誰(shuí)知道入伍新兵一天的訓(xùn)練量
訓(xùn)練內(nèi)容是經(jīng)過(guò)科學(xué)規(guī)劃的，旨在確保士兵不會(huì)受傷或失去訓(xùn)練能力，同時(shí)也在強(qiáng)制環(huán)境下不斷提升個(gè)人能力。在第三個(gè)月時(shí)，我的日常訓(xùn)練包括早晨起床后直接進(jìn)行五公里的晨跑，然后回營(yíng)整理床鋪，參加早操。早餐后，可能會(huì)有室內(nèi)課程，如學(xué)習(xí)部隊(duì)條令，或者進(jìn)行爬戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。午飯后是一個(gè)半小時(shí)的午休，之后要進(jìn)行另一個(gè)五公里的跑步，作為落隊(duì)者的懲罰。下午繼續(xù)進(jìn)行統(tǒng)一的操課。
下午操課結(jié)束后，還有體能訓(xùn)練，如投擲手榴彈、俯臥撐和上器械訓(xùn)練。飯前半小時(shí)要進(jìn)行五公里的越野跑，全副武裝，攜帶所有必需的裝備。晚餐后，有短暫的休息時(shí)間，接著背誦條令條例，準(zhǔn)備新兵連結(jié)束時(shí)的考核。晚上的體能訓(xùn)練主要是在床上進(jìn)行仰臥起坐等不需要大場(chǎng)地的活動(dòng)。
這就是我在當(dāng)兵時(shí)記憶中一天的大致流程，不包括任何形式的打罵或體罰。如果有意體驗(yàn)軍旅生活，可以嘗試一下，這可能會(huì)發(fā)掘你之前未曾意識(shí)到的潛能，也可能會(huì)讓你完成一些原本認(rèn)為不可能的事情，尤其是在命令和服從的環(huán)境下。謝謝！
新兵一天要訓(xùn)練多久才能入伍呢
新兵要經(jīng)過(guò)一系列的軍事訓(xùn)練才能真正成為一名合格的軍人。那么，新兵到底需要訓(xùn)練多久才能入伍呢？根據(jù)國(guó)家有關(guān)部門(mén)的規(guī)定，新兵需要接受為期三個(gè)月的基礎(chǔ)訓(xùn)練。這三個(gè)月的訓(xùn)練時(shí)間是非常緊張和充實(shí)的。每天早上一般都會(huì)在5:30左右起床，進(jìn)行早操和晨跑，這個(gè)過(guò)程需要持續(xù)一個(gè)小時(shí)。接下來(lái)是早餐和個(gè)人衛(wèi)生，...
當(dāng)兵每天都訓(xùn)練什么
當(dāng)兵的每天的訓(xùn)練科目是什么？ 每天早上6點(diǎn)起床（各個(gè)地方的起床時(shí)間可能不一樣，我舉個(gè)例子，另外下面的作息訓(xùn)練內(nèi)容完全是野戰(zhàn)機(jī)械化步兵師的作訓(xùn)時(shí)間，因?yàn)槲揖褪悄莻€(gè)部隊(duì)的）起床后有5分鐘的穿衣服時(shí)間，可以把被子掀開(kāi)散散氣味。6點(diǎn)5分準(zhǔn)時(shí)集合進(jìn)行出操，出操時(shí)間為半小時(shí)（出操內(nèi)容視部隊(duì)專(zhuān)業(yè)強(qiáng)度...
新兵去部隊(duì)的訓(xùn)練量是多少?比如跑步,單杠,俯臥撐這些!
這些結(jié)束以后，一般是距離你離家60--70多天的時(shí)間，這時(shí)候會(huì)授予你列兵軍銜，這時(shí)候你才是一名真正的戰(zhàn)士，在此之前頂多就是一試訓(xùn)的而已，然后分配下連定崗，有些技術(shù)性崗位的還需要1--3個(gè)月的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)，結(jié)業(yè)后才能上崗。新兵訓(xùn)練結(jié)束的考核課目也很簡(jiǎn)單,體能為6項(xiàng)必考科目:3000米13分50秒合格(新兵...
