簡單的食物相克表，謝謝 食物相克表~~謝謝
生活中健康飲食，最需注意的就是食物相克，為大家介紹最為全面的食物相克表，以供廣大微信粉絲參考：
一.食物相克表之蔬菜類：
1.蘿卜：忌桔子、胡蘿卜、何首烏、地黃、人參。
2.胡蘿卜：忌西紅柿、辣椒、石榴,萵苣、木瓜，最好單獨吃或肉類烹調(diào)。
3.甘薯(紅薯,白薯,地瓜,山芋)：忌柿子、香蕉。
4.黃瓜：忌含維生素C含量高的蔬菜,如西紅柿、辣椒等同時烹調(diào)。
5.茄子：忌黑豆、蟹。
6.韭菜：忌菠菜。
7.小白菜：忌黑豆、花生、毛豆、莧菜、豬肉。
8.菠菜：忌豆腐、韭菜。
9.南瓜：忌與含維生素C的蔬菜、水果同食，忌羊肉。
10.香菜：忌與補藥同食，忌白術(shù)、牡丹皮。
11.苦菜：忌蜂蜜。
12.辣椒：忌羊肝、南瓜。
13.芹菜：忌黃瓜。
14.花生：忌蕨菜、毛蟹、黃瓜。
15.豆腐：忌牛奶、菠菜;忌用豆?jié){沖雞蛋;忌與四環(huán)素同食。
二.食物相克表之肉禽蛋類：
1.豬血：忌黃豆、地黃、何首烏。
2.豬肝：忌黃豆、豆腐、魚肉、雀肉、山雞、鵪鶉肉。
3.豬肉：忌鵪鶉、鴿肉、鯽魚、菱角、黃豆、蕨菜、桔梗、烏梅、百合、巴豆、大黃、黃連、牛肉、驢肉、羊肝。
4.羊肉：忌豆腐、蕎麥面,、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜、銅、丹砂。
5.豬腦髓：忌酒、鹽。
6.雞肉：忌菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鯉魚、鱉肉、蝦、兔肉。
7.牛肉：忌與魚肉同烹調(diào);忌栗子、蜂蜜、韭菜、白酒、生姜。
8.牛肝：忌與含維生素的食物同食;忌鮑魚、鲇魚。
9.鴨肉：忌木耳、胡桃、鱉肉。
10.狗肉：忌綠豆、杏仁、菱角、鯉魚、泥鰍、大蒜;忌用茶。
11.鵝肉：忌與鴨梨同食。
12.雞蛋：忌柿子、兔肉、鯉魚、豆?jié){。
三.食物相克表之水產(chǎn)類：
1.海鰻魚：不宜與白果、甘草同食。(凡海味都忌甘草)
2.鯉魚：忌朱砂、狗肉。
3.鱔魚：忌狗肉、狗血、芥末。
4.海帶：不宜與甘草同食。
5.泥鰍：不宜與狗肉同食。
6.青魚：忌用牛、羊油煎炸;忌芥末、白術(shù)、蒼術(shù)。
7.帶魚,黃花魚：忌用牛、羊油煎炸。
8.蝦：忌同時服用大量維生素C;忌與豬肉、狗肉、雞肉同食;忌糖。
四.食物相克表之水果類：
1.棗：忌海鮮、蔥。
2.桃子：忌鱉肉、龜肉。
3.芒果：忌大蒜等辛物。
4.鴨梨：忌鵝肉、蟹;忌多吃;忌與油膩、冷熱之物雜食。
5.山揸：忌海鮮、魚類。
6.石榴：服人參是忌用。
7.葡萄：忌與四環(huán)素同食。
8.蘋果：忌海味。
9.香蕉：忌白薯。
10.柿子：忌蟹、水瀨肉、紅薯、酒。
11.楊梅：忌生蔥、羊肚、,鰻魚。
12.柑子：忌蟹。
13.杏：忌小米。
14.桔子：忌與蘿卜、牛奶、蟹、蛤同食。
15.銀杏：嚴(yán)禁多吃，忌與魚同食。
五.食物相克表之谷物類：
1.黃豆：忌豬血、蕨菜;服四環(huán)素是忌用。
2.大米(梗米)：忌馬肉、蒼耳。
3.小米：忌杏。
4.綠豆：忌狗肉、榧子。
5.黑豆：忌厚樸、蓖麻籽、四環(huán)素。
6.紅豆：忌與米同煮;忌羊肉;蛇咬傷，百日內(nèi)忌食;多尿者忌用
六.食物相克表之調(diào)料飲品類：
1.蒜：一般不與補藥同食;忌蜂蜜、地黃、何首烏、牡丹皮。
2.蔥：不宜與楊梅、蜜糖同食;忌棗、常山、地黃。
3.醋：忌丹參、茯苓、海參、羊肉、奶粉、壁虎。
4.糖：忌蝦、竹筍、牛奶、含銅食物。
5.蜜：忌蔥、蒜、韭菜、萵苣、豆腐、地黃、何首烏。
6.花椒：忌防風(fēng)、附子、款冬。
7.酒：忌與汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同飲;忌與牛肉、柿子同食。
8.茶：不宜與狗肉同食;貧血病人服用鐵劑時忌用;服用人參等滋補藥品時忌用。
9.牛奶：忌牛奶中放鈣粉;勿用牛奶沖雞蛋;不宜與酸性飲料、糖、巧克力、四環(huán)素同食。
食物相克表之重點注意：
食物由于組成的成不同，所以許多食物不能同時食用。否則，有些食物就會在體內(nèi)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，生成機體不能消化吸收的沉淀塊，甚者會造成不良影響，因此，我們對這類食物有所了解。
1、 雞蛋與豆?jié){同食不宜：人們經(jīng)常食用豆?jié){沖雞蛋，認(rèn)為兩者都富含蛋白質(zhì)，食之對身體有益，從科學(xué)飲食角度講，兩者不宜同食。因為生豆?jié){中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質(zhì)在人體內(nèi)的消化和吸收，雞蛋的蛋清里含有粘性蛋白，可以同豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合，使蛋白質(zhì)的分解受到阻礙，從而降低人體對蛋白質(zhì)的吸收率。
2、 蘿卜與橘子同食不宜;臨床實驗發(fā)現(xiàn)，蘿卜等十字花科蔬菜攝食到人體后，可迅速產(chǎn)生一種叫硫氰酸鹽的物質(zhì)，并很快代謝產(chǎn)生另一種抗甲狀腺的物質(zhì)--硫氰酸，該物質(zhì)產(chǎn)生的多少與蒸蔬菜的攝入量成正比，此時，如果同時攝入含有大量植物色素的橘子中的類黃酮物質(zhì)在腸道被細菌分解，轉(zhuǎn)達化成羥苯甲酸及阿魏酸。這兩種可加強硫氰酸抑制甲狀腺功能，從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。因此，這兩種食物同食不宜，尤其在甲狀腺腫流行的地區(qū)，或正在患甲狀腺腫的人，更就注意。
3、 柿子與白薯同食不宜：柿子味甘、性寒，能清熱生津、、潤肺、內(nèi)含蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、果膠、鞣酸、維生素及無機鹽等營養(yǎng)物質(zhì)。白薯味甘、性平，補虛益氣，強腎健脾，內(nèi)含大量糖類等營養(yǎng)物質(zhì)，兩者若分開食用對身體有益無害，若同時吃，卻對身體無益無害，若同時吃，卻對身體不利，因為吃了白薯，人的胃里會產(chǎn)生大量鹽酸，如果再吃上些柿子，柿子在胃酸的作用下會產(chǎn)生沉淀，沉淀物積結(jié)在一起，會形成不溶于水的結(jié)塊，既難于消化，又不易排出，人就容易得胃柿石，嚴(yán)重者還需手術(shù)。
4、 牛奶與巧克力同食不宜：牛奶含豐富的蛋白質(zhì)秘鈣，巧克力則含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結(jié)合成一種不溶于水的草酸鈣，食用后不但不吸收，還會發(fā)生腹瀉、頭發(fā)干枯等癥狀，影響生長發(fā)育，故不宜同食。
5、 有些水果與海鮮同食不宜;人們喜歡吃海鮮，又喜歡吃水果，特別是兒童。但是應(yīng)注意的是，在吃海鮮的同時，若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等。因為這些水果中含有鞣酸，遇到水產(chǎn)品中的蛋白質(zhì)，會沉淀凝固，形成不容易的消化的物質(zhì)。同時鞣酸還有收劍作用，能抑制消化液的分泌，使凝固物質(zhì)長時間滯留在腸道內(nèi)，進而引起發(fā)酵。所以，海鮮不但不宜與上述水查同食，而且吃海鮮后，應(yīng)間隔4小時以上再吃這類水果。
6、 牛奶、酸奶，乳酪不宜與花椰菜、黃豆、菠菜、莧菜、蕹菜等同時食用。因前者含豐富的鈣質(zhì)，后者所含的化學(xué)成分影響鈣的消化吸收。
7、 其他，如羊肉與西瓜;香蕉與芋頭;松花蛋與紅糖;豆腐與蜜糖;黃瓜與花生;芥菜與兔肉;狗內(nèi)與綠豆;柿子與螃蟹等也不宜同時食用。
上述不宜同時食的食物，可以分開進食，最好相隔3～4小時吃，以防其相克。
食物相克表之其它：
1、豬肉與豆類相克：形成腹脹、氣壅、氣滯。
2、豬肉與菊花相克：同食嚴(yán)重會導(dǎo)致死亡。
3、豬肉與羊肝相克：共烹炒易產(chǎn)生怪味。
4、豬肉與田螺相克：二物同屬涼性，且滋膩易傷腸胃。
5、豬肉與茶相克：同食易產(chǎn)生便秘;
6、豬肉與百合相克：同食會引起中毒。
7、肉與楊梅子相克：同食嚴(yán)重會死亡。
8、豬肝與富含維生素C的食物相克：引起不良生理效應(yīng)，面部產(chǎn)生色素沉著。
9、豬肝與番茄、辣椒相克：豬肝中含有的銅、鐵能使維生素C氧化為脫氫抗壞血酸而失去原來的功能。
10、豬肝與菜花相克：降低人體對兩物中營養(yǎng)元素的吸收。
11、豬肝與蕎麥相克：同食會影響消化。
12、豬肝與雀肉相克：同食會消化不良，還會引起中毒。
13、豬肝與豆芽相克：豬肝中的銅會加速豆芽中的維生素C氧化，失去其營養(yǎng)價值。
14、豬血與何首烏相克：會引起身體不適。
15、羊肉與栗子相克：二者都不易消化，同燉共炒都不相宜，甚至可能同吃還會引起嘔吐。
16、牛肉與橄欖相克：同食會引起身體不適。
17、牛肝與富含維生素C的食物相克：豬肝中含有的銅、鐵能使維生素C氧化為脫氫抗壞血酸而失去原來的功能。
18、牛肝與鲇魚相克：可產(chǎn)生不良的生化反應(yīng)，有害于人體。
19、牛肝與鰻相克：可產(chǎn)生不良的生化反應(yīng)。
20、羊肉與豆醬相克：二者功能相反，不宜同食。
21、羊肉與乳酪相克：二者功能相反，不宜同食。
22、羊肉與醋相克：醋宜與寒性食物相配，而羊肉大熱，不宜配醋。
23、羊肉與竹筍相克：同食會引起中毒。
24、羊肉與半夏相克：同食影響營養(yǎng)成份吸收。
25、羊肝與紅豆相克：同食會引起中毒。
26、羊肝與竹筍相克：同食會引起中毒。
27、豬肉與鴨梨相克：傷腎臟。
28、鵝肉與雞蛋相克：同食傷元氣。
29、鵝肉與柿子相克：同食嚴(yán)重會導(dǎo)致死亡。
30、雞肉與鯉魚相克：性味不反但功能相乘。
31、雞肉與芥末相克：兩者共食，恐助火熱，無益于健康。
32、雞肉與大蒜相克。
33、雞肉與菊花相克：同食會中毒。
34、雞肉與糯米相克：同食會引起身體不適。
35、雞肉與狗腎相克：會引起痢疾。
36、雞肉與芝麻相克：同食嚴(yán)重會導(dǎo)致死亡。
37、雞蛋與豆?jié){相克：降低人體對蛋白質(zhì)的吸收率。
