柿子是上火的嗎? 柿子上火嗎?
柿子
【科屬】為柿科植物柿的果實。
【別名】米果、猴棗、鎮(zhèn)頭迦。
【性味歸經(jīng)】性寒,味甘、澀;入心、肺、大腸經(jīng)。
【功效主治】潤肺生津,清熱止血,澀腸健脾,解酒降壓。主治肺熱咳嗽,脾虛泄瀉,咯血便血,尿血,高血壓,痔瘡等病癥。
【營養(yǎng)成分】每100克含水分82.4克,蛋白質(zhì)0.7克,脂肪0.1克,碳水化合物10.8克,粗纖維3.1克,灰分2.9克,鈣16毫克,磷19毫克,鐵0.2毫克,胡蘿卜素0.15毫克,硫胺素0.O1毫克,核黃素0.OZ毫克,尼克酸0.3毫克,抗壞血酸11毫克,鉀132毫克,鎂8毫克,銅0.16毫克,及大量的碘。其未成熟果實含有大量鞣質(zhì)。
【食療作用】
1.潤肺生津 柿子含有大量水分、糖、維生素c、蛋白質(zhì)、氨基酸、甘露醇等物質(zhì),能有效補充人體的養(yǎng)分及細胞內(nèi)液,起到潤肺生津之效。
2.抗甲狀腺腫大 柿內(nèi)含有大量的維生素及碘,能治療因缺碘而導(dǎo)致的地方性甲狀腺腫大。
3.健脾開胃,澀腸止血 柿有大量的有機酸和鞣質(zhì),能幫助胃腸對飲食物進行消化,增進食欲,又因酸性收斂,故有澀腸止血之功,可用于治療血痢和痔瘡出血。
4.解酒 柿子能促進血液中乙醇的氧化,幫助機體對酒精的排泄,減少酒精對機體的傷害,能夠醒酒解醉。
5.改善心血管功能 柿子含有黃酮甙,可降低血壓,軟化血管,增加冠狀動脈流量,且能活血消炎,可改善心血管功能,防治冠心病、心絞痛。
【保健食譜】
l. 釀柿子 新鮮脫澀柿子8個,菠蘿100克,葡萄干、核桃仁、蜜棗各50克,奶油200毫升,白糖ZOO克。將柿子洗凈,去蒂、皮、核后,切成柿丁,核桃仁切碎,菠蘿洗凈去皮切成碎丁備用;以上三味與蜜棗、葡萄干一起放入盆內(nèi),加人白糖并拌勻,然后將奶油均勻擠在上面即可食用。本食品具有潤肺止咳,養(yǎng)胃生津,補氣養(yǎng)血的功效。適宜于陰虛干咳,胃燥口渴,大便秘結(jié),氣血虛弱等病癥。健康人食之可強身健體,增強抗病能力。
2.柿子汁 未成熟柿子2只。將柿子洗凈,去柿蒂。皮、核,搗爛后絞取柿汁,加入50毫升溫開水并攪勻,每日飲用2次。本汁具有清熱平肝的功效,可治療地方性甲狀腺腫,高血壓等病癥。
3.柿子黑豆湯 新鮮柿子1只,黑小豆30克。柿子洗凈去柿蒂,切成柿丁,黑小豆洗凈,二者同放人瓦罐中,加清水300毫升,食鹽少許,共煎20分鐘后瀝出湯汁,趁熱飲用,每日1劑。此湯具有清熱止血的功效,可用于治療尿血,痔瘡出血等病癥。
4.干炸柿餅 干柿餅8個,雞蛋2枚,干淀粉、面粉、綿白糖、青紅絲各適量,花生油750毫升。先將柿餅去蒂、核,洗凈后切成柿條,裹上干淀粉備用;將雞蛋打人碗內(nèi),加入面粉及少許清水,調(diào)成蛋糊備用;鐵鍋放火上,加入花生油,燒至六成熱,將柿條用筷子夾住逐條裹上蛋糊,放入
油鍋內(nèi),炸至呈淡黃色時撈出;待油溫達八成熱時,再放入柿條復(fù)炸至呈金黃色,外殼變脆時撈起瀝油,裝入盤內(nèi),撒上綿白糖、青紅絲即成。此肴具有健脾止瀉的功效,適用于久瀉虛痢,胃弱食少,小兒脾虛泄瀉,慢性腸炎等病癥。
5.夾心柿餅 取柿餅6只,青黛18克,綠豆沙15克。先將柿餅去蒂洗凈,上籠蒸30分鐘,取出,待冷卻后,去除柿核,逐個納入青黛和豆沙,復(fù)上籠蒸5分鐘,每晚睡前服1個,連服6天。此餅具有清肺止咳,涼血止血的功效。適用于肺熱咳嗽,痰中帶血等病癥。
