膽小怕事遇事就很緊張焦慮怎么辦
魯金17645306248咨詢： 遇事緊張怎么調(diào)解 - 尋醫(yī)問藥網(wǎng) - xywy.com
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______ 你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂引起的,建議你服用谷維素,刺五加,B1片治療
魯金17645306248咨詢： 經(jīng)常遇到點點事心情就很緊張怎么辦 -
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______ 遇事太少了,遇到事情多了就會好了.平時多看看書,多和外面人接觸,人們會在談心吹牛是說一些危險的趣事.
魯金17645306248咨詢： 我很自卑,敏感,膽小怕事,與人溝通很困難 - 復(fù)禾健康問答
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______ 這種問題其好很多人都存在,你不是輸在體格和力道,你是輸在心理素質(zhì).一個人心理素質(zhì)過關(guān)的話,很多能力外的事情做起來也是易如反掌,有信心做事情成功大半.你所說的膽小,怕事,軟弱其實都是心理疾病,要解決這些問題不是說一朝...
魯金17645306248咨詢： 膽小怕事的心理要怎么客服呢?
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______ 增強自信的十五種方法 增強自信的第一個方法:關(guān)注自己的優(yōu)點.在紙上列下十個優(yōu)點,不論是哪方面(細(xì)心、眼睛好看等等,多多益善),在從事各種活動時,想想這些...
魯金17645306248咨詢： 遇事易緊張怎么辦?
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______ 有道是:“藝高膽大”,你遇事緊張,自己底氣不足是根本的或主要原因. 年輕人在進(jìn)入一個寞生環(huán)境或初步踏入社會,由于經(jīng)驗不足或經(jīng)歷不多,而導(dǎo)致的精神緊張是一個必然的過程,通過更多的接觸社會和各種人,你的緊張感會減少或消失.但是,如果要在公眾和較大的場合能夠安然自如地處理問題,是要靠自己知識的積累、經(jīng)驗的積累和素質(zhì)的提高才能達(dá)到的. 比喻,你平時不注意知識的積累,你會覺得的自己底氣不足,于是,緊張情緒就會由然而生,如果你胸有成竹,緊張的情緒自然就會減少甚至消失. 建議你在讓自己多接觸社會鍛煉自己對環(huán)境的適應(yīng)能力的同時,千萬不要忽視了自身的修養(yǎng)和知識的積累,否則,光靠逢場作戲、油頭滑腦是不會有大氣和出息的.
魯金17645306248咨詢： 感覺自己很內(nèi)向,不會說話膽小怕事該怎么辦 - 復(fù)禾健康問答
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______ 您好!您的性格屬于典型的內(nèi)向型. 一個經(jīng)常性的問題 經(jīng)常有電話來咨詢:如何才能改變自己的內(nèi)向性格.他們訴說自己難以與人溝通、缺少朋友、心境不快.對此,向...
