能的控制,將排尿次數減少為每3~4小時1次.
商輝14730447705咨詢： 膀胱功能鍛煉的方法有哪些呢?
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______ 由于排尿活動在很大程度上受到意識的控制,在膀胱充盈不足時也能完成排尿動作,因此,在精神緊張時,通常有人表現為尿意頻繁
商輝14730447705咨詢： 兒童尿床要怎樣訓練?
蚌山區(qū)面兩直回復：
______ (1)排尿中斷訓練鼓勵孩子在每次排尿中間中斷排尿,自己從1數到10,然后再把尿排盡,這樣能訓練并提高膀胱括約肌控制排尿的能力. (2)忍尿訓練白天讓孩子多飲水,當有尿意時,讓他忍住尿,每次忍尿不超過10分鐘,每天訓練1~2次,使膀胱擴張,增加容量,從而減少夜間排尿的次數. (3)定時訓練在以往晚間經常尿床的時間提前半小時用鬧鐘結合人為叫醒,讓其在室內來回走動,或者用冷水洗臉,使在神志清醒狀態(tài)下把尿排盡,目的也是有助于建立條件反射.
