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拖延癥是指自我調(diào)節(jié)失敗，在能夠預(yù)料后果有害的情況下，仍然把計(jì)劃要做的事情往后推遲的一種行為。——引自百度百科你們有沒(méi)有遇到過(guò)這種情況：起床的時(shí)候，穿好上衣還要再坐一會(huì)，明明三分鐘可以起來(lái)卻用了五分鐘。——這是輕微的拖延癥表現(xiàn)工作的時(shí)候，剛準(zhǔn)備工作就胡思亂想，不知道思想飛到哪里去了，好不容易把思想拽了回來(lái)，看看時(shí)間還挺早，還是看個(gè)視頻再工作吧，成功的把上午就可以完成的工作，推到了下午三點(diǎn)。——這是中度的拖延癥表現(xiàn)好不容易到了周末，上午要去買菜，中午要洗衣服，晚上還約好閨蜜一起逛街。然而，上午睡了懶覺，中午又不想動(dòng)，給閨蜜打電話說(shuō)下午要洗衣服。直到躺在床上，才想起來(lái)菜沒(méi)買，衣服沒(méi)洗，一天都沒(méi)出門，什么事都沒(méi)干成。——這是重度的拖延癥表現(xiàn)各位家長(zhǎng)請(qǐng)對(duì)號(hào)入座。 拖延癥不僅會(huì)耽誤正常的工作和生活，嚴(yán)重的還會(huì)危及身心健康。而且，拖延癥還具有一定的傳染性，家長(zhǎng)得了拖延癥，孩子也會(huì)被傳染，拖延癥對(duì)于孩子的影響更為嚴(yán)重。學(xué)習(xí)、生活、心理健康、習(xí)慣的養(yǎng)成都會(huì)受到拖延癥的影響，直接關(guān)系著孩子的成長(zhǎng)和健康。拖延癥的具體表現(xiàn) 1.學(xué)習(xí)方面：作業(yè)總會(huì)拖到很晚，無(wú)法按時(shí)完成作業(yè)。孩子作業(yè)一推再推，直到晚上才去完成，特別是假期或者周末，作業(yè)總會(huì)推到最后一天。 2.生活方面：早上起床要喊三遍，總是最后一個(gè)吃完飯。孩子早上賴床，直到?jīng)]有辦法拖了才會(huì)起，吃飯?zhí)貏e慢，愛做小動(dòng)作或者看電視，別人碗都洗好了他還在吃。 3.心理健康方面：患了拖延癥的孩子會(huì)變得焦慮和抑郁，因?yàn)橥涎佣兊脩猩ⅲ偸遣煌５淖晕曳穸ǎ霈F(xiàn)內(nèi)疚感和自卑心理。 4.個(gè)人習(xí)慣：養(yǎng)成懶散、消極的個(gè)人習(xí)慣，失去主動(dòng)性和進(jìn)取心，無(wú)法養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣。 拖延癥一定要重視當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子患了拖延癥，家長(zhǎng)一定要重視，當(dāng)拖延成為孩子的個(gè)人習(xí)慣，再糾正會(huì)變得十分困難。孩子學(xué)習(xí)成績(jī)差、沒(méi)有學(xué)習(xí)積極性、沒(méi)有責(zé)任感，都是拖延癥在作祟。家長(zhǎng)試圖用口頭教育的方式，來(lái)幫助孩子擺脫拖延癥，實(shí)際上是沒(méi)有效果的。拖延癥是長(zhǎng)期形成的一種不良習(xí)慣，若想根治，必須要找到“病根”，然后對(duì)癥下藥。 幫孩子打敗拖延癥的五大必殺技 1給孩子更多自主權(quán) 自主權(quán)和獨(dú)立性，會(huì)讓孩子認(rèn)清事情的重要性和優(yōu)先級(jí)，學(xué)會(huì)自主規(guī)劃自己的時(shí)間。現(xiàn)在的孩子都是家庭的中心，很多事情還沒(méi)等孩子需要，父母就已經(jīng)早早幫他準(zhǔn)備好了。長(zhǎng)期下去，孩子的依賴性會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。所以，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)適當(dāng)“偷懶”，來(lái)培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性，放棄依賴性。如穿衣服、收拾書包，家長(zhǎng)要盡可能地把這些小事交給孩子來(lái)做，讓他們從小事中培養(yǎng)獨(dú)立的習(xí)慣。 2孩子的事情要有規(guī)律 讓孩子每天學(xué)習(xí)、生活事件養(yǎng)成一種固定的模式，循環(huán)往復(fù)。這樣有利于孩子憑借慣性高效完成任務(wù)。很多生活中你沒(méi)注意到的固定模式就是這個(gè)道理——早上起來(lái)讓孩子先刷牙，接著快速地喝下一杯溫水，再去洗臉、吃早餐等。這樣有規(guī)律的生活能有效地糾正孩子“拖延癥”的毛病。 3做個(gè)小“提示板” 像備忘錄一樣，家長(zhǎng)可以做一個(gè)“提示本”或者“提示板”，讓孩子寫好他應(yīng)該做的事情，放在孩子容易看到的地方。這樣有利于孩子快速的檢查自己要做的事是否完成。 4偶爾讓孩子嘗嘗“苦頭” 雖然很多家長(zhǎng)都希望改掉孩子“拖延癥”的壞毛病，可是一旦孩子拖延了，又很快地幫助孩子完成任務(wù)，縱容孩子。其實(shí)，在一些特定的時(shí)候，讓孩子嘗嘗“苦頭”是有必要的，這就是我們常說(shuō)的后果承擔(dān)法。比如孩子老是拖延不做作業(yè)，一而再再而三，這種情況家長(zhǎng)就不要催，讓他嘗嘗不能完成作業(yè)被老師批評(píng)的苦頭。 5跟孩子說(shuō)“你長(zhǎng)大了” 不要總覺得孩子很小，什么都不懂，所以什么都不交給他做，也不信任他規(guī)劃自己時(shí)間的能力。告訴孩子“你長(zhǎng)大了”，可以做很多事情了，孩子會(huì)很高興，并且樂(lè)意幫你承擔(dān)一些事情來(lái)證明自己“長(zhǎng)大了”。父母應(yīng)該把孩子當(dāng)成一個(gè)平等獨(dú)立的人來(lái)對(duì)待，適當(dāng)?shù)慕o孩子更多權(quán)利和信任，讓他更有信心把自己的事打理好。

