養(yǎng)生應(yīng)遵循寒則溫之 熱則寒之的原則
我們的身體，原本就是陰陽平衡的，如果陰陽失衡，就會(huì)出現(xiàn)病癥，這時(shí)就要注意調(diào)節(jié)陰陽平衡，陰盛用陽藥，而陽盛要用陰藥，這就是平衡之道。
對(duì)于寒邪的治療原則就是寒則溫之。在這個(gè)領(lǐng)域，中醫(yī)的“火神派”理論很有建樹，“火神派”善于使用附子理中丸來治療相應(yīng)病癥就是一個(gè)很好的例子。附子理中丸在藥店里就能買到，是一個(gè)非常常見的方子，雖然常見，但是很多人都不甚了解。
附子理中丸的主要成分是附子和干姜，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，附子非干姜不溫。這兩味藥一個(gè)是干柴，一個(gè)是烈火，它們碰到一起，就會(huì)燃燒起來。如果脾胃受涼，用附子理中丸的熱氣一烤，寒邪就會(huì)消失了。
人很容易受寒，在涼水中玩耍，腿部就容易著涼，下肢就容易受寒;喝了過多的冷飲，把寒邪都灌進(jìn)了身體里，肚子就容易受寒;吹太多涼風(fēng)，胃脘就容易受寒。
寒邪進(jìn)入到脾胃之后，就會(huì)肚子痛或者胃痛，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)上吐下瀉的情況。這時(shí)的瀉很容易和熱瀉混淆，中醫(yī)教程中經(jīng)常會(huì)說熱瀉的大便是黃褐色的，冷瀉則是青白色的。其實(shí)這是不正確的，因?yàn)楹芏嗬錇a的患者大便也是黃褐色的，因此，在治療的時(shí)候要注意看發(fā)病的誘因到底是什么。
對(duì)于這種脾胃受寒的情況，建議使用附子理中丸，通常情況下只服一丸，病癥就會(huì)得到緩解，最多兩丸，如果沒有效果，就不要再吃了，因?yàn)椴∫蚩赡懿皇沁@個(gè)。如果是寒邪為患，通常情況下，一般兩丸就一定能見效。那么，附子到底是什么樣的藥呢?
附子是中藥里熱性最大的藥物。附子雖然是大熱的藥物，生長(zhǎng)的環(huán)境卻是最寒冷的地方。因?yàn)楦阶拥臒嵝源螅运恰盎鹕衽伞弊钪匾摹拔淦鳌敝唬粌H能夠驅(qū)散脾胃之寒，還能溫補(bǔ)腎陽，但是有一點(diǎn)值得注意——附子中含有烏頭堿，有毒，具有心毒性，不過只要煎煮兩個(gè)小時(shí)以上，烏頭堿就會(huì)被破壞。因此，如果方子里面有附子，就要先煎煮40分鐘，然后再放入其他藥物，這樣就安全了。、
中成藥附子理中丸中的附子是經(jīng)過處理的，大家可以放心服用，不過孕婦要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。以上就是寒則溫之的原則。體內(nèi)有寒會(huì)生病，體內(nèi)有熱同樣也會(huì)生病。體內(nèi)有寒，調(diào)理的萬法是寒則溫之;而體內(nèi)有熱，這時(shí)的調(diào)理方法就是熱則寒之。
孫賢13768363257： 刺熱論中的“”熱則寒之”的意思是 -
臨湘市滾齒： ______ 熱則寒之:熱盛,則以寒性藥物攻伐熱毒.這是中醫(yī)基本治則,人體內(nèi)又熱,會(huì)呈現(xiàn)熱的癥狀,比如小便黃赤,比如口干舌燥,此時(shí)中醫(yī)診斷為有熱,則清熱解毒即可.
孫賢13768363257： 一天的食物搭配應(yīng)該是怎樣的? -
臨湘市滾齒： ______ 食物健康搭配平衡膳食就是指一日飲食中合適當(dāng)量的糧谷類、豆類、肉蛋奶類、蔬菜水果類和油脂類,且?guī)状箢愂澄锵嗯涞卯?dāng)?shù)囊环N膳食.歸納起來,應(yīng)做到以下10種相配. 1.粗細(xì)糧相配:日常飲食中增加粗糧有助于預(yù)防糖尿病、老年斑、便...
孫賢13768363257： 熱則寒之的名詞解釋 -
臨湘市滾齒： ______ 熱者寒之指熱證要用寒涼的方藥治療,屬逆病性而用治的正治法. 熱者寒之,治則之一.出《素問·至真要大論》.根據(jù)表、里、虛、實(shí)之不同,表熱證用辛涼解表,疏散風(fēng)熱;里熱證,實(shí)者用清法通里攻下,虛者則用甘涼養(yǎng)陰透熱或滋陰清熱等法.
