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    最近總愛發(fā)脾氣,動不動就想找人吵架,我是怎么了 我 動不動就生氣,最近情緒不好,總是好煩,動不動就跟家人吵架...

    愛發(fā)脾氣通常伴有焦慮,容易急躁,這是肝火過旺的緣故,如果是受到某些事情影響的話,可以靜下來好好理理頭緒,充足的睡眠也是可以緩解肝火旺的,也可以聽聽音樂,出去到戶外走一走,想發(fā)泄可以去打打籃球或者運(yùn)動運(yùn)動出出汗排排毒,效果會很好。

    你是女孩吧,可能是大姨媽要來了,好多人有經(jīng)前期緊張癥,這段時間特別注意控制自己情緒,除了自己的親人,沒人會容忍你的壞脾氣。

    你是遇到什么事了吧,不可能無緣無故脾氣就暴躁的!

    是不是有不順心的事啊?做事不順就容易心煩。

    男的女的。。。。

    控制不了自己的情緒怎么辦
    楊老師:您好!我最近發(fā)現(xiàn)我老愛生氣,有的時候都控制不了自己的情緒。和我女朋友說上兩句話就發(fā)脾氣,而且很兇。可是等脾氣發(fā)過后才知道自己傷到別人了,而且都不知道自己為什么會這樣。我真的不知道怎么會這樣,情緒突然之間就爆發(fā),真想把自己的這個毛病克服掉,可是知道自己有這毛病就是沒辦法解決。

    怎樣應(yīng)對動不動就發(fā)脾氣的更年期婦女?
    我媽現(xiàn)在就是一個很地道的更年期婦女,動不動就喜歡吵架,吵了架還喜歡離家出走,完了我去勸架,她還把所有的鍋都背在我身上。最好的辦法就是不搭理她們,讓她們自己想開,不過我姐還做了一件讓人出乎意料的事情,就是去藥店買了更年期的保健品,偷偷的參在我姐她媽治糖尿病的藥里給她吃,貌似...

    老是心情焦慮,容易發(fā)脾氣怎么辦
    5.暫時逃避:在生活受到挫折時,便應(yīng)該暫時將煩惱放下,去做你喜歡做的事,如運(yùn)動、睡眠和看書等,等到心境平衡時,再重新面對自己的難題。6.找人傾訴煩惱:把所有的抑郁埋藏在心底只會令自己郁郁寡歡。如果把內(nèi)心的煩惱告訴給你的知心好友或師長,心情會頓感舒暢。7.為別人做點(diǎn)事:助人為快樂之本,...

    最近怎么老脾氣不好好嚎嚎叫?
    我的男朋友,對我好到我不知道該如何去形容。每次我無緣無故對他發(fā)火,他都會好好的安慰我,等我氣消了再慢慢的和我講道理,委屈的問我,是不是該和他道個歉呢,或者傲嬌的說,寶寶還在等著你的道歉呢。今天和人有點(diǎn)爭執(zhí),真的是很委屈,下意識的就想找人發(fā)泄,但是當(dāng)他的消息來時,這一次我...

    最近老是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事對家人發(fā)脾氣,我知道是因?yàn)楣ぷ魃系脑颉:芾Щ?..
    其實(shí)你的問題,不是什么大問題。根據(jù)你所說的情況判斷,那么你應(yīng)該是不輕易對家里人發(fā)脾氣的人,只是最近工作方面給了你一定的壓力,導(dǎo)致你的情緒沒地方釋放,所以釋放到了家人的身上。每個人都有讓自己減壓的方法,比如逛街、爬山、找人傾訴等等讓自己緩解壓力的方法。(我還曾經(jīng)聽說過,坐公交車,2個...

    每天心煩、迷茫,動不動就哭,總想發(fā)泄。是不是抑郁癥的癥狀?
    1. 我也有過這種狀態(tài),不想和人說話,還總愛發(fā)脾氣,感情特別脆弱動不動就流淚,整天不知道該干什么,看不到未來,覺得每個人都比自己活的好,我甚至產(chǎn)生過自殺的想法,現(xiàn)在是不是抑郁癥我不知道,但我知道如果在這樣下去的話,你肯定會抑郁的。2. 感快改變這樣的狀態(tài),沒事別老呆在家里,多和...