心理學(xué)育兒

小孩做事磨蹭拖拉不講效率怎么辦
二、當(dāng)孩子覺得一件事有難度，而不愿意去做，從而拖拖拉拉時(shí)，父母要充分的了解原因，幫助他分解這件事情的步驟，慢慢指導(dǎo)他自己去完成，告訴他，不要害怕做錯(cuò)了，勇敢嘗試，慢慢的樹立自信，解決問(wèn)題。三、一下子就讓小孩做事磨蹭拖拉不講效率的壞習(xí)慣是不容易的事情，所以當(dāng)孩子稍微有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步的...

孩子學(xué)習(xí)磨蹭怎么辦
“動(dòng)作慢”的評(píng)價(jià)會(huì)使孩子忽略時(shí)間的利用，長(zhǎng)期被說(shuō)成“慢”，孩子會(huì)認(rèn)為自己每次的學(xué)習(xí)時(shí)間都很漫長(zhǎng)，自然而然地出現(xiàn)太多的“小插曲”：發(fā)呆、玩橡皮、上廁所、喝水等。在家里，家長(zhǎng)也要有意識(shí)地進(jìn)行表?yè)P(yáng)她，并告訴她，你可以“快”起來(lái)，只要在學(xué)習(xí)的時(shí)候不做其他事情就可以了。如果孩子愛磨蹭是“手...

孩子不認(rèn)真學(xué)習(xí)、做作業(yè)拖拉家長(zhǎng)怎么辦
【支招】第一個(gè)，他不會(huì)自主去安排自己的時(shí)間。需要有人監(jiān)督，這就是依賴性的問(wèn)題。第二個(gè)，總是問(wèn)對(duì)不對(duì)？說(shuō)明這孩子缺乏自信就是自我效能感低。所以，我在這里給您的建議是，讓家長(zhǎng)慢慢的把陪伴的時(shí)間減少。可能第一天陪伴孩子十分鐘，告訴他媽媽現(xiàn)在有一個(gè)非常重要的事情去做。第二天可能陪伴八...

老師說(shuō)孩子懶散怎么教育
和家長(zhǎng)了解孩子情況的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)這樣一種情況：老師向家長(zhǎng)反應(yīng)孩子在學(xué)校比較懶惰，生活中自己的事情不能很好的處理，學(xué)習(xí)中缺乏主動(dòng)性，學(xué)習(xí)任務(wù)需要催著才能完成，那么老師說(shuō)孩子懶散怎么教育呢？老師說(shuō)孩子懶散怎么教育 1、培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念 有的孩子磨蹭拖延，看似是懶散，其實(shí)是缺乏時(shí)間觀念，做事不連續(xù)...

