男生身高170，體重150左右是不是很胖啊？
不是很胖，只是偏胖一點(diǎn)點(diǎn)，想要改善很快就回來(lái)了。
世衛(wèi)計(jì)算方法
男性：(身高cm－80)×70﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重 女性：(身高cm－70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪~ 20﹪為體重過(guò)重或過(guò)輕
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計(jì)算公式
超重%=[（實(shí)際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%
肥胖程度計(jì)算公式 BMI 法
體重指數(shù) = 體重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2
正常體重 : 體重指數(shù) = 18 - 25
超重 : 體重指數(shù) = 25 - 30
輕度肥胖 : 體重指數(shù) ＞ 30
中度肥胖 : 體重指數(shù) ＞ 35
重度肥胖 : 體重指數(shù) ＞ 40
肥胖是指人體中脂肪積聚過(guò)多.它通常分為兩類.一類是繼發(fā)性肥胖.它是伴隨著某些疾病而發(fā)生的.如胰島性肥胖.甲狀腺機(jī)能低下性肥胖等(這類肥胖極為少見(jiàn)).第二類為單純性肥胖.它伴隨內(nèi)分泌等系統(tǒng)的變化.主要是由于碳水化合物及動(dòng)物性脂肪攝取量超過(guò)了人體的消耗量.人體把多余的物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存在各組織及皮下而發(fā)生的.男性一般脂肪沉積在腹部.女性多沉積于乳房.臀部.大腿上部(這類肥胖是最常見(jiàn)的).
怎樣才算肥胖呢?一個(gè)人的身高和體重是有一定比例的.一般認(rèn)為身高(厘米)減去105為標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤).超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重10%為[超重".超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%可以認(rèn)為是肥胖(也有人認(rèn)為超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重30%才算肥胖).還有人用身高在150厘米以下者減去100.身高151-165厘米者減105.身高在166厘米以上者減去110來(lái)計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重.怎樣才能更確切的計(jì)算一個(gè)人的胖瘦呢?簡(jiǎn)單的方法是采用下列公式計(jì)算:＜BR＞＜BR＞ 標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤數(shù))=身高(厘米數(shù))-105 或者按下列公式計(jì)算也可:
男子:標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤數(shù))=身高(厘米數(shù))-100-(身高-150)÷4 女子:標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤數(shù))=身高(厘米數(shù))-100-(身高-150)÷2 肥胖癥一般分為三度.體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的20-30%為輕度.超過(guò)30-50%為中度.超過(guò)50%以上為重度.其計(jì)算公式可按:
肥胖度=(實(shí)際體重-按身高計(jì)算的標(biāo)準(zhǔn)體重)÷按身高計(jì)算的標(biāo)準(zhǔn)體重×100% 例如.一位中年女子.身高160厘米.體重75公斤.則其標(biāo)準(zhǔn)體重為160-105=55(公斤).如按另一公式計(jì)算.則為160-100-(160-150)÷2=55(公斤).
肥胖度=(75-55)÷55×100%=36.1% 根據(jù)上述規(guī)定.凡超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的30-50%為重度肥胖.則此人屬于中度肥胖者.
