2個(gè)勵(lì)志小故事及感悟簡(jiǎn)短
2個(gè)勵(lì)志小故事及感悟簡(jiǎn)短
2個(gè)勵(lì)志小故事及感悟簡(jiǎn)短，正能量無處不在，而這種小故事也總是發(fā)生在我們身邊，通過這些簡(jiǎn)短的經(jīng)典勵(lì)志小故事，會(huì)讓我們深刻認(rèn)識(shí)到人生的大道理。下面是2個(gè)勵(lì)志小故事及感悟簡(jiǎn)短。
2個(gè)勵(lì)志小故事及感悟簡(jiǎn)短1
故事1杞人憂天
相傳，在中國(guó)古代，杞國(guó)有個(gè)人成天擔(dān)憂天會(huì)塌下來，地會(huì)陷下去，自己沒有安居之地，甚至睡不著，吃不下。又有一個(gè)人為他而擔(dān)憂，便來勸慰他說：“天是氣體積聚起來的，任何地方都存在著氣體。你彎腰抬頭，呼氣吸氣，整天都是在天地中生活，為什么要擔(dān)憂天會(huì)塌下來呢？”那個(gè)人說：“天如果是氣體所積聚起來的，那么日月星辰怎么不會(huì)掉下來呢？”
勸慰的人說：“日月星辰仍然是氣體所積聚起來的，只不過是氣體中有光輝的東西，就是掉下來，也無所中傷。”那個(gè)人說：“地陷下去怎么辦呢？”勸慰的人說：“地是土石，沒有任何地方?jīng)]有土石。你行走、跳躍，整天都是在地面上生活，為什么擔(dān)憂地會(huì)陷下去呢？”那人聽了這番勸慰，放棄了擔(dān)憂，覺得很高興。
【感悟】
世界上最愚蠢的事就是無中生有的憂愁。俗話說：“你無法不讓鳥兒飛過你的頭頂，可是你可以不讓鳥兒在你的頭上筑巢。”
故事2 只有一種憂慮是正確
有一個(gè)人以為自己得了癌癥，便去看醫(yī)生。醫(yī)生問他哪里不舒服。他回答說沒有。醫(yī)生又問：“你最近體重有沒有減輕？”他也說沒有。“那你為什么覺得自己得了癌癥？”醫(yī)生忍不住這么問他。他說：“書上說癌癥的初期毫無癥狀，我正是如此啊！”
人們最大的煩惱，并不是來自于一些不可避免的事，而是庸人自擾，自尋煩惱。
馬克吐溫對(duì)此就中肯地說：“我已老邁，卻知道很多麻煩事，很少真的發(fā)生過。”憂慮就像一個(gè)根本不存在的債務(wù)，但我們卻在事先就支付了利息。
猶太人有句諺語：“只有一種憂慮是正確的，為憂慮太多而憂慮。”當(dāng)你對(duì)一件事感到焦慮時(shí)，你應(yīng)該知道：你所憂慮的事情可能發(fā)生，也可能不會(huì)發(fā)生。既然如此，何必還要憂慮呢？
【感悟】
人的樂與憂，完全可以自己把握。該憂則憂，該樂則樂。切勿庸人自擾，自尋煩惱，因?yàn)槟菚?huì)浪費(fèi)你的寶貴光陰。未來的命運(yùn)雖不可測(cè)，但不斷去預(yù)示未來的不幸，不是破壞了此時(shí)的心情嗎？未來的不幸不見得真會(huì)發(fā)生，然而無謂的憂慮卻讓我們失去現(xiàn)在的平靜。
2個(gè)勵(lì)志小故事及感悟簡(jiǎn)短2
故事1等待三天
應(yīng)邀訪美的女作家在紐約街頭遇見一位賣花的老太太。這位老太太穿著相當(dāng)破舊，身體看上去很虛弱，但臉上滿是喜悅。女作家挑了一朵花說：“你看起來很高興。”
“為什么不呢？一切都這么美好。”
“你很能承擔(dān)煩惱。”女作家又說。然而，老太太的回答令女作家大吃一驚。“耶穌在星期五被釘在十字架上的時(shí)候，那是全世界最糟糕的一天，可三天后就是復(fù)活節(jié)。所以，當(dāng)我遇到不幸時(shí)，就會(huì)等待三天，一切就恢復(fù)正常了。”
【感悟】
相信人生并非盡是事事如意，總要伴隨著幾多不幸，幾多煩惱。等待三天，給自己消解煩惱的時(shí)間，也是給煩惱自去的時(shí)間。如此，人生旅途豈不總會(huì)充滿笑臉。
故事2 不要作繭自縛
有一位年輕人去找心理學(xué)教授，他對(duì)大學(xué)畢業(yè)之后何去何從感到彷徨。他向教授傾訴諸多的煩惱：沒有考上研究生，不知道自己未來的發(fā)展；女朋友將去一個(gè)人才云集的大公司，很可能會(huì)移情別戀……教授讓他把煩惱一個(gè)個(gè)寫在紙上，判斷其是否真實(shí)，一并將結(jié)果也記在旁邊。
經(jīng)過實(shí)際分析，年輕人發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己真正的困擾很少，他看看自己那張困擾記錄，不禁說：“無病呻吟！”教授注視著這一切，微微對(duì)他點(diǎn)頭。于是，教授說：“你曾看過章魚吧？”年輕人茫然地點(diǎn)點(diǎn)頭。
“有一只章魚，在大海中，本來可以自由自在地游動(dòng)，尋找食物，欣賞海底世界的景致，享受生命的豐富情趣。但它卻找了個(gè)珊瑚礁，然后動(dòng)彈不得，吶喊著說自己陷入絕境，你覺得如何？”教授用故事的方式引導(dǎo)他思考。他沉默一下說：“您是說我像那只章魚？”年輕人自己接著說，“真的很像。”
