高考給兒子放松一下
溫燕18982654099咨詢： 家長如何給高三的孩子減壓?(百分題) -
西平縣齒錐齒回復(fù)：
______ 孩子的壓力來自幾個方面.一,孩子自身的原因.以滿分的成績升入高中,也應(yīng)以優(yōu)異的成績升入大學(xué),這似乎是順理成章的.但是,現(xiàn)在的成績卻非所愿,而形成心理壓力,讓自己感到苦惱.二,老師的期望值.老師也許對她給予更高的期望...
溫燕18982654099咨詢： 孩子馬上高考,家長怎么給孩子緩解心里壓力?我家小孩馬上高考了,最
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______ 離高考不到六十天了,孩子承受著來自學(xué)校、家庭、社會的壓力,情緒起伏比較大.家長在這個時(shí)候要做好心理的疏導(dǎo),幫助孩子度過人生關(guān)鍵的時(shí)期.首先,家長要幫助...
溫燕18982654099咨詢： 孩子高考緊張?jiān)趺崔k父母別含蓄給他一個擁抱 -
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______ 焦慮,可觀望考場外的綠萌或天空,想想自己高考美好的目標(biāo);睡覺前用熱水燙一燙腳,想一想高考是磨煉人心志的場所,然后用手按摩涌泉穴:采取積極暗示,自己的任務(wù)是去認(rèn)真考試、精神都會處于很高的覺醒水平;告訴自己這是剩下的最...
溫燕18982654099咨詢： 高考幾天家長做什么? -
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______ 不要對孩子談高考 作為家長,此時(shí)首先要做的,就是不要對孩子談高考.要想辦法讓孩子把以前所學(xué)到的知識,都充分發(fā)揮出來,而不要在乎他這一兩天學(xué)多少.考生需要做的,是將自己還沒記牢的東西在腦子里過一遍.家長一定要把學(xué)習(xí)的...
溫燕18982654099咨詢： 我的孩子馬上高考了,成績還可以,這時(shí)我該怎樣做讓他高考更放松....
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______ 真正需要的是平常心.那也就是說不要刻意去讓其放松.跟其班主任交流一下,老師見過的還是多的.一般學(xué)校高考前會開放一些會議室、不作考場的教室讓學(xué)生在那兒學(xué)習(xí),讓他照常自習(xí)、照常做題、照常大笑、照常皺眉、平常怎樣現(xiàn)在就盡量怎樣.還有不要跟他說太多不要緊張之類的話,你越這樣說他會越緊張的,因?yàn)槲覀內(nèi)笔裁床艜?qiáng)調(diào)什么. (個人經(jīng)驗(yàn)之談.)
溫燕18982654099咨詢： 兒子明天就要高考他不理我 我該怎么做 -
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______ 有經(jīng)驗(yàn)的給你回答: 高考她自己就已經(jīng)夠緊張了 不要再多說什么再給她壓力 早上和平常一樣做好早餐 可以聊一下輕松地話題 比如電視上的東西 把她送到考場只需要用鼓勵的眼神對她說加油就行了 或者說盡力更好 不要說多了好么 讓她自己去也好 能更使她放松 在她離開家的時(shí)候只需要說 女兒 我們愛你 不要有太多壓力 盡力就好 祝能考好 希望考完了能追問給個好消息
溫燕18982654099咨詢： 我兒子就要參加高考了,請問考生要怎么注意呢?
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______ 放松心態(tài),這時(shí)候最好是多鼓勵鼓勵.在飲食方面就要細(xì)心點(diǎn),少吃辛辣油膩刺激食物,其實(shí)沒有什么特別緊張的,這時(shí)候家長的重視程度無異于給孩子無形的壓力,最好是營造一點(diǎn)輕松的家庭環(huán)境,若是一家人都休息可以出去走走,給他一種高考沒有什么大不了只是人生中一個階段的感覺.最后衷心祝愿你孩子高考發(fā)揮超常!
溫燕18982654099咨詢： 弟弟馬上要高考了,說學(xué)習(xí)壓力大 ,我平時(shí)不怎么會安慰人,應(yīng)該怎樣和他溝通,安慰他? -
西平縣齒錐齒回復(fù)：
______ 高考啊,親,畢竟是個決定孩子一生的一個很大的轉(zhuǎn)折點(diǎn),再加上父母、學(xué)校、個人都會給自己很多的壓力,壓力大了孩子會受不了的.建議孩子不要悶頭的一直看書、做題、學(xué)習(xí).要經(jīng)常參加一些體育活動,放松放松心情,不要讓自己太緊繃了.家人更不要給孩子太大的壓力,在孩子考試不理想的時(shí)候要給予鼓勵而不是責(zé)怪.要讓孩子樹立信心.也不要給孩子設(shè)太高的目標(biāo).平時(shí)有時(shí)間多帶孩子出去玩玩,考完試后不要問太多考試的問題,回到家應(yīng)該放松放松.
溫燕18982654099咨詢： 家有高考生,家長怎么做 -
西平縣齒錐齒回復(fù)：
______ 照顧好考生的飲食起居,盡量不提與考試有關(guān)的話題,更不要預(yù)測結(jié)果,考試期間一定注意飲食衛(wèi)生,睡眠休息,進(jìn)入考場離家前,提醒他(她)帶好準(zhǔn)考證、答題工具.1. 把無效叮囑變?yōu)樘拐\接受.2. 學(xué)習(xí)上家長不要打亂孩子的學(xué)習(xí)計(jì)劃.3. 注意調(diào)整自己的心態(tài).即便自己控制不住緊張,也要做到內(nèi)緊外松.4. 做家長的需要密切關(guān)注孩子的狀態(tài),而且要透過現(xiàn)象看本質(zhì).5. 要給孩子一個可望可及的目標(biāo).
溫燕18982654099咨詢： 高考倒計(jì)時(shí):大考臨近 怎么給孩子減壓 -
西平縣齒錐齒回復(fù)：
______ 在物質(zhì)上滿足,在精神上鼓勵,但是孩子高考自己也很有壓力了,所以你最好不要把高考一直掛嘴邊,這樣他會很緊張.讓他放松些,就算考的不好也沒有關(guān)系,讓他不必為成績擔(dān)憂.臨近高考前,可以去醫(yī)院打點(diǎn)營養(yǎng)液.適當(dāng)帶他們出去玩玩,放松心情,減少壓力.
