鄭廣文
五廣是那個朝代
萬里長城的修筑始于春秋戰(zhàn)國時代，其中尤以秦、漢、明三代的規(guī)模最大。秦代嬴政三十三年，秦始皇派大將蒙恬率領(lǐng)三十萬人北逐匈奴，占據(jù)河套，并修筑長城。漢朝繼續(xù)對長城進行修建，以抵御北方匈奴的侵襲。從漢文帝到漢宣帝，筑成了一條西起大宛貳師城、東至鴨綠江北岸、全長近一萬公里的長城。漢長城是歷...
游鄧13774336545咨詢： “文章可華國”出自哪一首詩詞 -
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______ “文章可華國”出自——宋代詩人滕岑父的《和岑子上鄭廣文詩》. 原文: 吾儕不解事,剛欲羊棗嗜. 居然藜莧腸,厚味非天置. 甘此腐儒餐,庶幾不為崇. 朅來釣瀨濱,溪山相嫵媚. 況復(fù)有詩人,深悟作者秘. 諸公競推挽,其柰造物戲. 青衫晚從事,著以供燕侍. 文章可華國,誰云只小技. 堂堂陳無敵,敢不三舍避. 載酒踐前盟,時當問奇字.
游鄧13774336545咨詢： 關(guān)于藤蔓的詩句 -
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______ 1、好是春風(fēng)湖上亭,柳條藤蔓系離情.——【唐】戎昱《移家別湖上亭》 釋義:春風(fēng)駘蕩,景色宜人,我來辭別往日最喜愛的湖上亭.微風(fēng)中,亭邊柳條、藤蔓輕盈招展,仿佛是伸出無數(shù)多情的手臂牽扯我的衣襟,不讓我離去. 2、碾渦深沒...
游鄧13774336545咨詢： 英語翻譯(1)隧借僧房居止,日取紅葉學(xué)書,歲久殆遍.(2)在官貧約甚,澹如也.這兩句話出自哪篇古文? -
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______[答案] (1)出自:唐@李綽《尚書故實》:“ 鄭廣文( 虔字)學(xué)書而病無紙,知慈恩寺有柿葉數(shù)間屋,遂借僧房居止,日取紅葉學(xué)書,歲久殆遍....”隧借僧房居止,日取紅葉學(xué)書,歲久殆遍.翻譯:(鄭廣文)于是借用了一間僧人的房間住...
游鄧13774336545咨詢： 雄赳赳氣昂昂猜三個數(shù)字 -
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______ 屋如七星猜三個數(shù)字——答案:567. 屋如七星 wū rú qī xīng 【解釋】形容住房破漏. 【出處】唐·馮贊《云仙雜記》:“鄭廣文,星屋破漏,從下望之,竅如七星.” 【結(jié)構(gòu)】補充式成語 【用法】作定語;指人貧窮
游鄧13774336545咨詢： 寫出兩句含有竹字的詩句 -
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______[答案] 始憐幽竹山窗下,不改清陰待我歸 唐·劉長卿《晚春歸山居題窗前竹》 綠竹入幽徑,青蘿拂行衣 唐·李白《下終南山過斛斯山人宿置酒》 綠垂風(fēng)折筍,紅綻雨肥梅 唐·杜甫《陪鄭廣文游何將軍山林十首
游鄧13774336545咨詢： 走進自然,親近秋天的詩句 -
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______ 采菊東籬下 悠然見南山 亂花漸欲迷人眼 淺草才能沒馬蹄
游鄧13774336545咨詢： 關(guān)于竹的詩 -
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______ 風(fēng)吹千畝迎風(fēng)嘯,烏重一枝入酒樽 劉禹錫寫《庭竹》,也很生動:“露滌鉛粉節(jié),風(fēng)搖青玉枝.依依似君子,無地不相宜” 李商隱詠竹筍,思緒極奇妙:“皇都陸海應(yīng)無數(shù),忍剪凌云一寸心”. 寧可食無肉,不可居無竹 門前萬竿竹,堂上...
游鄧13774336545咨詢： 有“屋”字的成語有哪些? -
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______ 屋下架屋、屋梁落月、屋上建瓴、愛屋及烏、屋如七星1、屋下架屋 [ wū xià jià wū ] 釋義:比喻機構(gòu)或文章結(jié)構(gòu)重疊.出 處:北齊·顏之推《諺氏家訓(xùn)·序致》:“理重事復(fù),遞相模效,猶屋下架屋,床上施床耳.”2、屋梁落月 [ wū liáng luò yu...
