妊娠糖尿病患者的飲食治療原則
原則1 ：
初期不增加熱量，中、后期依照孕前所需的熱量，再增加300大卡/天。孕期中不宜減重。
原則2 ：
注意餐次分配，為維持血糖值平穩(wěn)及避免酮血癥，少量多餐，分成5～6餐。睡前補(bǔ)充點(diǎn)心。
原則3 ：
糖類的攝取是為提供熱量、維持代謝正常，并避免酮體產(chǎn)生。不應(yīng)誤以為不吃淀粉類可控制血糖或體重，而完 全
不吃飯；而是應(yīng)盡量避免含糖飲料及甜食，可避免餐后快速的血糖增加。如有需要可加少許代糖，。建議您盡量選擇纖維含量較高的未精制主食，。妊娠糖尿病孕婦早晨的血糖值較高'因此早餐淀粉類食物的含量必須較少。
原則4：
注重蛋白質(zhì)攝取。如果在孕前已攝取足夠營養(yǎng)，則妊娠初期不需增加蛋白質(zhì)攝取量，妊娠中期、后期每天需增加蛋白質(zhì)的量各為6克、12克，其中一半需來自高生理價(jià)值蛋白質(zhì)，如：蛋、牛奶、深紅色肉類、魚類及豆?jié){、豆腐等黃豆制品。最好每天喝至少兩杯牛奶，以獲得足夠鈣質(zhì)，但千萬可以牛奶當(dāng)水喝，以免血糖過高。
原則5：
油脂類要注意。烹調(diào)用油以植物油為主，減少油炸、油煎、油酥之食物，以及動(dòng)物之皮、肥肉等。
原則6：
多攝取纖維質(zhì)。在可攝取的份量范圍內(nèi)，多攝取高纖維食物，如：以糙米或五谷米飯取代白米飯、增加蔬菜之?dāng)z取量、吃新鮮水果而勿喝果汁等，如此可延緩血糖的升高，幫助血糖的控制，也比較有飽足感。但千萬不可無限量地吃水果。
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孕期血糖高吃什么好能降糖
孕期血糖高，在日常飲食中既要滿足妊娠過程中所需要的各種營養(yǎng)素，又要調(diào)控飲食，避免血糖進(jìn)一步增高。大約85%的妊娠糖尿病患者可以依靠單純的飲食治療和適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，就能夠使血糖達(dá)到理想范圍。孕期血糖高的飲食原則，一個(gè)是少吃多餐。將全天的膳食量分散攝入，避免一頓攝入過多的能量。可以三頓主餐，三...
妊娠糖尿病的飲食原則
妊娠糖尿病在很多孕婦在孕期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)的一種疾病,孕期非常的重要,如果生病的話,對(duì)于寶寶的發(fā)育會(huì)產(chǎn)生一些危害。妊娠糖尿病需要及時(shí)的緩解和治療,不然會(huì)引起其他的并發(fā)癥。那么妊娠糖尿病患者要遵循哪些飲食原則呢?今天就為大家講解一下。注意熱量需求妊娠初期不需要特別增加熱量,中、后期必須依照孕前所需的熱量,...
妊娠糖尿病早餐吃什么比較好
妊娠糖尿病患者的早餐需注意營養(yǎng)均衡，同時(shí)要兼顧熱卡，具體如下：1、碳水化合物：早餐一定要有碳水化合物，即主糧，建議孕婦選擇粗糧，飲食總原則是吃粗糧，不吃細(xì)糧，避免吃稀的食物，因?yàn)榇旨Z中粗纖維含量較多，可以延緩糖分吸收，也可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀。在食用粗糧時(shí)盡量避免煮成粥，因?yàn)檫M(jìn)食...
妊娠期糖尿病治療指南
妊娠期糖尿病治療指南 1、飲食治療 是糖尿病的一項(xiàng)基礎(chǔ)治療，不論糖尿病屬何類型和病情輕重或有無并發(fā)癥，是否在用胰島素治療都應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行和長期堅(jiān)持飲食控制。多吃粗糧、膳食纖維，補(bǔ)充蛋白質(zhì)等。但要注意，應(yīng)該避免過分控制飲食，否則會(huì)導(dǎo)致孕婦饑餓性酮癥及胎兒生長受限。2、藥物治療 有些孕婦即使調(diào)整了...
妊娠期糖尿病該怎么治療? - 百度寶寶知道
專家表示，妊娠期糖尿病需要注意治療，治療措施主要是采取綜合的治療，一方面是藥物的治療，另一方面是飲食的管理。下面，我們一起來看看全球醫(yī)院網(wǎng)專家的詳細(xì)介紹。一、飲食管理控制血糖在正常水平，如果光靠藥物，不注意飲食，依然大吃大喝，或者怕血糖高不敢吃喝，都是錯(cuò)誤的。孕期糖尿病的治療飲食管理比...