38、雞蛋與地瓜相克：同食會腹痛。
39、雞蛋與消炎片相克：同食會中毒。
40、鹿肉與魚蝦相克：癌癥患者不宜同食。
41、兔肉與橘子相克：引起腸胃功能紊亂，導(dǎo)致腹瀉。
42、兔肉與芥末相克：性味相反不宜同食。
43、兔肉與雞蛋相克：易產(chǎn)生刺激腸胃道的物質(zhì)而引起腹瀉。
44、兔肉與姜相克：寒熱同食，易致腹瀉。
45、兔肉與小白菜相克：容易引起腹瀉和嘔吐。
46、狗肉與鯉魚相克：二者生化反應(yīng)極為復(fù)雜，可能產(chǎn)生不利于人體的物質(zhì)。
47、狗肉與茶相克：產(chǎn)生便秘，代謝產(chǎn)生的有毒物質(zhì)和致癌物積滯腸內(nèi)被動吸收，不利于健康。
48、狗肉與大蒜相克：同食助火，容易損人。
49、狗肉與姜相克：同食會腹痛。
50、狗肉與朱砂與鯉魚相克：同食會上火。
51、狗肉與狗腎相克：會引起痢疾。
52、狗肉與綠豆相克：同食會脹破肚皮。
53、狗血與泥鰍相克：陰虛火盛者忌食。
54、鴨肉與鱉相克：久食令人陽虛，水腫腹瀉。
55、馬肉與木耳相克：同食易得霍luan。
56、驢肉與金針蘑相克：同食會引起心痛，嚴(yán)重會致命。
57、鯉魚與咸菜相克：可引起消化道癌腫。
58、鯉魚與赤小豆相克。
59、鯉魚與豬肝相克：同食會影響消化。
60、鯉魚與甘草相克：同食會中毒。
61、鯉魚與南瓜相克：同食會中毒。
62、鯽魚與豬肉相克：二者起生化反應(yīng)，不利于健康。
63、鯽魚與冬瓜相克：同食會使身體脫水。
64、鯽魚與豬肝相克：同食具有刺激作用。
65、鯽魚與蜂蜜相克：同食會中毒。
66、鱔魚與狗肉相克：二者同食，溫?zé)嶂鹱饔酶鼜姡焕诔Ｈ恕?br /> 67、鰻魚與牛肝相克：二者起生化反應(yīng)，不利于健康。
68、黃魚與蕎麥面相克：同食會影響消化。
69、蝦與富含維生素C的食物相克：生成砒霜，有劇毒。
70、蝦皮與紅棗相克：同食會中毒。
71、蝦皮與黃豆相克：同食會影響消化。
72、螃蟹與梨相克：二者同食，傷人腸胃。
73、螃蟹與茄子相克：二者同食，傷人腸胃。
74、螃蟹與花生仁相克：易導(dǎo)致腹瀉。
75、螃蟹與冷食相克：必導(dǎo)致腹瀉。
76、螃蟹與泥鰍相克：功能正好相反，不宜同吃。
77、螃蟹與石榴相克：刺激胃腸，出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
78、螃蟹與香瓜相克：易導(dǎo)致腹瀉。
79、螃蟹與地瓜相克：容易在體內(nèi)凝成柿石。
80、螃蟹與南瓜相克：同食會引起中毒。
81、螃蟹與芹菜相克：同食會引起蛋白質(zhì)的吸收。
82、海蟹與大棗相克：同食容易患寒熱病。
83、毛蟹與泥鰍相克：同食會引起中毒。
84、毛蟹與冰相克：同食會引起中毒。
85、海味食物與含鞣酸食物相克：海味食物中的鈣質(zhì)與鞣酸結(jié)合成一種新的不易消化的鞣酸鈣，它能刺激腸胃并引起不適感，出現(xiàn)肚子痛、嘔吐、惡心或腹瀉等癥狀。含鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。
86、海帶與豬血相克：同食會便秘。
87、蛤與芹菜相克：同食會引起腹瀉。
88、海魚與南瓜相克：同食會中毒。
89、鱉肉與莧菜相克：同食難以消化。
90、鱉肉與鴨蛋相克：二物皆屬涼性，不宜同食。
91、鱉肉與雞蛋相克。
92、鱉肉與鴨肉相克：同食會便秘。
93、田螺與香瓜相克：有損腸胃。
94、田螺與木耳相克：不利于消化。
95、田螺與冰制品相克：導(dǎo)致消化不良或腹瀉。
96、田螺與牛肉相克：不易消化，會引起腹脹。
97、田螺與蠶豆相克：同食會腸絞痛。
98、田螺與蛤相克：同食會中毒。
99、田螺與面相克：同食會引起腹痛、嘔吐。
100、田螺與玉米相克：同食容易中毒。
101、魚肉與西紅柿相克：食物中的維生素C會對魚肉中營養(yǎng)成分的吸收產(chǎn)生抑制作用。
102、生魚與牛奶相克：同食會引起中毒。
103、甲魚與黃鱔與蟹相克：孕婦吃了會影響胎兒健康。
104、墨魚與茄子相克：同食容易引起霍luan。
105、鯰魚與牛肉相克：同食會引起中毒。
106、芹菜與黃瓜相克：芹菜中的維生素C將會被分解破壞，降低營養(yǎng)價值。
107、芹菜與蜆、蛤、毛蚶、蟹相克：芹菜會將蜆、蛤、毛蚶、蟹中所含的維生素B1全部破壞。
108、芹菜與甲魚相克：同食會中毒。
109、芹菜與菊花相克：同食會引起嘔吐。
110、芹菜與雞肉相克：同食會傷元氣。
111、黃瓜與柑橘相克：柑橘中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。
112、黃瓜與辣椒相克：辣椒中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。
113、黃瓜與花菜相克：花菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。
114、黃瓜與菠菜相克：菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。
115、蔥與狗肉相克：共增火熱。
116、蔥與棗相克：辛熱助火。
117、蔥與豆腐相克：形成草酸鈣，造成了對鈣的吸收困難，導(dǎo)致人體內(nèi)鈣質(zhì)的缺乏。
118、大蒜與蜂蜜相克：性質(zhì)相反。
119、大蒜與大蔥相克：同食會傷胃。
120、蒜與何首烏相克：同食會引起腹瀉。
121、胡蘿卜與白蘿卜相克：白蘿卜中的維生素C會被胡蘿卜中的分解酶破壞殆盡。
122、蘿卜與橘子相克：誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。
123、蘿卜與何首烏相克：性寒滑。
124、蘿卜與木耳相克：同食會得皮炎。
125、茄子與毛蟹相克：同食會中毒。
126、辣椒與胡蘿卜相克：辣椒中的維生素C會被胡蘿卜中的分解酶破壞。
127、辣椒與南瓜相克：辣椒中的維生素C會被南瓜中的分解酶破壞。
128、韭菜與牛肉相克：同食容易中毒。
129、韭菜與白酒相克：火上加油。
130、菠菜與豆腐相克：菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣，使人體的鈣無法吸收。
131、菠菜與黃瓜相克：維生素C會被破壞盡。
132、菠菜與乳酪相克：乳酪所含的化學(xué)成分會影響菠菜中豐富的鈣質(zhì)的吸收。
133、菠菜與鱔魚相克：同食易導(dǎo)致腹瀉。
134、花生與毛蟹相克：同食易導(dǎo)致腹瀉。
135、花生與黃瓜相克：同食易導(dǎo)致腹瀉。
136、萵苣與峰蜜相克：同食易導(dǎo)致腹瀉。
137、竹筍與糖漿相克：同食會引起中毒。
138、南瓜與富含維生素C的食物相克：維生素C會被南瓜中的分解酶破壞。
139、南瓜與羊肉相克：兩補同時，令人腸胃氣壅。
140、南瓜與蝦相克：同食會引起痢疾。
141、西紅柿與白酒相克：同食會感覺胸悶，氣短。
142、西紅柿與地瓜相克：同食會得結(jié)石病、嘔吐、腹痛、腹瀉。
143、西紅柿與胡蘿卜相克：西紅柿中的維生素C會被胡蘿卜中的分解酶破壞。
144、西紅柿與豬肝相克：豬肝使西紅柿中的維生素C氧化脫氧，失去原來的抗壞血酸功能。
145、西紅柿與咸魚相克：同食易產(chǎn)生致癌物。
146、西紅柿與毛蟹相克：同食會引起腹瀉。
147、洋蔥與蜂蜜相克：同食會傷眼睛，引起眼睛不適，嚴(yán)重會失明。
148、土豆與香蕉相克：同食面部會生斑。
149、土豆與西紅柿相克：同食會導(dǎo)致食欲不佳，消化不良。
150、毛豆與魚相克：同食會把維生素B1破壞盡。
151、黃豆與酸牛奶相克：黃豆所含的化學(xué)成分會影響酸牛奶中豐富的鈣質(zhì)的吸收。
152、黃豆與豬血相克：同食會消化不良。
153、紅豆與羊肚相克：同食會引起中毒。
154、梨與開水相克：吃梨喝開水，必致腹瀉。
155、醋與豬骨湯相克：影響人體對營養(yǎng)的吸收。
156、醋與青菜相克：使其營養(yǎng)價值大減。
157、醋與胡蘿卜相克：胡蘿卜素就會完全被破壞了。
158、先放鹽與菜相克：使炒出的菜無鮮嫩味，肉質(zhì)變硬。
159、早放姜與魚相克：應(yīng)在魚的蛋白質(zhì)凝固后再加入生姜以發(fā)揮去腥增香的效能。
160、蜂蜜與開水相克：會改變蜂蜜甜美的味道，使其產(chǎn)生酸味。
161、蜂蜜與豆腐相克：易導(dǎo)致腹瀉。
162、蜂蜜與韭菜相克：易導(dǎo)致腹瀉。
163、紅糖與豆?jié){相克：不利于吸收。
164、紅糖與竹筍相克：形成賴氨酸糖基，對人體不利。
165、紅糖與牛奶相克：使牛奶的營養(yǎng)價值大大降低。
166、糖與食銅食物相克：食糖過多會阻礙人體對銅的吸收。
167、紅糖與皮蛋相克：同食會引起中毒。
168、糖精與蛋清相克：同吃會中毒，嚴(yán)重會導(dǎo)致死亡。
169、糖精與甜酒相克：同吃會中毒。
170、紅糖與生雞蛋相克：同食會引起中毒。
171、味精與雞蛋相克：破壞雞蛋的天然鮮味。
172、茶與白糖相克：糖會抑制茶中清熱解毒的效果。
173、茶與雞蛋相克：影響人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用。
174、茶與酒相克：酒后飲茶，使心臟受到雙重刺激，興奮性增強，更加重心臟負擔(dān)。
175、茶與羊肉相克：容易發(fā)生便秘。
176、茶與藥相克：影響藥物吸收。
177、咖啡與香煙相克：容易導(dǎo)致胰腺癌。
178、咖啡與海藻與茶與黑木耳與紅酒相克：同食會降低人體對鈣的吸收。
179、豆?jié){與蜂蜜相克：豆?jié){中的蛋白質(zhì)比牛奶高，兩者沖對，產(chǎn)生變性沉淀，不能被人體吸收。
180、豆?jié){與雞蛋相克：阻礙蛋白質(zhì)的分解。
181、豆?jié){與藥物相克：藥物會破壞豆?jié){的營養(yǎng)成分或豆?jié){影響藥物的效果。
182、鮮湯與熱水相克：使湯的味道不鮮美。
183、開水與補品相克：破壞營養(yǎng)。
184、牛奶與米湯相克：導(dǎo)致維生素A大量損失。
185、牛奶與鈣粉相克：牛奶中的蛋白和鈣結(jié)合發(fā)生沉淀，不易吸收。
