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    雪_作為女孩名字獨(dú)特稀少,比喻美好而又嫻靜,富有氣質(zhì)的女性。"_"讀作【hu】,其本義是美好、嫻靜,多用于形容女子,用作人名有安靜、賢惠、端莊優(yōu)雅、大家閨秀的意思。而且這個(gè)字看上去復(fù)雜,但很容易記,屬于生僻易記的字。將其與淑、媚、柔等柔和美麗的字搭配起名,聽(tīng)上去會(huì)更加溫婉可人,而且也有幸福、好看的吉祥寓意。

    (雪_)解析:"雪_"的讀音為"xuěhu",將其用來(lái)給女孩起名,好聽(tīng)又稀少。在這個(gè)名字中,"雪"代表著純潔、高尚;"_"在《說(shuō)文》中有解釋?zhuān)?_,靜好也",暗喻女孩嫻靜而美好。



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    涇源縣十字: ______ 雪是固態(tài)降水
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    涇源縣十字: ______ “雪”是一個(gè)古老的漢字. 在甲骨文中的“雪”字,形似兩片羽毛,在空中輕舞飛揚(yáng).也許當(dāng)時(shí)便有“鵝毛大雪”的比喻了吧. “雪”字的另一種寫(xiě)法,是加了個(gè)“雨”字頭. 建筑被稱(chēng)為凝固的音樂(lè),“雪”則被稱(chēng)為凝固的雨,《說(shuō)文》關(guān)于...
  • 卷何13953151537: “雪”的真正含義? -
    涇源縣十字: ______ 1. (會(huì)意.從雨,從彗,彗( huì)省聲.本義:空氣中的水汽,冷卻到攝氏零度以下時(shí),就有部分凝結(jié)成冰晶,由空中降下,叫做雪) 2. 同本義 [snow] 今我來(lái)思,雨雪霏霏.——《詩(shī)·小雅·采薇》 春泄氣為雨,雨凝為雪.——謝惠蓮《雪...
  • 卷何13953151537: 雪是什么?好看嗎? -
    涇源縣十字: ______ 雪是空中的“水”遇冷形成地,本身白的6角開(kāi)花狀,并不好看,而它裝飾了物體就好看了
  • 卷何13953151537: 雪的樣子是什么? -
    涇源縣十字: ______ 雪花(snow flake) 又名未央花,一種美麗的結(jié)晶體,它在飄落過(guò)程中成團(tuán)攀聯(lián)在一起,就形成雪片.單個(gè)雪花的大小通常在0.05——4.6毫米之間.雪花很輕,單個(gè)重量只有0.2——0.5克.無(wú)論雪花怎樣輕小,怎樣奇妙萬(wàn)千,它的結(jié)晶體都是有...
  • 卷何13953151537: 雪的英語(yǔ)名詞形式 -
    涇源縣十字: ______ 雪的英語(yǔ)名詞為snow: 1、積雪bear snow; 2、融雪melting snow; 3、深雪deep snow; 4、一場(chǎng)大雪a heavy fall of snow; 5、道路被雪覆蓋了.The road is covered with snow.
  • 卷何13953151537: 雪是如何形成的?雪有什么作用 ? -
    涇源縣十字: ______ 雪是人民最常見(jiàn)的固態(tài)降水現(xiàn)象.它是從云中降落的具有六角形白色結(jié)晶的固態(tài)降水物.它常發(fā)生在冬半年,是我國(guó)北方冬季主要降水. 雪的種類(lèi) 雪,是白色不透明的六出分枝的星狀,六角形片狀或柱狀結(jié)晶的固態(tài)降水.降水強(qiáng)度變化較緩慢...
  • 卷何13953151537: 雪是怎樣形成的
    涇源縣十字: ______ 在混合云中,由于冰水共存使冰晶不斷凝華增大,成為雪花.當(dāng)云下氣溫低于0℃時(shí),雪花可以一直落到地面而形成降雪.如果云下氣溫高于0℃時(shí),則可能出現(xiàn)雨夾雪.雪花的形狀極多,有星狀、柱狀、片狀等等,但基本形狀是六角形. 雪花...
  • 卷何13953151537: 雪是由哪兩個(gè)字組成的 -
    涇源縣十字: ______[答案] “雪”由“雨”和“彐”兩個(gè)字組成的. 雨 一、yǔ,從云層中降向地面的水. 二、yù,降雨. 彐 音jì,亦作“彑”.部首用字.《說(shuō)文·彑部》:“彑,豕之頭,象其銳而上見(jiàn)也.”今作“彐”,用作部首.
  • 卷何13953151537: 描寫(xiě)雪的詞句 -
    涇源縣十字: ______ 詞語(yǔ): 大雪紛飛 瑞雪飛舞 白霜鋪地 雪花飛舞 風(fēng)雪交加 白雪飄揚(yáng) 雪花飄飄 銀霜遍地 銀裝素果 霜葉如火 白雪皚皚 雪飄如絮 寒霜逼人 霜花潔白 鵝毛大雪 大雪封山 千里冰封 萬(wàn)里雪飄 彌天大雪 冰封雪飄 冰雪消融 飛雪迎春 冰凍三尺 雪窖冰天 冰天...
  • 五谷類(lèi)是復(fù)合碳水化合物和膳食纖維的重要來(lái)源。增加五谷類(lèi)的攝入是一種改善營(yíng)養(yǎng)狀況的簡(jiǎn)單方法,燕麥、糙米、小米、大麥等食物是你最好的選擇。你可以選擇不含糖分或添加劑的全麥面包,也可以選擇無(wú)糖的牛奶什錦早餐。浸泡牛奶什錦早餐10分鐘至12小時(shí),可以去除磷酸。因?yàn)榱姿釙?huì)影響食物中礦物質(zhì)的吸收。
    蔬菜