準(zhǔn)媽媽如何有效地控制血糖
“糖媽媽”飲食治療5原則 在營養(yǎng)門診常常會(huì)見到體重超標(biāo)的孕婦，多半是因?yàn)槿焉锾悄虿《D(zhuǎn)診給營養(yǎng)師做飲食指導(dǎo)的。一般來說，妊娠期糖尿病患者飲食與一般孕婦相同，只不過必須更注意熱量的攝取、營養(yǎng)素的分配比例及餐次的分配。此外，應(yīng)少吃甜食及高油食物的攝取，并增加膳食纖維。”原則1：注意熱量需求...
妊娠期得了糖尿病如何飲食?
妊娠糖尿病是一種在孕婦期間發(fā)生的糖尿病，大約影響1-5%的孕婦。治療糖尿病的藥物主要有口服降糖藥和胰島素兩大類，其中胰島素對(duì)母嬰的安全系數(shù)較高。因此，通常選擇胰島素作為妊娠糖尿病的治療藥物。然而，胰島素治療并非必須的，關(guān)鍵的治療方法是合理飲食。妊娠糖尿病患者理想的飲食應(yīng)既能提供維持妊娠的熱量...
妊娠期糖尿病一天應(yīng)攝入多少熱量?有沒有俱體的食譜 - 百度寶寶知道
妊娠期如果血糖高，治療和控制是以飲食、運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)，由于每個(gè)孕婦的體重不一樣，所以沒有具體的食譜，只有相應(yīng)的飲食原則，孕婦可以根據(jù)自己的情況來定，以下為您提供妊娠糖尿病的飲食原則，希望有所幫助：妊娠糖尿病患者飲食控制之目的為：提供母體與胎兒足夠的熱量及營養(yǎng)素，使母體及胎兒能適當(dāng)?shù)卦黾芋w重...
糖尿病產(chǎn)婦月子食譜吃什么好
飲食清淡，不宜過咸過油。湯以素湯為主，少食排骨、骨頭湯。忌動(dòng)物性脂肪油。少食多餐，控制甜食、水果及脂肪量高的食品攝入量。注意休息，避免著涼。必要時(shí)去醫(yī)院詳檢看看。妊娠期糖尿病人飲食原則：妊娠期糖尿病靠嚴(yán)格的飲食控制和運(yùn)動(dòng)療法就能夠控制住血糖，飲食控制是妊娠期糖尿病治療的基礎(chǔ) 1.食物...
糖尿病患者孕期吃什么?
妊娠糖尿病患者在飲食調(diào)整上需注重平衡，不應(yīng)一味減少主食攝入。錯(cuò)誤的減食策略不僅無益，反而可能導(dǎo)致營養(yǎng)失衡，影響母嬰健康。主食，如米飯，是人體獲取碳水化合物的主要來源。碳水化合物為機(jī)體提供了熱量，對(duì)于脂肪、蛋白質(zhì)等物質(zhì)的正常代謝至關(guān)重要，有助于防止酮體生成，提升胰島素敏感性。建議妊娠期糖尿...
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塔城地區(qū)升距： ______ 妊娠糖尿病營養(yǎng)治療原則如下:一、控制熱量的食物:飲食上注意合理選擇和搭配.多吃時(shí)令蔬菜水果,可以緩解身體不適,只補(bǔ)充人體需要的維生素C和維生素E.二、平時(shí)最好少吃多餐:為了穩(wěn)定血糖,最好分餐吃.每天吃5到6頓飯左右,睡覺前要適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng).三、盡量不吃含糖量高的食物:糖、果糖、葡萄糖、冰糖都會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響.吃了其中的一些食物后,會(huì)導(dǎo)致血糖迅速升高.四、多吃含膳食纖維的食物:糖尿病患者要注意合理膳食安排,多吃糙米或全谷物,可以補(bǔ)充人體所需的高纖維素.平時(shí)也可以適當(dāng)吃水果或喝新鮮果汁,可以緩解血糖明顯升高的癥狀.
塔城地區(qū)升距： ______ 少食或忌食事物:精致糖類:白砂糖、綿白糖、紅糖、冰糖等.甜食類:巧克力、甜餅干、甜面包、果醬、蜂蜜等.高淀粉食物:土豆、山芋等.油脂類:花生類、瓜子、核桃仁、松子仁等.忌動(dòng)物性脂肪油...
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塔城地區(qū)升距： ______ 妊娠糖尿病癥狀“三多一少”,即多飲、多尿、多食.還有體重減輕、
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塔城地區(qū)升距： ______ 妊娠期間降低血糖膳食治療的原則: 孕婦不減肥;按體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克,其中有色蔬菜不少于50%. 之專家建議 孕婦吃水...
