高血壓冬瓜排骨雞爪湯的做法 雞腳冬瓜湯怎么做
排骨 (適量)
輔料
冬瓜 (適量)
廚具
砂鍋
分類
冬季食譜 湯羹 清淡 煲 數(shù)小時(shí) 簡(jiǎn)單難度
原料圖如圖。
排骨焯水，撈出洗凈備用。
蔥切段，姜切絲。
排骨和蔥姜八角，白醋，冰糖，一起放進(jìn)煲里煲一小時(shí)。
放入冬瓜，鹽，胡椒粉，繼續(xù)半小時(shí)出鍋放點(diǎn)香油即可。
可以，冬瓜有降血壓的效果，不過(guò)做的時(shí)候一定要少油少鹽，這樣就可以了
雞腳湯怎么燉好喝
紅棗花生雞腳湯好喝，而且很營(yíng)養(yǎng)，可以補(bǔ)充膠原蛋白跟維生素。用料 主料：雞爪10只、鮮棗6粒 輔料：花生(鮮)90克、橙皮10克 調(diào)料：食鹽1\/2茶匙、姜2片、料酒1湯匙 做法 1.雞腳浸泡后清洗干凈 2.冷水下鍋，加料酒和姜片煮開 3.三五分鐘后撈出雞腳沖洗干凈，掰掉上面的趾甲 4.將雞腳還有洗凈的...
雞煮什么湯好喝?
【冬菇煲雞腳湯】 工藝:煮 口味:咸鮮味 主料:冬瓜(1000克) 雞爪(300克) 豬排骨(大排)(400克) 香菇(干)(50克) 芡實(shí)米(70克) 調(diào)料:姜(5克) 鹽(3克) 制作工藝 1. 冬瓜洗凈,連皮帶瓤切塊,冬菇用清水浸軟,去腳,揸干水,芡實(shí)洗凈。 2. 雞腳用鹽搓擦洗凈,排骨,雞腳放入滾水中煮五分鐘,...
煲雞湯需要哪些材料
二、冬瓜雞湯 1.材料：冬瓜2斤，雞1只，水1公升，鹽 2.做法：首先把一公升的水放在一個(gè)煲湯的鍋里。水煮沸后就把雞放進(jìn)去，燉它一個(gè)半小時(shí)。然后再放冬瓜進(jìn)去，再燉它半個(gè)小時(shí)。放一點(diǎn)鹽，即可。三、香菇燉雞 1.材料：土雞1只，干香菇10朵，蔥少許 2.做法：土雞洗凈切塊，先煮掉血水。鍋再...
月子能喝冬瓜薏仁雞爪排骨湯 - 百度寶寶知道
1、濕氣對(duì)于人體:濕氣較多則傷腎，宜多食冬瓜;熱較多則傷心，宜多食苦瓜。2、冬天用薏米燉豬爪、排骨和雞，是一種滋補(bǔ)食品，而夏天用薏米煮粥或冷飲(冰鎮(zhèn)薏米)，又是一種很好的消暑健身的清補(bǔ)劑。3、家中如果嬰兒喂吃奶粉的，建議最好每周煮些薏米水類沖奶粉，主要功能去濕下火。4、此湯需要清淡...
雞腳煲什么湯好
烹制：各物分別洗凈。五指毛桃、牛大力、眉豆稍浸泡，雞腳去甲。一起與豬碎骨、生姜下瓦煲，加清水2500毫升（約10碗量），武火滾沸后改文火煲約2小時(shí)，下鹽便可，為4~5人量。木瓜煲花生雞腳排骨 原料：木瓜、排骨、雞腳(新鮮的)、花生仁、鹽、姜。做法：1、準(zhǔn)備好木瓜、雞腳、排骨、花生和姜...
成本低又解饞,招待客人賊有面兒的食物有哪些?
拌和成料汁兒，鍋里倒進(jìn)少量油，放進(jìn)胡蘿卜絲略微煸炒一下，隨后倒進(jìn)炒好的料汁兒，放入炸好的里脊肉片，迅速滾動(dòng)，最終放入香萊段就可以。二.泡椒雞爪需要用到的材料有：鳳爪一斤、野山椒兩包、醋、白砂糖、麻椒、八角、良姜、姜片。具體方法：鳳爪剪去手指甲，剁碎尺寸一樣的一小塊，鍋里倒進(jìn)...
排骨湯就是熬不白
用 法 空心服，每周1～2次，每次1小碗，食肉飲湯，或佐餐食用。注 釋 豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。排骨湯的做法 冬瓜排骨湯 原料：排骨半斤，冬瓜1斤，鹽、香菜。制法：1、冬瓜切成寸塊。2、排骨燙去血水。3、用水將排骨煮...
雞爪可以跟什么蔬菜一起煲湯?
