北方有暖氣 南方孕婦冬天如何取暖？
【導(dǎo)讀】：馬上就進(jìn)入12月，我國(guó)大部分地區(qū)都進(jìn)入冬天，對(duì)于怕冷的孕媽媽們?cè)撊绾稳∨兀狈接信瘹猓戏降脑袐寢寫?yīng)該采取什么取暖措施呢？空調(diào)？暖寶寶還是電熱毯？這對(duì)孕婦和胎兒有沒有什么影響呢？我們看看南方的孕媽...
一、南北方供暖分界線，看看也是醉了!
又到了北方人得瑟，南方人哆嗦的供暖季節(jié)了!前兩天看到微博話題“南北方供暖分界線”的時(shí)候，才知道我一北方大姑涼跑到南方過冬是多么的嘚瑟(哆嗦)了。我我只能感嘆一句：山不在高，有仙則靈;氣溫不在高低，有暖氣就行!
集中供暖，室內(nèi)溫度多少最合適?
生活在北方的孕媽咪，現(xiàn)在應(yīng)該已經(jīng)享受到溫暖的供暖服務(wù)了，但是集中供暖最讓人頭疼的一點(diǎn)，就在于溫度不能自主調(diào)節(jié)。人們體質(zhì)各自不同，對(duì)溫度的需求也大相徑庭。有的人喜歡涼快些，有的人則偏好身體能微微出汗的狀態(tài)。
對(duì)于孕媽咪來說，什么樣的室內(nèi)溫度比較好呢?其實(shí)，溫度偏低一些，反而對(duì)健康更有利。有研究證明，熱帶地區(qū)的人壽命短，而寒帶地區(qū)的人壽命相對(duì)更長(zhǎng)。冬季室內(nèi)溫度控制在23—26攝氏度，且盡量靠近下限，是比較合適的。所以建議可以買個(gè)溫度計(jì)，便于控制室內(nèi)溫度。
怕熱氣跑出去?那也要開窗通風(fēng)。
大冬天的不躲在被窩就不錯(cuò)，誰(shuí)還想著開窗進(jìn)冷氣??一到冬天，人人家里都是門窗緊閉，有的甚至給門窗也加上了“棉衣”，怕冷氣進(jìn)來，熱氣散發(fā)出去。但是，暖了身體，卻停滯了空氣。集中供暖溫度不能自主調(diào)節(jié)，不開窗通風(fēng)，很容易造成室內(nèi)空氣流通不暢，長(zhǎng)久下去會(huì)降低身體抵抗力。
建議每天都要給房間通風(fēng)，保證室內(nèi)空氣新鮮，最好的通風(fēng)時(shí)間是在上午10點(diǎn)到下午三四點(diǎn)之間。清晨空氣污染較嚴(yán)重，不建議打開窗戶。通風(fēng)時(shí)還要觀察有沒有霧霾，若是能見度低，就先別開窗，以免造成室內(nèi)環(huán)境污染。
二、沒有供暖待遇，家用電暖氣行不行？
出生在黃河以南的人們，很多家庭都不能享受集中供暖的“待遇”。因此，空調(diào)、電暖氣等，就成了不少人家戰(zhàn)勝寒冬的有力武器。
正在孕期的孕媽咪可以使用嗎？有什么要注意的呢？
目前，市場(chǎng)上的電暖氣多是靠電力發(fā)熱，且不說產(chǎn)生的輻射會(huì)不會(huì)對(duì)孕媽咪造成影響，就是它本身屬于發(fā)熱電器，產(chǎn)生的一系列連鎖反應(yīng)，比如說，引發(fā)周邊環(huán)境的毒素分解等就會(huì)對(duì)孕媽咪及家人造成危害。
如果家中的裝修材料比較劣質(zhì)，取暖器擺放靠近這些木板或者柜子，就會(huì)令劣質(zhì)膠水的毒素遇熱揮發(fā)，裝修材料中釋放的毒素會(huì)令胎兒患上白血病，發(fā)育畸形，危害極大！所以孕婦應(yīng)該注意使用方法。
所以，電暖氣的選擇很重要，千萬不要圖個(gè)便宜，買了個(gè)“假貨”，還是要質(zhì)量第一，安全第一。電暖氣在使用前要仔細(xì)檢查，定期用干布擦拭網(wǎng)面和加熱棒，去掉上面的灰塵和臟東西，以免造成室內(nèi)可吸入顆粒物濃度上升。
