怎樣治療產(chǎn)后抑郁癥呢？
一:對(duì)產(chǎn)后患者進(jìn)行心理支持
首先向病人解釋什么是產(chǎn)后抑郁癥,讓她了解產(chǎn)后抑郁是常見的產(chǎn)后心理問題,也有可能是人格缺陷所致。告訴她們“您并不孤單”或“您不是個(gè)壞的或有缺陷的母親”。
①傾聽病人談話,開放性談?wù)撘恍┯嘘P(guān)問題,如與丈夫的關(guān)系,作為產(chǎn)婦可能會(huì)遇到的失望或應(yīng)激,對(duì)小孩的產(chǎn)后情緒如挫敗、抱怨、不喜歡等,向病人說明這種情緒是常見的。
②提供基本幫助:幫助產(chǎn)婦安排嬰兒照料,鼓勵(lì)產(chǎn)后婦女參加有人際接觸的集體活動(dòng),利用來自家庭、朋友等支持系統(tǒng)的資源,推薦參加有關(guān)婦女心身保健知識(shí)的講座與學(xué)習(xí)。
二:心理治療
①婚姻咨詢:告訴丈夫產(chǎn)后抑郁癥的基本知識(shí),以及他的妻子此期的心理需求;向丈夫明確提出妻子非常需要實(shí)際的感情支持;妥善處理夫妻關(guān)系方面的具體問題。
②認(rèn)知治療:是用合理的觀念代替不合理的想法,如“我是個(gè)壞母親”或“全是我的錯(cuò)”,并安排活動(dòng)計(jì)劃,打破過去那種把任何事情都看成最壞的心理狀態(tài),正確對(duì)待現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)兩分法看問題,既看到優(yōu)點(diǎn),又找到不足,減少用推理的方法歪曲的看一切問題。
三:藥物治療
在專科醫(yī)生指導(dǎo)下,服用一些有效的抗抑郁劑,嚴(yán)重自殺傾向者可入院治療。
怎樣治療產(chǎn)后抑郁癥第四招:預(yù)防和早期干預(yù)
①開展產(chǎn)前教育,包括產(chǎn)后抑郁情緒的知識(shí),以及母親角色轉(zhuǎn)變過程中可能遇到的困難。
②提高應(yīng)對(duì)和處理應(yīng)激的方法:放松訓(xùn)練,認(rèn)知重建以及自信心訓(xùn)練是常用的方法。
③產(chǎn)前治療,與分娩與產(chǎn)后一樣,產(chǎn)前婦女應(yīng)接受情緒支持性的治療,告知如何準(zhǔn)備和適應(yīng)新生兒的建議和產(chǎn)前心理指導(dǎo),可減少產(chǎn)后6-8周產(chǎn)婦的緊張、焦慮、抑郁情緒。
總結(jié):
以上是產(chǎn)后抑郁癥的治療方法，希望引起大家的重視，專家說女性在產(chǎn)前以及產(chǎn)后要做好抑郁癥的預(yù)防工作，可以減少疾病的發(fā)生，另外在治療期間一定要保持良好的心態(tài)，產(chǎn)后抑郁癥狀會(huì)很快消失。
那一段時(shí)間生完孩子，我也是產(chǎn)后抑郁癥，我是通過一生住了一段時(shí)間的醫(yī)院熬過來的
很多的產(chǎn)婦在生完孩子之后，情緒上比較低落，有的是因?yàn)榈谝淮紊a(chǎn)，沒有什么經(jīng)驗(yàn)，有的是家人重男輕女，對(duì)產(chǎn)婦不是很關(guān)心，這樣一來就造成了產(chǎn)婦容易胡思亂想，加上缺少關(guān)愛，這樣一來的話就導(dǎo)致了產(chǎn)婦的情緒長期地低落，久而久之就造成了產(chǎn)后抑郁癥的疾病。產(chǎn)后抑郁癥嚴(yán)重的話，還會(huì)危害到產(chǎn)婦的生命健康。那么接下來我們就和小編一起來看看專家是怎么介紹產(chǎn)后抑郁癥的怎么辦的吧，希望可以對(duì)廣大的產(chǎn)婦以及家人朋友們有所幫助。