孫賢13768363257： 那個(gè)季節(jié)養(yǎng)生最好? -
臨湘市滾齒： ______ 冬季養(yǎng)生最好.冬季由于自然界呈現(xiàn)陰盛陽衰、草木凋謝、萬物閉藏的景象,人體新陳代謝緩慢,生理功能處于抑制、收縮狀態(tài),人體精氣內(nèi)斂,此時(shí)若對(duì)癥選用藥物進(jìn)補(bǔ),最易吸收藏納.由于一年四季中,腎經(jīng)在冬天最為活躍,而大部分身體虛弱者都是由腎虛導(dǎo)致的,所以冬季進(jìn)補(bǔ)溫?zé)岬氖澄锘蛩幬锬芷鸬绞掳牍Ρ兜男Ч? “冬至”是冬三月氣候轉(zhuǎn)變的分界線,屬陰中之陰,陰寒最盛,加上冰封雪飄、寒風(fēng)凜冽,易損傷人體陽氣,從而使陰寒更盛,陽氣更衰,導(dǎo)致人體抗病能力下降,舊病最易復(fù)發(fā),且病情加劇,若這個(gè)時(shí)候進(jìn)補(bǔ)可扶正固本、培育元?dú)?
孫賢13768363257： 天氣漸寒冷,怎樣有效御寒? -
臨湘市滾齒： ______ 冬令進(jìn)補(bǔ)應(yīng)順應(yīng)自然,注意養(yǎng)陽,以滋補(bǔ)為主.根據(jù)中醫(yī)“虛則補(bǔ)之,寒則溫之”的原則,在膳食中應(yīng)多吃溫性、熱性、特別是溫補(bǔ)腎陽的食物進(jìn)行調(diào)理,以提高機(jī)體的耐寒能力.冬季“食補(bǔ)”,應(yīng)供給富含蛋白質(zhì)、維生素和易于消化的食物....
孫賢13768363257： 冬天怎么養(yǎng)生 -
臨湘市滾齒： ______ 冬三月草木凋零、冰凍蟲伏,是自然界萬物閉藏的季節(jié),人的陽氣也要潛藏于內(nèi).因此,冬季養(yǎng)生的基本原則也當(dāng)講“藏”.由于人體陽氣閉藏后,人體新陳代謝相應(yīng)就較低,因而要依靠生命的原動(dòng)力———“腎”來發(fā)揮作用,以保證生命活動(dòng)...
孫賢13768363257： 中醫(yī)里的“寒者熱之熱者寒”是什么意思?
臨湘市滾齒： ______ 寒熱是辨別疾病性質(zhì)的兩綱,是用以概括機(jī)體陰陽盛衰的兩類證候,一般地說,寒證是機(jī)體陽氣不足或感受寒邪所表現(xiàn)的證候,熱證是機(jī)體陽氣偏盛或感受熱邪所表現(xiàn)的證候.所謂“陽盛則熱,陰盛則寒”“陽虛則寒,陰虛則熱”.辨別寒熱是治療時(shí)使用溫?zé)崴幓蚝疀鏊幍囊罁?jù),所謂“寒者熱之,熱者寒之”.
孫賢13768363257： 我媽媽常抱怨她的腳一到冬天,通常睡到半夜都是冷的,該怎么改善?該?
臨湘市滾齒： ______ 我有兩條建議: 一、你給你媽媽買一件冬衣,再買上電暖手器和電暖腳器,你媽媽手... 根據(jù)中醫(yī)“虛則補(bǔ)之,寒則溫之”的原則,在膳食中應(yīng)多吃溫性、熱性、特別是溫補(bǔ)...
孫賢13768363257： 寒甚則熱,熱甚則寒的意思 -
臨湘市滾齒： ______ 多讀幾次主明白了. 陰陽互相消長(zhǎng)和轉(zhuǎn)化: 陰陽互相消長(zhǎng)和轉(zhuǎn)化.《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·論疾診尺》:“四時(shí)之變,寒暑之勝,重陰必陽,重陽必陰.故陰主寒,陽主熱;故寒甚則熱,熱甚則寒.故曰寒生熱,熱生寒.此陰陽之變也.”這些觀點(diǎn),構(gòu)成了人與大自然相應(yīng)、人體內(nèi)外統(tǒng)一的整體觀念的內(nèi)涵,并隨著醫(yī)藥學(xué)的發(fā)展,內(nèi)容不斷有所豐富.如八綱辨證、傷寒的六經(jīng)學(xué)說、臟腑辨證理論和溫病衛(wèi)氣營(yíng)血學(xué)說等,都是陰陽理論指導(dǎo)下,在不同領(lǐng)域、不同時(shí)期建立起來的,由此形成獨(dú)特的中醫(yī)理論體系.但由于受歷史條件的限制,這些辯證法的內(nèi)涵仍然是樸素的.因此,對(duì)于中醫(yī)的陰陽學(xué)說必須以辯證唯物主義作指導(dǎo),以現(xiàn)代科學(xué)為手段,在中西醫(yī)結(jié)合的實(shí)踐過程中整理提高.