186、牛奶與酸性飲料相克：凡酸性飲料，都會牛奶pH值下降，使牛奶中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，不利于消化吸收。
187、牛奶與橘子相克：引起胃炎或胃蠕動異常。
188、牛奶與巧克力相克：牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結(jié)合成草酸鈣，可造成頭發(fā)干枯、腹瀉，出現(xiàn)缺鈣和生長發(fā)育緩慢。
189、牛奶與藥物相克：降低了藥物在血液中的濃度，影響療效。
190、牛奶與菜花相克：菜花的含的化學(xué)成分影響鈣的消化吸收。
191、牛奶與韭菜相克：影響鈣的吸收。
192、牛奶與果汁相克：降低牛奶的營養(yǎng)價值。
193、酸牛奶與香蕉相克：同食易產(chǎn)生致癌物。
194、牛奶與菠菜相克：同食會引起痢疾。
195、冷飲與熱茶相克：不僅牙齒受到刺激，易得牙病，對胃腸也有害。
196、汽水與進餐相克：對人體消化系統(tǒng)極為有害，使胃的消化功能越變越差。
197、酒與牛奶相克：導(dǎo)致脂肪肝，增加有毒物質(zhì)的形成，降低奶類的營養(yǎng)價值，有害健康。
198、酒與咖啡相克：火上澆油，加重對大腦的傷害，刺激血管擴張，極大地增加心血管負擔(dān)，甚至危及生命。
199、酒與糖類相克：導(dǎo)致血糖上升，影響糖的吸收，容易產(chǎn)生糖尿。
200、白酒與啤酒相克：導(dǎo)致胃痙攣、急性胃腸炎、十二指腸炎等癥，同時對心血管的危害也相當(dāng)嚴(yán)重。
201、白酒與牛肉相克：火上澆油，容易引起牙齒發(fā)炎。
202、白酒與胡蘿卜相克：同食易使肝臟中毒。
203、白酒與核桃相克：易致血熱，輕者燥咳，嚴(yán)重時會出鼻血。
204、燒酒與黍米相克：同食會引起心絞痛。
205、啤酒與腌熏食物相克：有致癌或誘發(fā)消化道疾病的可能。
206、啤酒與汽水相克：這樣喝啤酒很少有不醉的。
207、啤酒與海味相克：同食會引發(fā)痛風(fēng)癥。
208、冰棒與西紅柿相克：同食會中毒。
209、蜂蜜與大米相克：同食會胃痛。
210、果汁與蝦相克：同食會腹瀉
211、蜜與毛蟹相克：同食會引起中毒。
食物相克表之飲食禁忌：
① 咳嗽病忌食咸魚,韭菜,蒜,蝦,蔥,酒.
② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米點心.
③ 哮喘病忌食咸蛋,咸菜,腥物.
④ 頭痛忌食酒,大蔥.
⑤ 鼻塞病忌食油膩,糖果.
⑥ 眼痛忌食雞,鴨蛋,咸魚,蝦,蟹,韭菜,蒜.
⑦ 牙痛忌食糖,醬油.
⑧ 喉痛忌食生姜,胡椒,辣椒,肉桂.
⑨ 嘔吐病忌食糖,油,魚腥.
⑩ 泄瀉忌食油,奶,豆腐,生冷,魚蝦.
⑾ 皮膚癢忌食酸果,辣椒.
⑿ 失眠癥忌食酒.
⒀ 肝炎忌食鴨,蔥,椒,酒.
⒁ 黃疸病忌食糯米,白酒.
⒂ 胃痛忌食鴨蛋,豆,茨.
⒃ 痢疾忌食魚,蝦,油,韭菜.
⒄ 腰痛忌食蔥.
⒅ 盜汗忌食酒,姜,韭菜,蒜.
⒆ 耳爛忌食魚,蝦.
⒇ 浮腫忌食糯米,各種酒.
1、蝦+維C=中毒\x0d\x0a2、感冒藥+可樂=中毒\x0d\x0a3、雞蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡\x0d\x0a4、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聾\x0d\x0a5、海帶忌豬血┄┄同食便秘\x0d\x0a6、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑\x0d\x0a7、牛肉忌紅糖┄┄同食脹死人\x0d\x0a8、狗肉忌黃鱔┄┄同食則死\x0d\x0a9、羊肉忌田螺┄┄同食積食腹脹\x0d\x0a10、芹菜忌兔肉┄┄同食脫頭發(fā)\x0d\x0a11、番茄忌綠豆┄┄同食傷元氣\x0d\x0a12、鵝肉忌鴨梨┄┄同食傷腎臟\x0d\x0a13、洋蔥忌蜂蜜┄┄同食傷眼睛\x0d\x0a14、黑魚忌茄子┄┄同食肚子痛\x0d\x0a15、甲魚忌莧菜┄┄同食中毒\x0d\x0a16、皮蛋忌紅糖┄┄同食作嘔\x0d\x0a17、人參忌蘿卜┄┄同食積食滯氣\x0d\x0a18、白酒忌柿子┄┄同食心悶\x0d\x0a19.紅薯和柿子——會得結(jié)石\x0d\x0a20.蘿卜和木耳——皮膚發(fā)炎\x0d\x0a21.芋頭和香蕉——腹脹\x0d\x0a22.花生和黃瓜——傷害腎臟\x0d\x0a23、牛肉和栗子——引起嘔吐\x0d\x0a24.螃蟹和柿子——腹瀉\x0d\x0a25.鯉魚和甘草——會中毒\x0d\x0a26、羊肉忌西瓜———同食傷元氣\x0d\x0a27、鵝肉忌雞蛋———同食傷元氣\x0d\x0a28、豬肉忌菱角———同食肚子痛\x0d\x0a29、狗肉忌綠豆———同食多吃易中毒\x0d\x0a30、馬肉忌木耳———同食得霍亂\x0d\x0a31、牛肉忌毛姜———同食中毒死亡\x0d\x0a32、羊肉忌梅干菜——同食生心悶\x0d\x0a33、雞肉忌芥菜———同食傷元氣\x0d\x0a34、驢肉忌黃花———同食心痛致命\x0d\x0a35、兔肉忌小白菜——同食易嘔吐\x0d\x0a36、海蟹忌大棗———同食易得瘧疾\x0d\x0a37、芥菜忌鴨梨———同食發(fā)嘔\x0d\x0a38、蘿卜水果不利甲狀腺\x0d\x0a39、甲魚黃鱔與蟹孕婦忌\x0d\x0a40、雞蛋再吃消炎片相沖\x0d\x0a41、豆?jié){營養(yǎng)不宜沖雞蛋\x0d\x0a42、菠菜豆腐色美實不宜\x0d\x0a43、胡蘿卜白蘿卜相互沖\x0d\x0a44、蕃茄黃瓜不能一起食
食物相克是指某些食物在一起食用會對身體造成不良影響的現(xiàn)象。簡單的食物相克表可以幫助人們更好地選擇食物，避免食物相克。以下是一些常見的食物相克情況。
第一種情況是牛奶和*莓不能一起吃。這是因為牛奶中的酸性物質(zhì)會與*莓中的絲氨酸結(jié)合形成凝塊，導(dǎo)致消化不良、腹瀉等問題。
第二種情況是海鮮和柿子不能一起吃。這是因為柿子中含有大量鞣酸，而海鮮中含有大量蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)，兩者混合后會形成難以消化的物質(zhì)，引起胃腸道不適。
第三種情況是豆制品和豬肉不能一起吃。這是因為豆制品中富含異黃酮，而豬肉中含有亞硝酸鹽，兩種物質(zhì)混合后易產(chǎn)生不良反應(yīng)，影響健康。
第四種情況是西紅柿和茶葉不能一起吃。茶葉中的單寧酸會與西紅柿中的維生素C結(jié)合，影響維生素C的吸收。茶水中的茶堿會抑制西紅柿中的維生素A的吸收，對身體健康不利。
第五種情況是葡萄和蝦不能一起吃。葡萄中含有大量果酸，而蝦肉中含有大量鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，兩者混合后易形成難以消化的物質(zhì)，引起胃腸道不適。
食物相克是一種普遍存在于日常飲食中的現(xiàn)象。人們應(yīng)該注意搭配食物，合理搭配才能更好地保護身體健康。在選擇食物時也要多加留意，盡量避免相克食物的搭配，以免對身體造成不良影響。
常見食物相克表
以下食物不可同時服用：
糧食類
1
、
粳米與堿
2
、
栗米與堿
3
、
栗米與冷水
4
、
糯米與冷水
5
、
高粱米與堿
6
、
紅薯與柿子
7
、
黃豆與堿
8
、
豆?jié){與雞蛋
9
、
豆?jié){與紅糖
10
豆?jié){與紅薯
11
、豆?jié){與橘子
12
、綠豆與堿
13
、紅豆與堿
14
、紅豆與羊肝
蔬菜類
15
、白菜與黃瓜
16
、白菜與豬肝
17
、白菜與羊肝
18
、卷心菜與動物肝臟
19
、卷心菜與黃瓜
20
、花菜與胡蘿卜
21
、花菜與黃瓜
22
、花菜與動物肝臟
23
、菠菜與豆腐
24
、菠菜與乳酪
25
、菠菜與鱔魚
26
、菠菜與黃豆
27
、菠菜與黃瓜
28
、菠菜與牛奶
29
、油菜與動物肝臟
30
、油菜與胡蘿卜
31
、油菜與黃瓜
32
、萵筍與乳酪
33
、萵筍與蜂蜜
34
、韭菜與菠菜
25
、韭菜與牛肉
26
、韭菜與蜂蜜
2
27
、韭菜與白酒
28
、香菜與黃瓜
29
、香菜與動物肝臟
30
、香椿與動物肝臟
31
、雪里蕻與胡蘿卜
32
、雪里蕻與黃瓜
33
、雪里蕻與鯽魚
34
、莧菜與醋
35
、莧菜與黃瓜
36
、蘿卜與水果
37
、蘿卜與胡蘿卜
38
、蘿卜與黃瓜
39
、蘿卜與動物肝臟
40
、蘿卜與人參
41
、胡蘿卜與醋
42
、胡蘿卜與菠菜
43
、胡蘿卜與西紅柿
44
、胡蘿卜與辣椒
45
、黃瓜與花生
46
、黃瓜與辣椒
47
、黃瓜與西紅柿
48
、黃瓜與茄子
49
、黃瓜與柑桔
50
、黃瓜與小白菜
51
、黃瓜與菠菜
52
、黃瓜與芹菜
53
、西紅柿與魚肉
54
、西紅柿與蟹
55
、茄子與蟹
56
、南瓜與菠菜
57
、南瓜與油菜
58
、南瓜與西紅柿
59
、南瓜與花菜
60
、南瓜與花菜
61
、南瓜與辣椒
62
、南瓜與小白菜
63
、南瓜與羊肉
64
、土豆與柿子
65
、土豆與香蕉
66
、土豆與西紅柿
67
、辣椒與羊肝
68
、辣椒與動物肝臟
69
、榨菜與蘿卜
70
、榨菜與黃瓜
3
71
、榨菜與動物肝臟
72
、芥菜與鯽魚
73
、芥菜與黃瓜
74
、芥菜與動物肝臟
75
、芥菜與胡蘿卜
76
、海帶與柿子
77
、海帶與葡萄
78
、海帶與山楂
79
、紫菜與柿子
80
、紫菜與橘子
81
、豆腐與茭白
82
、豆腐與蔥
83
、豆腐與蜂蜜
84
、豆腐與牛奶
85
、豆腐與竹筍
86
、水芹與醋
87
、芹菜與蟹
88
、芹菜與兔肉
肉禽類
89
、豬肉與牛肉
90
、豬肉與香菜
91
、豬肉與黃豆
92
、豬肉與杏仁
93
、豬肉與蝦
94
、豬肉與鯽魚
95
、豬肝與鵪鶉肉
96
、豬肝與鯽魚
97
、豬肝與花菜
98
、豬肝與西紅柿
99
、豬肝與辣椒
100
、豬肝與豆芽
101
、牛肉與栗子
102
、牛肉與韭菜
103
、牛肉與生姜
104
、牛肉與紅糖
105
、牛肉與白酒
106
、牛肉與西紅柿
107
、牛肝與毛豆
108
、羊肉與蕎麥面
109
、羊肉與豆醬
110
、羊肉與茶
111
、兔肉與雞肉
112
、兔肉與生姜
古爐18240997221： 日常生活中有哪些常吃的食物會相克?