首先我們來看看產(chǎn)后抑郁癥的心理治療。產(chǎn)婦朋友們可以去正規(guī)的心理咨詢師那里，和心理咨詢師進(jìn)行溝通，有條件的也可以把心理咨詢師請(qǐng)到家里來，和產(chǎn)婦以及產(chǎn)婦的家人朋友一起溝通，排除產(chǎn)婦的一些心理障礙因素，積極鼓勵(lì)產(chǎn)婦正確對(duì)待生產(chǎn)，尤其是產(chǎn)婦的家人要照顧好產(chǎn)婦，協(xié)調(diào)好家庭關(guān)系，給予產(chǎn)婦哺育方面的指導(dǎo)和幫助，幫助產(chǎn)婦建立哺育的信心，積極把生產(chǎn)期的不良情緒排除掉。
其次我們來看看產(chǎn)后抑郁癥的藥物治療。藥物治療也就是應(yīng)用抗抑郁癥藥，主要是選擇三環(huán)類抗抑郁藥等。例如帕羅西汀，舍曲林，氟西汀，阿米替林等藥物。這類藥物優(yōu)點(diǎn)為不進(jìn)入乳汁中，所以可用于產(chǎn)褥期抑郁癥。由此可見，產(chǎn)婦在選擇藥物治療產(chǎn)后抑郁癥的時(shí)候，不能盲目買藥，要在醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下進(jìn)行用藥，以免藥物進(jìn)入乳汁，影響正常哺乳。
最后大家需要知道的是，對(duì)于產(chǎn)下的孩子，無論男孩女孩，都是夫妻二人的愛情結(jié)晶，因此我們?nèi)f萬不能因?yàn)檫@個(gè)問題而責(zé)怪孕婦們，造成她們產(chǎn)后抑郁。而在患者接受治療的過程中，患者家屬也要多加關(guān)心女性患者，形成一種和睦有愛的關(guān)系，穩(wěn)定患者的情緒，促進(jìn)她們病情的好轉(zhuǎn)，幫助他們得以早日康復(fù)。
產(chǎn)后抑郁癥怎么治療?
產(chǎn)后抑郁其原因很復(fù)雜，有可能是由于荷爾蒙水平的改變、身體和情感疲勞、月子期間的大量照顧嬰兒等因素所引起。產(chǎn)后抑郁癥表現(xiàn)為情緒低落、焦慮不安、疲勞乏力、食欲不振、失眠或過度睡眠等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還可能出現(xiàn)自殺、傷害嬰兒和產(chǎn)婦的沖動(dòng)等。治療產(chǎn)后抑郁癥可以從多個(gè)方面入手，包括藥物治療、心理治療、家庭...
【產(chǎn)后抑郁癥怎么治療】產(chǎn)后抑郁癥怎么辦 產(chǎn)后抑郁癥看什么科
不少抑郁癥患者拒絕治療，認(rèn)為不可能好起來。其實(shí)這種絕望的心情本身也是抑郁癥狀的表現(xiàn)。根據(jù)全世界目前的臨床經(jīng)驗(yàn)，真實(shí)情況是，所有的抑郁癥都能治好。雖然治愈后抑郁癥還有可能復(fù)發(fā)，但不會(huì)長期治不好。所以，在得知自己患抑郁癥后，一定要樹立信心，積極配合醫(yī)生治療。治療產(chǎn)后抑郁癥的八大方法 產(chǎn)后抑郁...
