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防守快攻是由攻轉守的剎那間，快速度搶占有利的防守位置，利用強有力的個人防守行動和配合，達到限制對手的速度、破壞對方攻擊，使對方轉入陣地進攻的一種防守戰(zhàn)術。最根本的方法是提高本隊進攻的成功率，減少對方發(fā)動進攻的機會，減少不必要的失誤，組織拼搶籃板球，以利于本隊部署防守。 防守快攻戰(zhàn)術是一個有機的整體，必須根據快攻攻勢的展開，有針對性的去防守，力求延緩對方進攻的速度，打亂進攻的節(jié)奏，推遲進攻攻擊時間，以利迅速組織陣地防守。 常用的方法和手段 (一)提高進攻成功率 防守快攻首先應提高進攻成功率，要特別注意減少進攻中的失誤和違例，這是控制對手進攻速度，減少其發(fā)動快攻機會的重要手段。 (二)積極拼搶前場籃板球 比賽實踐證明，當進攻投籃不中時，有組織地積極拼搶前場籃板球，是控制對手搶籃板球發(fā)動快速反擊的最有效的方法。即使防守隊獲得籃板球，由于近籃區(qū)攻守人員密集，攻守爭奪激烈，所以不容易發(fā)動快攻。 (三)封堵一傳和截斷接應 有組織地堵截快攻的第一傳和接應，是制止對方發(fā)動快攻的關鍵。破壞對方發(fā)動快攻的路線也取決于封堵一傳和接應。當對手獲球轉攻時，鄰近的防守隊員，要迅速緊逼積極封堵一傳，與此同時，其他防守隊員要主動迫使接應隊員改變預定的接應區(qū)，截斷其聯系，從而延緩其發(fā)動快攻的時間，使同伴迅速搶占有利位置，以便更好地按照規(guī)定的防守戰(zhàn)術要求進行防守。 (四)退守時要“堵中卡邊”，防止長傳快攻 防守快攻除積極拼搶籃板球，堵截一傳和接應外，在退守過程中要防止對方從中路突破，并要防守快下隊員。 (五)提高以少防多的能力 在比賽中，由于攻防變換頻繁，情況復雜多變，等對方快攻推進時，往往形成以少防多的局面，出現以少防多的情況時，防守隊員應積極移動，選擇和占據有利的防守位置，保護籃下，并運用假動作來干擾，給進攻隊員制造錯覺和困難，迫使對手在傳球中出現失誤。在此基礎上延緩其進攻速度，為同伴爭取退防的時間，以便重新組織起陣地防守戰(zhàn)術。 以少防多的情況 有以下幾種： 1.一防二 防守隊員一防二時，要沉著、冷靜，根據進攻的隊形迅速搶占有利的防守位置，準確判斷對方的進攻意圖，合理運用假動作，果斷地進行搶、斷和打球，要設法迫使對方技術較差的隊員控制球，以便形成重點防守的有利局面。 2.二防三 二防三時防守隊員要積極主動，默契配合，相互補位，迫使對手在傳、運球時產生失誤，或延誤其進攻，爭取同伴迅速回防的時間。二防三有以下幾種方法： (1)兩人平行站位 這種防守隊形，對付邊線突破能力較強的隊效果較好，但中路防守較薄弱。 (2)兩人重疊站位 這種防守隊形可以有效地阻止對方的中路突破，缺點是兩人移動補防的距離較長，漏洞較多. (3)兩人斜線站位 這種防守隊形兼有前兩種隊形的優(yōu)點，不但可阻止對方從中路與坡，而且兩人移動補位的距離也較短。防守時，要迫使對方將球傳給邊線隊員，以便形成一人防持球突破，一人兼顧另外兩個進攻隊員的局面。 以上三種防守方法，各有優(yōu)缺點，成敗的關鍵在于臨場的正確判斷。 (4)以少防多應做到以下幾點： ①積極、快速移動； ②善于運用假動作，虛實結合，聲東擊西，使對手捉摸不定，給對方造成一定的心理壓力； ③不要輕易暴露退守的意圖，要盡量使進攻隊員按照防守的意圖進攻； ④要及時補防和換防； ⑤重點在有球隊員，但要兼顧無球隊員，并隨時準備斷球；要側重防守技術較好的隊員，盡量讓技術差的隊員控制球，并設法迫使他移動到不利于投籃的位置上去，從而形成一對一的防守局面。 過程 1、 防守快攻發(fā)動與接應： 首先，要提高進攻的成功率，減少失誤；積極爭搶籃板球。其次，封堵對方的一傳和接應，破壞和干擾其傳球或突破。 2、防快攻的推進： 在封堵一傳和接應的同時，其它隊員應快速退守并保持有利的防守隊形，控制對手快速推進，阻撓其傳球與運球，達到減慢推進速度的防守目的。 3、防快攻的結束： 經常出現以少防多的局面，只要防守隊員積極退守，里外兼顧，左右照應，準確判斷出擊斷球和打球時機，也能造成對方失誤或延誤進攻速度，爭取同伴們回防。 要點與要求一、要點 合理地運用封、夾、搶、斷球等手段，盡最大的努力破壞、減少對方發(fā)動快攻，后線防守隊員退守速度要快，前線防守隊員在控制對方發(fā)動快攻后也要快速退守，同時提高以少防多的能力。 二、基本要求 1．全隊要保持攻守平衡，進攻投籃后既要有人積極拼搶籃板球，又要有人迅速退守。 2．積極封堵和破壞一傳接應，搶占對方的習慣接應點，并堵截接應隊員，堵截、干擾、延誤對方的推進速度。 3．要具有積極拼搶的意識，當對方形成快攻時，應快速退守，及時迅速地在以少防多的情況下，大膽出擊，贏得時間和力量上的平衡。 4．要隨機變換防守戰(zhàn)術，在失去球后，立即采取前場緊逼防守，退回后場，采用半場人盯人防守，使對方不適應，破壞其快攻。 5、全隊整體布防，各隊員要各司其職、行動一致、積極主動，從不同位置上全面追截，制止對方發(fā)動快攻，延緩快攻速度。 封堵對方第一傳；或阻截接應隊員，或干擾其向接應區(qū)移動；或搶占其習慣接應點；或積極追防快下隊員并在中場堵截、干擾；或阻撓對方順利傳球、運球；力爭防守人數上與對手均等。 6、若在以少防多的情況下，則要沉著冷靜、機智果斷、大膽出擊，贏得時間上和力量上的均衡。 在任何位置上對方進行投籃，都要積極進行干擾和封防，影響其命中率，并要拼搶籃板球。

