長期便秘嚴(yán)重怎么調(diào)理
木楓15715547892咨詢： 怎樣治療便秘
桃山區(qū)礎(chǔ)節(jié)回復(fù)：
______ 便秘: 大便是由食物殘渣和水分組成的,因此,大便數(shù)量和次數(shù)的多少與飲食有密切關(guān)系.應(yīng)用飲食療法也可以達(dá)到治療便秘的作用. (1)首先要多喝開水,使腸腔內(nèi)保持足夠的使大便軟化的水分,從而達(dá)到治療大便干燥的目的. (2)其次是多吃...
木楓15715547892咨詢： 便秘如何治療
桃山區(qū)礎(chǔ)節(jié)回復(fù)：
______ (1)每天早晨起床后飲用一杯溫白開水,或加入少量食鹽的有淡咸味的白開水,可以增加消化道水分,有利于排便. (2)要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習(xí)慣.每天晨起或早飯后或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所.只要長期堅持,便會養(yǎng)成...
木楓15715547892咨詢： 怎樣治便秘
桃山區(qū)礎(chǔ)節(jié)回復(fù)：
______ 便秘的原因很多,不能以瀉為主,常用的瀉藥不是治療便秘的最好辦法.試試這兩招可以消除便秘.睡眠質(zhì)量和飲食調(diào)理. 第一招注意飲食調(diào)理,營養(yǎng)合理搭配,一般會調(diào)理好腸道的,少吃油膩,多吃南瓜、土豆、地瓜等,不要貪食,少吃冷飲...
木楓15715547892咨詢： 怎么治便秘
桃山區(qū)礎(chǔ)節(jié)回復(fù)：
______ 飲食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物,多喝水,重要的是要調(diào)理腸道功能,可食用三孩低聚果糖來調(diào)理腸道功能,能夠增強(qiáng)腸動力和腸蠕動的協(xié)調(diào)性,促進(jìn)腸壁的收縮運(yùn)動,調(diào)節(jié)腸道微生態(tài),糾正腸功能紊亂,有改善便秘和養(yǎng)護(hù)腸道的作用.可使腸道中的雙歧桿菌快速增殖、抑制有害菌繁殖,減少毒素的產(chǎn)生,并促進(jìn)腸道蠕動排出體內(nèi)有害物質(zhì),有助于凈化血液、提高免疫力.
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桃山區(qū)礎(chǔ)節(jié)回復(fù)：
______ 治習(xí)慣性便秘民間方一組 ▲ 每日早晨起床后空腹吃梨2個,連服二周以上,有潤腸之功. ▲ 鮮紅薯葉500克,花生油適量,加鹽適量炒熟后當(dāng)菜吃,每日服1次以上. ▲ 枳實(shí)10克,每日1劑,水煎服.也可稍加大量,泡沸水當(dāng)茶飲. ▲ 番瀉葉20--30克,水煎服,每日1劑代茶飲.老年、體弱、產(chǎn)后不宜服. ▲ 冬瓜瓤500克,水煎汁300毫升,一日內(nèi)分?jǐn)?shù)次服下,潤腸通便. ▲ 生附子15克,苦丁茶9克,炮川烏9克,白芷9克,胡椒3克,大蒜10克,共搗碎炒燙,裝入布袋,置神闕(肚臍),上加熱水袋保持溫度,每日2次,治老年習(xí)慣性便秘.
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桃山區(qū)礎(chǔ)節(jié)回復(fù)：
______ 這里介紹幾種常用有效的飲食療法以減便秘患者的痛苦,供選用參考. 1.溫開水一杯,每日清晨起床后空腹飲用.適用于習(xí)慣性便秘者. 2.香蕉一根,每日早晚各吃一次.適用于習(xí)慣性便秘者. 3.牛奶250克,雞蛋一個,蜂蜜適量.將雞蛋打入...