同時(shí)，孕媽咪在使用電暖氣時(shí)，不要離它太近，也不要長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著它，否則長(zhǎng)時(shí)間局部加熱，會(huì)降低人體的免疫能力，影響呼吸系統(tǒng)。
三、睡個(gè)溫暖覺，電熱毯要小心使用！
眼看著享受不到供暖服務(wù)，這可咋整？冬天里的一把火！電熱毯絕對(duì)是冬天里必備牀上用品之一，但是，每年冬天，都會(huì)發(fā)生許多因?yàn)檫@貨引發(fā)的家庭事故，所以這貨也絕對(duì)是讓人又愛又恨。
撇去這些不說，對(duì)于孕媽咪來說，這也是一個(gè)大隱患！
在孕期，肚子會(huì)越來越大，孕媽們側(cè)睡會(huì)比較舒服！這時(shí)的腹部會(huì)直接接觸牀板，當(dāng)你使用電熱毯，無論是開著還是關(guān)閉，溫度都會(huì)比孕媽自己溫度要高，使腹部溫度提高，造成胎兒生長(zhǎng)環(huán)境高熱！而平躺睡覺則會(huì)使孕媽身體溫度提高，影響孕媽的正常體溫，容易造成胎兒流產(chǎn)！所以無論是側(cè)躺還是平躺，對(duì)孕媽咪和胎兒都是不好的，還是不用為妙。
我建議孕媽選購(gòu)羽絨被、絲棉被等輕薄暖和的被子，比使用電熱毯要來得安全。如果一定要使用電熱毯，我建議在睡覺前開啟，進(jìn)入被窩前及時(shí)關(guān)掉，避免牀上溫度過高。
四、冷熱都靠它，空調(diào)房要注意加溼！
人類已經(jīng)阻擋不了空調(diào)俘獲人心的腳步了！不管大夏天還是大冬天，哪能少了它大顯身手，可讓你涼快，可保你溫暖，你哪能不愛。對(duì)著頭頂一年四季“嗡嗡~”的空調(diào)響，我很想說一句“I love u”……
但是也要注意了！長(zhǎng)時(shí)間開空調(diào)，室內(nèi)溼度會(huì)下降，空氣偏干燥，靜電也會(huì)增加。孕媽咪最好買一個(gè)能配合使用有凈化作用的加溼器，并保證經(jīng)常開窗通風(fēng)。冬季室內(nèi)溫度最好控制在23-26攝氏度，且盡量靠近下限，是比較合適的。
啟動(dòng)空調(diào)后，要調(diào)整出風(fēng)口，別讓熱風(fēng)直接對(duì)著頭部，時(shí)間一長(zhǎng)，容易造成孕媽咪頭痛、頭暈，精神萎靡不振，出門被冷風(fēng)一吹，更容易感冒發(fā)燒。
五、方便易攜帶，孕媽使用暖寶寶請(qǐng)小心！
易于購(gòu)買和攜帶的暖寶寶成為了冬日里的取暖神器。
所謂的暖寶寶就是一撕即暖的暖包，原材料基本是由鐵、石、活性炭、無機(jī)鹽、水等合成的聚合物，這種聚合物在空氣的作用下會(huì)發(fā)生放熱反應(yīng)，從而產(chǎn)生溫暖。這片暖貼的溫度最高達(dá)到了42攝氏度，失效前最低溫度也在35攝氏度左右。并且，37攝氏度以上的溫度能保持七八個(gè)小時(shí)。因此，獲得了廣大人民羣眾的熱捧，不少孕媽也十分喜歡。
但是我不建議孕媽咪使用暖寶寶！
暖寶寶屬于局部發(fā)熱，長(zhǎng)時(shí)間接觸會(huì)在皮膚上形成灼熱紅斑。不少孕媽在使用時(shí)都會(huì)不注意，讓暖寶寶靠近到腹部，這是十分危險(xiǎn)的，過熱會(huì)增加胎兒畸形流產(chǎn)的可能性。而孕婦尤其是懷孕3個(gè)月以內(nèi)的孕婦，腹部不能過熱，最好是保持常溫。
