膽囊最怕三種運(yùn)動(dòng)
為什么會頭暈?
血液不順供腦氧氣不足\\x0d\\x0a1、集中注意，專心用腦，多種感官參與，協(xié)同用腦。通向大腦的通道主要有六個(gè)：看、聽、嘗、觸、嗅、做。學(xué)習(xí)是通過我們的眼所看、耳所聽、口舌所嘗、鼻子所嗅、身體所觸、動(dòng)手所做而獲取信息。據(jù)有關(guān)專家表明，耳聽獲得信息周記憶15%，視覺獲得信息周記憶25%，視...
晚上幾點(diǎn)睡覺最好?
*早上3—5點(diǎn):是肺的排毒時(shí)間,肺有問題的人在這個(gè)時(shí)候咳嗽會較厲害,肺的排毒要做心肺運(yùn)動(dòng)才能排出。此時(shí)也是重癥病人最易發(fā)病的時(shí)刻,常有患病者在此時(shí)死亡,熬夜最好勿超過這個(gè)時(shí)間。 *早上5—7點(diǎn):是大腸的時(shí)間要排便、排廢棄物,因此最晚早上7點(diǎn)之前要排便。 *早上7—9點(diǎn):是胃臟負(fù)責(zé)熱量消化,提供一天體力能量...
