荷蘭豆相克食物一覽表
謝鳳15011258397咨詢： 炒荷蘭豆的做法,八爪魚炒荷蘭豆怎么做好吃 -
慈利縣準(zhǔn)直齒回復(fù)：
______ 八爪魚炒荷蘭豆的做法 1. 八爪魚處理干凈切小段用姜絲腌5分鐘 2. 把荷蘭豆去筋洗凈控水,姜切絲,蒜切大塊 3. 起油鍋把姜蒜爆香 4. 把八爪魚去掉多余水份下鍋爆炒 5. 烹入適量料酒 6. 炒至八爪魚卷曲變色時(shí)會有很多水,這時(shí)把多余的水份去除,接著加入荷蘭豆大火翻炒 7. 調(diào)入適量生抽 8. 調(diào)入適量魚露和鹽翻炒至荷蘭豆八成熟即可
謝鳳15011258397咨詢： 蝦可以和雞蛋韭菜荷蘭豆一起吃嗎 -
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______ 您好,我來回答您的問題,可以的,不會產(chǎn)生食物相克的,但要注意衛(wèi)生,謝謝,望采納
謝鳳15011258397咨詢： 石獅的潤餅菜怎么做 -
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______ 食材用料:高筋面粉600克 鹽10克 水540毫升 高麗菜90克相克食物 黃豆芽80克相克食物 土豆100克相克食物 胡蘿卜60克相克食物 荷蘭豆60克相克食物 香腸50克相克食物 豆干50克相克食物 蝦仁30克相克食物 芹菜30克相克食物 杏仁300克相克...
謝鳳15011258397咨詢： 荷蘭豆與胡蘿卜西蘭花蛋黃同食相克嗎 -
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______ 你好,不會的,荷蘭豆,胡蘿卜,西蘭花,蛋黃,都是堿性食物,一起吃沒有沖突的,希望會幫到您.
謝鳳15011258397咨詢： 肉丸炒荷蘭豆的做法,肉丸炒荷蘭豆怎么做好吃 -
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______ 肉丸炒荷蘭豆 主料 荷蘭豆300g 肉丸250g 輔料 油適量 鹽適量 生抽適量 步驟 1.荷蘭豆撕掉頭洗凈 2.肉丸洗凈切好 3.荷蘭豆放入油鍋中炒 4.荷蘭豆變色后倒入肉丸翻炒 5.放入鹽、油、生抽 6.裝入碟中
謝鳳15011258397咨詢： 臘腸荷蘭豆的做法,臘腸荷蘭豆怎么做好吃,臘腸 -
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______ 【主料】 荷蘭豆200g、臘腸2根、 【輔料】 干黑木耳2g、耗油1茶勺、菜籽油適量、大蔥小半根、生姜1小塊、大蒜3瓣、花椒10粒 ; 【步驟】 1.荷蘭豆擇掉兩頭去筋洗凈放入開水鍋中,放少許鹽滴幾滴油,荷蘭豆變色立即撈出放涼水中浸泡保...
謝鳳15011258397咨詢： 荷蘭豆的飲食宜忌有哪些?
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______ 女性白帶異常、皮膚瘙癢、急性腸炎患者特別適合食用.每餐50~70克. 烹調(diào)前應(yīng)將豆筋摘除,否則既影響口感,又不易消化.烹煮時(shí)間宜長不宜短,要保證豆角熟透. 豆角,特別是經(jīng)過霜打的鮮荷蘭豆,含有大量的皂甙和血球凝集素.食用時(shí)若沒有熟透,則會發(fā)生中毒.經(jīng)及時(shí)治療,大多數(shù)病人在2~4小時(shí)內(nèi)即可恢復(fù)健康. 為防止中毒,豆角食前應(yīng)加以處理,可用沸水焯透或熱油煸,直至變色熟透方可食用.
謝鳳15011258397咨詢： 荷蘭豆炒馬蹄的做法,荷蘭豆炒馬蹄怎么做好吃 -
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______ 荷蘭豆炒馬蹄的做法 用料 馬蹄 (荸薺) 荷蘭豆 胡蘿卜 黑木耳 鹽 油 馬蹄洗凈去皮,在開水里滾燙30秒,用于消毒滅菌,因?yàn)轳R蹄生長在水里,其表面可能會被一些微生物污染.燙好撈起沖涼,切成2毫米厚的片 荷蘭豆摘洗干凈;胡蘿卜去皮切片;黑木耳泡發(fā)洗凈 荷蘭豆在炒之前最好先用開水焯過,這樣炒的時(shí)候容易熟,菜的顏色也鮮艷漂亮.焯水時(shí)要在水里加一點(diǎn)鹽和油,焯好后撈起馬上用冷水沖涼,菜的顏色就是碧綠的 熱鍋涼油,先炒胡蘿卜片,再下黑木耳和荷蘭豆,最后放入馬蹄片,調(diào)入適量鹽,略炒即可
謝鳳15011258397咨詢： 土豆燉肉的做法,我這里還有些粉條,和茄子.請問怎么做呢 -
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______ 原料:茄子3個(gè),土豆2個(gè),五花肉100克,鹽、味精、雞粉、醬油、料酒、蔥、姜、花椒、八角、鮮肉湯各適量. 準(zhǔn)備:茄子洗凈,撕成粗條后用淡鹽水泡上.土豆去皮洗凈,用刀掰成不規(guī)則的塊狀.五花肉切成肉丁. 第一步:鍋中倒適量油,燒熱后放入茄子煎軟后盛出.燒熱鍋中余油,下入五花肉丁,煸炒至變色,下入花椒和八角,烹入料酒,下蔥姜繼續(xù)煸炒至出香味. 第二步:下入土豆塊煸炒,同時(shí)加入醬油.轉(zhuǎn)小火慢炒至土豆五成熟.下入煎好的茄子,添鮮肉湯大火燒開,轉(zhuǎn)入小火慢燉,并加鹽調(diào)味.待原料熟透,湯汁較粘稠時(shí)加入味精和雞粉,翻勻既成.
謝鳳15011258397咨詢： 最好的營養(yǎng)搭配?? -
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______ 1:合理的搭配飲食 配制合理的飲食就是要選擇多樣化的食物,使所含營養(yǎng)素齊全,比例適當(dāng),以滿足人體需要. 1.粗糧、細(xì)糧要搭配:粗細(xì)糧合理搭配混合食用可提高食物的風(fēng)味,有助于各種營養(yǎng)成分的互補(bǔ),還能提高食品的營養(yǎng)價(jià)值和利用...