對(duì)于寒邪的治療原則就是寒則溫之。在這個(gè)領(lǐng)域，中醫(yī)的“火神派”理論很有建樹，“火神派”善于使用附子理中丸來治療相應(yīng)病癥就是一個(gè)很好的例子。附子理中丸在藥店里就能買到，是一個(gè)非常常見的方子，雖然常見，但是很多人都不甚了解。
附子理中丸的主要成分是附子和干姜，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，附子非干姜不溫。這兩味藥一個(gè)是干柴，一個(gè)是烈火，它們碰到一起，就會(huì)燃燒起來。如果脾胃受涼，用附子理中丸的熱氣一烤，寒邪就會(huì)消失了。
人很容易受寒，在涼水中玩耍，腿部就容易著涼，下肢就容易受寒;喝了過多的冷飲，把寒邪都灌進(jìn)了身體里，肚子就容易受寒;吹太多涼風(fēng)，胃脘就容易受寒。
寒邪進(jìn)入到脾胃之后，就會(huì)肚子痛或者胃痛，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)上吐下瀉的情況。這時(shí)的瀉很容易和熱瀉混淆，中醫(yī)教程中經(jīng)常會(huì)說熱瀉的大便是黃褐色的，冷瀉則是青白色的。其實(shí)這是不正確的，因?yàn)楹芏嗬錇a的患者大便也是黃褐色的，因此，在治療的時(shí)候要注意看發(fā)病的誘因到底是什么。
對(duì)于這種脾胃受寒的情況，建議使用附子理中丸，通常情況下只服一丸，病癥就會(huì)得到緩解，最多兩丸，如果沒有效果，就不要再吃了，因?yàn)椴∫蚩赡懿皇沁@個(gè)。如果是寒邪為患，通常情況下，一般兩丸就一定能見效。那么，附子到底是什么樣的藥呢?
附子是中藥里熱性最大的藥物。附子雖然是大熱的藥物，生長(zhǎng)的環(huán)境卻是最寒冷的地方。因?yàn)楦阶拥臒嵝源螅运恰盎鹕衽伞弊钪匾摹拔淦鳌敝唬粌H能夠驅(qū)散脾胃之寒，還能溫補(bǔ)腎陽，但是有一點(diǎn)值得注意——附子中含有烏頭堿，有毒，具有心毒性，不過只要煎煮兩個(gè)小時(shí)以上，烏頭堿就會(huì)被破壞。因此，如果方子里面有附子，就要先煎煮40分鐘，然后再放入其他藥物，這樣就安全了。、
中成藥附子理中丸中的附子是經(jīng)過處理的，大家可以放心服用，不過孕婦要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。以上就是寒則溫之的原則。體內(nèi)有寒會(huì)生病，體內(nèi)有熱同樣也會(huì)生病。體內(nèi)有寒，調(diào)理的萬法是寒則溫之;而體內(nèi)有熱，這時(shí)的調(diào)理方法就是熱則寒之。
相關(guān)評(píng)說：
臨湘市滾齒： ______ 熱則寒之:熱盛,則以寒性藥物攻伐熱毒.這是中醫(yī)基本治則,人體內(nèi)又熱,會(huì)呈現(xiàn)熱的癥狀,比如小便黃赤,比如口干舌燥,此時(shí)中醫(yī)診斷為有熱,則清熱解毒即可.
臨湘市滾齒： ______ 食物健康搭配平衡膳食就是指一日飲食中合適當(dāng)量的糧谷類、豆類、肉蛋奶類、蔬菜水果類和油脂類,且?guī)状箢愂澄锵嗯涞卯?dāng)?shù)囊环N膳食.歸納起來,應(yīng)做到以下10種相配. 1.粗細(xì)糧相配:日常飲食中增加粗糧有助于預(yù)防糖尿病、老年斑、便...
臨湘市滾齒： ______ 熱者寒之指熱證要用寒涼的方藥治療,屬逆病性而用治的正治法. 熱者寒之,治則之一.出《素問·至真要大論》.根據(jù)表、里、虛、實(shí)之不同,表熱證用辛涼解表,疏散風(fēng)熱;里熱證,實(shí)者用清法通里攻下,虛者則用甘涼養(yǎng)陰透熱或滋陰清熱等法.
