血糖高的人不能吃什么東西？ 血糖高的人不能吃什么東西
血糖高了，很多人感慨自己好像與美食無緣了，好多食物都不敢吃。醫(yī)生在面對糖尿病人的時(shí)候，聽到比較多的就是“我能吃什么”。對于糖尿病人來說，哪些食物不能吃？
糖尿病人因?yàn)樽约荷眢w原因，很容易出現(xiàn)饑餓。而且這饑餓感上來的時(shí)候，恨不得馬上就吃。其實(shí)，對于糖尿病人來說，不要局限于一日三餐，可以一日午餐，少食多餐才更有利于控制血糖。而在食物的選擇上，也要注意這些食物要少吃。
精白米面做成的主食
主食是身體能量的來源，如今的主食越來越精細(xì)，而精細(xì)化的主食更容易升高血糖。但是不吃主食也不利于身體健康，對于血糖高的朋友來說，粗雜糧做成的主食更有利于控制血糖。薯類食物，大多數(shù)人是當(dāng)成菜來吃，其實(shí)用薯類食物代替部分主食更有利于調(diào)控血糖。
含糖高的食物
糖，雖然甜味十足，讓人心情也會愉悅，但是糖對于糖尿病人來說卻猶如砒霜。雖然有些烘焙食品吃起來好像不甜，其實(shí)含糖量卻不低。蜜餞、蜂蜜等食品都不適合糖尿病人食用，這些食物中的糖會引起血糖出現(xiàn)較大幅度的波動(dòng)，容易誘發(fā)糖尿病并發(fā)癥。
高脂肪食物
脂肪含量高的食物，看似與糖尿病人好像關(guān)系不大。其實(shí)由于糖尿病人身體中的胰島素不足，脂肪代謝會減慢，膽固醇的合成旺盛更容易出現(xiàn)高膽固醇血癥。而血中三酰甘油增多是糖尿病微血管病的重要發(fā)病因素，糖尿病人飲食中更要注意脂肪的攝入量，少吃或不吃高脂肪食物。
果汁
果汁在大多數(shù)人的嚴(yán)重屬于較為健康的食物，在飲用果汁的同時(shí)可以補(bǔ)充身體所需要的維生素。尤其是鮮榨果汁，更是在自己眼皮底下甚至是親手做成的，真材實(shí)料好像是更健康。其實(shí)，水果在做成果汁的過程中營養(yǎng)素?fù)p失較大，膳食纖維幾乎的損失殆盡，而維生素C含量也下降很多。果汁和鮮榨果汁也早已經(jīng)被列入飲食黑名單，不僅容易引起肥胖也會降低胰島素敏感性，不利于控制血糖。
酒水
中國人喜歡飲酒，各種聚會更是離不開酒水，因而也就有了無酒不成席的說法。還有人認(rèn)為喝酒可以降低血糖，甚至是擺出了一堆喝酒的理由。酒水其實(shí)并不能起到降血糖的作用，大量飲酒，最直接的危害便是到低血糖的發(fā)生。同時(shí)還會影響藥物發(fā)揮作用，糖尿病患者過量飲酒，還會增加其發(fā)生心腦血管疾病、脂肪肝、肝硬化、胰腺疾病、胃腸疾病、認(rèn)知功能障礙和老年癡呆等的風(fēng)險(xiǎn)。
肉湯
雞湯、骨頭湯和魚湯，一直以來是很多人較為喜歡的養(yǎng)生佳品，家里老人也常常會做各種肉湯。其實(shí)，肉湯中脂肪和嘌呤的含量較高。脂肪會增加肥胖的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，而肥胖也會增加糖尿病患者并發(fā)癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。嘌呤攝入量高，會增加身體中的尿酸水平，尿酸升高也會引起血糖出現(xiàn)問題。對于血糖高的人來說，肉湯還是盡量少吃。其實(shí)不僅僅是血糖高的人要少喝肉湯，普通人也要盡量少喝肉湯。
高血糖飲食原則：
1、每日攝入熱量在1500－1800千卡，胖人1200－1500千卡，主食一般以粗雜糧為主，如燕麥、麥片、玉米面等。
2、蛋白質(zhì)來源以大豆及其豆制品為主，總熱量不超過15% 。
3、多吃具有飽腹作用的蔬菜。
4、禁用食物有：紅、白糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、果醬、糕點(diǎn)、蜜餞、甜飲料、土豆、山藥、藕、胡蘿卜等少食。
5、豬油、牛油、奶油、黃油等不用，可用植物油代替。
6、花生、核桃、芝麻、瓜子盡量少吃。
7、蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟不用。
8、水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相對穩(wěn)定時(shí)，空腹血糖
9、少量多餐。高血糖病，尤其是重癥者不要吃水果，因?yàn)樗泻泄恰⒄崽恰⑵咸烟牵湛欤寡呛芸焐仙?/p>
在臨床上，可以服用水果，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：①如果能用黃瓜或蕃茄代替水果較為安全。②最好不要天天吃水果要吃只能少量，同時(shí)減少主食1/4---1/2兩。③吃水果的時(shí)間最好在餐后2個(gè)小時(shí)或睡前吃，因?yàn)榇藭r(shí)血糖高峰已下降，吃少量水果不會引起血糖上升太高。④在低血糖出現(xiàn)時(shí)可吃些水果。
糖尿病患者應(yīng)該注意長期堅(jiān)持規(guī)范治療是最重要的，包括：控制飲食，堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉，合理用藥。 日常飲食注意事項(xiàng)
1、
主食一般以米、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米面等，因?yàn)檫@些食物中有較多的無機(jī)鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。