改掉孩子做事磨蹭得5個(gè)辦法分享(孩子做事拖拉怎么辦)
急性子的爸媽有了一個(gè)“拖延癥”的孩子是什么感受，相信大多數(shù)父母都是，打吧，心頭肉舍不得。不打吧，會(huì)被氣死！而“拖延癥”最顯眼的特征就是：做什么事都很磨蹭、不著急。比如：寫作業(yè)——?jiǎng)傋聛?lái)寫五分鐘，就各種亂七八糟的要求。一會(huì)要喝水、一會(huì)肚子餓了、一會(huì)又要上廁所。原本半小時(shí)就能...

孩子上課不聽課,寫作業(yè)磨蹭怎么辦?
孩子上課不聽課、寫作業(yè)磨蹭是許多家長(zhǎng)和教師面臨的常見問(wèn)題。解決這些問(wèn)題需要耐心和策略，并且要理解背后的原因。以下是一些建議來(lái)幫助改善這些行為：了解原因：嘗試了解孩子不專心或拖延的原因。這可能是由于學(xué)習(xí)內(nèi)容太難或太簡(jiǎn)單、對(duì)學(xué)校環(huán)境不適應(yīng)、缺乏興趣、或是其他情緒和社交問(wèn)題。與孩子溝通，了解他們...

孩子寫作業(yè)拖拉磨蹭家長(zhǎng)怎么辦
孩子的作業(yè)是很多家長(zhǎng)都頭疼的問(wèn)題，放學(xué)回家之后，孩子的第一件事情不是寫作業(yè)，而是跑出去玩，好不容易在家長(zhǎng)的催促下寫作業(yè)了，孩子還非常磨蹭。本來(lái)半個(gè)小時(shí)就可以完成的作業(yè)，他非要磨蹭個(gè)兩三個(gè)小時(shí)，作業(yè)經(jīng)常是寫到半夜。孩子寫作業(yè)拖拉磨蹭家長(zhǎng)怎么辦1、不過(guò)度負(fù)責(zé)，培養(yǎng)孩子的自律性。家長(zhǎng)都希望...

孩子總是磨蹭拖拉怎么辦
孩子的教育問(wèn)題一直都是家長(zhǎng)十分在意的事情，但是優(yōu)秀家長(zhǎng)比較的急性子，在面對(duì)孩子做事總是磨蹭拖拉的時(shí)候，很容易就控住不住自己的脾氣。但是責(zé)罵孩子的教育方式往往并不能很好的解決問(wèn)題，反而會(huì)傷害到他們的自尊心。孩子總是磨蹭拖拉怎么辦 1、父母可以根據(jù)孩子的能力，給孩子列一個(gè)合理的時(shí)間表，要求...

想要逆襲,孩子的拖延癥必須改!
如何解決孩子拖延癥 磨蹭到11點(diǎn)才能完成作業(yè)變成主動(dòng)完成作業(yè)10個(gè)拖延的真相1.孩子苛求完美,是拖延癥的一種表現(xiàn)2.家有磨蹭父母,孩子必是小拖拉3.有些孩子天生慢半拍4.孩子個(gè)人價(jià)值感低做事拖拉,重點(diǎn)提升自信心5.興趣是拖延的天敵,被吸引的孩子從不拖拉我們要善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)勢(shì)潛能6.引導(dǎo)孩子愛上學(xué)習(xí),催逼往往適得...

孩子寫字拖拉磨蹭怎么辦
小孩子的天性就是比較貪玩不愛學(xué)習(xí)的，所以孩子不愛寫字，寫字慢都是很正常的現(xiàn)象。有的家長(zhǎng)看到自己的孩子寫字這么慢，這么墨跡會(huì)直接動(dòng)手打孩子，結(jié)果還是沒(méi)有多大作用，孩子依然很磨蹭拖拉。那么，孩子寫字拖拉該怎么辦？孩子寫字拖拉磨蹭怎么辦1、家長(zhǎng)擺正態(tài)度。“態(tài)度決定一切”，這句話是卡耐基的名言...

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都杰19789407288： 要是孩子不寫作業(yè)不愛學(xué)習(xí)怎么辦? -
都江堰市投影： ______ 建議進(jìn)行以下幾方面的疏導(dǎo): 一是想辦法要讓孩子體驗(yàn)到學(xué)習(xí)帶來(lái)的成就感.首先讓孩子處理一些簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)問(wèn)題,比如找?guī)椎篮?jiǎn)單得孩子肯定能做出來(lái)的題目給孩子做,做出來(lái)后贊美孩子聰明伶俐,適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),這樣孩子...