    蔬菜可以為我們提供維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、抗氧化劑和植物性化學(xué)活性物質(zhì)。蔬菜可以保護(hù)機(jī)體免患疾病,提高機(jī)體的修復(fù)能力。孕期攝入富含維生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的維生素A和動(dòng)物類(lèi)食品中的維生素A存在形式不同,動(dòng)物食品中的維生素A以視黃醇的形式存在,因此有攝入過(guò)量的風(fēng)險(xiǎn),而蔬菜不存在攝入過(guò)量的風(fēng)險(xiǎn)。

    盡量生吃蔬菜,或者在保證營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不被破壞的情況下進(jìn)行烹調(diào)。烹調(diào)蔬菜一定要注意,過(guò)度的烹調(diào)會(huì)損失大量的維生素和礦物質(zhì),最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹調(diào)方式,這種方式不會(huì)發(fā)生維生素和礦物質(zhì)的丟失。蔬菜的種類(lèi)有很多,各種蔬菜含有的礦物質(zhì)種類(lèi)和含量各不相同。一些不常見(jiàn)的蔬菜,如海藻,就富含鐵和其他礦物質(zhì)。
    有機(jī)蔬菜由于沒(méi)有農(nóng)藥殘留,可以更放心地食用。由于種植有機(jī)食品的土壤含有很豐富的礦物質(zhì),因此對(duì)人體更有益。蔬菜表皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高而且沒(méi)有農(nóng)藥殘留,因此可以放心食用。

    豆制品——黃豆、小扁豆、豌豆
    豆制品是維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的良好來(lái)源,黃豆含有所有的必需氨基酸。
    可以做湯吃,燜著吃或者做咖喱和面條吃。
    豆子發(fā)芽以后,更容易消化,并且含有更多的礦物質(zhì)。豆芽在冰箱放置幾天以后,味道更加鮮美、爽脆。豆芽可以煮著吃、拌沙拉或者夾到三明治里吃。
    水果可以為機(jī)體提供維生素(特別是維生素C)、纖維素和礦物質(zhì)。
    一個(gè)完整的水果(包括皮和核)提供的能量,比制成果汁以后提供的能量持續(xù)時(shí)間要長(zhǎng)1~2個(gè)小時(shí)。
    如果感覺(jué)水果攝入不足,可以把水果融入一日三餐,作為正餐的一部分:比如,可以把梨加入早餐的燕麥粥中,在酸奶中添加草莓,往沙拉中加入蘋(píng)果或者菠蘿。

    肉類(lèi)
    肉類(lèi)含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),同時(shí)也含有較多的飽和脂肪,因此適量攝入肉制品,應(yīng)該控制在每日食物攝入的10%以?xún)?nèi)。
    家禽的脂肪含量低于紅肉的脂肪含量。紅肉中的脂肪通常是飽和脂肪,這種脂肪對(duì)人的心臟有害。

    魚(yú)肉類(lèi)
    魚(yú)肉類(lèi)食品含有豐富的維生素,礦物質(zhì),蛋白質(zhì)和必需脂肪酸,該系列的必需脂肪酸是向孕婦推薦的,是胎兒發(fā)育必不可少的。
    紅魚(yú)類(lèi)如沙丁魚(yú)、鯖魚(yú)、金槍魚(yú)、鯡魚(yú)、鮭魚(yú)、青魚(yú)等,是必需脂肪酸和維生素D的良好來(lái)源,每周至少吃3次魚(yú)。
    白魚(yú)類(lèi),如草魚(yú)、鰱魚(yú)、鱈魚(yú)是維生素B12和蛋白質(zhì)的良好來(lái)源。
    烤魚(yú)或者熏魚(yú)時(shí)只需要少量的油。如果用油炸,魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)損失較多。
    魚(yú)罐頭雖然也含有礦物質(zhì)和維生素,但是在加工過(guò)程中損失了大部分ω-3不飽和脂肪酸,而不飽和必需脂肪酸是孕期必不可少的,因此魚(yú)罐頭不如新鮮魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。


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