2、
血糖高患者的蛋白質(zhì)來源，大豆及其豆制品為好，一方面，其所含蛋白質(zhì)量多質(zhì)好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動(dòng)物性食品，如肉類等。
3、
在控制熱量期間，仍感饑餓時(shí)，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
4、
禁用食物有：白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點(diǎn)、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應(yīng)的主食量。
5、
富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動(dòng)物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當(dāng)多，盡量不吃或少吃或減少油類攝入。
6、
蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當(dāng)高，應(yīng)盡量少用或不用。
7、
水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相對穩(wěn)定時(shí)，空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小時(shí)血糖<10mmol/L時(shí)，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減少相應(yīng)主食。
8、
酒類，主要含酒精，產(chǎn)熱高，而其他營養(yǎng)素含量很少，故不飲為宜。
9、血糖高患者的飲食除控制總熱卡外，還應(yīng)做到食品多樣化，但因?yàn)橄拗铺恰Ⅺ}，使菜肴味道較單一。針對這一點(diǎn)，市場上生產(chǎn)了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖，其不產(chǎn)熱、不含任何營養(yǎng)素，近兩年有一種甜味劑為蛋白糖，其有氨基酸組成，也不產(chǎn)熱，無任何副作用，是目前較理想的甜味劑，如紐特糖、元真糖。
10、對于胰島素依賴型的患者，同樣需要在醫(yī)生和營養(yǎng)師的指導(dǎo)下嚴(yán)格執(zhí)行飲食控制,對肥胖合并有高血壓、冠心病的糖尿病患者，除了較嚴(yán)格的飲食控制外，忌食動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚子等，嚴(yán)格控制動(dòng)物油如黃油、豬油、牛油等，其中的飽和脂肪酸對預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化不利。
11、對于合并腎臟功能不全的糖尿病患者，除控制總熱量外，應(yīng)根據(jù)病情注意少鹽，無鹽或少鈉及蛋白質(zhì)的攝入量，蛋白質(zhì)供應(yīng)不宜過高，并且忌食豆制品，對于尿毒癥應(yīng)低蛋白飲食，蛋白質(zhì)每天在30克左右，主食以麥淀粉代替米、面、蛋白質(zhì)供給首選優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
12、忌甜食，炸食品及瓜子、花生，動(dòng)物內(nèi)臟。
13、免高糖食物，如各種糖果、甜食。
14、免脂肪的攝入，除限制動(dòng)物脂肪外，每日烹調(diào)油在20克以下。
15、免油膩和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。
16、免含膽固醇高的食品，如動(dòng)物內(nèi)臟。
17、多吃高纖維食物，如粗糧、含纖維高的蔬菜。
18、定量進(jìn)餐，可以少量多餐。
19、蛋白質(zhì)的攝入，可以基本和正常人一樣，1.2克/公斤體重，但不要過多。
20、多飲水。
在血糖控制好的情況下，可以在兩餐中間吃少量水果，并且減少相應(yīng)主食攝入量。
糖尿病患者應(yīng)該注意長期堅(jiān)持規(guī)范治療是最重要的，包括：控制飲食，堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉，合理用藥。 日常飲食注意事項(xiàng)
1、
主食一般以米、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米面等，因?yàn)檫@些食物中有較多的無機(jī)鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。
2、
血糖高患者的蛋白質(zhì)來源，大豆及其豆制品為好，一方面，其所含蛋白質(zhì)量多質(zhì)好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動(dòng)物性食品，如肉類等。
3、