產(chǎn)后抑郁用用什么藥,產(chǎn)后抑郁癥要如何調(diào)理
生完寶寶的媽媽身體癥狀各不相同，有的產(chǎn)婦在生完寶寶后，心情會(huì)特別好，但是也總有一些產(chǎn)婦在生完寶寶后變得特別抑郁。她們的心理上和精神上可能出現(xiàn)疾病，所以這個(gè)時(shí)候產(chǎn)婦應(yīng)該進(jìn)行一些用藥治療，那么產(chǎn)后抑郁應(yīng)該用什么藥呢?下面小編為你解答一下。產(chǎn)后抑郁用用什么藥引起產(chǎn)后抑郁癥的病因比較復(fù)雜，一般...
產(chǎn)后抑郁癥怎樣治療?
什么是產(chǎn)后抑郁癥癥狀？產(chǎn)后抑郁癥歸根結(jié)底還是一種心理疾病，所以在對(duì)抗產(chǎn)后抑郁癥的時(shí)候一定要接受心理治療，讓患者可以通過心理治療了解到心理誤區(qū)，最后達(dá)到徹底治療產(chǎn)后抑郁癥的目的。但是這一種方法一定要通過專業(yè)的心理咨詢師的幫助。最后，希望大家可以重視產(chǎn)后抑郁癥的治療，因?yàn)楫a(chǎn)后抑郁癥對(duì)于人體的...
產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁怎么治療好得快
產(chǎn)后精神病如何預(yù)防許多專家認(rèn)為，輕中度產(chǎn)褥期精神病通常不需要治療，產(chǎn)褥精神癥的最佳治療方法與治療同類非精神疾病相同。在一項(xiàng)關(guān)于產(chǎn)后精神病患者住院的研究中，發(fā)現(xiàn)精神癥狀通常在分娩后3周出現(xiàn)，診斷為神經(jīng)性抑郁癥的患者住院率更高。大多數(shù)這些短期住院患者可以從產(chǎn)前和懷孕中恢復(fù)而沒有心理問題，并且...
產(chǎn)后抑郁怎么辦
發(fā)病原因，給予個(gè)性化的心理輔導(dǎo)，解除致病的心理因素。2、藥物治療：可以用一些抗抑郁癥的藥物來進(jìn)行治療，在選用藥物的時(shí)候最好選擇不進(jìn)入乳汁的藥物，這樣對(duì)于新生兒的母乳喂養(yǎng)沒有影響，推薦使用的藥物有阿米替林等等。通過治療，大多數(shù)產(chǎn)后抑郁癥都能夠得到一定程度的緩解，建議產(chǎn)婦多和家人、朋友交流。
產(chǎn)后抑郁癥的心理治療法是什么?
產(chǎn)后抑郁癥的心理疏導(dǎo)和治療如有產(chǎn)后抑郁傾向，可以酌情選擇或綜合運(yùn)用心理治療、藥物治療、物理治療等改善和治療產(chǎn)后抑郁癥，本文主要講解心理學(xué)相關(guān)療法僅供參考。心理治療一般包括精神分析療法、行為認(rèn)知療法、表達(dá)性藝術(shù)療法、支持性心理治療、焦點(diǎn)轉(zhuǎn)移療法等，心理咨詢師對(duì)產(chǎn)婦的心理狀態(tài)采用勸導(dǎo)、鼓勵(lì)、同情...
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要做到以下兩點(diǎn)：1、及時(shí)咨詢專業(yè)人士。2、樹立信心，積極調(diào)試。治療產(chǎn)后抑郁癥通常采用藥物治療、物理治療與心理治療相結(jié)合。從心理治療角度，可以進(jìn)行自我調(diào)適：1、合理膳食 以清淡而營養(yǎng)的飲食為主，不吃含咖啡因和酒精的食物。2、環(huán)境清靜 除掉家中不必要的凌亂，限制探望人群，創(chuàng)造一個(gè)安靜、健康的...
