身心健康10條簡(jiǎn)(jiǎn)短內(nèi)(nèi)容
汝蔡15670166724咨詢： 怎樣使身體更健康
清河縣承內(nèi)徑回復(fù)：
______ 一、人體健康的十條標(biāo)準(zhǔn)是什么? 1、精力充沛;2、處事樂(lè)觀;3、睡眠良好;4、適應(yīng)能力強(qiáng);5、能抵抗一般疾病;6、保持標(biāo)準(zhǔn)體重;7、眼睛明亮;8、牙齒完整;9、頭發(fā)有光澤;10、肌肉、皮膚彈性好. 二、有害健康的八種行為是什么...
汝蔡15670166724咨詢： 心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么?
清河縣承內(nèi)徑回復(fù)：
______ 心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn) 美國(guó)心理學(xué)家馬斯洛和米特爾曼提出的心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn)被認(rèn)為是“最經(jīng)典的標(biāo)準(zhǔn)”: (1)充分的安全感 (2)充分了解自己,并對(duì)自己的能力作適當(dāng)?shù)墓纼r(jià) (3)生活的目標(biāo)切合實(shí)際 (4)與現(xiàn)實(shí)的環(huán)境保持接觸 (5)能保持人格的完整與和諧 (6)具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力 (7)能保持良好的人際關(guān)系 (8)適度的情緒表達(dá)與控制 (9)在不違背社會(huì)規(guī)范的條件下,對(duì)個(gè)人的基本需要作恰當(dāng)?shù)臐M足 (10)在不違背社會(huì)規(guī)范的條件下,能作有限的個(gè)性發(fā)揮
汝蔡15670166724咨詢： 身心健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么?
清河縣承內(nèi)徑回復(fù)：
______ who具體提出了人的身心健康標(biāo)準(zhǔn),經(jīng)包括肌體和精神的健康狀態(tài).肌體健康可用“五快”來(lái)衡量,食得快,便得快,睡得快,說(shuō)得快,走得快等.
汝蔡15670166724咨詢： 健康的標(biāo)準(zhǔn)是? -
清河縣承內(nèi)徑回復(fù)：
______ 世界衛(wèi)生組織提出身心健康八大標(biāo)準(zhǔn) 食得快:進(jìn)食時(shí)有很好的胃口,能快速吃完一餐飯而不挑剔食物,這證明內(nèi)臟功能正常. 便得快:一旦有便意時(shí),能很快排泄大小便,且感覺輕松自如,在精神上有一種良好的感覺,說(shuō)明胃腸功能良好. 睡...
汝蔡15670166724咨詢： 誰(shuí)知道健康的十大標(biāo)準(zhǔn)?
清河縣承內(nèi)徑回復(fù)：
______ 2004年城市都市人十大健康根源-----世界衛(wèi)生組織據(jù)此制定了健康的10條標(biāo)準(zhǔn)-……- - 世界衛(wèi)生組織(WHO)給健康所下的正式定義是＂健康是指生理、心理及社會(huì)適應(yīng)三個(gè)方面全部良好的一種狀況,而不僅僅是指沒有生病或者體質(zhì)健壯＂. ...
汝蔡15670166724咨詢： 一個(gè)人怎樣才算健康? -
清河縣承內(nèi)徑回復(fù)：
______ 人體健康的十條標(biāo)準(zhǔn): 1,有足夠充沛的精力,能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過(guò)分緊張. 2,處事樂(lè)觀,態(tài)度積極,樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任,事無(wú)巨細(xì)不挑剔. 3,善于休息,睡眠良好. 4,應(yīng)變能力強(qiáng),能適應(yīng)環(huán)境的各種變化. 5,能抵抗一般性感冒和傳染病. 6,體重得當(dāng),身體勻稱. 7,眼睛明亮,反應(yīng)敏銳. 8,牙齒清潔,無(wú)空洞,不痛,無(wú)出血. 9,頭發(fā)有光澤,無(wú)頭屑. 10,肌肉,皮膚富有彈性,走路感覺輕松.
汝蔡15670166724咨詢： 如何做一個(gè)身心健康的人 -
清河縣承內(nèi)徑回復(fù)：
______ 健康十大法則? 有人將健康比作“第一態(tài)”,將疾病比作“第二態(tài)”.近年來(lái),人們發(fā)現(xiàn)介于兩者之間的是一種“無(wú)疾病又無(wú)活力”的“第三態(tài)”———亞健康.亞健康離你有多遠(yuǎn)?對(duì)此,我們無(wú)從回答.這種似遠(yuǎn)又近、觸而不及的“模糊”狀...
汝蔡15670166724咨詢： 身體發(fā)展水平包括哪幾個(gè)方面?
清河縣承內(nèi)徑回復(fù)：
______ 一、周期節(jié)律性.人的心理活動(dòng)在形式和效率上都有著自己內(nèi)在的節(jié)律性,比如白天... 就有可能存在心理健康方面的問(wèn)題了. 三、暗示性.易受暗示性的人,往往容易被周...
汝蔡15670166724咨詢： 世界衛(wèi)生組織提出人體健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么? -
清河縣承內(nèi)徑回復(fù)：
______ 怎樣衡量一個(gè)人是否健康,世界衛(wèi)生組織定出了健康的10條標(biāo)準(zhǔn): 1.有充沛的精力,能從容不迫地?fù)?dān)負(fù)日常生活和繁重的工作,而且不感到過(guò)份緊張疲勞; 2.處事樂(lè)觀,態(tài)度積極,樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任,事無(wú)大小,不挑剔; 3.善于休息,睡眠好; 4. ...
汝蔡15670166724咨詢： 請(qǐng)問(wèn)中老年人心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn)是什么?
清河縣承內(nèi)徑回復(fù)：
______ 現(xiàn)在,社會(huì)對(duì)于中老年人這個(gè)群體,不再僅僅關(guān)注其是否吃好睡好穿暖,而是越來(lái) 越關(guān)注老人們的心理與情緒的健康和保健.心理情緒的健康,再加上生活的稱心如意,這...
