身高175
我是女生,我的身高是175厘米,我走在大街上算不算高個?
1. 作為一位身高175厘米的女生,走在街上通常會被認為是個高個子。2. 可以將你的身高與你周圍的人進行比較,看看你是比他們高還是矮。由于你的身高超過了175厘米,這在一個女生中是相對較高的。3. 一個人的身高大約有70%是由遺傳因素決定的,如果你的父母身材高大,那么你很可能也會有一個較高...
男生175算高嗎?
1. 在大多數(shù)文化和社會觀念中,一個男性的身高達到175厘米通常被認為是不低的。2. 在亞洲文化中,175厘米的身高往往被視為具有吸引力的水平。3. 對身高的看法因文化、地區(qū)和社會經(jīng)濟環(huán)境的差異而有所差異。4. 在模特或運動員等行業(yè)中,175厘米可能被看作是理想或稍微偏矮的身高。5. 在其他行業(yè)或...
男人175cm走在街上會覺得自己矮嗎
1. 在南方,175cm的身高通常不會讓人覺得矮,相反,這樣的身高屬于中等偏上,是比較理想的身高范圍。2. 然而,在北方地區(qū),人們平均身高普遍較高,175cm可能就顯得稍微有些矮了,具體情況還需考慮當(dāng)?shù)厝说钠骄砀摺?. 175cm的身高已經(jīng)超過了我國男性的平均水平,根據(jù)最新的統(tǒng)計數(shù)據(jù),中國男性的平均...
男生身高175cm算矮嗎?
1. 在北方地區(qū),175cm的男生并不算高,實際上,身高超過180cm的男生相當(dāng)常見,190cm以上的身高在當(dāng)?shù)匾呀?jīng)不再引人注目。因此,相對于北方人而言,175cm的身高并不突出。2. 盡管如此,175cm的男生在人群中并不算矮。這個身高區(qū)間的人相當(dāng)多,可以說是相當(dāng)普遍,但同時也可能略顯尷尬,因為不少女性...
女生凈身高175
1. 175cm的身高在女生中并不算高,實際上是一個很常見的身高。2. 現(xiàn)在由于營養(yǎng)的改善,很多年輕女孩在17歲時就能達到或接近這個身高。3. 例如,我認識一位17歲的女孩,她身高173cm,并且喜歡打籃球,這并沒有引起任何異常的關(guān)注。4. 公眾人物如姚明的女兒身高達到180cm,這樣的身高在名人家庭中也...
男生175算矮嗎
3. 通常所說的“標(biāo)準(zhǔn)身高”并不是指平均身高,而是指一個更為理想的身高范圍。這個標(biāo)準(zhǔn)因文化、地區(qū)和個人偏好而異。4. 在近年的全球男性平均身高排名中,中國男性排名第32位,平均身高為169.7cm。這個數(shù)據(jù)表明,175cm在全球范圍內(nèi)來看,并不算矮。5. 然而,我們也應(yīng)該注意到,7歲到17歲的中國男孩...
為什么很多人說男的身高175最合適???
在我國,很多人認為男性身高175厘米是最合適的。這種觀念的形成與多種因素有關(guān)。首先,這一身高標(biāo)準(zhǔn)與我國男性的平均身高相近。據(jù)統(tǒng)計,我國男性的平均身高大約在170厘米左右,因此175厘米顯得既不過高也不過低,處于一個相對中間的位置。社會審美觀念也對這一標(biāo)準(zhǔn)有所影響。傳統(tǒng)上,我國文化強調(diào)中庸之道,...
我一直想找個高個子的男生,請問175的男生算高嗎?我感覺大街上180的男 ...
1. 目前而言,175厘米的男生身高在大眾眼中并不算特別高,只能說處于平均水平,不矮但也不屬于高個子范疇。2. 在大多數(shù)人的審美標(biāo)準(zhǔn)中,180厘米左右的男生身高被認為是標(biāo)準(zhǔn)的,既不顯得過高也不顯得過矮,是理想的身高區(qū)間。3. 如果一個男生的身高超過180厘米,可能會稍微顯得過高,而如果身高低于175...