云龍縣全剖： ______ 一、蔬菜類: 1、籮卜:嚴(yán)禁與桔子同食,同食易患甲狀腺腫.忌與胡蘿卜、同食;忌何首烏、地黃;服人參時忌食. 2、胡蘿卜:不宜與西紅柿、辣椒、石榴、萵苣、木瓜等同食,最好單獨吃或和肉類烹調(diào). 3、甘薯(紅薯、白薯、地瓜、山...
古爐18240997221： 相克的食物有哪些 -
云龍縣全剖： ______ 1、豬肉與豆類相克:形成腹脹、氣壅、氣滯. 2、豬肉與菊花相克:同食嚴(yán)重會導(dǎo)致死亡. 3、豬肉與羊肝相克:共烹炒易產(chǎn)生怪味. 4、豬肉與田螺相克:二物同屬涼性,且滋膩易傷腸胃. 5、豬肉與茶相克:同食易產(chǎn)生便秘; 6、豬肉與百...
古爐18240997221： 求一些常見的食物相克.勿必附帶食物的營養(yǎng)價值,和同吃后會產(chǎn)生的后果!謝謝! -
云龍縣全剖： ______ 以下是食物相克大全,希望對您有所幫助: 紅薯和柿子——會得結(jié)石 雞蛋和糖精——容易中毒 洋蔥和蜂蜜——傷害眼睛 豆腐和蜂蜜——引發(fā)耳聾 蘿卜和木耳——皮膚發(fā)炎 芋頭和香蕉——腹脹 花生和黃瓜——傷害腎臟 牛肉和栗子——引起嘔吐...
古爐18240997221： 那些食物相克、那些食物相宜、謝謝 -
云龍縣全剖： ______ 哪些食物相克?哪些食物相宜? 蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鴨蛋 紅薯-石榴 腳魚-莧萊 黃瓜-羊肉 蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋頭-香蕉 腳魚-芹萊 黃瓜-花生米 蟹-桔子...
古爐18240997221： 食物相克大全 -
云龍縣全剖： ______ 雞蛋忌糖精----同食中毒、死亡. 2、豆腐忌蜂蜜----同食耳聾. 3、海帶忌豬血----同食便秘. 4、土豆忌香蕉----同食生雀斑. 5、牛肉忌紅糖----同食脹死人. 6,狗肉忌黃鱔----同食則死. 7、羊肉忌田螺----同食積食復(fù)脹. 8、芹菜忌兔肉----同食...
古爐18240997221： 知道那些食物之間相克嗎? -
云龍縣全剖： ______ 食物相克表 1、豬肉與豆類相克:形成腹脹、氣壅、氣滯. 2、豬肉與菊花相克:同食嚴(yán)重會導(dǎo)致死亡. 3、豬肉與羊肝相克:共烹炒易產(chǎn)生怪味. 4、豬肉與田螺相克:二物同屬涼性,且滋膩易傷腸胃. 5、豬肉與茶相克:同食易產(chǎn)生便秘; ...
古爐18240997221： 吃什么東西會食物相克?
云龍縣全剖： ______ 什么食物與什么食物相克,不能同食? 豬肉*菱角:肚子痛 牛肉*栗子:引起嘔吐 羊肉*西瓜:傷元氣 i狗肉*綠豆:會中毒 兔肉*芹菜:脫發(fā)雞肉*芹菜:傷元氣 鵝肉*雞蛋:傷元氣 甲魚*莧菜:會中毒 鯉魚*甘草:會中毒 螃蟹*柿子:腹瀉 白酒*柿子...
古爐18240997221： 吃什么東西會食物相克? -
云龍縣全剖： ______ 食物相克表 豬肉與菱角 牛肉與毛姜 狗肉與綠豆 羊肉與西瓜 兔肉與芥菜 兔肉與芹菜 雞肉與菊花 雞肉與芥末 鴨肉與李子 鵝肉與柿子 鵝肉與鴨梨 蛇肉與蘿卜 白藤與川連 香蕉與芋頭 芥末與鴨梨 雞蛋與豆?jié){ 雞蛋與糖精 黃鱔與白菜 青蛙與茶葉 田螺與蠶豆 海蟹與大棗 螃蟹與柿子 甲魚與莧菜 鯽魚與冬瓜 鯉魚與甘草 桃子與冷水 皮蛋與紅糖 蜂蜜與大蔥 蜜糖與豆腐 燒酒與柿子 燒酒與玉米 甜酒與味精 燒酒與桃子 花生與黃瓜 羊肉與霉干菜 驢肉與黃花菜 兔肉與小白菜 鴨肉與楊梅子 雞蛋與消炎片 胡蘿卜汁與酒 棒冰與西紅柿 西瓜與油果子 白地瓜與香蕉 西藥片與燒酒
古爐18240997221： 哪里有完整的食物相克表? -
云龍縣全剖： ______ 1、雞蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡 2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聾 3、海帶忌豬血┄┄同食便秘 4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 5、牛肉忌紅糖┄┄同食脹死人 6、狗肉忌黃鱔┄┄同食則死 7、羊肉忌田螺┄┄同食積食腹脹 8、芹菜忌兔肉┄┄...
古爐18240997221： 請問一下,有哪些食物是不可以放到一起吃的,越詳細越好,謝謝. -
云龍縣全剖： ______ 你好,這是相關(guān)食物相克的列表,可以進行參考,認(rèn)同,請采納,謝謝!1、雞蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡 2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聾 3、海帶忌豬血┄┄同食便秘 4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 5、牛肉忌紅糖┄┄同食脹死人 6、狗肉忌...