在控制熱量期間，仍感饑餓時(shí)，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
4、
禁用食物有：白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點(diǎn)、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應(yīng)的主食量。
5、
富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動(dòng)物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當(dāng)多，盡量不吃或少吃或減少油類攝入。
6、
蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當(dāng)高，應(yīng)盡量少用或不用。
7、
水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相對穩(wěn)定時(shí)，空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小時(shí)血糖<10mmol/L時(shí)，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減少相應(yīng)主食。
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酒類，主要含酒精，產(chǎn)熱高，而其他營養(yǎng)素含量很少，故不飲為宜。
9、血糖高患者的飲食除控制總熱卡外，還應(yīng)做到食品多樣化，但因?yàn)橄拗铺恰Ⅺ}，使菜肴味道較單一。針對這一點(diǎn)，市場上生產(chǎn)了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖，其不產(chǎn)熱、不含任何營養(yǎng)素，近兩年有一種甜味劑為蛋白糖，其有氨基酸組成，也不產(chǎn)熱，無任何副作用，是目前較理想的甜味劑，如紐特糖、元真糖。
10、對于胰島素依賴型的患者，同樣需要在醫(yī)生和營養(yǎng)師的指導(dǎo)下嚴(yán)格執(zhí)行飲食控制,對肥胖合并有高血壓、冠心病的糖尿病患者，除了較嚴(yán)格的飲食控制外，忌食動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚子等，嚴(yán)格控制動(dòng)物油如黃油、豬油、牛油等，其中的飽和脂肪酸對預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化不利。
11、對于合并腎臟功能不全的糖尿病患者，除控制總熱量外，應(yīng)根據(jù)病情注意少鹽，無鹽或少鈉及蛋白質(zhì)的攝入量，蛋白質(zhì)供應(yīng)不宜過高，并且忌食豆制品，對于尿毒癥應(yīng)低蛋白飲食，蛋白質(zhì)每天在30克左右，主食以麥淀粉代替米、面、蛋白質(zhì)供給首選優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
12、忌甜食，炸食品及瓜子、花生，動(dòng)物內(nèi)臟。
13、免高糖食物，如各種糖果、甜食。
14、免脂肪的攝入，除限制動(dòng)物脂肪外，每日烹調(diào)油在20克以下。
15、免油膩和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。
16、免含膽固醇高的食品，如動(dòng)物內(nèi)臟。
17、多吃高纖維食物，如粗糧、含纖維高的蔬菜。
18、定量進(jìn)餐，可以少量多餐。
19、蛋白質(zhì)的攝入，可以基本和正常人一樣，1.2克/公斤體重，但不要過多。
20、多飲水。
在血糖控制好的情況下，可以在兩餐中間吃少量水果，并且減少相應(yīng)主食攝入量。
血糖高的人為了更好地控制血糖就要嚴(yán)格控制飲食。從方方面面都要注意，主食方面要盡量用粗糧代替細(xì)糧，多吃些燕麥、蕎麥、玉米等粗糧。每天保持少食多餐的原則，每頓飯都不要吃太飽。此外白糖,紅糖,葡萄糖,糖制品,甜食,果糖,蜂蜜等這種高糖分的東西就不要吃了。一些含碳水化合物和脂類過多的食物，盡量少吃，例如：土豆,芋頭,奶油,豬油,羊油,黃油,花生,瓜子,動(dòng)物內(nèi)臟等。長期高血糖會使腎體積增大，腎小球?yàn)V過率增加，造成腎功能不全。所以在關(guān)注血糖的同時(shí)也要關(guān)注腎的健康。在滋補(bǔ)腎臟方面，菌食療效果亦是非常突出的。可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，天然食藥用真菌，以菌固腎，以菌益腎，以菌養(yǎng)腎。
血糖高不能吃什么食物?
1、含糖量高的食物：比如糖類，炒菜用的白砂糖，飲料中含的白砂糖、蔗糖，含糖的飲料，以及點(diǎn)心，盡量避免飲用，部分老年患者，特別喜歡吃點(diǎn)心，由于含糖量比較高且油脂也比較多，即便是無糖的點(diǎn)心，也有少量的熱量；2、油脂：盡量攝入植物油，不攝入動(dòng)物油，因?yàn)閯?dòng)物的脂肪含飽和脂肪酸，對心腦血管是...
