跑步1000米標準時間
走路對人有哪些健康
身體好的可以多一些，身體差可以少一些。 要想達到最佳的運動效果，走路要跨大步，速度要快，步姿敏捷，抬頭挺胸；肩部保持放松狀態(tài)；縮緊腹部，不要翹屁股；雙臂緊靠身體，手肘輕松地彎曲90度，靠近身體來回擺動；每跨出一步，必須是先腳跟，再腳掌，然后腳尖。 步行“菜譜”任你選 由于鍛煉目的和作用...
戚要13378471028咨詢： 浙江中考1000米滿分多少秒
大祥區(qū)錐頂點回復：
______ 中考跑步1000米滿分(分值為10分):3分37秒. 根據《初中畢業(yè)升學體育現場考試成績標準(男)》該表規(guī)定10分中1000米,全程時間為3分37秒及格得分為6分.4分49秒為及格時間其中6.5分的標準時間是4分36秒,標準時間7分是4分23秒,所以按照4分30秒超過4分36秒,但是沒有達到4分23秒,所以得分應該是6.5分.
戚要13378471028咨詢： 初中生跑1000米達標多少 -
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______ 2014年最新達標標準: 初一:3′55″滿分 4′04″良好 4′55″及格 初二:3′30″滿分 4′00″良好 4′50″及格 初三:3′25″滿分 3′55″ 良好 4′45″及格
戚要13378471028咨詢： 一般跑1000米、5000米和10000米需要多長時間? -
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______ 男子 1000米 及格成績 3分40 5000米 成年男子 26分鐘左右 女子30分鐘左右 1w米 男子45-50分鐘
戚要13378471028咨詢： 中國大學生跑1000米通常多少時間滿分 -
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______ 中國大學生跑1000米3′27〞為100分. 男生單項得分100分的標準: 肺活量體重指數84;1000米(分.秒)3′27〞;臺階試驗82;50米跑(秒)6;立定跳遠(米)2.66 擲實心球(米)15.7;握力體重指數92;引體向上(次)26;坐位體前屈(...
戚要13378471028咨詢： 高一1000米跑多少及格 -
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______ 每個地區(qū)都會有所不同吧!我們這是3分50秒!然后3分鐘滿分!不過,總結起來大概高一1000米的話及格線也就在4分鐘左右~
戚要13378471028咨詢： 初中生在多長時間里跑完1000米算合格? -
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______ 男生,3分50秒,女生,3分38秒,有的地區(qū)男生3分30秒,可能有些不一樣
戚要13378471028咨詢： 跑1000米多長時間是優(yōu)秀啊?
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______ 現在標準改成了中學3:55. 要跑到優(yōu)秀肯定要平時長期鍛煉,保證每個星期跑到3000~5000米. 如果做到的話,你的成績肯定會好
戚要13378471028咨詢： 1000米要跑多少時間 -
大祥區(qū)錐頂點回復：
______ 記得世界記錄是 2分16 ,當時上中學我們體育滿分是 3分20, 個別體制好的能跑到3分10秒左右, 大胖子也是跑40分半以內