一.食物相克表之蔬菜類：
1.蘿卜：忌桔子、胡蘿卜、何首烏、地黃、人參。
2.胡蘿卜：忌西紅柿、辣椒、石榴,萵苣、木瓜，最好單獨吃或肉類烹調(diào)。
3.甘薯(紅薯,白薯,地瓜,山芋)：忌柿子、香蕉。
4.黃瓜：忌含維生素C含量高的蔬菜,如西紅柿、辣椒等同時烹調(diào)。
5.茄子：忌黑豆、蟹。
6.韭菜：忌菠菜。
7.小白菜：忌黑豆、花生、毛豆、莧菜、豬肉。
8.菠菜：忌豆腐、韭菜。
9.南瓜：忌與含維生素C的蔬菜、水果同食，忌羊肉。
10.香菜：忌與補藥同食，忌白術(shù)、牡丹皮。
11.苦菜：忌蜂蜜。
12.辣椒：忌羊肝、南瓜。
13.芹菜：忌黃瓜。
14.花生：忌蕨菜、毛蟹、黃瓜。
15.豆腐：忌牛奶、菠菜;忌用豆?jié){沖雞蛋;忌與四環(huán)素同食。
二.食物相克表之肉禽蛋類：
1.豬血：忌黃豆、地黃、何首烏。
2.豬肝：忌黃豆、豆腐、魚肉、雀肉、山雞、鵪鶉肉。
3.豬肉：忌鵪鶉、鴿肉、鯽魚、菱角、黃豆、蕨菜、桔梗、烏梅、百合、巴豆、大黃、黃連、牛肉、驢肉、羊肝。
4.羊肉：忌豆腐、蕎麥面,、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜、銅、丹砂。
5.豬腦髓：忌酒、鹽。
6.雞肉：忌菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鯉魚、鱉肉、蝦、兔肉。
7.牛肉：忌與魚肉同烹調(diào);忌栗子、蜂蜜、韭菜、白酒、生姜。
8.牛肝：忌與含維生素的食物同食;忌鮑魚、鲇魚。
9.鴨肉：忌木耳、胡桃、鱉肉。
10.狗肉：忌綠豆、杏仁、菱角、鯉魚、泥鰍、大蒜;忌用茶。
11.鵝肉：忌與鴨梨同食。
12.雞蛋：忌柿子、兔肉、鯉魚、豆?jié){。
三.食物相克表之水產(chǎn)類：
1.海鰻魚：不宜與白果、甘草同食。(凡海味都忌甘草)
2.鯉魚：忌朱砂、狗肉。
3.鱔魚：忌狗肉、狗血、芥末。
4.海帶：不宜與甘草同食。
5.泥鰍：不宜與狗肉同食。
6.青魚：忌用牛、羊油煎炸;忌芥末、白術(shù)、蒼術(shù)。
7.帶魚,黃花魚：忌用牛、羊油煎炸。
8.蝦：忌同時服用大量維生素C;忌與豬肉、狗肉、雞肉同食;忌糖。
四.食物相克表之水果類：
1.棗：忌海鮮、蔥。
2.桃子：忌鱉肉、龜肉。
3.芒果：忌大蒜等辛物。
4.鴨梨：忌鵝肉、蟹;忌多吃;忌與油膩、冷熱之物雜食。
5.山揸：忌海鮮、魚類。
6.石榴：服人參是忌用。
7.葡萄：忌與四環(huán)素同食。
8.蘋果：忌海味。
9.香蕉：忌白薯。
10.柿子：忌蟹、水瀨肉、紅薯、酒。
11.楊梅：忌生蔥、羊肚、,鰻魚。
12.柑子：忌蟹。
13.杏：忌小米。
14.桔子：忌與蘿卜、牛奶、蟹、蛤同食。
15.銀杏：嚴(yán)禁多吃，忌與魚同食。
五.食物相克表之谷物類：
1.黃豆：忌豬血、蕨菜;服四環(huán)素是忌用。
2.大米(梗米)：忌馬肉、蒼耳。
3.小米：忌杏。
4.綠豆：忌狗肉、榧子。
5.黑豆：忌厚樸、蓖麻籽、四環(huán)素。
6.紅豆：忌與米同煮;忌羊肉;蛇咬傷，百日內(nèi)忌食;多尿者忌用
六.食物相克表之調(diào)料飲品類：
1.蒜：一般不與補藥同食;忌蜂蜜、地黃、何首烏、牡丹皮。
2.蔥：不宜與楊梅、蜜糖同食;忌棗、常山、地黃。
3.醋：忌丹參、茯苓、海參、羊肉、奶粉、壁虎。
4.糖：忌蝦、竹筍、牛奶、含銅食物。
5.蜜：忌蔥、蒜、韭菜、萵苣、豆腐、地黃、何首烏。
6.花椒：忌防風(fēng)、附子、款冬。
7.酒：忌與汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同飲;忌與牛肉、柿子同食。
8.茶：不宜與狗肉同食;貧血病人服用鐵劑時忌用;服用人參等滋補藥品時忌用。
9.牛奶：忌牛奶中放鈣粉;勿用牛奶沖雞蛋;不宜與酸性飲料、糖、巧克力、四環(huán)素同食。
食物相克表之重點注意：
食物由于組成的成不同，所以許多食物不能同時食用。否則，有些食物就會在體內(nèi)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，生成機體不能消化吸收的沉淀塊，甚者會造成不良影響，因此，我們對這類食物有所了解。
1、 雞蛋與豆?jié){同食不宜：人們經(jīng)常食用豆?jié){沖雞蛋，認(rèn)為兩者都富含蛋白質(zhì)，食之對身體有益，從科學(xué)飲食角度講，兩者不宜同食。因為生豆?jié){中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質(zhì)在人體內(nèi)的消化和吸收，雞蛋的蛋清里含有粘性蛋白，可以同豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合，使蛋白質(zhì)的分解受到阻礙，從而降低人體對蛋白質(zhì)的吸收率。
2、 蘿卜與橘子同食不宜;臨床實驗發(fā)現(xiàn)，蘿卜等十字花科蔬菜攝食到人體后，可迅速產(chǎn)生一種叫硫氰酸鹽的物質(zhì)，并很快代謝產(chǎn)生另一種抗甲狀腺的物質(zhì)--硫氰酸，該物質(zhì)產(chǎn)生的多少與蒸蔬菜的攝入量成正比，此時，如果同時攝入含有大量植物色素的橘子中的類黃酮物質(zhì)在腸道被細菌分解，轉(zhuǎn)達化成羥苯甲酸及阿魏酸。這兩種可加強硫氰酸抑制甲狀腺功能，從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。因此，這兩種食物同食不宜，尤其在甲狀腺腫流行的地區(qū)，或正在患甲狀腺腫的人，更就注意。
3、 柿子與白薯同食不宜：柿子味甘、性寒，能清熱生津、、潤肺、內(nèi)含蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、果膠、鞣酸、維生素及無機鹽等營養(yǎng)物質(zhì)。白薯味甘、性平，補虛益氣，強腎健脾，內(nèi)含大量糖類等營養(yǎng)物質(zhì)，兩者若分開食用對身體有益無害，若同時吃，卻對身體無益無害，若同時吃，卻對身體不利，因為吃了白薯，人的胃里會產(chǎn)生大量鹽酸，如果再吃上些柿子，柿子在胃酸的作用下會產(chǎn)生沉淀，沉淀物積結(jié)在一起，會形成不溶于水的結(jié)塊，既難于消化，又不易排出，人就容易得胃柿石，嚴(yán)重者還需手術(shù)。
4、 牛奶與巧克力同食不宜：牛奶含豐富的蛋白質(zhì)秘鈣，巧克力則含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結(jié)合成一種不溶于水的草酸鈣，食用后不但不吸收，還會發(fā)生腹瀉、頭發(fā)干枯等癥狀，影響生長發(fā)育，故不宜同食。
5、 有些水果與海鮮同食不宜;人們喜歡吃海鮮，又喜歡吃水果，特別是兒童。但是應(yīng)注意的是，在吃海鮮的同時，若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等。因為這些水果中含有鞣酸，遇到水產(chǎn)品中的蛋白質(zhì)，會沉淀凝固，形成不容易的消化的物質(zhì)。同時鞣酸還有收劍作用，能抑制消化液的分泌，使凝固物質(zhì)長時間滯留在腸道內(nèi)，進而引起發(fā)酵。所以，海鮮不但不宜與上述水查同食，而且吃海鮮后，應(yīng)間隔4小時以上再吃這類水果。
6、 牛奶、酸奶，乳酪不宜與花椰菜、黃豆、菠菜、莧菜、蕹菜等同時食用。因前者含豐富的鈣質(zhì)，后者所含的化學(xué)成分影響鈣的消化吸收。
7、 其他，如羊肉與西瓜;香蕉與芋頭;松花蛋與紅糖;豆腐與蜜糖;黃瓜與花生;芥菜與兔肉;狗內(nèi)與綠豆;柿子與螃蟹等也不宜同時食用。
上述不宜同時食的食物，可以分開進食，最好相隔3～4小時吃，以防其相克。
食物相克表之其它：
1、豬肉與豆類相克：形成腹脹、氣壅、氣滯。
2、豬肉與菊花相克：同食嚴(yán)重會導(dǎo)致死亡。
3、豬肉與羊肝相克：共烹炒易產(chǎn)生怪味。
4、豬肉與田螺相克：二物同屬涼性，且滋膩易傷腸胃。
5、豬肉與茶相克：同食易產(chǎn)生便秘;
6、豬肉與百合相克：同食會引起中毒。
7、肉與楊梅子相克：同食嚴(yán)重會死亡。
8、豬肝與富含維生素C的食物相克：引起不良生理效應(yīng)，面部產(chǎn)生色素沉著。
9、豬肝與番茄、辣椒相克：豬肝中含有的銅、鐵能使維生素C氧化為脫氫抗壞血酸而失去原來的功能。
10、豬肝與菜花相克：降低人體對兩物中營養(yǎng)元素的吸收。
11、豬肝與蕎麥相克：同食會影響消化。
12、豬肝與雀肉相克：同食會消化不良，還會引起中毒。
13、豬肝與豆芽相克：豬肝中的銅會加速豆芽中的維生素C氧化，失去其營養(yǎng)價值。
14、豬血與何首烏相克：會引起身體不適。
15、羊肉與栗子相克：二者都不易消化，同燉共炒都不相宜，甚至可能同吃還會引起嘔吐。
16、牛肉與橄欖相克：同食會引起身體不適。
17、牛肝與富含維生素C的食物相克：豬肝中含有的銅、鐵能使維生素C氧化為脫氫抗壞血酸而失去原來的功能。
18、牛肝與鲇魚相克：可產(chǎn)生不良的生化反應(yīng)，有害于人體。
19、牛肝與鰻相克：可產(chǎn)生不良的生化反應(yīng)。
20、羊肉與豆醬相克：二者功能相反，不宜同食。
21、羊肉與乳酪相克：二者功能相反，不宜同食。
22、羊肉與醋相克：醋宜與寒性食物相配，而羊肉大熱，不宜配醋。
23、羊肉與竹筍相克：同食會引起中毒。
24、羊肉與半夏相克：同食影響營養(yǎng)成份吸收。
25、羊肝與紅豆相克：同食會引起中毒。
26、羊肝與竹筍相克：同食會引起中毒。
27、豬肉與鴨梨相克：傷腎臟。
28、鵝肉與雞蛋相克：同食傷元氣。
29、鵝肉與柿子相克：同食嚴(yán)重會導(dǎo)致死亡。
30、雞肉與鯉魚相克：性味不反但功能相乘。
31、雞肉與芥末相克：兩者共食，恐助火熱，無益于健康。
32、雞肉與大蒜相克。
33、雞肉與菊花相克：同食會中毒。
34、雞肉與糯米相克：同食會引起身體不適。
35、雞肉與狗腎相克：會引起痢疾。
36、雞肉與芝麻相克：同食嚴(yán)重會導(dǎo)致死亡。
37、雞蛋與豆?jié){相克：降低人體對蛋白質(zhì)的吸收率。
38、雞蛋與地瓜相克：同食會腹痛。
39、雞蛋與消炎片相克：同食會中毒。
40、鹿肉與魚蝦相克：癌癥患者不宜同食。
41、兔肉與橘子相克：引起腸胃功能紊亂，導(dǎo)致腹瀉。
42、兔肉與芥末相克：性味相反不宜同食。
43、兔肉與雞蛋相克：易產(chǎn)生刺激腸胃道的物質(zhì)而引起腹瀉。
44、兔肉與姜相克：寒熱同食，易致腹瀉。
45、兔肉與小白菜相克：容易引起腹瀉和嘔吐。
46、狗肉與鯉魚相克：二者生化反應(yīng)極為復(fù)雜，可能產(chǎn)生不利于人體的物質(zhì)。
47、狗肉與茶相克：產(chǎn)生便秘，代謝產(chǎn)生的有毒物質(zhì)和致癌物積滯腸內(nèi)被動吸收，不利于健康。
48、狗肉與大蒜相克：同食助火，容易損人。
49、狗肉與姜相克：同食會腹痛。
50、狗肉與朱砂與鯉魚相克：同食會上火。
51、狗肉與狗腎相克：會引起痢疾。
52、狗肉與綠豆相克：同食會脹破肚皮。
53、狗血與泥鰍相克：陰虛火盛者忌食。
54、鴨肉與鱉相克：久食令人陽虛，水腫腹瀉。
55、馬肉與木耳相克：同食易得霍luan。