游鄧13774336545咨詢： 贊美蔬菜的詩有哪些? -
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______ 贊美蔬菜的詩句有:1、喜看大棚排沃野,菜鄉(xiāng)處處盡朝暉. 2、晨烹山蔬美,午漱石泉潔. 3、菜把青青間藥苗,豉香鹽白自烹調(diào). 4、如何夢故山,曉枕春蔬香. 5、白苣黃瓜上市稀,盤中頓覺有光輝. 《雜感》 -陸游 肉食養(yǎng)老人,古雖有是說.修身以待終,何至陷饕餮. 晨烹山蔬美,午漱石泉潔.豈役七尺軀,事此膚寸舌.
游鄧13774336545咨詢： 唐代詩人李白和杜甫的詩有哪些 -
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______ 李白留給后世人九百多首詩篇.這些熠熠生輝的詩作,表現(xiàn)了他一生的心路歷程,是盛唐社會現(xiàn)實和精神生活面貌的藝術(shù)寫照.其中古詩約59首, 樂府詩約149首, 古近體詩約762首. 杜甫:《茅屋為秋風(fēng)所破歌》丶 《望岳》 《兵車行》、《...
五谷類是復(fù)合碳水化合物和膳食纖維的重要來源。增加五谷類的攝入是一種改善營養(yǎng)狀況的簡單方法，燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包，也可以選擇無糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時，可以去除磷酸。因為磷酸會影響食物中礦物質(zhì)的吸收。
蔬菜
蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物性化學(xué)活性物質(zhì)。蔬菜可以保護機體免患疾病，提高機體的修復(fù)能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動物類食品中的維生素A存在形式不同，動物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在，因此有攝入過量的風(fēng)險，而蔬菜不存在攝入過量的風(fēng)險。
盡量生吃蔬菜，或者在保證營養(yǎng)價值不被破壞的情況下進行烹調(diào)。烹調(diào)蔬菜一定要注意，過度的烹調(diào)會損失大量的維生素和礦物質(zhì)，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調(diào)方式，這種方式不會發(fā)生維生素和礦物質(zhì)的丟失。蔬菜的種類有很多，各種蔬菜含有的礦物質(zhì)種類和含量各不相同。一些不常見的蔬菜，如海藻，就富含鐵和其他礦物質(zhì)。
有機蔬菜由于沒有農(nóng)藥殘留，可以更放心地食用。由于種植有機食品的土壤含有很豐富的礦物質(zhì)，因此對人體更有益。蔬菜表皮的營養(yǎng)價值比較高而且沒有農(nóng)藥殘留，因此可以放心食用。
豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
豆制品是維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的良好來源，黃豆含有所有的必需氨基酸。
可以做湯吃，燜著吃或者做咖喱和面條吃。
豆子發(fā)芽以后，更容易消化，并且含有更多的礦物質(zhì)。豆芽在冰箱放置幾天以后，味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
水果可以為機體提供維生素（特別是維生素C）、纖維素和礦物質(zhì)。
一個完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時間要長1～2個小時。
如果感覺水果攝入不足，可以把水果融入一日三餐，作為正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麥粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入蘋果或者菠蘿。
肉類
肉類含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，同時也含有較多的飽和脂肪，因此適量攝入肉制品，應(yīng)該控制在每日食物攝入的10%以內(nèi)。
家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪，這種脂肪對人的心臟有害。
魚肉類
魚肉類食品含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)和必需脂肪酸，該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的，是胎兒發(fā)育必不可少的。
紅魚類如沙丁魚、鯖魚、金槍魚、鯡魚、鮭魚、青魚等，是必需脂肪酸和維生素D的良好來源，每周至少吃3次魚。
白魚類，如草魚、鰱魚、鱈魚是維生素B12和蛋白質(zhì)的良好來源。
烤魚或者熏魚時只需要少量的油。如果用油炸，魚的營養(yǎng)價值會損失較多。
魚罐頭雖然也含有礦物質(zhì)和維生素，但是在加工過程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸，而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此魚罐頭不如新鮮魚營養(yǎng)價值高。