對于高血糖的人,哪些食物是不能吃的?
有些人因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律而導(dǎo)致了高血糖，那么出現(xiàn)這種情況下就不能再隨心所欲吃東西，就會存在一些飲食的禁忌，下面我們就來了解一下，高血糖不能吃什么。一、榴蓮血糖高的人其實(shí)并不建議食用榴蓮，因?yàn)樗亲鳛橐环N熱帶水果，其含糖的成分非常高，甚至可以高達(dá)15%以上，所以很多高血糖的人在食用了榴蓮...
高血糖患者應(yīng)該少吃什么食物?
另外經(jīng)常吃肉不止會升高血糖，還有可能引起心血管疾病，對身體的影響很大，因此建議平時(shí)少吃肉，如果要吃盡量吃雞肉或者吃瘦肉。少吃含糖多的蔬菜水果 高血糖除了要戒糖之外，一些蔬菜和水果中的含糖量也比較高，也應(yīng)該少吃，雖然說水果蔬菜對人體有好處，但是一些食物的含糖量比較高，高血糖的人一定要...
血糖高不宜吃6種水果
而且非常容易被吸收，所以在吃了椰子之后，血糖上升的速度很快。所以，血糖高的人不適合吃椰子。芒果：芒果很甜，升糖指數(shù)很高，所以非常不利于對血糖的控制。所以，血糖高的人不適合吃芒果。除了以上幾種水果外，血糖高的人還不能吃桑葚、無花果、牛油果、釋迦等水果。希望以上內(nèi)容可以幫到大家！
血糖高不能吃什么?
血糖高的人要嚴(yán)格控制飲食：忌食：百白糖,紅糖,葡萄糖,糖制品,甜食,果糖,蜂蜜等 少食：土豆,芋頭,奶油,豬油,羊油,黃油,花生,瓜子,動(dòng)物內(nèi)臟等 此外含糖量高的水果也盡量不要去吃：香蕉、荔枝、鮮山楂、海棠、鮮棗等 血糖高對于人體的傷害是很大的，很大程度上都會讓腎體積增大，腎小球?yàn)V過率增加，...
血糖高不能吃什么食物,建議看看控糖食物一覽表!
現(xiàn)在很多人都有高血糖的情況，而高血糖其實(shí)并不是一個(gè)好現(xiàn)象，因?yàn)槿绻刂撇缓玫脑挘赡軙兂商悄虿。@個(gè)時(shí)候會更加危險(xiǎn)。因此，我們必須注意高血糖后的飲食問題。今天，我們來談?wù)勀男┦澄锊荒艹愿哐恰Ｓ羞@種需求的人不妨看看控糖食品清單！一、血糖高不能吃什么食物1.葡萄酒人們常說酒精對血糖...
血糖高的人,這5種食物可不能隨便吃,小心血糖波動(dòng)危害大
血糖負(fù)荷的定義： 食物的血糖生成指數(shù)與含糖量的乘積數(shù)值。如果血糖生成指數(shù)和血糖負(fù)荷都低，說明是糖尿病患者完全不用擔(dān)心的食物。相反，血糖高的人，這幾種食物最好不要亂碰，容易加重病情罹患并發(fā)癥。高血糖生成指數(shù)的水果，不要隨便吃：包括冬棗、紅棗、西瓜，在病情不穩(wěn)定的前提下，切勿多吃，不...
糖尿病人不能吃的食物有哪些?
糖尿病人不能吃的食物有含熱量較高的食物、含糖量較高的食物、易于使血糖迅速升高的食物和易使血脂升高的食物。一、含熱量較高的食物：如花生、瓜子、腰果、松子、核桃不應(yīng)經(jīng)常食用，選用時(shí)應(yīng)計(jì)算熱量。二、含糖量較高的食物：如粉絲、紅薯、土豆、芋頭、玉米、菱角、栗子、毛豆等干豆類不應(yīng)作為糖尿...
血糖高哪些水果不能吃
而且由于西瓜汁水多，所以食用西瓜后，不容易糖份的排出，對于糖尿病患者來說是不能多吃的。以上就是血糖高的人不能夠吃的水果。其實(shí)除了這十種以外，像柿子、哈密瓜、菠蘿等也需要少吃。血糖高的患者如果想吃水果的話，可以盡量選擇草莓、李子等糖分含量低的水果。總而言之，血糖高的患者在飲食上一定...