56、驢肉與金針蘑相克：同食會引起心痛，嚴(yán)重會致命。
57、鯉魚與咸菜相克：可引起消化道癌腫。
58、鯉魚與赤小豆相克。
59、鯉魚與豬肝相克：同食會影響消化。
60、鯉魚與甘草相克：同食會中毒。
61、鯉魚與南瓜相克：同食會中毒。
62、鯽魚與豬肉相克：二者起生化反應(yīng)，不利于健康。
63、鯽魚與冬瓜相克：同食會使身體脫水。
64、鯽魚與豬肝相克：同食具有刺激作用。
65、鯽魚與蜂蜜相克：同食會中毒。
66、鱔魚與狗肉相克：二者同食，溫?zé)嶂鹱饔酶鼜姡焕诔Ｈ恕?br /> 67、鰻魚與牛肝相克：二者起生化反應(yīng)，不利于健康。
68、黃魚與蕎麥面相克：同食會影響消化。
69、蝦與富含維生素C的食物相克：生成砒霜，有劇毒。
70、蝦皮與紅棗相克：同食會中毒。
71、蝦皮與黃豆相克：同食會影響消化。
72、螃蟹與梨相克：二者同食，傷人腸胃。
73、螃蟹與茄子相克：二者同食，傷人腸胃。
74、螃蟹與花生仁相克：易導(dǎo)致腹瀉。
75、螃蟹與冷食相克：必導(dǎo)致腹瀉。
76、螃蟹與泥鰍相克：功能正好相反，不宜同吃。
77、螃蟹與石榴相克：刺激胃腸，出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
78、螃蟹與香瓜相克：易導(dǎo)致腹瀉。
79、螃蟹與地瓜相克：容易在體內(nèi)凝成柿石。
80、螃蟹與南瓜相克：同食會引起中毒。
81、螃蟹與芹菜相克：同食會引起蛋白質(zhì)的吸收。
82、海蟹與大棗相克：同食容易患寒熱病。
83、毛蟹與泥鰍相克：同食會引起中毒。
84、毛蟹與冰相克：同食會引起中毒。
85、海味食物與含鞣酸食物相克：海味食物中的鈣質(zhì)與鞣酸結(jié)合成一種新的不易消化的鞣酸鈣，它能刺激腸胃并引起不適感，出現(xiàn)肚子痛、嘔吐、惡心或腹瀉等癥狀。含鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。
86、海帶與豬血相克：同食會便秘。
87、蛤與芹菜相克：同食會引起腹瀉。
88、海魚與南瓜相克：同食會中毒。
89、鱉肉與莧菜相克：同食難以消化。
90、鱉肉與鴨蛋相克：二物皆屬涼性，不宜同食。
91、鱉肉與雞蛋相克。
92、鱉肉與鴨肉相克：同食會便秘。
93、田螺與香瓜相克：有損腸胃。
94、田螺與木耳相克：不利于消化。
95、田螺與冰制品相克：導(dǎo)致消化不良或腹瀉。
96、田螺與牛肉相克：不易消化，會引起腹脹。
97、田螺與蠶豆相克：同食會腸絞痛。
98、田螺與蛤相克：同食會中毒。
99、田螺與面相克：同食會引起腹痛、嘔吐。
100、田螺與玉米相克：同食容易中毒。
101、魚肉與西紅柿相克：食物中的維生素C會對魚肉中營養(yǎng)成分的吸收產(chǎn)生抑制作用。
102、生魚與牛奶相克：同食會引起中毒。
103、甲魚與黃鱔與蟹相克：孕婦吃了會影響胎兒健康。
104、墨魚與茄子相克：同食容易引起霍luan。
105、鯰魚與牛肉相克：同食會引起中毒。
106、芹菜與黃瓜相克：芹菜中的維生素C將會被分解破壞，降低營養(yǎng)價值。
107、芹菜與蜆、蛤、毛蚶、蟹相克：芹菜會將蜆、蛤、毛蚶、蟹中所含的維生素B1全部破壞。
108、芹菜與甲魚相克：同食會中毒。
109、芹菜與菊花相克：同食會引起嘔吐。
110、芹菜與雞肉相克：同食會傷元氣。
111、黃瓜與柑橘相克：柑橘中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。
112、黃瓜與辣椒相克：辣椒中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。
113、黃瓜與花菜相克：花菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。
114、黃瓜與菠菜相克：菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。
115、蔥與狗肉相克：共增火熱。
116、蔥與棗相克：辛熱助火。
117、蔥與豆腐相克：形成草酸鈣，造成了對鈣的吸收困難，導(dǎo)致人體內(nèi)鈣質(zhì)的缺乏。
118、大蒜與蜂蜜相克：性質(zhì)相反。
119、大蒜與大蔥相克：同食會傷胃。
120、蒜與何首烏相克：同食會引起腹瀉。
121、胡蘿卜與白蘿卜相克：白蘿卜中的維生素C會被胡蘿卜中的分解酶破壞殆盡。
122、蘿卜與橘子相克：誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。
123、蘿卜與何首烏相克：性寒滑。
124、蘿卜與木耳相克：同食會得皮炎。
125、茄子與毛蟹相克：同食會中毒。
126、辣椒與胡蘿卜相克：辣椒中的維生素C會被胡蘿卜中的分解酶破壞。
127、辣椒與南瓜相克：辣椒中的維生素C會被南瓜中的分解酶破壞。
128、韭菜與牛肉相克：同食容易中毒。
129、韭菜與白酒相克：火上加油。
130、菠菜與豆腐相克：菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣，使人體的鈣無法吸收。
131、菠菜與黃瓜相克：維生素C會被破壞盡。
132、菠菜與乳酪相克：乳酪所含的化學(xué)成分會影響菠菜中豐富的鈣質(zhì)的吸收。
133、菠菜與鱔魚相克：同食易導(dǎo)致腹瀉。
134、花生與毛蟹相克：同食易導(dǎo)致腹瀉。
135、花生與黃瓜相克：同食易導(dǎo)致腹瀉。
136、萵苣與峰蜜相克：同食易導(dǎo)致腹瀉。
137、竹筍與糖漿相克：同食會引起中毒。
138、南瓜與富含維生素C的食物相克：維生素C會被南瓜中的分解酶破壞。
139、南瓜與羊肉相克：兩補同時，令人腸胃氣壅。
140、南瓜與蝦相克：同食會引起痢疾。
141、西紅柿與白酒相克：同食會感覺胸悶，氣短。
142、西紅柿與地瓜相克：同食會得結(jié)石病、嘔吐、腹痛、腹瀉。
143、西紅柿與胡蘿卜相克：西紅柿中的維生素C會被胡蘿卜中的分解酶破壞。
144、西紅柿與豬肝相克：豬肝使西紅柿中的維生素C氧化脫氧，失去原來的抗壞血酸功能。
145、西紅柿與咸魚相克：同食易產(chǎn)生致癌物。
146、西紅柿與毛蟹相克：同食會引起腹瀉。
147、洋蔥與蜂蜜相克：同食會傷眼睛，引起眼睛不適，嚴(yán)重會失明。
148、土豆與香蕉相克：同食面部會生斑。
149、土豆與西紅柿相克：同食會導(dǎo)致食欲不佳，消化不良。
150、毛豆與魚相克：同食會把維生素B1破壞盡。
151、黃豆與酸牛奶相克：黃豆所含的化學(xué)成分會影響酸牛奶中豐富的鈣質(zhì)的吸收。
152、黃豆與豬血相克：同食會消化不良。
153、紅豆與羊肚相克：同食會引起中毒。
154、梨與開水相克：吃梨喝開水，必致腹瀉。
155、醋與豬骨湯相克：影響人體對營養(yǎng)的吸收。
156、醋與青菜相克：使其營養(yǎng)價值大減。
157、醋與胡蘿卜相克：胡蘿卜素就會完全被破壞了。
158、先放鹽與菜相克：使炒出的菜無鮮嫩味，肉質(zhì)變硬。
159、早放姜與魚相克：應(yīng)在魚的蛋白質(zhì)凝固后再加入生姜以發(fā)揮去腥增香的效能。
160、蜂蜜與開水相克：會改變蜂蜜甜美的味道，使其產(chǎn)生酸味。
161、蜂蜜與豆腐相克：易導(dǎo)致腹瀉。
162、蜂蜜與韭菜相克：易導(dǎo)致腹瀉。
163、紅糖與豆?jié){相克：不利于吸收。
164、紅糖與竹筍相克：形成賴氨酸糖基，對人體不利。
165、紅糖與牛奶相克：使牛奶的營養(yǎng)價值大大降低。
166、糖與食銅食物相克：食糖過多會阻礙人體對銅的吸收。
167、紅糖與皮蛋相克：同食會引起中毒。
168、糖精與蛋清相克：同吃會中毒，嚴(yán)重會導(dǎo)致死亡。
169、糖精與甜酒相克：同吃會中毒。
170、紅糖與生雞蛋相克：同食會引起中毒。
171、味精與雞蛋相克：破壞雞蛋的天然鮮味。
172、茶與白糖相克：糖會抑制茶中清熱解毒的效果。
173、茶與雞蛋相克：影響人體對蛋白質(zhì)的吸收和利用。
174、茶與酒相克：酒后飲茶，使心臟受到雙重刺激，興奮性增強，更加重心臟負擔(dān)。
175、茶與羊肉相克：容易發(fā)生便秘。
176、茶與藥相克：影響藥物吸收。
177、咖啡與香煙相克：容易導(dǎo)致胰腺癌。
178、咖啡與海藻與茶與黑木耳與紅酒相克：同食會降低人體對鈣的吸收。
179、豆?jié){與蜂蜜相克：豆?jié){中的蛋白質(zhì)比牛奶高，兩者沖對，產(chǎn)生變性沉淀，不能被人體吸收。
180、豆?jié){與雞蛋相克：阻礙蛋白質(zhì)的分解。
181、豆?jié){與藥物相克：藥物會破壞豆?jié){的營養(yǎng)成分或豆?jié){影響藥物的效果。
182、鮮湯與熱水相克：使湯的味道不鮮美。
183、開水與補品相克：破壞營養(yǎng)。
184、牛奶與米湯相克：導(dǎo)致維生素A大量損失。
185、牛奶與鈣粉相克：牛奶中的蛋白和鈣結(jié)合發(fā)生沉淀，不易吸收。
186、牛奶與酸性飲料相克：凡酸性飲料，都會牛奶pH值下降，使牛奶中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，不利于消化吸收。
187、牛奶與橘子相克：引起胃炎或胃蠕動異常。
188、牛奶與巧克力相克：牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結(jié)合成草酸鈣，可造成頭發(fā)干枯、腹瀉，出現(xiàn)缺鈣和生長發(fā)育緩慢。
189、牛奶與藥物相克：降低了藥物在血液中的濃度，影響療效。
190、牛奶與菜花相克：菜花的含的化學(xué)成分影響鈣的消化吸收。
191、牛奶與韭菜相克：影響鈣的吸收。
192、牛奶與果汁相克：降低牛奶的營養(yǎng)價值。
193、酸牛奶與香蕉相克：同食易產(chǎn)生致癌物。
194、牛奶與菠菜相克：同食會引起痢疾。
195、冷飲與熱茶相克：不僅牙齒受到刺激，易得牙病，對胃腸也有害。
196、汽水與進餐相克：對人體消化系統(tǒng)極為有害，使胃的消化功能越變越差。
197、酒與牛奶相克：導(dǎo)致脂肪肝，增加有毒物質(zhì)的形成，降低奶類的營養(yǎng)價值，有害健康。
198、酒與咖啡相克：火上澆油，加重對大腦的傷害，刺激血管擴張，極大地增加心血管負擔(dān)，甚至危及生命。
199、酒與糖類相克：導(dǎo)致血糖上升，影響糖的吸收，容易產(chǎn)生糖尿。
200、白酒與啤酒相克：導(dǎo)致胃痙攣、急性胃腸炎、十二指腸炎等癥，同時對心血管的危害也相當(dāng)嚴(yán)重。
201、白酒與牛肉相克：火上澆油，容易引起牙齒發(fā)炎。
202、白酒與胡蘿卜相克：同食易使肝臟中毒。
203、白酒與核桃相克：易致血熱，輕者燥咳，嚴(yán)重時會出鼻血。
204、燒酒與黍米相克：同食會引起心絞痛。
205、啤酒與腌熏食物相克：有致癌或誘發(fā)消化道疾病的可能。
206、啤酒與汽水相克：這樣喝啤酒很少有不醉的。
207、啤酒與海味相克：同食會引發(fā)痛風(fēng)癥。
208、冰棒與西紅柿相克：同食會中毒。
209、蜂蜜與大米相克：同食會胃痛。
210、果汁與蝦相克：同食會腹瀉
211、蜜與毛蟹相克：同食會引起中毒。
食物相克表之飲食禁忌：
① 咳嗽病忌食咸魚,韭菜,蒜,蝦,蔥,酒.
