螺絲cs48
蔽閱15777266885咨詢： 螺絲上標(biāo)的48代表什么 -
衡陽縣論外徑回復(fù)：
______ 硬度!是4.8.
蔽閱15777266885咨詢： 沉頭螺釘、緊定螺釘、自攻螺釘
衡陽縣論外徑回復(fù)：
______ http://www.pinsou.com/pic/electric/2005/6/20056417112316102.jpg 這個是沉頭螺釘,就是能打下去,螺絲面與桌面是平的 http://www.jdol.com.cn/pic/shangpin/200612261358567338.jpg 這個是緊定螺釘,用于連接緊固的 http://img.wtianx.com//image/f/fengcaiyan/images/20061220092046188.JPG 這個是自攻螺釘,就是不用攻絲可直接用的
蔽閱15777266885咨詢： M4螺絲規(guī)格是多少? -
衡陽縣論外徑回復(fù)：
______ 直徑是3.4. M4的螺距為0.7,鉆孔直徑為3.4(但實際中一般也鉆3.2的孔徑,主要看攻絲時方不方便),一般用麻花鉆(麻花鉆是從實體材料上加工出孔的刀具,又是孔加工刀具中應(yīng)用最廣的刀具). 具體見國家標(biāo)準(zhǔn)普通螺紋螺距表如下: 擴(kuò)展資料 螺母常用國家標(biāo)準(zhǔn)尺寸: 1、GB41 Ⅰ型六角螺母——C級. 2、GB6170 Ⅰ型六角螺母——A、B級. 3、GB6171Ⅰ型六角螺母—細(xì)牙—A、B級. 4、GB6172六角薄螺母——A、B級—倒角.
蔽閱15777266885咨詢： 緊螺栓連接強度公式σ=1.3F2/(πd12/4)≤[σ]中,系數(shù)1.3是考慮 - 上...
衡陽縣論外徑回復(fù)：
______ 鈦螺絲與傳統(tǒng)螺絲沒有區(qū)別,只不是是材質(zhì)的分別,鈦螺絲采用的是鈦金屬材料或鈦合金材料.也可生產(chǎn)出各種規(guī)格的螺絲緊固件.世世通螺絲的鈦金屬元素具有密度小,性能強度都比其他金屬材質(zhì)的要好很多,強度好.鈦合金的比強度(抗拉強度和密度之比)可超優(yōu)質(zhì)的鋼,而且鈦合金制成的鈦螺絲具有很好耐熱強度,低溫韌性和斷裂韌性.鈦普遍應(yīng)用于飛機(jī)上的發(fā)動機(jī)零件,火箭,導(dǎo)彈的結(jié)構(gòu)件,醫(yī)療機(jī)械等方面.鈦螺絲的整體性能要比其他材質(zhì)螺絲的性能要好很多.但價格也要比其他金屬的高.
蔽閱15777266885咨詢： 自攻螺絲M48是甚么意思
衡陽縣論外徑回復(fù)：
______ 自攻螺絲M4*8是M4是直徑,8是長度.長度單位是mm
蔽閱15777266885咨詢： 螺絲的KA或PA是什么意思? -
衡陽縣論外徑回復(fù)：
______ PA--圓頭尖腳螺絲 PB--圓頭平腳螺絲 PT--圓頭介腳螺絲 BA—大頭尖腳螺絲 BT--平腳介腳螺絲 KA--平頭尖腳螺絲 KB--平頭平腳螺絲 KT--平頭介腳螺絲
五谷類是復(fù)合碳水化合物和膳食纖維的重要來源。增加五谷類的攝入是一種改善營養(yǎng)狀況的簡單方法，燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包，也可以選擇無糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時，可以去除磷酸。因為磷酸會影響食物中礦物質(zhì)的吸收。
蔬菜
蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物性化學(xué)活性物質(zhì)。蔬菜可以保護(hù)機(jī)體免患疾病，提高機(jī)體的修復(fù)能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動物類食品中的維生素A存在形式不同，動物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在，因此有攝入過量的風(fēng)險，而蔬菜不存在攝入過量的風(fēng)險。
盡量生吃蔬菜，或者在保證營養(yǎng)價值不被破壞的情況下進(jìn)行烹調(diào)。烹調(diào)蔬菜一定要注意，過度的烹調(diào)會損失大量的維生素和礦物質(zhì)，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調(diào)方式，這種方式不會發(fā)生維生素和礦物質(zhì)的丟失。蔬菜的種類有很多，各種蔬菜含有的礦物質(zhì)種類和含量各不相同。一些不常見的蔬菜，如海藻，就富含鐵和其他礦物質(zhì)。
有機(jī)蔬菜由于沒有農(nóng)藥殘留，可以更放心地食用。由于種植有機(jī)食品的土壤含有很豐富的礦物質(zhì)，因此對人體更有益。蔬菜表皮的營養(yǎng)價值比較高而且沒有農(nóng)藥殘留，因此可以放心食用。
豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
豆制品是維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的良好來源，黃豆含有所有的必需氨基酸。
可以做湯吃，燜著吃或者做咖喱和面條吃。
豆子發(fā)芽以后，更容易消化，并且含有更多的礦物質(zhì)。豆芽在冰箱放置幾天以后，味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
水果可以為機(jī)體提供維生素（特別是維生素C）、纖維素和礦物質(zhì)。
一個完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時間要長1～2個小時。
如果感覺水果攝入不足，可以把水果融入一日三餐，作為正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麥粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入蘋果或者菠蘿。
肉類
肉類含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，同時也含有較多的飽和脂肪，因此適量攝入肉制品，應(yīng)該控制在每日食物攝入的10%以內(nèi)。
家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪，這種脂肪對人的心臟有害。
魚肉類
魚肉類食品含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)和必需脂肪酸，該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的，是胎兒發(fā)育必不可少的。
紅魚類如沙丁魚、鯖魚、金槍魚、鯡魚、鮭魚、青魚等，是必需脂肪酸和維生素D的良好來源，每周至少吃3次魚。
白魚類，如草魚、鰱魚、鱈魚是維生素B12和蛋白質(zhì)的良好來源。
烤魚或者熏魚時只需要少量的油。如果用油炸，魚的營養(yǎng)價值會損失較多。
魚罐頭雖然也含有礦物質(zhì)和維生素，但是在加工過程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸，而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此魚罐頭不如新鮮魚營養(yǎng)價值高。