為什么吃同樣的食物.做同樣的活動(dòng).有的人發(fā)生肥胖.有的人卻體重很正常呢?有些人甚至吃得比別人少.活動(dòng)比別人多.但仍然發(fā)胖呢?這除了與遺傳基因有關(guān)(即個(gè)人代謝上的明顯差異)外.同不愛(ài)運(yùn)動(dòng).攝取的營(yíng)養(yǎng)超過(guò)了消耗量有關(guān)
男的簡(jiǎn)單的算法身高-110算標(biāo)準(zhǔn)。150斤練成肌肉就是超級(jí)壯漢。63～70公斤是搏擊運(yùn)動(dòng)員身材。
一、合理飲食
減肥：控制主食和限制甜食
如原來(lái)食量較大，主食可采用遞減法，一日三餐減去50克。逐步將主食控制在250~300克左右，主糧如麥、米和一些雜糧可選用，但食量必須嚴(yán)格限制，養(yǎng)成吃七八分飽的習(xí)慣。對(duì)含淀粉過(guò)多和極甜的食物如甜薯、馬鈴薯、藕粉、果醬、蜂蜜、糖果、蜜餞、麥乳精、果汁甜食，盡量少吃或不吃。對(duì)一些含脂肪過(guò)多的食物，如花生、核桃、芝麻以及各種動(dòng)物油，奶油和油炸的食物也應(yīng)加以節(jié)制。副食品可采用瘦肉、魚、蛋、黃豆制品和含糖分較少的蔬菜、水果等。
食纖維減肥
纖維能阻礙食物的吸收，纖維在胃內(nèi)吸水膨脹，可形成較大的體積，使人產(chǎn)生飽腹感，有助于減少食量，對(duì)控制體重有一定作用。人吃含纖維多的食物就能在一定時(shí)間內(nèi)很好的進(jìn)行消化吸收而后將廢物排泄。飲食中食纖維多的人，咀嚼的次數(shù)也多，因此進(jìn)餐速度減慢，結(jié)果使小腸能夠慢慢地吸收營(yíng)養(yǎng)、血糖值難以上升。由于食物纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，若大量食用，則便秘也自然減少，大腸癌的發(fā)病率也會(huì)下降。所以肥胖者還是多食些纖維為好。
快速減肥 ：高蛋白的“飲食新革命”
原理：高碳水化合物食品會(huì)引起肥胖、無(wú)法抑制的饑餓和食欲。因而，限制碳水化合物的攝入而吸收大量的高蛋白食品可以減輕體重并且保持苗條的身材。此瘦身食譜的周期為兩周，在14天瘦身計(jì)劃中，你只能吃適量的蔬菜，但可以吃足夠的奶、蛋、肉、魚。這使身體進(jìn)入一種狀態(tài)：依賴脂肪而非碳水化合物提供能量。
食醋減肥
國(guó)內(nèi)外興起食醋熱，如美國(guó)、日本的肥胖者都在喝醋減肥。食醋中含有揮發(fā)性物質(zhì)、氨基酸及有機(jī)酸等物質(zhì)。據(jù)報(bào)道每日服15~20毫升的食醋，可起到一定的減肥作用。這幾年日本生產(chǎn)一種"糙米醋精"是一種固體顆粒，攜帶、服用方便，每日服20粒，一個(gè)月就有較明顯減肥效果。上海生產(chǎn)的一種保健醋也很好。在日常生活中，醋的吃法很多，可以蘸食品吃，拌生的食物吃，也可以在喝湯時(shí)放一點(diǎn)醋以調(diào)節(jié)胃口。
適量飲水或喝湯減肥
飲水是人們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚男枰Ｏ募究墒秤梦鞴稀⑽骷t柿等解渴。西瓜汁、冬瓜湯且能利尿。過(guò)分限制水，能使胖人汗腺分泌紊亂，不利體溫調(diào)節(jié)，尤其是尿液濃縮、代謝殘?jiān)灰着艃簦€可引起煩渴、頭痛、乏力等癥狀。適量飲水，可以補(bǔ)充水分，調(diào)節(jié)脂類代謝。
常喝湯，保健康。喝湯對(duì)人體健康有好處。研究發(fā)現(xiàn)湯是一種良好的食欲抑制劑。因此，一些肥胖者就采用喝湯來(lái)減肥。在平時(shí)就餐時(shí)多喝些湯，以減少主食的攝入量，從而達(dá)到減肥目的。
慢食減肥
平時(shí)就餐時(shí)減慢進(jìn)食速度，可以達(dá)到減肥目的。日本研究者中村經(jīng)過(guò)觀察，發(fā)現(xiàn)同樣的食物同樣的量，肥胖男子用8~10分鐘吃完，而消瘦者卻用13~16分鐘吃完，另外他還對(duì)食物進(jìn)行了咀嚼次數(shù)調(diào)查，肥胖男子需要7.7次，肥胖女子需要8.1次，而普通男子需要8.9次，普通女子需要9.4次。隨后他又用減慢進(jìn)食速度進(jìn)行減肥試驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，肥胖男子經(jīng)過(guò)19周，體重減輕4公斤，肥胖女子經(jīng)過(guò)20周，體重減輕4.5公斤。因此中村指出，食物進(jìn)入人體，血糖就要升高；當(dāng)血糖升高一定水平，大腦食欲中樞發(fā)出停止進(jìn)食信號(hào)時(shí)，往往已經(jīng)吃了過(guò)多的食物。所以快食會(huì)引起肥胖。若減慢進(jìn)食的速度，則可有效地控制食量，起到減肥作用。所以在吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。