② 腹痛病忌食番茄,毛薯,糯米點心.
③ 哮喘病忌食咸蛋,咸菜,腥物.
④ 頭痛忌食酒,大蔥.
⑤ 鼻塞病忌食油膩,糖果.
⑥ 眼痛忌食雞,鴨蛋,咸魚,蝦,蟹,韭菜,蒜.
⑦ 牙痛忌食糖,醬油.
⑧ 喉痛忌食生姜,胡椒,辣椒,肉桂.
⑨ 嘔吐病忌食糖,油,魚腥.
⑩ 泄瀉忌食油,奶,豆腐,生冷,魚蝦.
⑾ 皮膚癢忌食酸果,辣椒.
⑿ 失眠癥忌食酒.
⒀ 肝炎忌食鴨,蔥,椒,酒.
⒁ 黃疸病忌食糯米,白酒.
⒂ 胃痛忌食鴨蛋,豆,茨.
⒃ 痢疾忌食魚,蝦,油,韭菜.
⒄ 腰痛忌食蔥.
⒅ 盜汗忌食酒,姜,韭菜,蒜.
⒆ 耳爛忌食魚,蝦.
⒇ 浮腫忌食糯米,各種酒.
1、蝦+維C=中毒\x0d\x0a2、感冒藥+可樂=中毒\x0d\x0a3、雞蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡\x0d\x0a4、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聾\x0d\x0a5、海帶忌豬血┄┄同食便秘\x0d\x0a6、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑\x0d\x0a7、牛肉忌紅糖┄┄同食脹死人\x0d\x0a8、狗肉忌黃鱔┄┄同食則死\x0d\x0a9、羊肉忌田螺┄┄同食積食腹脹\x0d\x0a10、芹菜忌兔肉┄┄同食脫頭發(fā)\x0d\x0a11、番茄忌綠豆┄┄同食傷元氣\x0d\x0a12、鵝肉忌鴨梨┄┄同食傷腎臟\x0d\x0a13、洋蔥忌蜂蜜┄┄同食傷眼睛\x0d\x0a14、黑魚忌茄子┄┄同食肚子痛\x0d\x0a15、甲魚忌莧菜┄┄同食中毒\x0d\x0a16、皮蛋忌紅糖┄┄同食作嘔\x0d\x0a17、人參忌蘿卜┄┄同食積食滯氣\x0d\x0a18、白酒忌柿子┄┄同食心悶\x0d\x0a19.紅薯和柿子——會得結(jié)石\x0d\x0a20.蘿卜和木耳——皮膚發(fā)炎\x0d\x0a21.芋頭和香蕉——腹脹\x0d\x0a22.花生和黃瓜——傷害腎臟\x0d\x0a23、牛肉和栗子——引起嘔吐\x0d\x0a24.螃蟹和柿子——腹瀉\x0d\x0a25.鯉魚和甘草——會中毒\x0d\x0a26、羊肉忌西瓜———同食傷元氣\x0d\x0a27、鵝肉忌雞蛋———同食傷元氣\x0d\x0a28、豬肉忌菱角———同食肚子痛\x0d\x0a29、狗肉忌綠豆———同食多吃易中毒\x0d\x0a30、馬肉忌木耳———同食得霍亂\x0d\x0a31、牛肉忌毛姜———同食中毒死亡\x0d\x0a32、羊肉忌梅干菜——同食生心悶\x0d\x0a33、雞肉忌芥菜———同食傷元氣\x0d\x0a34、驢肉忌黃花———同食心痛致命\x0d\x0a35、兔肉忌小白菜——同食易嘔吐\x0d\x0a36、海蟹忌大棗———同食易得瘧疾\x0d\x0a37、芥菜忌鴨梨———同食發(fā)嘔\x0d\x0a38、蘿卜水果不利甲狀腺\x0d\x0a39、甲魚黃鱔與蟹孕婦忌\x0d\x0a40、雞蛋再吃消炎片相沖\x0d\x0a41、豆?jié){營養(yǎng)不宜沖雞蛋\x0d\x0a42、菠菜豆腐色美實不宜\x0d\x0a43、胡蘿卜白蘿卜相互沖\x0d\x0a44、蕃茄黃瓜不能一起食
食物相克是指某些食物在一起食用會對身體造成不良影響的現(xiàn)象。簡單的食物相克表可以幫助人們更好地選擇食物，避免食物相克。以下是一些常見的食物相克情況。
第一種情況是牛奶和*莓不能一起吃。這是因為牛奶中的酸性物質(zhì)會與*莓中的絲氨酸結(jié)合形成凝塊，導(dǎo)致消化不良、腹瀉等問題。
第二種情況是海鮮和柿子不能一起吃。這是因為柿子中含有大量鞣酸，而海鮮中含有大量蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)，兩者混合后會形成難以消化的物質(zhì)，引起胃腸道不適。
第三種情況是豆制品和豬肉不能一起吃。這是因為豆制品中富含異黃酮，而豬肉中含有亞硝酸鹽，兩種物質(zhì)混合后易產(chǎn)生不良反應(yīng)，影響健康。
第四種情況是西紅柿和茶葉不能一起吃。茶葉中的單寧酸會與西紅柿中的維生素C結(jié)合，影響維生素C的吸收。茶水中的茶堿會抑制西紅柿中的維生素A的吸收，對身體健康不利。
第五種情況是葡萄和蝦不能一起吃。葡萄中含有大量果酸，而蝦肉中含有大量鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，兩者混合后易形成難以消化的物質(zhì)，引起胃腸道不適。
食物相克是一種普遍存在于日常飲食中的現(xiàn)象。人們應(yīng)該注意搭配食物，合理搭配才能更好地保護身體健康。在選擇食物時也要多加留意，盡量避免相克食物的搭配，以免對身體造成不良影響。
常見食物相克表
以下食物不可同時服用：
糧食類
1
、
粳米與堿
2
、
栗米與堿
3
、
栗米與冷水
4
、
糯米與冷水
5
、
高粱米與堿
6
、
紅薯與柿子
7
、
黃豆與堿
8
、
豆?jié){與雞蛋
9
、
豆?jié){與紅糖
10
豆?jié){與紅薯
11
、豆?jié){與橘子
12
、綠豆與堿
13
、紅豆與堿
14
、紅豆與羊肝
蔬菜類
15
、白菜與黃瓜
16
、白菜與豬肝
17
、白菜與羊肝
18
、卷心菜與動物肝臟
19
、卷心菜與黃瓜
20
、花菜與胡蘿卜
21
、花菜與黃瓜
22
、花菜與動物肝臟
23
、菠菜與豆腐
24
、菠菜與乳酪
25
、菠菜與鱔魚
26
、菠菜與黃豆
27
、菠菜與黃瓜
28
、菠菜與牛奶
29
、油菜與動物肝臟
30
、油菜與胡蘿卜
31
、油菜與黃瓜
32
、萵筍與乳酪
33
、萵筍與蜂蜜
34
、韭菜與菠菜
25
、韭菜與牛肉
26
、韭菜與蜂蜜
2
27
、韭菜與白酒
28
、香菜與黃瓜
29
、香菜與動物肝臟
30
、香椿與動物肝臟
31
、雪里蕻與胡蘿卜
32
、雪里蕻與黃瓜
33
、雪里蕻與鯽魚
34
、莧菜與醋
35
、莧菜與黃瓜
36
、蘿卜與水果
37
、蘿卜與胡蘿卜
38
、蘿卜與黃瓜
39
、蘿卜與動物肝臟
40
、蘿卜與人參
41
、胡蘿卜與醋
42
、胡蘿卜與菠菜
43
、胡蘿卜與西紅柿
44
、胡蘿卜與辣椒
45
、黃瓜與花生
46
、黃瓜與辣椒
47
、黃瓜與西紅柿
48
、黃瓜與茄子
49
、黃瓜與柑桔
50
、黃瓜與小白菜
51
、黃瓜與菠菜
52
、黃瓜與芹菜
53
、西紅柿與魚肉
54
、西紅柿與蟹
55
、茄子與蟹
56
、南瓜與菠菜
57
、南瓜與油菜
58
、南瓜與西紅柿
59
、南瓜與花菜
60
、南瓜與花菜
61
、南瓜與辣椒
62
、南瓜與小白菜
63
、南瓜與羊肉
64
、土豆與柿子
65
、土豆與香蕉
66
、土豆與西紅柿
67
、辣椒與羊肝
68
、辣椒與動物肝臟
69
、榨菜與蘿卜
70
、榨菜與黃瓜
3
71
、榨菜與動物肝臟
72
、芥菜與鯽魚
73
、芥菜與黃瓜
74
、芥菜與動物肝臟
75
、芥菜與胡蘿卜
76
、海帶與柿子
77
、海帶與葡萄
78
、海帶與山楂
79
、紫菜與柿子
80
、紫菜與橘子
81
、豆腐與茭白
82
、豆腐與蔥
83
、豆腐與蜂蜜
84
、豆腐與牛奶
85
、豆腐與竹筍
86
、水芹與醋
87
、芹菜與蟹
88
、芹菜與兔肉
肉禽類
89
、豬肉與牛肉
90
、豬肉與香菜
91
、豬肉與黃豆
92
、豬肉與杏仁
93
、豬肉與蝦
94
、豬肉與鯽魚
95
、豬肝與鵪鶉肉
96
、豬肝與鯽魚
97
、豬肝與花菜
98
、豬肝與西紅柿
99
、豬肝與辣椒
100
、豬肝與豆芽
101
、牛肉與栗子
102
、牛肉與韭菜
103
、牛肉與生姜
104
、牛肉與紅糖
105
、牛肉與白酒
106
、牛肉與西紅柿
107
、牛肝與毛豆
108
、羊肉與蕎麥面
109
、羊肉與豆醬
110
、羊肉與茶
111
、兔肉與雞肉
112
、兔肉與生姜
這個表也是百度上搜到的，滿意還請采納！
食物相克有哪些
相克的食物一起吃會中毒？又被忽悠了！營養(yǎng)學(xué)界的泰斗鄭集80年前就做過實驗，收集傳說中的184種“相克”食物，讓動物和人試吃，沒有一組會引起身體異常，生活中食物相克引發(fā)的不適，可能是由細菌感染，食物過敏，或是不耐受等情況引起的
食物相克禁忌表!