誰(shuí)能給我寫(xiě)出一個(gè)當(dāng)兵的訓(xùn)練計(jì)劃.一天的作息時(shí)間,一天都在干啥,有...
很能練人意志和肌肉的。簡(jiǎn)單易行，增強(qiáng)臂力。最后還是要說(shuō)，有許多關(guān)于新兵的東西，你完全可以在百度上搜索到，不要輕易把100分送出去，有些訓(xùn)練計(jì)劃與課目，大多只是給你個(gè)大概，因?yàn)楸Ｃ艿男枰荒芙榻B具體。到部隊(duì)第一天后，還要發(fā)新兵訓(xùn)練須知與手冊(cè)，一切盡在其中。祝你成功。
新兵剛到部隊(duì)多訓(xùn)練什么?
新兵訓(xùn)練一般2個(gè)多月，主要是隊(duì)列訓(xùn)練、體能訓(xùn)練，大部分時(shí)間是用來(lái)隊(duì)列訓(xùn)練，主要包括稍息、立正、原地間轉(zhuǎn)法、齊步正步跑步等等，一般部隊(duì)下午4點(diǎn)以后開(kāi)始體能訓(xùn)練，主要包括單雙桿、5000米跑等等，當(dāng)然也會(huì)輔助一些其他的訓(xùn)練，例如軍體拳、俯臥撐之類(lèi)。另外對(duì)于新兵來(lái)說(shuō)，疊好軍被也是非常重要的，往往是...
新兵入伍體能測(cè)試都檢測(cè)什么多少達(dá)標(biāo)?
新兵入伍體能測(cè)試檢測(cè)項(xiàng)目：1、俯臥撐：動(dòng)作規(guī)范，2分鐘內(nèi)連續(xù)完成35（8）次。2、仰臥起坐；動(dòng)作規(guī)范，3分鐘內(nèi)連續(xù)完成35（20）次。3、單杠引體向上：動(dòng)作規(guī)范，連續(xù)完成6（2）次。4、雙杠臂區(qū)伸：動(dòng)作規(guī)范，連續(xù)完成8（3）次。5、單腿深蹲起立：動(dòng)作正確，連續(xù)完成5（2）次。6、100米跑：15秒20...
新兵入伍前體能訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)
6. 雙杠屈臂撐：及格次數(shù)為12個(gè)，優(yōu)秀次數(shù)為16個(gè)。7. 俯臥撐：及格數(shù)量為2分鐘40個(gè)，優(yōu)秀數(shù)量為60個(gè)。8. 仰臥起坐：及格數(shù)量為3分鐘50個(gè)，優(yōu)秀數(shù)量為80個(gè)。請(qǐng)注意，以上標(biāo)準(zhǔn)可能會(huì)根據(jù)不同國(guó)家和軍種的具體要求有所不同。此外，這些數(shù)據(jù)僅供參考，實(shí)際體能訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)以所在軍事單位的規(guī)定為準(zhǔn)。
部隊(duì)新兵頭三個(gè)月的詳細(xì)生活作息時(shí)間是怎樣的?
中午12點(diǎn)中飯、唱歌、飯后午休。下午繼續(xù)操課，學(xué)習(xí)疊被子、整理內(nèi)務(wù)。下午6點(diǎn)晚飯、唱歌，晚飯后開(kāi)班務(wù)會(huì)、訓(xùn)練體能、俯臥撐、仰臥起坐。9點(diǎn)半熄燈。不準(zhǔn)坐床、靠床、躺床、平時(shí)不能、兩眼一睜忙到熄燈。以上是部隊(duì)新兵頭三個(gè)月的基本生活作息時(shí)間，基本上每天都是這些內(nèi)容，沒(méi)有變化。新兵應(yīng)征入伍后...
新兵入伍訓(xùn)練作息時(shí)間是怎么樣的?