二、輕松減肥三原則
談到減肥，恐怕大家首先想到的就是節(jié)食和運(yùn)動(dòng)了。要不就是每天饑腸轆轆，餓得頭暈眼花；要不就是每天一身臭汗，累得半死。您知道既不用節(jié)食也不用運(yùn)動(dòng)的減肥方法嗎？
一、合理安排三餐
早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳，不僅可以幫助排便，同時(shí)也非常營(yíng)養(yǎng)健康，至于肉類、海鮮則留待中餐，晚餐可以吃點(diǎn)清淡的，蔬菜要占大部分。
二、飯后站立半個(gè)小時(shí)
其實(shí)女人發(fā)胖的最大原因是疏忽，由于工作學(xué)習(xí)忙，根本沒(méi)有時(shí)間來(lái)合理調(diào)配生活，安排自己的飲食起居。其實(shí)您可以吃飽飯后至少站立半小時(shí)，這既可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱，還省去事后彌補(bǔ)。
三、睡前5小時(shí)禁食
減肥的一大忌就是在睡覺(jué)前吃東西。睡眠的時(shí)候身體不需要運(yùn)動(dòng)，吃下的東西全部會(huì)被身體吸收變成脂肪囤積起來(lái)。假如餓得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。
只要能長(zhǎng)期遵守這三項(xiàng)原則，身材自然便會(huì)保持苗條漂亮，同時(shí)又能享受美食，非常簡(jiǎn)單方便。
三、體育鍛煉
穿上合適你的減肥服，進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，增加能量消耗。
對(duì)減肥最有效的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng)，尤其是消耗能量較多的運(yùn)動(dòng)，例如慢跑、爬山、快步走、球類運(yùn)動(dòng)、游泳等，每次運(yùn)動(dòng)最好一次持續(xù)做完，中間不要停止，且每次運(yùn)動(dòng)消耗熱量須達(dá)300千卡，通常這種運(yùn)動(dòng)量會(huì)造成心跳加快，或流汗的程度。
運(yùn)動(dòng)會(huì)提高人體的新陳代謝率，但其效果最多只有兩天，因此運(yùn)動(dòng)最重要的是要持之以恒，如果不能每天做最少兩天也要做一次。
對(duì)于一個(gè)極度胖的人，即使是走路可能都是很大負(fù)擔(dān)，因此選擇運(yùn)動(dòng)種類時(shí)，要量力而為，還是要以身體能負(fù)荷為主，逐漸加大運(yùn)動(dòng)量，以免心臟肺臟負(fù)荷不了，或是肌肉關(guān)節(jié)受傷。
以下列舉數(shù)種能消耗300千卡的運(yùn)動(dòng)：
慢跑30~50分鐘。
騎腳踏車1小時(shí)~75分。
步行1小時(shí)~l個(gè)半小時(shí)。
游泳30~40分。
打網(wǎng)球45分~1小時(shí)。
跳繩30~40分。
150斤？你多高啊~
170CM的話就胖了~
你年紀(jì)還小啊~不是姐姐說(shuō)你~
為了以后找媳婦~減肥吧~
肥胖程度計(jì)算公式 BMI 法
體重指數(shù) = 體重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2
正常體重 : 體重指數(shù) = 18 - 25
超重 : 體重指數(shù) = 25 - 30
輕度肥胖 : 體重指數(shù) ＞ 30
中度肥胖 : 體重指數(shù) ＞ 35
重度肥胖 : 體重指數(shù) ＞ 40
肥胖是指人體中脂肪積聚過(guò)多.它通常分為兩類.一類是繼發(fā)性肥胖.它是伴隨著某些疾病而發(fā)生的.如胰島性肥胖.甲狀腺機(jī)能低下性肥胖等(這類肥胖極為少見(jiàn)).第二類為單純性肥胖.它伴隨內(nèi)分泌等系統(tǒng)的變化.主要是由于碳水化合物及動(dòng)物性脂肪攝取量超過(guò)了人體的消耗量.人體把多余的物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存在各組織及皮下而發(fā)生的.男性一般脂肪沉積在腹部.女性多沉積于乳房.臀部.大腿上部(這類肥胖是最常見(jiàn)的).