籃球戰(zhàn)術是什么。
- 進攻半場人盯人防守：球隊在進攻時，要合理組織進攻隊形，迅速落位，利用基礎配合創(chuàng)造攻擊機會，加強進攻的攻擊性。2. 防守戰(zhàn)術 - “關門”配合：當球員⑤從正面突破時，球員④與⑤、⑤與⑥進行“關門”配合，限制對手的突破。- 防守快攻：防守快攻時，要迅速搶占有利的防守位置，利用強有力的個人...

籃球快攻速防戰(zhàn)術
籃球基本戰(zhàn)術口訣2006-12-25 12:45 一、二人進攻一人防 快傳推進保距離，接近圈頂運突進；切入籃下不減速，果斷上籃最要緊。二、一人防守二人進攻 以少防多不要慌，選擇位置來幫忙；迫使降速不投籃，伺機打斷把球搶。三、三人進攻二人防守 三人隊形成三角，中間隊員來掌握；平行防守突中路，前后防守走...

籃球中防守有哪些形式
問題一：籃球的防守戰(zhàn)術有幾種？全隊防守戰(zhàn)術是從有利于破壞對方進攻戰(zhàn)術而確定的針對性防守戰(zhàn)術，可分為以下幾種：1. 防守快攻：提高進攻成功率，減少對方可能發(fā)動快攻的次數。2. 半場人盯人防守：固定防守對象，以1防1為主。3. 全場緊逼人盯人防守：固定對象，1防1為主。4. 全場區(qū)域緊逼人盯人防守...