【注意事項】柿子性寒,凡脾虛泄瀉,便溏,體弱多病,產(chǎn)后及外感風(fēng)寒者忌食。柿子含單寧物質(zhì),具有較強的收斂作用,食之過量,易致口澀,舌麻,大便干燥;單寧酸可與體內(nèi)的鐵結(jié)合,阻礙對鐵的吸收,故缺鐵性貧血患者禁食;空腹慎食生柿或食柿后忌飲白酒、熱湯,以防罹患胃柿石癥;柿子不宜與螃蟹、甘薯共同食用,否則會引起腹痛,嘔吐,腹瀉等癥狀,嚴重者可致胃出血而危及生命;食柿子前后不可食醋。
【文獻選錄】
《食經(jīng)》:“主下痢,理癰腫,口焦,舌爛。”
《本草再新》:“柿葉治咳嗽吐血,止渴生津。”
《嘉佑本草》:“柿餅厚腸胃、澀中,健脾胃氣,消宿血。”
《隨息居飲食譜》:“鮮柿,甘寒養(yǎng)肺胃之陰,宜于火燥津枯之體。”
【文化欣賞】
宋·孔平仲。《詠無核紅柿》:“林中有丹果,壓枝一何稠。風(fēng)霜變顏色。雨露如膏油。”
民間傳說:一人食蟹,多食紅柿,至夜大吐,繼之以血,昏不省人,后以木香磨汁灌服方解之。故柿子不可與蟹同食。
我的回答夠全面的吧,祝你快樂。
柿子性寒,屬涼的,受不了的人容易拉肚子
別扯淡!吃過嗎?亂說!這東西百分百上火!
枸杞是上火的還是下火的?
第三、枸杞子泡水喝的用量 雖然枸杞具有很高的營養(yǎng)價值,但是也不能過量食用。一般來說,成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適,如果想起到治療的效果,每天最好吃30克左右。吃什么東西只要超過一定量,都是不好的。所以枸杞只要每天控制用量就不會上火的。通常情況下每天8-16顆就可以了。體熱的體質(zhì)相應(yīng)...
吃西瓜子會不會上火?
炒貨都易上火,但什么東西只要適可而止就不會有啥問題,再說,瓜子里面還有豐富的微量無素.適當(dāng)吃點也挺好的.
炒熟的南瓜子吃了上火嗎?
炒南瓜子上火嗎?大多數(shù)的南瓜子大多炒制而成的,吃多了容易上火;雖說南瓜子里含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì):鐵、鋅、鎂、錳和健康的脂肪。但是它同樣也有一定的副作用,比如南瓜子里面有豐富的脂肪,所以吃多了,容易使人發(fā)胖;而且南瓜子有小毒,會影響肝臟功能。因為南瓜子吃多了之后,會有惡心的感覺,...
西瓜子吃多了會上火嗎?
西瓜子不上火,太咸的瓜子不要吃(鹽吃多了也上火)。西瓜子也是深受人們歡迎的休閑食品之一,是日常零食的代表。西瓜子經(jīng)過加工可制成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等,既好吃,又有利肺、潤腸、止血、健胃、降壓等醫(yī)療功效。≮功效≯ 西瓜子有清肺化痰的作用,對咳嗽痰多和咯血等癥有輔助療效。西瓜子...
枸杞是熱性的嗎,經(jīng)常吃會不會上火的
枸杞吃多了會上火 枸杞子適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效,枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益,但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。枸杞子雖然...
