美國衣食住行 美國留學院校的午餐餐單天天換
美國衣食住行 美國留學院校的午餐餐單天天換
為孩子提供更健康的營養(yǎng)午餐，唯一超級大國都有繼續(xù)努力的空間。美國大學開放日當天中午，在大學校園的同學可以和家人一起吃學校免費提供的營養(yǎng)午餐。菜單是：兩片手卷漢堡、兩片芝士，草莓、藍莓、紅蘿卜和芹菜條等新鮮蔬果。
美國留學院校大部分學校食堂提供的午餐通常是：急凍比薩餅、急凍炸雞塊、急凍炸薯條，再來加杯可樂，沒有蔬菜。不少美國雙職工家庭的媽媽也不是烹飪好手，用冷凍快餐或麥當勞肯德基打發(fā)晚餐也是常事。難怪現(xiàn)代美國社會這么多小胖子，低齡糖尿病患者也激增。近年，美國每年的醫(yī)療保險開支都至少有1到3個百分點的上升，政府醫(yī)療開支可謂不堪重負。
這也是美國總統(tǒng)奧巴馬上臺后，跟自家夫人米歇爾轟轟烈烈掀起推廣健康飲食運動的由頭所在。上任以后，奧巴馬增加1億美元財政撥款，專門用于提高改善學生營養(yǎng)午餐。米歇爾則無數(shù)次上節(jié)目、發(fā)表演講宣揚健康飲食的重要性。她還在白宮后花園墾了塊菜地種植有機蔬菜，據(jù)說現(xiàn)在不僅可自供白宮飯?zhí)茫€能滿足對附近學校的“特供”。
在美國民間，另一個大力支持改善美國留學院校午餐計劃的人物中國人也很熟悉，他就是前總統(tǒng)比爾·克林頓，他名下的慈善基金加入美國另一大慈善組織“更健康的下一代”活動，單在我們家所在的佛羅里達州，就和七家學堂供應企業(yè)達成共識，答應在未來5年將學生配餐的營養(yǎng)程度至少提高50%，同時承諾將給全美約3000萬學生提供更健康的午餐選擇。
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一、學校宿舍：
住校的開銷大約為每年3000-7500美金。
一些學校要求學生住在學校宿舍，至少第一年是這樣。也有一些學校，學生可以走讀。走讀生比住校生省錢，但增加了交通費。學校設定的膳食是學校食堂提供的常規(guī)食物。宿舍費用是指明雙人合住一室，需要了解住宿費是否已包括床上用品(被子、枕頭、毯子)和基本的寢室服務。倘若您暑期住校，食宿費用的預算需增加三個月。
二、在外租房：
初來美國，如果你打定主意不住校的話，租房子就成了頭等大事，最方便的是請認識的中國學生和朋友幫你找。能夠和幾個已美國一段時間的中國人住在一起是比較方便的，優(yōu)點是：省心，生活方式相同，生活用品齊備，搭車購物方便;缺點是：沒有新鮮感，沒有機會練英語。
不過在剛?cè)ッ绹臅r候，這是個好辦法，等了解了情況再另找地方租房也不遲。美國公寓房一般有1到5間不等的臥室，一個客廳，一個廚房，一到兩間衛(wèi)生間。提供基本的家具如床、書桌、沙發(fā)等等。
根據(jù)所租房屋的條件不同，價格也差距較大，每年約為3,600-7,200美金;一般來說大城市里地理位置比較好的、交通方便的(靠近地鐵)、精裝修的單間要500美金/月到700美金/月。
租房是需要經(jīng)驗和技巧的，基本步驟是：網(wǎng)上或報紙上查找信息——打電話詢問——看房詳細了解——去租房協(xié)會查詢房東資料，了解該房所在區(qū)域的安全情況——綜合考慮后簽訂合約。
(略)
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