我得了產(chǎn)后抑郁怎么辦
快速問醫(yī)生 產(chǎn)后抑郁怎么辦,產(chǎn)后抑郁癥的原因 一、產(chǎn)后抑郁怎么辦 1.心里治療 （1）支持性心理治療支持性心理療法又稱支持療法。是指在執(zhí)行醫(yī)護(hù)過程中,醫(yī)護(hù)人員對(duì)病人的心理狀態(tài)合理的采用勸導(dǎo)、鼓勵(lì)、同情、安慰、支持以及理解和保證等方法，可有效消除病人的不良情緒，使其處于接受治療的最佳心理狀態(tài)，...
怎么才能治療產(chǎn)后抑郁癥呢?
這是因?yàn)榇竽X邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)對(duì)人體內(nèi)臟及軀體功能起主要調(diào)節(jié)作用，而音樂能夠?qū)@些神經(jīng)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生直接或間接的影響，所以建議在空閑的時(shí)候可以聽聽音樂，緩解一下心情。建議患有產(chǎn)后抑郁癥的寶媽在日常生活中應(yīng)注重心理護(hù)理，保持良好的心態(tài)，積極配合治療，還要規(guī)律飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，以增強(qiáng)體質(zhì)。
相關(guān)評(píng)說：
大田縣三相： ______ 你好.抑郁癥是一種常見的精神疾病,主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動(dòng)性,自責(zé)自罪,飲食、睡眠差,擔(dān)心自己患有各種疾病,感到全身多處不適.看一看他的癥狀是否符合呢?很多時(shí)候,并不是真的患了抑郁癥,而是自己給自己貼了標(biāo)簽.或許,他只是情緒較低落,對(duì)事物提不起興趣,并不是真的患病.讓他想一想有趣的事,做一些能自己感到滿足的事,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,便可以調(diào)節(jié)了.如果你擔(dān)心他是真的患了抑郁癥,那么建議你找專業(yè)的心理機(jī)構(gòu)診斷一下.如果不是,相信你的問題也就解決了,如果確診,那么積極配合心理治療,情況也會(huì)有好轉(zhuǎn).希望我的回答能過幫助你.祝你幸福
大田縣三相： ______ 心理療法治療產(chǎn)后抑郁癥 提高認(rèn)識(shí).即認(rèn)識(shí)到妊娠、分娩、產(chǎn)褥是婦女正常的生理過程,一旦妊娠,就要了解有關(guān)妊娠方面的知識(shí),進(jìn)行相應(yīng)的產(chǎn)前檢查和咨詢.讓產(chǎn)婦在分娩后有一個(gè)和諧、溫暖的家庭環(huán)境,并保證足夠的營養(yǎng)和睡眠.對(duì)妻子分娩所承擔(dān)的痛苦給予必要的關(guān)懷和補(bǔ)嘗在.
大田縣三相： ______ “產(chǎn)后抑郁癥”的自我調(diào)節(jié) 如果女性能了解一些心理學(xué)知識(shí)和心理治療的技術(shù)就可以學(xué)以自用,及時(shí)調(diào)整和改善自己的情緒. ☆ 焦點(diǎn)轉(zhuǎn)移:如果產(chǎn)后的確面臨嚴(yán)重的不愉快的生活事件,甚至問題棘手難以解決,不要讓精力總是粘滯在不良事件...
大田縣三相： ______ 可以用“解郁安神綠色平衡療法”這種治療方法效果挺好的.
大田縣三相： ______ 你好. 我想產(chǎn)后抑郁,應(yīng)該是你的心里在做怪. 為什么. 1:沒做好'為人母'心理準(zhǔn)備的 2:心智還未成熟的 3:愛發(fā)脾氣、愛生悶氣的 4:夫妻感情不太好的,婆媳關(guān)系不好,等等等原因. 如果你有幾上幾點(diǎn),那么你想一下,你是否要為你的可愛寶寶想一下,你的抑郁,很有可能導(dǎo)致你的寶寶心里也產(chǎn)生抑郁. 父母是孩子最好的榜樣,其實(shí)抑郁只是一種心里,你高興,他高興,你不高興,他就出來做怪. 多拋棄一些導(dǎo)致抑郁而傷心的事情吧. 每一個(gè)孩子的誕生都是上帝完美的杰作,不要讓他因?yàn)楦改傅脑?而無法享受到童年的快樂.