身高175左右的男生矮嗎
1. 身高175厘米的男性并不算矮。2. 在現(xiàn)代社會,90后和00后由于營養(yǎng)和健康狀況的改善,平均身高有所增加,常見于180厘米以上的身高。3. 盡管175厘米可能不再是身高的主流,但這個身高對于男性來說既不矮小也不算過高,仍然是可以接受的。4. 身高對于男女搭配有一定的影響,較高的男性通常被認為與女性...
男的凈身高175什么水平
1. 在我國,男性的平均身高大約在1米70左右,因此,凈身高達到1米75的男性可以說是處于中等偏上的水平。2. 1米75的身高對于男性來說,既不會顯得過高也不會顯得過矮,這個身高在日常生活和社交活動中通常會讓人覺得比較舒適。3. 在我國的擇偶標(biāo)準(zhǔn)中,1米75的男性身高通常會被認為是理想的伴侶身高...
察韋18069267658咨詢: 我身高175體重100斤,怎么辦, - 尋醫(yī)問藥網(wǎng) - xywy.com
聞喜縣動從動回復(fù):
______ 意見建議:你好;除了遺傳因素,還有兩大原因可導(dǎo)致消瘦:疾病和生活習(xí)慣. 甲狀腺亢進,糖尿病等高代謝疾病患者食欲旺盛,代謝也旺盛,吃得多,消耗得更多...
察韋18069267658咨詢: 身高175個子高是不是缺鈣 - 尋醫(yī)問藥網(wǎng) - xywy.com
聞喜縣動從動回復(fù):
______ 健康指導(dǎo):長這么高不是由于缺鈣引起的,缺鈣會導(dǎo)致長不高,您這種情況應(yīng)該和您青春發(fā)育期的營養(yǎng)情況和父母的遺傳有關(guān)系,女生長高點還是很不錯的
察韋18069267658咨詢: 身高175體重75kg我這情況算不算發(fā)育正常?
聞喜縣動從動回復(fù):
______ 健康指導(dǎo):您好.您的身高和體重相比,是屬于正常值范圍內(nèi).您可以繼續(xù)保持現(xiàn)有的飲食習(xí)慣和運動規(guī)律.三餐做到合理搭配食物種類,分理分配能量比例,并堅持適量的運動,就可以讓身體保持在一個相對平衡的狀態(tài),不會增胖,也不會減瘦,這是最健康的狀態(tài).
察韋18069267658咨詢: 我身高175體重55公斤 適合穿多大碼的村衫? -
聞喜縣動從動回復(fù):
______ 準(zhǔn)確的說應(yīng)該是X 或者XL不過以你的Size大多數(shù)穿XL的.這要看衣服本身的偏大還是偏小,像現(xiàn)在很多韓版的T shir就是偏小的,那樣的Size就要穿XL甚至是XXL的了.因為衣服本身...
察韋18069267658咨詢: 本人男16歲身高175cm體重90kg - 復(fù)禾健康問答
聞喜縣動從動回復(fù):
______ 想要增高的話,還是應(yīng)該從運動方面著手,效果是最明顯的.一般來說,都推薦您先做個骨骺閉合情況檢查,如果沒有完全閉合,那還有繼續(xù)長高的可能. 平時多做點打籃球、跳高、跳繩之類的運動,最好是每天堅持,會有明顯的效果,另外,飲食上要注意多吃點奶類和蛋類食物,有很好的輔助作用.