雞爪豬骨奶白湯的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：家常菜譜 乳母食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 通乳食譜 口味：奶湯咸鮮 工藝：原燉雞爪豬骨奶白湯的制作材料： 主料：豬排骨(大排)500克,豬蹄300克,雞爪200克 輔料：荸薺100克,冬瓜100克,芹菜30克 調(diào)料：鹽5克,白砂糖2克,胡椒粉2克教您雞爪豬骨奶白...
養(yǎng)生食譜100道,讓你吃出健康!
11. 冬瓜排骨湯：材料：冬瓜、排骨、枸杞、紅棗、白胡椒粉。12. 山藥鱸魚湯：材料：山藥、鱸魚、紅棗、姜片、蔥段。13. 蓮藕排骨湯：材料：蓮藕、排骨、干貝、鮑魚干、姜片、鹽、米酒。14. 干貝蟹肉枸杞玉米羹：材料：干貝、蟹肉、枸杞、玉米、雞蛋清、姜片。15. 珍珠丸子老鴨湯：材料：珍珠丸子、老...
黑豆,核桃,花生,冬瓜能不能煲排骨雞爪湯呢?
黑豆、核桃、花生、冬瓜能煲排骨雞爪湯，這些食物沒有相克成分，能一起吃。花生、核桃、冬瓜不能和什么一起吃花 生 - 螃蟹：腹瀉 花 生 - 河蟹：一起吃易導(dǎo)致腹瀉 花 生 - 黃瓜：一起吃易導(dǎo)致腹瀉 花 生 - 秋黃瓜：腹瀉 花 生 - 螃蟹：會(huì)導(dǎo)致腸胃不適、腹瀉 花 生 - 黃瓜：會(huì)導(dǎo)致腹瀉 ...
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廣平縣滾子： ______ 西洋菜排骨湯 材料∶ 排骨一斤、西洋菜一把. 調(diào)味料∶ 酒一大匙、鹽一茶匙. 作法∶ 排骨洗凈,先川燙過(guò)以去除血水,沖凈泡沫后,加開水十五杯煮開,加酒一大匙,改小火 西洋菜先摘下嫩葉,將梗洗凈,放入排骨中一起煮,嫩葉洗凈備用...
廣平縣滾子： ______ 材料: 馬蹄200克,豬骨2500克,豬手1只,雞腳10只,枝竹、芹菜少許,冬瓜250克. 調(diào)味料: 鹽3茶匙,糖1茶匙,白胡椒1茶匙. 制法: 1、先用馬蹄、白胡椒、冬瓜熬湯,豬骨、豬手飛水備用. 2、滾后放入雞腳、豬骨及豬手慢火煲2小時(shí). 3、再落芹菜及枝竹慢火煲半小時(shí),最后放入糖及鹽即可. 提醒: 火候要夠,豬骨、豬手才會(huì)捻,奶白湯底要花時(shí)間(約2小時(shí))熬制才算靚. 風(fēng)味特點(diǎn): 入口有濃烈的白胡椒味,還有濃濃的豬骨香
廣平縣滾子： ______ 黑豆雞爪湯 原料:黑豆100克,雞爪250克,鹽適量. 制法: 1、將黑豆揀去雜質(zhì),用清水浸泡30分鐘,備用;雞爪洗凈,放入沸水鍋中燙透. 2、鍋上火入水,將雞爪、黑豆放入,先用武火煮沸,撇去浮沫,再改用文火煮至肉、豆?fàn)€熟,...
廣平縣滾子： ______ 玉米蘿卜排骨湯清淡可口,營(yíng)養(yǎng)豐富,在這樣的天氣喝喝也是不錯(cuò)的選擇. 原料: 主料:排骨300克,胡蘿卜300克,玉米2根. 輔料:生姜1小塊,精鹽2小匙,味精1小匙. 制法: 1.胡蘿卜削皮,洗凈切小塊;玉米洗凈切小塊;生姜洗...
廣平縣滾子： ______ 山藥玉米排骨湯,是一道味道清甜,營(yíng)養(yǎng)豐富的湯水,具有很好的健脾開胃功效.主要原料小排骨,水果玉米,胡蘿卜 原料 小排骨,水果玉米,胡蘿卜,山藥,鹽,姜片 方法1、小排骨洗凈,飛水;2、鍋中放多量水,小排骨,姜片,燒開后轉(zhuǎn)小火;3、燜煮45分鐘后,加入胡蘿卜,玉米續(xù)煮10分鐘;4、 加入山藥,繼續(xù)燜煮5分鐘;5、 出鍋前加適量鹽調(diào)味即可.
廣平縣滾子： ______ 雞腳與生的花生放在一起煲湯比較養(yǎng)顏. 豬骨與青紅蘿卜放在一起煲湯比較滋補(bǔ). 記得采納啊
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