怎樣才算肥胖呢?一個(gè)人的身高和體重是有一定比例的.一般認(rèn)為身高(厘米)減去105為標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤).超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重10%為[超重".超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%可以認(rèn)為是肥胖(也有人認(rèn)為超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重30%才算肥胖).還有人用身高在150厘米以下者減去100.身高151-165厘米者減105.身高在166厘米以上者減去110來(lái)計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重.怎樣才能更確切的計(jì)算一個(gè)人的胖瘦呢?簡(jiǎn)單的方法是采用下列公式計(jì)算:＜BR＞＜BR＞ 標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤數(shù))=身高(厘米數(shù))-105 或者按下列公式計(jì)算也可:
男子:標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤數(shù))=身高(厘米數(shù))-100-(身高-150)÷4 女子:標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤數(shù))=身高(厘米數(shù))-100-(身高-150)÷2 肥胖癥一般分為三度.體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的20-30%為輕度.超過(guò)30-50%為中度.超過(guò)50%以上為重度.其計(jì)算公式可按:
肥胖度=(實(shí)際體重-按身高計(jì)算的標(biāo)準(zhǔn)體重)÷按身高計(jì)算的標(biāo)準(zhǔn)體重×100% 例如.一位中年女子.身高160厘米.體重75公斤.則其標(biāo)準(zhǔn)體重為160-105=55(公斤).如按另一公式計(jì)算.則為160-100-(160-150)÷2=55(公斤).
肥胖度=(75-55)÷55×100%=36.1% 根據(jù)上述規(guī)定.凡超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的30-50%為重度肥胖.則此人屬于中度肥胖者.
為什么吃同樣的食物.做同樣的活動(dòng).有的人發(fā)生肥胖.有的人卻體重很正常呢?有些人甚至吃得比別人少.活動(dòng)比別人多.但仍然發(fā)胖呢?這除了與遺傳基因有關(guān)(即個(gè)人代謝上的明顯差異)外.同不愛(ài)運(yùn)動(dòng).攝取的營(yíng)養(yǎng)超過(guò)了消耗量有關(guān)
男的簡(jiǎn)單的算法身高-110算標(biāo)準(zhǔn)。150斤練成肌肉就是超級(jí)壯漢。63～70公斤是搏擊運(yùn)動(dòng)員身材。
一、合理飲食
減肥：控制主食和限制甜食
如原來(lái)食量較大，主食可采用遞減法，一日三餐減去50克。逐步將主食控制在250~300克左右，主糧如麥、米和一些雜糧可選用，但食量必須嚴(yán)格限制，養(yǎng)成吃七八分飽的習(xí)慣。對(duì)含淀粉過(guò)多和極甜的食物如甜薯、馬鈴薯、藕粉、果醬、蜂蜜、糖果、蜜餞、麥乳精、果汁甜食，盡量少吃或不吃。對(duì)一些含脂肪過(guò)多的食物，如花生、核桃、芝麻以及各種動(dòng)物油，奶油和油炸的食物也應(yīng)加以節(jié)制。副食品可采用瘦肉、魚、蛋、黃豆制品和含糖分較少的蔬菜、水果等。
食纖維減肥
纖維能阻礙食物的吸收，纖維在胃內(nèi)吸水膨脹，可形成較大的體積，使人產(chǎn)生飽腹感，有助于減少食量，對(duì)控制體重有一定作用。人吃含纖維多的食物就能在一定時(shí)間內(nèi)很好的進(jìn)行消化吸收而后將廢物排泄。飲食中食纖維多的人，咀嚼的次數(shù)也多，因此進(jìn)餐速度減慢，結(jié)果使小腸能夠慢慢地吸收營(yíng)養(yǎng)、血糖值難以上升。由于食物纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，若大量食用，則便秘也自然減少，大腸癌的發(fā)病率也會(huì)下降。所以肥胖者還是多食些纖維為好。