這是我新兵時(shí)的作息時(shí)間!6點(diǎn)起床(正常5點(diǎn)就起床或則更早起床疊被子),六點(diǎn)10分早操半小時(shí),而后打掃衛(wèi)生,洗漱,7點(diǎn)10分打飯吃飯,8點(diǎn)訓(xùn)練,訓(xùn)練分上下課,每節(jié)課40分鐘,中間休息10分鐘!11點(diǎn)20操課結(jié)束帶回營(yíng)區(qū)打飯,吃飯,中午午休至1點(diǎn)50,14點(diǎn)開(kāi)始下午操課訓(xùn)練.至5點(diǎn)半左右?guī)Щ?稍作休息,打飯吃飯...
關(guān)于新兵連訓(xùn)練科目 詳細(xì)點(diǎn)
－－－ 訓(xùn)練量，我在新兵連的時(shí)候第一個(gè)月基本上沒(méi)什么大的訓(xùn)練量，也就是基本的隊(duì)列 ，第二個(gè)月開(kāi)始加碼，當(dāng)然是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。 主要的科目是大綱里的，隊(duì)列 戰(zhàn)術(shù) 防護(hù)，體能等等。跑步的話(huà)看在什么部隊(duì)了，野戰(zhàn)部隊(duì)新兵連里一天三個(gè)五公里是少不了的。訓(xùn)練內(nèi)容是有科學(xué)安排的，我的感覺(jué)就是...
相關(guān)評(píng)說(shuō)：
仙桃市動(dòng)密： ______ 6點(diǎn)起床 6點(diǎn)10分出操 6點(diǎn)45收操 7點(diǎn)開(kāi)飯 8點(diǎn)開(kāi)始軍事訓(xùn)練 一般情況下10點(diǎn)半結(jié)束(如果某人發(fā)神經(jīng)加訓(xùn)的話(huà),時(shí)間看個(gè)人情況而定) 11點(diǎn)半開(kāi)飯 12點(diǎn)到1點(diǎn)休息(如果某人神經(jīng)繼續(xù)發(fā)作的話(huà)休息可能取消) 1點(diǎn)半開(kāi)始下午訓(xùn)練科目 一般情況下要訓(xùn)到4點(diǎn)半 5點(diǎn)半吃晚飯 然后可能會(huì)休息到7點(diǎn) 7點(diǎn)看新聞聯(lián)播 7點(diǎn)半以后是班里安排的時(shí)間 可能休息也可能訓(xùn)練,這個(gè)時(shí)間看班長(zhǎng)的心情 9點(diǎn)半點(diǎn)名 10點(diǎn)熄燈睡覺(jué)
仙桃市動(dòng)密： ______ 我就以我自己的新兵生涯為例來(lái)說(shuō)吧. 我是武警,新兵每天的生活歸納起來(lái)就是三件事,吃飯,站崗,訓(xùn)練.電視上放的好像吃的伙食很好,我那會(huì)吃的就是白菜,整整三個(gè)月,除了過(guò)年的時(shí)候的菜會(huì)很多.可能是要特意鍛煉我們的艱苦樸素的...
仙桃市動(dòng)密： ______ 新訓(xùn)的前半個(gè)月除了學(xué)習(xí)一些條例、規(guī)定外,更多的是站軍姿、列隊(duì)、走隊(duì)列、稍息立正、停止間(行進(jìn)間)轉(zhuǎn)法、三種步法、步法變換、脫戴帽、蹲下(或坐下)起立等等.隊(duì)列訓(xùn)練中穿插3公里越野跑、單雙杠訓(xùn)練(一般要求一至三練習(xí))...
仙桃市動(dòng)密： ______ 這要看你當(dāng)什么兵啦,我是海軍,晚上可以睡至少六小時(shí),午休倆小時(shí),訓(xùn)練上午四個(gè)小時(shí),下午三個(gè)小時(shí),半個(gè)小時(shí)體能
仙桃市動(dòng)密： ______ 回答人的補(bǔ)充 2009-08-13 18:01 當(dāng)兵是很辛苦的,訓(xùn)練強(qiáng)度很大,新兵的作息一般這樣: 1、早晨起床整理內(nèi)務(wù). 2、出操,體能訓(xùn)練,器械訓(xùn)練...