籃球快攻戰(zhàn)術圖解
2. 快攻可以由2至5名球員組成，參與人數越多，戰(zhàn)術越復雜多變。以下關于籃球快攻戰(zhàn)術的圖解，旨在提供幫助和指導。3. 快攻的實施要求快速發(fā)球、迅速推進、球員跑動與球推進的銜接，以及對對方防守造成壓力。速度是籃球比賽中關鍵因素，體現在搶發(fā)界外球、傳球、跑動、推進、快攻和跟進等多個方面，其中推進...

籃球如何在快攻中迅速擺脫對方的防守
1. 快攻是一種戰(zhàn)術，當防守轉為進攻時，通過迅速行動，在人數上占據優(yōu)勢，或利用對方未準備好時，進行有效的攻擊。2. 在教學過程中，應將快攻戰(zhàn)術的理念和意識融入到教學內容中，使學生理解并能夠在比賽中運用快攻。3. 使用直觀和語言相結合的方法，通過示例和講解，幫助學生建立快攻戰(zhàn)術的概念。這包括...

籃球比賽中怎么樣的防御戰(zhàn)術最好?
關門防守配合：防守者根據對手有球或無球及時選擇有利的防守位置。二、防守快攻的方法 拼搶前場籃板球，減少對方獲球機會；破壞對方快攻的一傳和接應；緊防快下隊員，切斷長傳路線；減低對方推進速度，利于及時組織防守。三、半場人盯人防守 半場人盯人防守戰(zhàn)術，使籃球比賽由進攻轉入防守時，全隊有組織地...

籃球的12種防守戰(zhàn)術
籃球的12種防守戰(zhàn)術：1. 盯人防守：在防守時，要善于盯人，通過觀察對方的動作和細節(jié)來判斷對方的位置和能力，從而有效地限制對方的行為和進攻。同時，要包夾戰(zhàn)術，在對方擁有球的時候，也要時刻緊盯對方的包夾，以保持自己的進攻節(jié)奏和壓迫對方。2. 快攻戰(zhàn)術：快攻戰(zhàn)術是籃球比賽中的一種防守戰(zhàn)術，通過在...

籃球戰(zhàn)術戰(zhàn)術分類
防守戰(zhàn)術則有“關門”配合、防守快攻、半場人盯人防守等，比如，“關門”配合要求兩名球員協(xié)作堵截對手。防守快攻著重于快速回防和干擾對方進攻節(jié)奏，半場人盯人防守作為基礎戰(zhàn)術，著重于控制對手并迅速調整位置。區(qū)域聯防戰(zhàn)術，如“2-1-2”、“3-2”等，各有特點，關鍵在于球員間的協(xié)作和防守區(qū)域的覆蓋...

快攻戰(zhàn)術的形式有哪幾種組成
快攻戰(zhàn)術是指在籃球比賽中迅速進攻對方籃筐的策略。它可以分為以下幾種形式組成：1. 快速推進：球隊通過快速傳遞和快速移動來打破對方的防守體系，迅速將球推進到前場，以尋求快速得分機會。2. 快速突破：球員利用個人速度和技巧，通過變向、突破對方防守球員，直接沖向籃筐得分或吸引對方防守球員并傳球給...

什么是快攻?發(fā)動快攻的時機有哪些?要標準答案!
快攻是一種以迅速行動和人數優(yōu)勢為基礎的進攻戰(zhàn)術。在比賽中，當一方從防守轉換到進攻時，通過迅速移動球員，力求在對方尚未布好防守陣型之前，形成多打少的局面，或在人數相等時占據主動，利用對方立足未穩(wěn)的機會，果斷且合理地進行攻擊。這種戰(zhàn)術在得分上通常占有較高的比例，大約占總分的四分之一左右。

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