都杰19789407288： 孩子貪玩不愛學(xué)怎么辦
都江堰市投影： ______ 孩子貪玩不愛學(xué)怎么辦1、要給孩子制定一個(gè)目標(biāo)孩子不單單有愛好與興趣和是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還必須培養(yǎng)認(rèn)真細(xì)心的精神,這是取得好成績(jī)必要條件.一年級(jí)孩子的學(xué)習(xí)、模仿開始.家長(zhǎng)在幫助孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,首先自己要自己認(rèn)真細(xì)心一定要...

都杰19789407288： 孩子寫作業(yè)太磨蹭,每次一點(diǎn)點(diǎn)作業(yè)拖拖拉拉寫到凌晨,怎么改掉他拖拉?
都江堰市投影： ______ 問(wèn):孩子做作業(yè)拖拉磨蹭怎么辦? 答:很多學(xué)生做功課都是拖拖拉拉的,老是要家長(zhǎng)在隔壁看守.實(shí)在孩子做功課愛磨蹭,主要是孩子缺乏時(shí)間觀念、效率觀念,也有些孩...

都杰19789407288： 孩子一直貪玩不喜歡學(xué)習(xí)怎么辦?
都江堰市投影： ______ 小孩子貪玩、不愛學(xué)習(xí),應(yīng)該使用以下方法進(jìn)行調(diào)整和教育:1、父母一定要做好榜樣工作,比如每天陪伴孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)、讀書等等.只有父母做的比較好,才能給孩子更好的榜樣,從而讓孩子模仿自己,學(xué)習(xí)自己.不能夠總是要求孩子愛學(xué)習(xí)...

都杰19789407288： 孩子不愛學(xué)習(xí),做作業(yè)也磨蹭,怎么辦?
都江堰市投影： ______ 還是如果是一直這樣,那要注意這方面習(xí)慣的培養(yǎng).如果突然變成這樣,一定是有什么原因的,可以多和孩子溝通一下,弄清原因,幫助孩子重新回到以前的好狀態(tài).

都杰19789407288： 孩子成績(jī)下降,做事拖拉,不愛學(xué)習(xí),怎么辦啊? -
都江堰市投影： ______ 要讓她知道學(xué)習(xí)的重要性,不學(xué)習(xí)后果是什么,別送他去各種補(bǔ)習(xí)班,要孩子自己領(lǐng)悟他自然會(huì)學(xué)習(xí)

都杰19789407288： 小孩不聽話,不愛學(xué)習(xí),做事沒(méi)有時(shí)間觀念,磨磨蹭蹭怎么辦?
都江堰市投影： ______ 在孩子教育方面 家長(zhǎng)需要做到淡化孩子的不良行為 強(qiáng)化孩子的好行為 如果孩子做事沒(méi)有時(shí)間觀 那么家長(zhǎng)不要一味的催促孩子 那樣孩子會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的依賴心理 反正我父母會(huì)催我 我慢點(diǎn)沒(méi)有關(guān)系 父母需要做的就是按照常規(guī)來(lái) 當(dāng)孩子表現(xiàn)出守時(shí)的好習(xí)慣時(shí) 立刻表?yè)P(yáng)孩子 久了孩子就會(huì)改掉壞習(xí)慣 養(yǎng)成好習(xí)慣的 家長(zhǎng)可以去百度 武漢耳朵心理工作室 里面有很多教育小孩的文章 希望可以幫到你

都杰19789407288： 孩子學(xué)習(xí)磨蹭的原因到底有哪些呢?
都江堰市投影： ______ 布萊爾的兒子大衛(wèi)12歲,讀小學(xué)六年級(jí).兒子的學(xué)習(xí)習(xí)慣一直不好, 伯文作業(yè)老是不按時(shí)完成.平日里,家庭作業(yè)不拖到晚上9點(diǎn)決不動(dòng)手.有時(shí), 大衛(wèi)為了偷懶,還故意...

都杰19789407288： l六歲孩子不愿意寫作業(yè)怎么辦我家女兒不愿意寫作業(yè)?l六歲孩子不愿
都江堰市投影： ______ 1、 要讓孩子愛寫作業(yè),就應(yīng)該因勢(shì)利導(dǎo),根據(jù)孩子的喜好來(lái)引導(dǎo)孩子把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來(lái).玩是孩子的天性,沒(méi)有一個(gè)孩子天生愛做作業(yè)的.但是,孩子們還有一個(gè)...

都杰19789407288： 小孩有拖拉的習(xí)慣怎么辦 -
都江堰市投影： ______ 及時(shí)督促,規(guī)定時(shí)間,讓他明白時(shí)間紀(jì)律觀念