仙桃市動(dòng)密： ______ 部隊(duì)干什么根據(jù)工作性質(zhì)分配.就給你說(shuō)新兵連你會(huì)有什么感覺(jué)吧:剛到部隊(duì)要經(jīng)過(guò)三個(gè)月的培訓(xùn).你會(huì)睡不醒,吃不飽,干得多,神經(jīng)每天都繃緊,跑步比走路多,自己的時(shí)間就只有睡著之后的時(shí)間,衣服一個(gè)月洗一次,煙不能抽,洗澡用冷水,午休睡地板,軍姿一般站一個(gè)小時(shí),上wc三秒、大的三十秒,蹲姿一般二個(gè)點(diǎn),體能干到你動(dòng)不了,晚睡早起〈有時(shí)候都不睡〉第二天正常作業(yè),好了太多了,我都不一一說(shuō)了.如果想了解你當(dāng)兵之后就體會(huì)到了、絕對(duì)深刻.是男的也應(yīng)該來(lái)鍛煉一下,我們等你.
仙桃市動(dòng)密： ______ 可以,不過(guò)到了新兵連你也沒(méi)時(shí)間看,建議你下連隊(duì)后再讓家里給你寄過(guò)來(lái)比較好.新兵連一天訓(xùn)練一般六七個(gè)小時(shí),有的還有體能訓(xùn)練,關(guān)鍵看兵種.
仙桃市動(dòng)密： ______ 新兵訓(xùn)練一般2個(gè)多月,主要是隊(duì)列訓(xùn)練、體能訓(xùn)練,大部分時(shí)間是用來(lái)隊(duì)列訓(xùn)練,主要包括稍息、立正、原地間轉(zhuǎn)法、齊步正步跑步等等,一般部隊(duì)下午4點(diǎn)以后開(kāi)始體能訓(xùn)練,主要包括單雙桿、5000米跑等等,當(dāng)然也會(huì)輔助一些其他的訓(xùn)練,例如軍體拳、俯臥撐之類(lèi).另外對(duì)于新兵來(lái)說(shuō),疊好軍被也是非常重要的,往往是新兵連的第一道難關(guān),這也是訓(xùn)練內(nèi)容之一;白天充實(shí)的訓(xùn)練累得夠嗆,但夜間緊急集合短促的哨音常常會(huì)打攪到新兵同志的好夢(mèng),為了訓(xùn)練應(yīng)急能力,這也是必不可少的!
仙桃市動(dòng)密： ______ 我當(dāng)時(shí)在武警機(jī)動(dòng)連,若只說(shuō)長(zhǎng)跑的話(huà)最多的時(shí)候是一天三趟輕裝5公里越野,就我了解一般來(lái)說(shuō)武警只有機(jī)動(dòng)連和半機(jī)動(dòng)連長(zhǎng)跑會(huì)多一些,其余的是勤務(wù)多一些,而陸軍的話(huà)就是基本上訓(xùn)練多一些,跑步的話(huà)可能也和武警機(jī)動(dòng)連差不多
仙桃市動(dòng)密： ______ 新兵訓(xùn)練三個(gè)月,我是09年12月10號(hào)離開(kāi)家到新兵連10年3月9號(hào)下的連在新兵連訓(xùn)練有…單個(gè)軍人動(dòng)作就是少息立正跨立啦最基本的…然后爬戰(zhàn)術(shù),扔手雷、操槍、實(shí)彈射擊_每天的三公里體能訓(xùn)練,然后按你的特長(zhǎng)分專(zhuān)業(yè)下連,在新兵連要低調(diào),少說(shuō)多做、要忍在心里不要表露出來(lái)、嘉獎(jiǎng)什么的最后都是你的.希望對(duì)您有所幫助