察韋18069267658咨詢: 身高175體重125公斤應(yīng)該怎么減肥?我15歲,身高175體重1
聞喜縣動從動回復(fù):
______ 健康指導(dǎo):根據(jù)您的情況,您的標(biāo)準(zhǔn)體重為70kg,在標(biāo)準(zhǔn)體重上下波動10%都屬于正常體重,您目前屬于肥胖.建議您通過控制飲食配合運動來減肥,減少飲食中高熱量的糖類和脂肪的量,吃清淡少鹽膳食,多吃蔬菜和水果.每周做幾次有氧運動,如跳繩、慢跑等.
察韋18069267658咨詢: 身高175,彈跳離地30左右,跳投跟投籃不行,怎么練 -
聞喜縣動從動回復(fù):
______ 如果你想知道是不是正常,每次讓人幫你量一下起跳后雙腳離地的高度,比較公平的來說,50cm~60cm合格,60cm~70cm優(yōu)秀,70cm~80cm就很好了,80cm以上就屬于彈跳高手了...
五谷類是復(fù)合碳水化合物和膳食纖維的重要來源。增加五谷類的攝入是一種改善營養(yǎng)狀況的簡單方法,燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包,也可以選擇無糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時,可以去除磷酸。因為磷酸會影響食物中礦物質(zhì)的吸收。
蔬菜
蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物性化學(xué)活性物質(zhì)。蔬菜可以保護機體免患疾病,提高機體的修復(fù)能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動物類食品中的維生素A存在形式不同,動物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在,因此有攝入過量的風(fēng)險,而蔬菜不存在攝入過量的風(fēng)險。
盡量生吃蔬菜,或者在保證營養(yǎng)價值不被破壞的情況下進行烹調(diào)。烹調(diào)蔬菜一定要注意,過度的烹調(diào)會損失大量的維生素和礦物質(zhì),最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調(diào)方式,這種方式不會發(fā)生維生素和礦物質(zhì)的丟失。蔬菜的種類有很多,各種蔬菜含有的礦物質(zhì)種類和含量各不相同。一些不常見的蔬菜,如海藻,就富含鐵和其他礦物質(zhì)。
有機蔬菜由于沒有農(nóng)藥殘留,可以更放心地食用。由于種植有機食品的土壤含有很豐富的礦物質(zhì),因此對人體更有益。蔬菜表皮的營養(yǎng)價值比較高而且沒有農(nóng)藥殘留,因此可以放心食用。
豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
豆制品是維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的良好來源,黃豆含有所有的必需氨基酸。
可以做湯吃,燜著吃或者做咖喱和面條吃。
豆子發(fā)芽以后,更容易消化,并且含有更多的礦物質(zhì)。豆芽在冰箱放置幾天以后,味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
水果可以為機體提供維生素(特別是維生素C)、纖維素和礦物質(zhì)。
一個完整的水果(包括皮和核)提供的能量,比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時間要長1~2個小時。
如果感覺水果攝入不足,可以把水果融入一日三餐,作為正餐的一部分:比如,可以把梨加入早餐的燕麥粥中,在酸奶中添加草莓,往沙拉中加入蘋果或者菠蘿。
肉類
肉類含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),同時也含有較多的飽和脂肪,因此適量攝入肉制品,應(yīng)該控制在每日食物攝入的10%以內(nèi)。
家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪,這種脂肪對人的心臟有害。
魚肉類
魚肉類食品含有豐富的維生素,礦物質(zhì),蛋白質(zhì)和必需脂肪酸,該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的,是胎兒發(fā)育必不可少的。
紅魚類如沙丁魚、鯖魚、金槍魚、鯡魚、鮭魚、青魚等,是必需脂肪酸和維生素D的良好來源,每周至少吃3次魚。
白魚類,如草魚、鰱魚、鱈魚是維生素B12和蛋白質(zhì)的良好來源。
烤魚或者熏魚時只需要少量的油。如果用油炸,魚的營養(yǎng)價值會損失較多。
魚罐頭雖然也含有礦物質(zhì)和維生素,但是在加工過程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸,而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的,因此魚罐頭不如新鮮魚營養(yǎng)價值高。