快速減肥 ：高蛋白的“飲食新革命”
原理：高碳水化合物食品會(huì)引起肥胖、無(wú)法抑制的饑餓和食欲。因而，限制碳水化合物的攝入而吸收大量的高蛋白食品可以減輕體重并且保持苗條的身材。此瘦身食譜的周期為兩周，在14天瘦身計(jì)劃中，你只能吃適量的蔬菜，但可以吃足夠的奶、蛋、肉、魚。這使身體進(jìn)入一種狀態(tài)：依賴脂肪而非碳水化合物提供能量。
食醋減肥
國(guó)內(nèi)外興起食醋熱，如美國(guó)、日本的肥胖者都在喝醋減肥。食醋中含有揮發(fā)性物質(zhì)、氨基酸及有機(jī)酸等物質(zhì)。據(jù)報(bào)道每日服15~20毫升的食醋，可起到一定的減肥作用。這幾年日本生產(chǎn)一種"糙米醋精"是一種固體顆粒，攜帶、服用方便，每日服20粒，一個(gè)月就有較明顯減肥效果。上海生產(chǎn)的一種保健醋也很好。在日常生活中，醋的吃法很多，可以蘸食品吃，拌生的食物吃，也可以在喝湯時(shí)放一點(diǎn)醋以調(diào)節(jié)胃口。
適量飲水或喝湯減肥
飲水是人們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚男枰Ｏ募究墒秤梦鞴稀⑽骷t柿等解渴。西瓜汁、冬瓜湯且能利尿。過(guò)分限制水，能使胖人汗腺分泌紊亂，不利體溫調(diào)節(jié)，尤其是尿液濃縮、代謝殘?jiān)灰着艃簦€可引起煩渴、頭痛、乏力等癥狀。適量飲水，可以補(bǔ)充水分，調(diào)節(jié)脂類代謝。
常喝湯，保健康。喝湯對(duì)人體健康有好處。研究發(fā)現(xiàn)湯是一種良好的食欲抑制劑。因此，一些肥胖者就采用喝湯來(lái)減肥。在平時(shí)就餐時(shí)多喝些湯，以減少主食的攝入量，從而達(dá)到減肥目的。
慢食減肥
平時(shí)就餐時(shí)減慢進(jìn)食速度，可以達(dá)到減肥目的。日本研究者中村經(jīng)過(guò)觀察，發(fā)現(xiàn)同樣的食物同樣的量，肥胖男子用8~10分鐘吃完，而消瘦者卻用13~16分鐘吃完，另外他還對(duì)食物進(jìn)行了咀嚼次數(shù)調(diào)查，肥胖男子需要7.7次，肥胖女子需要8.1次，而普通男子需要8.9次，普通女子需要9.4次。隨后他又用減慢進(jìn)食速度進(jìn)行減肥試驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，肥胖男子經(jīng)過(guò)19周，體重減輕4公斤，肥胖女子經(jīng)過(guò)20周，體重減輕4.5公斤。因此中村指出，食物進(jìn)入人體，血糖就要升高；當(dāng)血糖升高一定水平，大腦食欲中樞發(fā)出停止進(jìn)食信號(hào)時(shí)，往往已經(jīng)吃了過(guò)多的食物。所以快食會(huì)引起肥胖。若減慢進(jìn)食的速度，則可有效地控制食量，起到減肥作用。所以在吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。
二、輕松減肥三原則
談到減肥，恐怕大家首先想到的就是節(jié)食和運(yùn)動(dòng)了。要不就是每天饑腸轆轆，餓得頭暈眼花；要不就是每天一身臭汗，累得半死。您知道既不用節(jié)食也不用運(yùn)動(dòng)的減肥方法嗎？
一、合理安排三餐
早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳，不僅可以幫助排便，同時(shí)也非常營(yíng)養(yǎng)健康，至于肉類、海鮮則留待中餐，晚餐可以吃點(diǎn)清淡的，蔬菜要占大部分。
二、飯后站立半個(gè)小時(shí)
其實(shí)女人發(fā)胖的最大原因是疏忽，由于工作學(xué)習(xí)忙，根本沒(méi)有時(shí)間來(lái)合理調(diào)配生活，安排自己的飲食起居。其實(shí)您可以吃飽飯后至少站立半小時(shí)，這既可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱，還省去事后彌補(bǔ)。
三、睡前5小時(shí)禁食
減肥的一大忌就是在睡覺(jué)前吃東西。睡眠的時(shí)候身體不需要運(yùn)動(dòng)，吃下的東西全部會(huì)被身體吸收變成脂肪囤積起來(lái)。假如餓得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。
只要能長(zhǎng)期遵守這三項(xiàng)原則，身材自然便會(huì)保持苗條漂亮，同時(shí)又能享受美食，非常簡(jiǎn)單方便。
三、體育鍛煉