大田縣三相： ______ 抑郁癥不易治愈且容易復(fù)發(fā)的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些癥狀,當(dāng)遇到社會(huì)心理因素的刺激時(shí)又可能復(fù)發(fā),因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.中藥副作用小、標(biāo)本兼治,學(xué)會(huì)自我緩解壓力,多和身邊的朋友們溝通交流,多到戶外活動(dòng),保持樂觀的心態(tài)對(duì)待生活,合理安排工作時(shí)間,保證充足的睡眠,避免太大的思想壓力,注意勞逸結(jié)合,平時(shí)應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣,如晚飯后多散步,平常多運(yùn)動(dòng)等等,這些對(duì)于你的病情恢復(fù)均有很好的幫助,更多疑問可以及時(shí)的在線咨詢專家,祝早日康復(fù).
大田縣三相： ______ 你好. 我想產(chǎn)后抑郁,應(yīng)該是你的心里在做怪. 為什么. 1:沒做好'為人母'心理準(zhǔn)備的 2:心智還未成熟的 3:愛發(fā)脾氣、愛生悶氣的 4:夫妻感情不太好的,婆媳關(guān)系不好,等等等原因. 如果你有幾上幾點(diǎn),那么你想一下,你是否要為你的可愛寶寶想一下,你的抑郁,很有可能導(dǎo)致你的寶寶心里也產(chǎn)生抑郁. 父母是孩子最好的榜樣,其實(shí)抑郁只是一種心里,你高興,他高興,你不高興,他就出來做怪. 多拋棄一些導(dǎo)致抑郁而傷心的事情吧. 每一個(gè)孩子的誕生都是上帝完美的杰作,不要讓他因?yàn)楦改傅脑?而無法享受到童年的快樂.
大田縣三相： ______ 產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥,是婦女在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥,癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等,極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動(dòng). 研究顯示,50-75%的女性都將隨著孩子的出生經(jīng)...
大田縣三相： ______ 產(chǎn)后抑郁癥是指女性在產(chǎn)后3~4天內(nèi),出現(xiàn)流淚,不安、傷感、心情抑郁、集中力低下,健忘等癥狀.一般具有暫時(shí)性,大多都會(huì)在1~2天內(nèi)恢復(fù). 雖然程度或癥狀有差別,但經(jīng)歷過產(chǎn)后抑郁癥的女性非常多.有的癥狀很輕微,甚至未察覺 到就在短時(shí)間內(nèi)結(jié)束了,據(jù)統(tǒng)計(jì)可占產(chǎn)婦的80%. 對(duì)大多數(shù)人來說產(chǎn)后抑郁癥只是一時(shí)的癥狀,不必治療.但其中也有再次發(fā)作,持續(xù)1~2年,發(fā)展為抑郁癥的.不過,這樣的例子極少,而且接受治療后通常可以康復(fù).若癥狀持續(xù),妨礙到日常生活時(shí),應(yīng)盡早向?qū)？漆t(yī)生咨詢,積極診治. 不過我覺得最直接有效的方法還是去醫(yī)院治療,找一個(gè)好的、專業(yè)的、正規(guī)的醫(yī)院就行,像廣東省|海軍|醫(yī)院|失眠||抑郁診療中心就很不錯(cuò)的,可以去咨詢一下!
大田縣三相： ______ 產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥,是婦女在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥,癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等,極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動(dòng). 研究顯示,50-75%的女性都將隨著孩子的出生經(jīng)...