南瓜子吃多了會上火嗎
南瓜子吃多了是會上火的,所以大家在吃南瓜子的時候一定要控制好量,千萬不要吃太多的南瓜子,否則會對人的身體健康產(chǎn)生巨大的危害,導(dǎo)致人的嘴唇起泡,并且為了防止吃南瓜子的時候出現(xiàn)上火的現(xiàn)象,大家在吃南瓜子的時候可以多喝一些熱水,或者是喝一些菊花茶,因為菊花茶具有很好的清熱解火的功效。
枸杞子煮著吃上火嗎
回答:枸杞子煮著吃,適量吃是不會上火的,由于枸杞的性味是甘補平和,質(zhì)潤多液,一般不會上火。但由于枸杞本身就是滋補品,所以如果進食過多也會令人上火的,建議你最好多樣化飲食,多吃水果和蔬菜,多喝水避免上火。枸杞可以泡水喝、可以做菜、也可以泡酒。枸杞子泡酒的功效也是非常不錯的。
生南瓜子吃多了會上火嗎
生南瓜子吃多不會上火。南瓜味甘,性溫,南瓜是屬于溫性食物,食用之后是不會出現(xiàn)上火的情況。南瓜子生食時若和花生、核桃一同食用,更利于營養(yǎng)互補。南瓜子的熟食既可以當(dāng)零食吃,也可以用來烹調(diào)菜肴或糕點面食。南瓜子經(jīng)炒制后,磷元素流失較多,但其他元素變化較小,不影響礦物質(zhì)元素的攝入。
枸杞子泡水喝上火嗎
飲用枸杞泡水能否上火,主要根據(jù)病人的體質(zhì)進行分析,具體如下:1、上火:如果患者屬于火熱、陰虛火旺的體質(zhì),如果長時間飲用枸杞泡水,會引起上火。對于本身體質(zhì)比較強壯,進食辛辣油膩的食物容易上火或者比較瘦弱的人,飲用枸杞泡水會容易產(chǎn)生虛火,瘦弱、陰虛的人長期大量服用枸杞,也可能產(chǎn)生上火的癥狀。如果...
吃多了橘子是不是容易上火
橘子吃多了不會上火。所謂“吃橘子易上火”,主要是因為橘子吃起來很方便,沒事坐在那里幾分鐘就會不知不覺吃掉很多。另外,尤其是吃起來很甜的橘子,含糖量一般較高,再加上有些人對糖的吸收功能較差,一旦吃多后,高濃度的糖會使喉嚨細胞中的體液滲出,從而引起喉嚨不適。而且,口腔中的細菌喜歡...
相關(guān)評說:
華縣圓柱: ______ 健康指導(dǎo):柿子屬于寒性的堿性食品,堿性食品的定義是根據(jù)食物在人體內(nèi)最終的代謝產(chǎn)物來劃分,而不是根據(jù)口感來劃分.
華縣圓柱: ______ 吃柿子是去火,去火是民間的一種叫法,中醫(yī)把它叫做清熱瀉火,柿子具有清熱去燥、潤肺化痰、生津止渴、止血涼血等功效.但需要注意的是,柿子雖然有去火的作用,...
華縣圓柱: ______ 健康指導(dǎo):柿子營養(yǎng)價值很高,生柿能清熱解毒,對治療慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、痔瘡出血、便秘有良好的療效.但是柿子不宜多吃,因為柿子中含有鞣質(zhì)、樹膠和果膠等成分,多吃容易在胃酸的作用下,可能會產(chǎn)生柿石.柿子含糖量大,糖尿病患者不宜多吃.
華縣圓柱: ______ 意見建議:吃水果的最佳時間應(yīng)在飯前一小時,飯后兩到三小時時為宜. 飯前吃什么水果都好,但是飯后不要吃水果 西紅柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等都不能空腹吃.
華縣圓柱: ______ 你好,上火可以最好不要吃凍柿子,多喝水,可以喝冰糖雪梨,吃水果蔬菜,上火的食物不要吃.
華縣圓柱: ______ 桔子中含有大量糖分,吃1千克桔子能產(chǎn)生1400卡熱量.當(dāng)過多吃桔子后產(chǎn)生的大量... 熏蒸食品,四川的麻辣燙等都是容易上火的. 資料: 說到食物屬性,中醫(yī)有所謂“四...
華縣圓柱: ______ 桔子中含有大量糖分,吃1千克桔子能產(chǎn)生1400卡熱量.當(dāng)過多吃桔子后產(chǎn)生的大量熱量不能及時轉(zhuǎn)化為脂肪貯存,人體活動的需求又消耗不掉時,就會造成體內(nèi)熱量供過于求的狀況,...