糖尿病人能吃什么不能吃什么?
能吃的食物與不能吃的食物 不宜吃的食物 Ⅰ、易于使血糖迅速升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點(diǎn)等。Ⅱ、易使血脂升高的食物：牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉，對富含...
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謝通門縣中心： ______ 問題分析: 應(yīng)去確診是否為糖尿病.如已確診,則必須遵醫(yī)囑控制飲食.如只是血糖指標(biāo)偏高,平時(shí)應(yīng)注意每餐七分飽,多蔬少葷,少鹽少糖,別吃油膩厚重的食物,多活動(dòng),,最簡單易行的就是步行,如能快走更好,每天快走3公里(約30-40分鐘),長期堅(jiān)持,以保持健康,防止加入糖友隊(duì)伍.意見建議:血糖高不能吃白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點(diǎn)、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等.另外,含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應(yīng)的主食量.祝您健康快樂.
謝通門縣中心： ______ 病情分析: 意見建議: 你好,高血糖不能吃甜食,很容易引起糖尿病的..不要吃油炸,辛辣等食物
謝通門縣中心： ______ 高血糖人群飲食要點(diǎn):1)忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;2)常吃粗雜糧和薯類替代主食,如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯等;3)少吃稀飯,因?yàn)橄★堃紫y定量,餐后血糖很容易升高;4)每天的烹調(diào)油不能超過25克;5)多吃有助于降糖的蔬菜,如芹菜、黃瓜、番茄、白蘿卜、綠豆芽、苦瓜、青菜等;6)多吃菌藻類食物,如香菇、草菇、金針菇、海帶、紫菜等;7)吃水果要扣除相應(yīng)的主食,如吃150克蘋果要扣除25克米;8)血糖不穩(wěn)定的情況下不能喝酒水飲料.
謝通門縣中心： ______ 不宜吃的食物有 Ⅰ.易于使血糖迅速升高的食物:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點(diǎn)等. Ⅱ.易使血脂升高的食物...
謝通門縣中心： ______ 1.禁用食物有:白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點(diǎn)、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等.另外,含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應(yīng)的主食量. 2、 富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用,最好不用.可用植物油代替部分動(dòng)物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當(dāng)多,盡量不吃或少吃或減少油類攝入. 3、 蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當(dāng)高,應(yīng)盡量少用或不用. 4、 水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相對穩(wěn)定時(shí),空腹血糖 評論 0 0 0
謝通門縣中心： ______ 不吃糖和甜的食物,南瓜除外.比如有可能一天三大杯檸檬水對血糖有平衡作用.
謝通門縣中心： ______ 應(yīng)去確診是否為糖尿病.如已確診,則必須遵醫(yī)囑控制飲食.如只是血糖指標(biāo)偏高,平時(shí)應(yīng)注意每餐七分飽,多蔬少葷,少鹽少糖,別吃油膩厚重的食物,多活動(dòng).你要是覺得我說得太泛了,也可以去『健悅坊 』找營養(yǎng)醫(yī)師,他們提供免費(fèi)配餐服務(wù).
謝通門縣中心： ______ 血糖控制不好時(shí),含糖量較高的水果,甜的葡萄,香蕉,荔枝,紅棗,紅果等者不能吃. 桂圓,柿餅不能吃.不知道你那里有沒有健悅坊,健悅坊的科學(xué)控糖方法確實(shí)不錯(cuò).你可以先咨詢一下他們的伍醫(yī)生,她有個(gè)微信號是:aade99 一般都會回復(fù)的.
謝通門縣中心： ______ 不宜吃糖類,目前糖尿病服用降糖藥或者注射胰島素,積極預(yù)防并發(fā)癥.可以口服消渴丸試試,要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣,低脂低鹽低糖飲食,祝你健康
謝通門縣中心： ______ 飲食禁忌 1、不適宜吃精糧;動(dòng)物內(nèi)臟、蟹黃、魚卵、雞皮、豬皮、豬腸;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋頭、甘薯、藕、淀粉、荸薺等. 2、烹飪方式最好是清燉、水煮,涼拌等,不可太咸,食鹽攝入量6克以下為宜. 3、忌辛辣;戒煙限酒 另外,可以每天堅(jiān)持喝【御唐春御唐茶】,降血糖安全無副作用,無毒副作用和依賴性.還能提高血漿胰島素濃度,增加血管的彈性,降三高.