回答：話說:“藥食同源”,“藥補不如食補”。但進補也要講究科學(xué),根據(jù)中醫(yī)“五行”“生、克”規(guī)律的學(xué)說,有些食物是不能同時吃的。若吃,最好要間隔2小時以上。 蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鴨蛋 紅薯-石榴 腳魚-莧萊 黃瓜-羊肉 蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋頭-香蕉 腳魚-芹萊 黃瓜-花生米 ...
請問一下,有哪些食物是不可以放到一起吃的,越詳細越好,謝謝。
你好,這是相關(guān)食物相克的列表,可以進行參考,認(rèn)同,請采納,謝謝!1、雞蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡 2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聾 3、海帶忌豬血┄┄同食便秘 4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 5、牛肉忌紅糖┄┄同食脹死人 6、狗肉忌黃鱔┄┄同食則死 7、羊肉忌田螺┄┄同食積食腹脹 8、芹菜忌兔肉┄┄同食脫頭發(fā)...
能否列出各種食物相克表?
調(diào)料方面，醋與胡蘿卜、南瓜等搭配食用，可能會破壞維生素。而碘鹽與熱油搭配食用，則可能引起中毒。藥補類中，麥冬與鯽魚、維生素A與黑木耳等搭配食用，可能會降低藥效。阿司匹林與咸鴨蛋、蝦與維生素C等搭配食用，則可能引起中毒或過敏反應(yīng)。綜上所述，合理搭配食物，避免相克的食物組合，對于保護身體健康...
食物相生相克主要有那些
以下是食物相克表:1、菠菜+乳酪:菠菜含豐富的鈣質(zhì),乳酪所含的化學(xué)成份會影響鈣的消化吸收。 2、菠菜+瘦肉:菠菜含銅,瘦肉含鋅。銅是制造紅血球的重要物質(zhì)之一,又為鈣鐵、脂肪代謝所必需。如果把它和含鋅較高的食物混合食用,則該類食物析出的銅會大量減少。 3、海帶+豬血:同食會便秘。 4、堿+粥:做粥用的大...
食物之間相克有哪些?詳細點,謝謝
日常食物相克是健康飲食中不容忽視的一環(huán)。以下列舉了一些常見的相克食物組合，幫助大家避免潛在的健康風(fēng)險。1. 生蔥與蜂蜜：同食可能引起腹瀉，消化不良。蜂蜜中的糖分與生蔥的辛辣成分結(jié)合后可能產(chǎn)生毒素，影響健康。2. 蜜糖與豆腐：豆腐富含蛋白質(zhì)，而蜜糖中的糖分會阻礙蛋白質(zhì)的吸收，長期食用可能影響...
求最新的食物相克表大全及其解救的方法?
解救:吃蟹。 食物相克大全(二) 50.鱔魚忌紅棗, 食則易脫須發(fā)。 解救:吃蟹。 51. 鱔魚忌煮金瓜粥,食則鼻凹。 解救:吃蟹。 52.毛蟹忌茄子,食則中毒。 解救:吃藕節(jié)。 53.牛肉忌香付子,食則生九子瘍。 54.韭菜忌牛肉、蜜,食則中毒。 解救:吃人乳。 55.皮蛋忌紅糖,食則瀉肚。 解救:中藥檳榔三錢煅...
哪些食物一起吃是相克的?
下面總結(jié)的食物相克表：是不宜同食的食物，不過可以分開進食，吃完一種后，再吃另一種，最好要相隔4個小時以上。（1）蔬菜類 白蘿卜：嚴(yán)禁與橘子同食，如果同食可能會導(dǎo)致患甲狀腺腫；白蘿卜也不能與蘋果、梨、葡萄等水果同食；白蘿卜忌和何首烏、地黃混食；服人參時禁食蘿卜。胡蘿卜：嚴(yán)禁與酒同...
最全食物相生相克大全
最全食物相生相克大全2 一、食物相克表之蔬菜類：1、蘿卜：忌桔子、胡蘿卜、何首烏、地黃、人參。2、胡蘿卜：忌西紅柿、辣椒、石榴, 萵苣、木瓜，最好單獨吃或肉類烹調(diào)。3、甘薯 (紅薯, 白薯, 地瓜, 山芋)：忌柿子、香蕉。4、黃瓜：忌含維生素 C 含量高的蔬菜, 如西紅柿、辣椒等同時烹調(diào)。5、...
哪些食物不能一起吃?
螃蟹與泥鰍 14.螃蟹與石榴 15.螃蟹與香瓜 16.螃蟹與梨 17.海蟹與大棗 18.青蛙與茶葉 19.田螺與香瓜 20.田螺與蠶豆 21.鱉肉與莧菜 22.鱉肉與芥子相克 23.鱉肉與豬肉 24.鱉肉與鴨蛋 25.鯽魚與冬瓜 26.蝦與含維生素C的食物 27.海味食物與含鞣酸食物 食物相克表 1、豬肉與豆類相克:形成腹脹、氣壅、氣滯。
相關(guān)評說：
云龍縣全剖： ______ 一、蔬菜類: 1、籮卜:嚴(yán)禁與桔子同食,同食易患甲狀腺腫.忌與胡蘿卜、同食;忌何首烏、地黃;服人參時忌食. 2、胡蘿卜:不宜與西紅柿、辣椒、石榴、萵苣、木瓜等同食,最好單獨吃或和肉類烹調(diào). 3、甘薯(紅薯、白薯、地瓜、山...
云龍縣全剖： ______ 1、豬肉與豆類相克:形成腹脹、氣壅、氣滯. 2、豬肉與菊花相克:同食嚴(yán)重會導(dǎo)致死亡. 3、豬肉與羊肝相克:共烹炒易產(chǎn)生怪味. 4、豬肉與田螺相克:二物同屬涼性,且滋膩易傷腸胃. 5、豬肉與茶相克:同食易產(chǎn)生便秘; 6、豬肉與百...
云龍縣全剖： ______ 以下是食物相克大全,希望對您有所幫助: 紅薯和柿子——會得結(jié)石 雞蛋和糖精——容易中毒 洋蔥和蜂蜜——傷害眼睛 豆腐和蜂蜜——引發(fā)耳聾 蘿卜和木耳——皮膚發(fā)炎 芋頭和香蕉——腹脹 花生和黃瓜——傷害腎臟 牛肉和栗子——引起嘔吐...
云龍縣全剖： ______ 哪些食物相克?哪些食物相宜? 蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鴨蛋 紅薯-石榴 腳魚-莧萊 黃瓜-羊肉 蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋頭-香蕉 腳魚-芹萊 黃瓜-花生米 蟹-桔子...
云龍縣全剖： ______ 雞蛋忌糖精----同食中毒、死亡. 2、豆腐忌蜂蜜----同食耳聾. 3、海帶忌豬血----同食便秘. 4、土豆忌香蕉----同食生雀斑. 5、牛肉忌紅糖----同食脹死人. 6,狗肉忌黃鱔----同食則死. 7、羊肉忌田螺----同食積食復(fù)脹. 8、芹菜忌兔肉----同食...
云龍縣全剖： ______ 食物相克表 1、豬肉與豆類相克:形成腹脹、氣壅、氣滯. 2、豬肉與菊花相克:同食嚴(yán)重會導(dǎo)致死亡. 3、豬肉與羊肝相克:共烹炒易產(chǎn)生怪味. 4、豬肉與田螺相克:二物同屬涼性,且滋膩易傷腸胃. 5、豬肉與茶相克:同食易產(chǎn)生便秘; ...
云龍縣全剖： ______ 什么食物與什么食物相克,不能同食? 豬肉*菱角:肚子痛 牛肉*栗子:引起嘔吐 羊肉*西瓜:傷元氣 i狗肉*綠豆:會中毒 兔肉*芹菜:脫發(fā)雞肉*芹菜:傷元氣 鵝肉*雞蛋:傷元氣 甲魚*莧菜:會中毒 鯉魚*甘草:會中毒 螃蟹*柿子:腹瀉 白酒*柿子...
云龍縣全剖： ______ 食物相克表 豬肉與菱角 牛肉與毛姜 狗肉與綠豆 羊肉與西瓜 兔肉與芥菜 兔肉與芹菜 雞肉與菊花 雞肉與芥末 鴨肉與李子 鵝肉與柿子 鵝肉與鴨梨 蛇肉與蘿卜 白藤與川連 香蕉與芋頭 芥末與鴨梨 雞蛋與豆?jié){ 雞蛋與糖精 黃鱔與白菜 青蛙與茶葉 田螺與蠶豆 海蟹與大棗 螃蟹與柿子 甲魚與莧菜 鯽魚與冬瓜 鯉魚與甘草 桃子與冷水 皮蛋與紅糖 蜂蜜與大蔥 蜜糖與豆腐 燒酒與柿子 燒酒與玉米 甜酒與味精 燒酒與桃子 花生與黃瓜 羊肉與霉干菜 驢肉與黃花菜 兔肉與小白菜 鴨肉與楊梅子 雞蛋與消炎片 胡蘿卜汁與酒 棒冰與西紅柿 西瓜與油果子 白地瓜與香蕉 西藥片與燒酒
云龍縣全剖： ______ 1、雞蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡 2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聾 3、海帶忌豬血┄┄同食便秘 4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 5、牛肉忌紅糖┄┄同食脹死人 6、狗肉忌黃鱔┄┄同食則死 7、羊肉忌田螺┄┄同食積食腹脹 8、芹菜忌兔肉┄┄...
云龍縣全剖： ______ 你好,這是相關(guān)食物相克的列表,可以進行參考,認(rèn)同,請采納,謝謝!1、雞蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡 2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聾 3、海帶忌豬血┄┄同食便秘 4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 5、牛肉忌紅糖┄┄同食脹死人 6、狗肉忌...