臨湘市滾齒： ______ 冬季養(yǎng)生最好.冬季由于自然界呈現(xiàn)陰盛陽衰、草木凋謝、萬物閉藏的景象,人體新陳代謝緩慢,生理功能處于抑制、收縮狀態(tài),人體精氣內(nèi)斂,此時(shí)若對(duì)癥選用藥物進(jìn)補(bǔ),最易吸收藏納.由于一年四季中,腎經(jīng)在冬天最為活躍,而大部分身體虛弱者都是由腎虛導(dǎo)致的,所以冬季進(jìn)補(bǔ)溫?zé)岬氖澄锘蛩幬锬芷鸬绞掳牍Ρ兜男Ч? “冬至”是冬三月氣候轉(zhuǎn)變的分界線,屬陰中之陰,陰寒最盛,加上冰封雪飄、寒風(fēng)凜冽,易損傷人體陽氣,從而使陰寒更盛,陽氣更衰,導(dǎo)致人體抗病能力下降,舊病最易復(fù)發(fā),且病情加劇,若這個(gè)時(shí)候進(jìn)補(bǔ)可扶正固本、培育元?dú)?
臨湘市滾齒： ______ 冬令進(jìn)補(bǔ)應(yīng)順應(yīng)自然,注意養(yǎng)陽,以滋補(bǔ)為主.根據(jù)中醫(yī)“虛則補(bǔ)之,寒則溫之”的原則,在膳食中應(yīng)多吃溫性、熱性、特別是溫補(bǔ)腎陽的食物進(jìn)行調(diào)理,以提高機(jī)體的耐寒能力.冬季“食補(bǔ)”,應(yīng)供給富含蛋白質(zhì)、維生素和易于消化的食物....
臨湘市滾齒： ______ 冬三月草木凋零、冰凍蟲伏,是自然界萬物閉藏的季節(jié),人的陽氣也要潛藏于內(nèi).因此,冬季養(yǎng)生的基本原則也當(dāng)講“藏”.由于人體陽氣閉藏后,人體新陳代謝相應(yīng)就較低,因而要依靠生命的原動(dòng)力———“腎”來發(fā)揮作用,以保證生命活動(dòng)...
臨湘市滾齒： ______ 寒熱是辨別疾病性質(zhì)的兩綱,是用以概括機(jī)體陰陽盛衰的兩類證候,一般地說,寒證是機(jī)體陽氣不足或感受寒邪所表現(xiàn)的證候,熱證是機(jī)體陽氣偏盛或感受熱邪所表現(xiàn)的證候.所謂“陽盛則熱,陰盛則寒”“陽虛則寒,陰虛則熱”.辨別寒熱是治療時(shí)使用溫?zé)崴幓蚝疀鏊幍囊罁?jù),所謂“寒者熱之,熱者寒之”.
臨湘市滾齒： ______ 我有兩條建議: 一、你給你媽媽買一件冬衣,再買上電暖手器和電暖腳器,你媽媽手... 根據(jù)中醫(yī)“虛則補(bǔ)之,寒則溫之”的原則,在膳食中應(yīng)多吃溫性、熱性、特別是溫補(bǔ)...
臨湘市滾齒： ______ 多讀幾次主明白了. 陰陽互相消長(zhǎng)和轉(zhuǎn)化: 陰陽互相消長(zhǎng)和轉(zhuǎn)化.《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·論疾診尺》:“四時(shí)之變,寒暑之勝,重陰必陽,重陽必陰.故陰主寒,陽主熱;故寒甚則熱,熱甚則寒.故曰寒生熱,熱生寒.此陰陽之變也.”這些觀點(diǎn),構(gòu)成了人與大自然相應(yīng)、人體內(nèi)外統(tǒng)一的整體觀念的內(nèi)涵,并隨著醫(yī)藥學(xué)的發(fā)展,內(nèi)容不斷有所豐富.如八綱辨證、傷寒的六經(jīng)學(xué)說、臟腑辨證理論和溫病衛(wèi)氣營(yíng)血學(xué)說等,都是陰陽理論指導(dǎo)下,在不同領(lǐng)域、不同時(shí)期建立起來的,由此形成獨(dú)特的中醫(yī)理論體系.但由于受歷史條件的限制,這些辯證法的內(nèi)涵仍然是樸素的.因此,對(duì)于中醫(yī)的陰陽學(xué)說必須以辯證唯物主義作指導(dǎo),以現(xiàn)代科學(xué)為手段,在中西醫(yī)結(jié)合的實(shí)踐過程中整理提高.
