體育健身教練王猛
銳螞19639663752咨詢： 體育專業(yè)的大家都是從事什么工作的?有人說體育專業(yè)不好,不好就業(yè),
名山縣徑積回復：
______ 謝謝邀請.體育專業(yè)一般都是在師范院校或體育專業(yè)學院完成的.在師范院校完成學業(yè)的一般都是從事中小學的體育科目教學,在體育專業(yè)院校完成學業(yè)的一般可以到體育隊伍里當教練,也可以參加各大平臺的體育評論員選聘.當然不管你是在哪里完成學業(yè)的都可以參加全國公務員考試,如果成功被錄取就可以成為國家公務員,一般就是到地方體育局或者各個體育協會參加工作.還有體育專業(yè)的人可以兼職的方向很多,比如:專業(yè)性強的教練,裁判等,這些競爭相對較小,酬勞相對較高.供你參考.
銳螞19639663752咨詢： 怎樣考取健身教練資格證
名山縣徑積回復：
______ 大家在選擇考證書的時候一定要全面了解選擇證書的價值,選擇一個含金量比較高的證書,因為這對你今后從事健身教練是有一定的幫助的.目前健身行業(yè)中比較好的證書...
銳螞19639663752咨詢： 踏步機對減肥有效果嗎 - 尋醫(yī)問藥網 - xywy.com
名山縣徑積回復：
______ 跑步機減肥效果是比較好的,但需要長期堅持就會達到理想的效果.因為跑步這一項運動就是一項有氧運動,如果患者想要快速減肥,可以選擇抽脂手術,抽脂手術的方法主要是利用負壓,把一根專用的針插入皮下脂肪,將多余的脂肪吸出來,皮膚表層會有一個微小的針眼型切口,均勻的將皮下脂肪吸出量控制得當,術后將針眼型切口進行縫合,幾乎看不出疤痕,平整且不明顯,手術效果明顯.建議平常多注意休息,避免過度勞累,以免導致病情加重,如有不適癥狀需立即前往正規(guī)醫(yī)院專科診治.同時注意飲食清淡,忌辛辣刺激等食物,忌煙酒.
銳螞19639663752咨詢： 經期去健身房可以練什么 - 尋醫(yī)問藥網 - xywy.com
名山縣徑積回復：
______ 一般來說,女性在經期去健身房可以做比較舒緩的運動,鍛煉的強度不宜過大,也不要過度勞累,以免影響正常月經.女性可以舉啞鈴、慢跑、散步、瑜伽、廣播體操等,或是選擇輕巧的球類運動,比如打乒乓球,可以適當舒展肢體,避免動作幅度過大,鍛煉的時間也不可以太長,每次半小時為宜,能夠提高免疫力,有不影響女性的月經.
銳螞19639663752咨詢： 做完人流可以練瑜伽嗎 - 尋醫(yī)問藥網 - xywy.com
名山縣徑積回復：
______ 人流后可以練瑜伽.但是一定要選擇溫和舒緩的運動.流產后女性身體虛弱,要多休息,避免疲勞,善待活動.人流后注意保證充足的睡眠和良好的心情.注意增加營養(yǎng),多吃蛋、奶、肉、豆制品等富含蛋白質的食物.也要適當補充粗糧、干果、新鮮果蔬.喝魚湯、雞湯、排骨湯等各種湯.煮湯的時候可以適當加入山藥、紅棗、枸杞等補血補氣的食材.合理的飲食可以促進產后身體的恢復.流產后要按醫(yī)生要求服用消炎藥和促進子宮收縮的藥物.
銳螞19639663752咨詢： 健身教練可以當體育老師嗎
名山縣徑積回復：
______ 去中小學當一名體育老師是一個很不錯的選擇.因為在成為健身教練的過程中已經系統學了運動營養(yǎng)學、運動解剖學、運動生理學、運動心理學、運動保健學、運動生物力學、健康體適能、運動康復等一系列與體育相關的課程,在體能,教學方面都存在很大的優(yōu)勢.另外,當體育老師接觸的大部分是活潑可愛的學生,有利于培養(yǎng)自己積極向上的心態(tài),對未來自己的子女上學和發(fā)展也有益.同時體育老師不會面臨太大壓力,擁有寒暑假帶薪休假的福利.只要努力考取教師資格證和獲得普通話等級證書,去學校應聘當體育老師完全不是問題!所以,健身教練向體育老師方向發(fā)展還是不錯的!