于是，教授提醒他：“當(dāng)你陷入煩惱的習(xí)慣性反應(yīng)時(shí)，記住你就好比那只章魚，要松開你的八只手，讓它們自由游動(dòng)。系住章魚的是自己的手臂，而不是珊瑚礁的`枝丫。”
【感悟】
系住章魚的是自己的手臂，而不是珊瑚礁的枝丫。人心很容易被種種煩惱和物欲所捆綁，那都是自己把自己關(guān)進(jìn)去的，是自投羅網(wǎng)的結(jié)果。就像章魚，作繭自縛。
故事3 不要自尋煩惱
荷馬克羅伊是位寫過好幾本書的作家。以前他寫作的時(shí)候，常常被紐約公寓的熱水燈的響聲吵得快要發(fā)瘋。蒸汽會(huì)砰然作響，然后又是一陣滋滋的聲音——而他會(huì)坐在他的書桌前氣得直叫。
“后來，”荷馬克羅伊說，“有一次我和幾個(gè)朋友一起出去宿營(yíng)，當(dāng)我聽到木柴燒得很響時(shí)，我突然想到：這些聲音多像熱水燈的響聲，為什么我會(huì)喜歡這個(gè)聲音，而討厭那個(gè)聲音呢？
我回到家以后，跟自己說：‘火堆里木頭的爆裂聲，是一種很好的聲音，熱水燈的聲音也差不多，我應(yīng)該埋頭大睡，不去理會(huì)這些噪聲。’頭幾天我還會(huì)注意熱水燈的聲音，可是不久我就把它們整個(gè)忘了。”
【感悟】
我們活在這個(gè)世上只有短短的幾十年，卻浪費(fèi)了很多不可能再補(bǔ)回來的時(shí)間，去愁一些在一年之內(nèi)就會(huì)被所有的人忘了的小事。這實(shí)在是自尋煩惱。
2個(gè)勵(lì)志小故事及感悟簡(jiǎn)短3
故事1煩惱箱
有一個(gè)心理學(xué)家做了一個(gè)很有意思的實(shí)驗(yàn)。
他要求一群實(shí)驗(yàn)者在周日晚上把未來七天會(huì)煩惱的事情都寫下來，然后投入一個(gè)大型的“煩惱箱”。第三周的星期日，他在實(shí)驗(yàn)者面前打開這個(gè)箱子，與成員逐一核對(duì)每項(xiàng)“煩惱”，結(jié)果發(fā)現(xiàn)其中90%的擔(dān)憂并沒有真正發(fā)生。
接著，他又要求大家把那些真正發(fā)生的10％的“煩惱”重新丟入紙箱中，等過了三周，再來尋找解決之道。結(jié)果到了那一天，他開箱后，發(fā)現(xiàn)那些剩下的10％的煩惱已經(jīng)不再是那些實(shí)驗(yàn)者的煩惱了，因?yàn)樗麄兌加心芰?duì)付。
【感悟】
與其在自找的憂慮和煩惱的迷宮遭受折磨，還不如為自己找一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)單快樂的理由，讓自己慢慢快樂起來。
故事2 裝出一份好心情
美國(guó)心理學(xué)家霍特舉過一個(gè)例子：
有一天，友人弗雷德感到意志消沉。他通常應(yīng)付情緒低落的辦法是避不見人，直到這種心情消散為止。但這天他要和上司舉行重要會(huì)議，所以決定裝出一副快樂的表情。他在會(huì)議上笑容可掬、談笑風(fēng)生，裝成心情愉快而又和藹可親的樣子。令他驚奇的是，不久他發(fā)現(xiàn)自己果真不再抑郁不振了。
弗雷德并不知道，他無意中采用了心理學(xué)研究方面的一項(xiàng)重要原理：裝著有某種心情，往往能幫助他們真的獲得這種感受——在困境中有信心，在不如意時(shí)較為快樂。
多年來，心理學(xué)家都認(rèn)為，除非人們能改變自己的情緒，否則通常不會(huì)改變行為。我們常常逗眼淚汪汪的孩子說“笑一笑呀”，結(jié)果孩子勉強(qiáng)地笑了笑之后，跟著就真的開心起來。情緒改變導(dǎo)致行為改變。
心理學(xué)家艾克曼的最新實(shí)驗(yàn)表明，一個(gè)人老是想象自己進(jìn)入某種情境，感受某種情緒，結(jié)果這種情緒十之八九真會(huì)到來。一個(gè)故意裝作憤怒的實(shí)驗(yàn)者，由于“角色”的影響，他的心率和體溫會(huì)上升。心理研究的這個(gè)新發(fā)現(xiàn)可以幫助我們有效地?cái)[脫壞心情，其辦法就是“心臨美境”。
例如，一個(gè)人在煩惱的時(shí)候，可以多回憶愉快的時(shí)候，還可以用微笑來激勵(lì)自己。當(dāng)然，笑要真笑，要盡量多想快樂的事情。高聲朗讀也有幫助，只是讀書時(shí)要有表情，且要選擇能振奮精神而非憂郁之作。一項(xiàng)心理研究顯示，心情煩惱的病人帶著表情高聲朗讀后，他們的情緒會(huì)大為改善。
【感悟】
好心情原來是可以裝出來的。心臨美境，裝著有好心情，就可以真的有好心情，并且真的心臨美境。
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