孕婦正常體溫是37℃，但如果貼上暖寶寶，把體溫提高到39℃，外因讓身體發(fā)燒，這種高熱環(huán)境就會(huì)引起子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)，孕育環(huán)境改變，還可能直接影響胎兒發(fā)育，導(dǎo)致畸形。暖寶寶也會(huì)發(fā)生低溫燙傷，長(zhǎng)時(shí)間承受比人體只高一點(diǎn)點(diǎn)的溫度也足以燙傷！
我不只一次看見孕媽用暖寶寶暖手后直接放到大衣的口袋，直接靠近腹部！暖手是可以的，但是誰(shuí)都會(huì)有遺忘性，這種直接間接傷害寶寶的玩意兒還是請(qǐng)放棄吧！
相關(guān)評(píng)說：
喜德縣子機(jī)： ______ 可換尿布洗屁屁擦身子總不能不用,自己坐月子,想著澡隔幾天洗,每天跟寶寶一樣用溫水擦擦身子
喜德縣子機(jī)： ______ 南方多數(shù)城市的房子沒有暖氣設(shè)備,所以取暖基本靠空調(diào).現(xiàn)在國(guó)家意識(shí)到了這種情況,即南方的冬天越來越冷了,所以新建的房子有的裝上取暖設(shè)備了.或者用取暖燈等電器設(shè)備取暖.
喜德縣子機(jī)： ______ 反正我是在用.在北方的農(nóng)村沒有暖氣又不用這個(gè)的話不凍死啊,凍感冒了還不一樣難受.只是用的時(shí)間要控制一下.
喜德縣子機(jī)： ______ 反正空調(diào)肯定不行了,我在上海用空調(diào),凍死人啊 .沒辦法只能裝地暖,市面上選了一種會(huì)發(fā)熱的I地板,叫優(yōu)暖家的,裝了地板就有地暖.說實(shí)話 有地暖才能活啊 哈哈
喜德縣子機(jī)： ______ 中央空調(diào)采暖 一、空調(diào)采暖 空調(diào)采暖是指用冷暖空調(diào)采暖或者是中央空調(diào)采暖.主要常見于南方地區(qū),而在北方地區(qū)應(yīng)用較少.一是因?yàn)楸狈接屑泄┡?二是因?yàn)楸狈蕉鞖鉁仄毡檩^低,而空調(diào)在5攝氏度下制熱能力就會(huì)大幅降低,因此...
喜德縣子機(jī)： ______ 如果你家有天然氣開通的戶啊,可以裝一臺(tái)燃?xì)獗趻鞝t,既可以供暖,有可以提供生活熱水(代替熱水器),散熱形式可以選擇暖氣片、地暖、風(fēng)機(jī)盤管(中央空調(diào)的那種). 如果沒有天然氣,可以使用空調(diào)、油汀暖氣片、農(nóng)村或城鄉(xiāng)結(jié)合部的話可以選擇煤炭(做好排煙,防止中毒). 也可以在家里鋪電地暖. 麥迪斯壁掛爐,熱忱為您服務(wù).
喜德縣子機(jī)： ______ 冬天取暖 1、條件好的可以打開暖氣空調(diào). 2、有供暖地區(qū),可以打開暖氣. 3、北方農(nóng)村可以炕下生火取暖. 4、可以使用暖氣片、暖風(fēng)機(jī)取暖 5、可以用熱水袋取暖 6、可以升爐子取暖
喜德縣子機(jī)： ______ 北方的天氣雖然外面比較寒冷,但是屋內(nèi)還是比較暖和的,所以相對(duì)來說,冬天坐月子要比夏天舒服一些. 衣 可以根據(jù)室內(nèi)的溫度選擇厚薄適宜的衣服,一般情況下,最...
喜德縣子機(jī)： ______ 一、空調(diào)采暖 空調(diào)采暖是指用冷暖空調(diào)采暖或者是中央空調(diào)采暖.主要常見于南方地區(qū),而在北方地區(qū)應(yīng)用較少.一是因?yàn)楸狈接屑泄┡?二是因?yàn)楸狈蕉鞖鉁仄毡檩^低,而空調(diào)在5攝氏度下制熱能力就會(huì)大幅降低,因此也不大適用于北方...
喜德縣子機(jī)： ______ 可以的呀.也可用電取暖器.