穿上合適你的減肥服，進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，增加能量消耗。
對(duì)減肥最有效的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng)，尤其是消耗能量較多的運(yùn)動(dòng)，例如慢跑、爬山、快步走、球類運(yùn)動(dòng)、游泳等，每次運(yùn)動(dòng)最好一次持續(xù)做完，中間不要停止，且每次運(yùn)動(dòng)消耗熱量須達(dá)300千卡，通常這種運(yùn)動(dòng)量會(huì)造成心跳加快，或流汗的程度。
運(yùn)動(dòng)會(huì)提高人體的新陳代謝率，但其效果最多只有兩天，因此運(yùn)動(dòng)最重要的是要持之以恒，如果不能每天做最少兩天也要做一次。
對(duì)于一個(gè)極度胖的人，即使是走路可能都是很大負(fù)擔(dān)，因此選擇運(yùn)動(dòng)種類時(shí)，要量力而為，還是要以身體能負(fù)荷為主，逐漸加大運(yùn)動(dòng)量，以免心臟肺臟負(fù)荷不了，或是肌肉關(guān)節(jié)受傷。
以下列舉數(shù)種能消耗300千卡的運(yùn)動(dòng)：
慢跑30~50分鐘。
騎腳踏車1小時(shí)~75分。
步行1小時(shí)~l個(gè)半小時(shí)。
游泳30~40分。
打網(wǎng)球45分~1小時(shí)。
跳繩30~40分。
150斤？你多高啊~
170CM的話就胖了~
你年紀(jì)還小啊~不是姐姐說(shuō)你~
為了以后找媳婦~減肥吧~
男人身高170體重150算胖嗎
1. 您的身高為170厘米，體重為150斤，根據(jù)身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）的計(jì)算，您的BMI為26.0千克每平方米，這表明您屬于超重范疇。2. 根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）的標(biāo)準(zhǔn)，BMI在24.9以上的個(gè)體被劃分為超重人群，而BMI在29.9以上的個(gè)體則被視為肥胖人群。因此，您的體重略高于超重的下限。
男生身高170體重150算胖嗎
1. 一名身高170厘米的男生體重150斤，并不算胖。2. 照片顯示了我連續(xù)三個(gè)月鍛煉后的身形變化，腰圍從3.2尺減少到了3尺。3. 在開始鍛煉之前，我的體重是157斤。4. 因此，在相同體重的情況下，我們不能簡(jiǎn)單地判斷一個(gè)人的體型是否肥胖，還需要考慮脂肪分布的情況。
女的高170.重150斤胖不
2. 這位身高170厘米的女性的體重為150斤，換算成公斤是75公斤。根據(jù)上述BMI標(biāo)準(zhǔn)，這個(gè)體重略微超過(guò)了正常范圍，可以被認(rèn)為是過(guò)重。3. 男生對(duì)于170厘米女生的理想體重通常在60至65公斤之間，這樣的身材被認(rèn)為是很吸引人的。女性在這個(gè)體重范圍內(nèi)通常看起來(lái)既健康又美麗，穿著任何類型的衣服都會(huì)很好看。
我身高170體重150斤很胖嗎男性算
1. 您的體重情況可以通過(guò)體質(zhì)指數(shù)（BMI）來(lái)評(píng)估。對(duì)于身高170厘米、體重150斤（76.7公斤）的男性來(lái)說(shuō)，BMI計(jì)算結(jié)果約為25.9。2. 根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）的標(biāo)準(zhǔn)，BMI在25至29.9之間屬于超重范圍。因此，以這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)看，您的體重屬于超重。3. 值得注意的是，BMI僅是一個(gè)粗略的體重評(píng)估工具，它不能...
女生170的身高,體重150斤是不是太恐怖了?
恐怖倒不至于，女生170的身高，體重150斤是有點(diǎn)胖了。標(biāo)準(zhǔn)體重是反映和衡量一個(gè)人健康狀況的重要標(biāo)志之一。過(guò)胖和過(guò)瘦都不利于健康，也不會(huì)給人以健美感。不同體型的大量統(tǒng)計(jì)材料表明，反映正常體重較理想和簡(jiǎn)單的指標(biāo)，可用身高體重的關(guān)系來(lái)表示。不同年齡算法：輕度肥胖：超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%-30 中度肥胖...
男生1.7米,體重150斤,是不是偏胖?