    更年期的老女人為什么總是隨便就發(fā)脾氣的啊?而且發(fā)脾氣時總是隨便找...
    進(jìn)入更年期后,短期癥狀得不到及時治療就會對身體造成長期影響和損壞。更年期發(fā)生的時間一般是45歲到50歲之間。近年來,有許多卵巢功能早衰的婦女的更年期可提前至35歲至40歲。常聽到有人議論:什么,更年期也算病?過去的女人們都是怎么過來的?其實(shí),人們走出這個認(rèn)識的誤區(qū)也還是近30年來的事情。據(jù)介紹...

    我是一位媽媽,我脾氣暴躁,動不動就發(fā)火,經(jīng)常拿孩子出氣,打罵他,請問...
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    為什么有些人脾氣特別暴躁?
    原因有三點(diǎn) 1、言語表達(dá)能力差,心里有了想說的話或是自己受了屈想要表達(dá)委屈,但在語言還沒組織起來之前,情緒就已經(jīng)壓不住了。所以在情緒的驅(qū)使下產(chǎn)生的暴躁。2、出于心理投機(jī)目的,在與人溝通上借助心理施壓手段投機(jī)取巧,故意用暴躁的脾氣代替語言表達(dá),讓他人因?yàn)閼峙滤谋┰昶舛辉俸退麪巿?zhí)...

    脾氣不好的人有哪些表現(xiàn)?造成這樣的原因是什么?怎么改變?
    生活中,我們往往會對自己最親愛的人發(fā)脾氣,對待他們的態(tài)度還不如對待陌生人好。很多情況下,我們仗著家人朋友會一直愛我們,于是就慣著自己,慢慢變成了一個脾氣差的人,動不動就發(fā)火,從來不考慮發(fā)火會給他們帶來多大傷害。一邊享受著家人帶給自己的愛,一邊無休止地發(fā)脾氣,這不是自私是什么呢?關(guān)于...

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    諸暨市齒數(shù): ______ 平時注意調(diào)整好自己的心態(tài),樂觀的面對生活,和身邊的朋友多溝通交流,多到戶外活動,如果嚴(yán)重及早的到醫(yī)院接受治療,可以采用純中醫(yī)結(jié)合心疏導(dǎo)的治療.
  • 張是19242214244: 經(jīng)常控制不住情緒特愛發(fā)火愛生氣請問這是怎么回?經(jīng)常控制不住情緒特
    諸暨市齒數(shù): ______ 您好,別以為這脾氣暴躁不是病,這個多是中醫(yī)所說的肝失條達(dá),一般可考慮吃些疏肝解郁的中藥的,可選擇舒肝丸、柴胡疏肝散或逍遙丸等來治療的.
  • 張是19242214244: 我無緣無故就會發(fā)脾氣是什么情況
    諸暨市齒數(shù): ______ 我有時候也有這種現(xiàn)象,尤其是早晨起來比較明顯,特像找人發(fā)火,后來發(fā)現(xiàn)不對,開始找事情轉(zhuǎn)移注意力,我就改成念經(jīng),有時候也會溜號,慢慢的就少多了.你可以找點(diǎn)自己喜歡的事,比如聽聽輕快的音樂,調(diào)節(jié)一下情緒.要不然時間長了對身體不好,悶氣總要從體內(nèi)散出去的,總找人發(fā)火不好,都快把周圍的人得罪光了,所以就從自己身上下手解決了.
  • 張是19242214244: 脾氣不好怎么辦 - 我的脾氣不好,老是忍不住和對象吵架怎么辦啊?
    諸暨市齒數(shù): ______ 首先要確定你自己是不是發(fā)自內(nèi)心的很愛你的男朋友,如果答案是肯定的,那么就嘗試多溝通,愛發(fā)脾氣一定是他讓你有不滿意的地方,那么這個不滿意是屬于生活中的一些瑣碎的小事情就不妨遷就一些,如果是一些原則上的問題你應(yīng)當(dāng)認(rèn)真考慮你們是否合適,戀愛是一個雙向選擇的過程,吹盡黃砂始到金.祝福你.
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