蒜苔的16種吃法
老斌18299529893咨詢： 胡蘿卜蒜苔蛋炒飯的做法步驟圖,怎么做好吃 -
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______ 用料 雞蛋 1個 胡蘿卜 1/3根 蒜苔 2根 米飯 1碗 橄欖油 如圖所示 鹽 適量 蔥花 適量 胡蘿卜蒜苔蛋炒飯的做法 蒜苔和胡蘿卜洗凈切丁雞蛋磕到米飯里攪拌均勻鍋內(nèi)熱橄欖油,如圖所示那么多.減脂不要吃太多油蔥花爆香把切好的菜丁倒入鍋內(nèi)翻炒,怕糊可以加一點(diǎn)水米飯倒進(jìn)去翻炒,中火炒到每一粒米都散開即可,最后放鹽盛出擺盤.喜歡吃番茄醬的可以擠點(diǎn)番茄醬,味道更好~ 小貼士 中火炒米飯,火太大會糊鍋.
老斌18299529893咨詢： 豬肉炒蒜苔的做法,豬肉炒蒜苔怎么做好吃,豬肉 -
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______ 1.買回肥瘦相間的豬肉,洗干凈2.切成大小厚薄一致的肉塊.3.豬肉中加入少量的油.4.倒入醬油5.放入糖.用手抓勻,這樣的豬肉才更爽口.6.蒜苔洗干凈.7.蒜苔切成長短一致的條狀.8.鍋中熱油.9.放入蒜仔和小辣椒炒香.10.放入豬肉,爆炒.11.炒至豬肉熟后,保持中大火,倒入適量的米酒.12.翻炒幾下,把豬肉乘出裝盤.13.鍋中放入蒜苔14.翻炒至蒜苔軟熟,加入適量的鹽翻炒均勻.15.放入炒好的豬肉.16.翻炒均勻后即可.
老斌18299529893咨詢： 醋腌蒜苔怎么做好吃,醋腌蒜苔的家常做法 -
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______ 主料 蒜苔 調(diào)料 花椒 密制醋腌蒜苔的做法1.將老蒜苔洗凈切段放置容器中,撒入花椒、精鹽.2.隨后倒入陳醋腌制即可,注意的是,腌制后適宜封口隔日使用.
老斌18299529893咨詢： 蒜苔爆炒大腸的家常做法大全怎么做好吃視 -
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______ 主料:鹵大腸250克、蒜薹300克 輔料:蔥5克、姜3克、美極鮮5毫升、鹽3克、花生油20毫升1.蒜薹洗凈切段.2.大腸切段.3.熱鍋下油,放入蔥姜熗鍋.4.放入大腸.5.旺火翻炒至出油.6.加入蒜薹.7.翻炒至蒜薹斷生.8.再加入美極鮮和鹽旺火翻炒2分鐘出鍋即可.
老斌18299529893咨詢： 蒜苔餅的家常做法大全怎么做好吃視頻 -
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______ 蒜苔燒排骨的做法1.肋排放水里2.然后加入料酒3.蒜苔清洗干凈4.切成小塊5.煮過的肋排然后入水里清洗干凈6.鍋里加入油加入清洗干凈的排骨7.大火翻炒8.炒至肋排黃9.然后加入生抽10.快速炒勻11.這個炒勻炒上色的12.加入水13.另入姜蒜大火煮14.然后轉(zhuǎn)中火燉45分鐘15.燉至汁差不多收一半16.加入蒜苔17.快速炒勻18.然后加入鹽19.不停翻炒20.一直炒至蒜苔變色21.然后加入一點(diǎn)雞精炒勻22.炒好裝盤
老斌18299529893咨詢： 蒜薹牛排條是怎么做的?
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______ 原料有牛里脊肉300克,蒜薹100克,胡蘿卜50克. 鹽、植物油、淀粉、老抽、干辣椒、姜末、雞精各少許. 做法是①蒜薹洗凈,切段;胡蘿卜洗凈,切成細(xì)條備用.②牛里脊肉 洗凈,切成條,用鹽、老抽、淀粉腌潰約20分鐘.③牛里脊條放入 燒熱的油鍋中,快速翻炒至八九成熟,出鍋.④干辣椒熗鍋后撈出; 將姜末煸炒出香味,放入胡蘿卜條炒軟,再放人蒜薹段煸炒.⑤最后 倒入牛里脊肉條炒熟,加入鹽、雞精即可出鍋. 功效:富含纖維素、蛋白質(zhì),能刺激大腸蠕動,幫助排便,調(diào)治便 秘.
老斌18299529893咨詢： 西紅柿蒜苔燴餅的家常做法大全怎么做好吃視頻 -
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______ 用料 主料 番茄醬50g 蒜苔200g 調(diào)料 食鹽 適量 醬油 適量 調(diào)和油 適量 西紅柿蒜苔燴餅的做法 1.蒜薹 西紅柿 切好了備用 2.鍋里熱油,西紅柿先熗鍋,在把蒜薹放進(jìn)去炒,加入醬油和鹽 3.炒一下,加入適量的水 4.菜市場買回來的餅絲 5.鍋里水開了,把餅絲放進(jìn)去煮開 6.淋上香油,盛到碗中,端給媽媽吃吧.
老斌18299529893咨詢： 怎么做好吃,蒜苔肉絲燜面的家常做法 -
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______ 蒜苔肉絲燜面的做法步驟1 準(zhǔn)備好需要的材料.2 將蒜苔切小段大約3厘米左右,蒜苗或蔥切末,姜切末,瘦肉切絲,加生抽、鹽、料酒攪拌均勻腌制,這里面肉里放的鹽不用放太多夠肉的咸味就可以了.3 鍋中加入豬油,夠炒整個菜的油量就可...
老斌18299529893咨詢： 醬油腌蒜苔怎么做好吃 -
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______ 醬油腌蒜苔 用料 醬油 蒜苔 醬油腌蒜苔的做法 把蒜苔洗干凈,切成小丁,用醬油腌下
老斌18299529893咨詢： 泡酸辣蒜苔怎么做好吃 -
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______ 材料 豬五花肉,蒜苔1小把,新鮮小紅辣椒,蔥末,姜末,蒜末,花椒,料酒,醬油2湯匙,食鹽1/2茶匙,山西老陳醋1湯匙,食用油 做法1.鍋內(nèi)放入食用油,放入花椒炸至花椒出香味變色2.放入蔥、姜、蒜末爆香3.豬五花肉切成小丁,放入鍋中4.用鏟子不停的煸炒至肉丁變色,出焦香味5.淋入少量的料酒、約2湯匙的醬油6.用鏟子翻炒至肉丁入味7.蒜苔和紅辣椒洗凈,切成小丁,放入鍋中8.用鏟子翻炒至蒜苔斷生9.加入1/2茶匙食鹽調(diào)味10.生粉和半碗水調(diào)成芡汁,倒入鍋中11.用鏟子翻炒至湯汁濃稠12.烹入1湯匙山西老陳醋,出鍋即可