你好，男性的標(biāo)準(zhǔn)體重=（男性身高-80）×0.7，女性標(biāo)準(zhǔn)體重=（身高-70）×0.6，按照這兩個(gè)公式可以計(jì)算出不同身高的男性和女性的標(biāo)準(zhǔn)體重。根據(jù)公式可以計(jì)算出你的標(biāo)準(zhǔn)體重=(170-80)*0.7=63公斤，而且是150斤，也就是75公斤，明顯超出標(biāo)準(zhǔn)范圍的哦！
我是男生今年19周歲,身高170,體重150,算不算胖,我想減肥減到多少斤合適...
1. 您是一名19歲的男生，身高170厘米，體重150斤。2. 根據(jù)您的身高，體重指數(shù)（BMI）為26.1，這表明您目前處于超重狀態(tài)。3. 減肥的目標(biāo)應(yīng)該綜合考慮個(gè)人健康狀況，而不僅僅是體重指數(shù)。4. 對(duì)于您的身高，健康體重范圍可能在125至130斤之間，這將使BMI接近22，處于正常體重范圍。5. 在減肥過(guò)程中，...
女生身高170左右,體重150多算是肥胖還是微胖?
這個(gè)屬于微胖，現(xiàn)在生活條件好了，微微胖都是大眾喜歡的樣子，你個(gè)子這么高所以150也不算胖。
1米67,150斤是不是太胖了
1. 您的身高1米67，體重150斤，從身高體重比來(lái)看，確實(shí)稍微超出了理想范圍。不過(guò)，每個(gè)人的體型和脂肪分布不同，所以胖瘦程度也有所差異。2. 如果您的體型較為豐滿，150斤可能視覺(jué)上會(huì)顯得比較豐滿。一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于您的身高，體重降至130斤左右可能會(huì)顯得更為標(biāo)準(zhǔn)和輕盈。3. 學(xué)會(huì)穿衣搭配也是改善體型...
男生1.7米,體重150斤,是不是很胖!
是的 一米七的男性標(biāo)準(zhǔn)體重是63公斤，可以上下浮動(dòng)10%，都屬于標(biāo)準(zhǔn)體重。根據(jù)世衛(wèi)計(jì)算方法：男性：(身高cm－80)×dao70_=標(biāo)準(zhǔn)體重，也就是（170-80）×70%=63，所以標(biāo)準(zhǔn)體重就是63公斤。標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10_為正常體重，標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10_~20_為體重過(guò)重或過(guò)輕標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20_以上為肥胖或體重不足。
相關(guān)評(píng)說(shuō)：
平定縣銑削： ______[答案] 中學(xué)生拳頭的寬度大約10cm=1dm,圓珠筆的長(zhǎng)度比拳頭的寬度大一些,應(yīng)該為1.30dm; 成年人的身高在170cm左右,中學(xué)生的身高應(yīng)該小一些,所以為150cm. 故答案為:dm;cm.
平定縣銑削： ______[答案] After paying many visits to the general public around the crime scene,police initially locks on Zhang Shan as the suspect of the ＂5.12 homicide case＂.Zhang Shan:Male,with Fuking accent,and forty years old approximately.His height is 170cm,with ...
平定縣銑削： ______ http://zhidao.baidu.com/question/117176680.html?fr=ala0 這是標(biāo)準(zhǔn) 只要標(biāo)準(zhǔn)過(guò)了 其余的就是關(guān)系了 要知道現(xiàn)在女兵的競(jìng)爭(zhēng)要比男兵大
平定縣銑削： ______ 建議你穿L碼的 你這個(gè)體重適合M碼 但是身高不適合 我身高適合M碼體重適合S碼 我也不喜歡大衣服 一開始買的S碼 第一次穿挺合適的 不過(guò)洗一次之后穿就不合適了 感覺(jué)又瘦又短 又拘謹(jǐn)又寒磣 一開始以為是布料問(wèn)題 后來(lái)發(fā)現(xiàn)不是 買了一次M碼的很合適
平定縣銑削： ______ 我認(rèn)為這個(gè)要看你的實(shí)際情況的,如果你是很結(jié)實(shí)的,那種肌肉型的.也就是說(shuō)如果正常情況下應(yīng)該是不胖的.也就是說(shuō),如果你的肉比較結(jié)實(shí),而且體重比較重.這樣的話應(yīng)該是不胖的.但是如果你的肉是比較那種鮮的.也就是說(shuō)比較肥的肉.看上去挺胖,沒(méi)有肌肉.這樣就會(huì)顯得胖了呀.
平定縣銑削： ______ 你好,建議穿白色藍(lán)色淺灰.
