體脂計(jì)算器在線測試
兆昆飄18635099997咨詢： 如何計(jì)算體脂? -
荷澤市風(fēng)機(jī)回復(fù)：
______ 計(jì)算體脂需要儀器 從網(wǎng)上看看 買個(gè)體脂儀 就可以計(jì)算出體脂了
兆昆飄18635099997咨詢： 肥胖指數(shù)測試 -
荷澤市風(fēng)機(jī)回復(fù)：
______ ;①體重指數(shù)計(jì)算法:即體重指數(shù)=體重(公斤)÷身高2(米2),也可用以下公式計(jì)算:體重指數(shù)=體重(公斤)÷身高(米)÷身高(米).正常體重指數(shù)為20~24,超過24為超重,超過26就認(rèn)為是肥胖了.,②簡易體重計(jì)算法:標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)=身高(厘米)-105.標(biāo)準(zhǔn)體重增加或減少10%均屬正常體重范圍,如超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%為超重,超過20%應(yīng)視為肥胖.,③腰臀比例標(biāo)準(zhǔn):腰圍(厘米)÷臀圍(厘米),男性應(yīng)小于0.90,女性應(yīng)小于0.85.大于此值即腹部脂肪過多,對健康也有危害.
兆昆飄18635099997咨詢： 怎么樣測自己的體脂率? -
荷澤市風(fēng)機(jī)回復(fù)：
______ 百利達(dá)人體脂肪測量儀,它家測這個(gè)很準(zhǔn),還能同時(shí)測量內(nèi)臟脂肪、肌肉量很多種身體成分,對減肥或者健康管理都挺好的.
兆昆飄18635099997咨詢： BMI如何來計(jì)算檢測自己是否正常?
荷澤市風(fēng)機(jī)回復(fù)：
______ 其公式為:體質(zhì)指數(shù)體重/身高2例如:一個(gè)人的身高為75米,體重為68千克,他的BMI68/222當(dāng)BMI指數(shù)為15~29時(shí)屬正常
兆昆飄18635099997咨詢： 怎么算體脂百分比呢?體脂百分率測出來是多少呢?怎么算體脂百分比呢
荷澤市風(fēng)機(jī)回復(fù)：
______ 一般認(rèn)為男性體脂>25%,女性>33% 是診斷肥胖的標(biāo)準(zhǔn)(也說法是男性>20%女性>25%即為肥胖). 成年人的體脂百分比可通過以下公式用BMI的數(shù)值進(jìn)行計(jì)算:體脂% = (1.20 * BMI) (0.23 * 年齡) ? (10.8 * 性別) ? 5.4其中男性性別為1,女性為0.你才14歲,沒必要減肥,只要平時(shí)注意點(diǎn)不要長太胖就可以了.
兆昆飄18635099997咨詢： 一個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)體重怎么計(jì)算 -
荷澤市風(fēng)機(jī)回復(fù)：
______ 普遍采用的計(jì)算方法有兩種: 一種是:成年:〔身高(cm)-100〕*0.9=標(biāo)準(zhǔn)體重(kg) 另一種是: 男性:身高(cm)-105=標(biāo)準(zhǔn)體重(kg);女性:身高(cm)-100=標(biāo)準(zhǔn)體重(kg) 以上兩種計(jì)算方法,基本已被廣泛采用. 另外,最近軍事...
兆昆飄18635099997咨詢： 有沒有可以測算人體脂肪含量的公式? -
荷澤市風(fēng)機(jī)回復(fù)：
______ 一:測定部位: 上臂部--右臂肩峰至橈骨頭連線之中點(diǎn),即肱三頭肌肌腹部位. 背部--右肩胛角下方. 腹部--右腹部臍旁1cm. 除上述部位外,根據(jù)研究需要還可以測頸部、胸部、腰部、...
兆昆飄18635099997咨詢： 你所不知曉的測試肥胖的6種算法 -
荷澤市風(fēng)機(jī)回復(fù)：
______ 測肥胖,大多數(shù)人熟悉的方法是BMI公式,其實(shí),國內(nèi)外測量身體脂肪含量的方法大概有6種之多,而且缺乏統(tǒng)一的判定標(biāo)準(zhǔn).每一種測量的結(jié)果不同,所表現(xiàn)的身體狀態(tài)也各有區(qū)別. 最流行的檢測:BMI BMI=體重(kg)/身高(m)的平方, ...
