身高165體重多少才叫瘦
2. 如果體重超出這個(gè)范圍，可能會(huì)顯得較為肥胖。
3. 除了關(guān)注體重，提高肌肉比例也能讓身體線條更加緊致，這樣在相同體重下，身材會(huì)顯得更加苗條。
4. 增加肌肉比例還有助于維持健康的生活方式，因?yàn)榧∪饨M織對(duì)提升新陳代謝率和整體健康狀態(tài)起著重要作用。
身高165的女生體重要多少才算瘦呢?
2. 對(duì)于身高165厘米的女性，健康的BMI范圍大約在18.5至24.9之間。根據(jù)這個(gè)范圍，理想的體重大約在47.4公斤到65公斤之間。3. “瘦”的定義并不僅僅取決于體重，還包括體型、肌肉量、骨骼密度和整體健康狀況等因素。因此，僅憑體重?zé)o法全面判斷一個(gè)人是否瘦。4. 體脂比例也是衡量一個(gè)人是否“瘦”的...
身高165女生,體重在多少才算好看和瘦呢?
對(duì)于身高165厘米的女性來(lái)說(shuō)，體重98至108斤 generally 被認(rèn)為是既好看又瘦的范圍。體重標(biāo)準(zhǔn)因人而異，一般來(lái)說(shuō)，身高165厘米的女性理想的體重大約在60公斤左右，允許上下浮動(dòng)不超過(guò)10%，這樣的體重被認(rèn)為是比較健康的。1. 一個(gè)簡(jiǎn)單的計(jì)算方法是，用身高減去105，得出的數(shù)值可以作為一個(gè)參考體重。標(biāo)準(zhǔn)體重...
我身高165體重92斤,這樣是不是很瘦
4. 如果您是男生，根據(jù)您的身高和體重，可以選擇S號(hào)的衣服，或者根據(jù)品牌和個(gè)人的骨架大小，選擇M號(hào)的衣服。褲子的選擇可以根據(jù)腰圍，一般來(lái)說(shuō)W28或W29的褲子會(huì)比較合適。5. 對(duì)于偏瘦的男生，可以選擇穿著修身的T恤衫和牛仔褲，這樣可以突出身材的線條，同時(shí)也顯得時(shí)尚。如果您的腿足夠瘦，可以嘗試穿著...
女生165多少斤看起來(lái)瘦
1. 女生身高165cm，合適的體重范圍大約在110至120斤之間，這樣的身材看起來(lái)既不瘦弱也不肥胖，較為理想。2. 過(guò)瘦或過(guò)胖都不利于身體健康，保持適中的體重有助于維持身體的正常機(jī)能。3. 外觀上，合適的體重也會(huì)讓女生看起來(lái)更加勻稱，增添美感。4. 漂亮的定義因人而異，但健康的體態(tài)往往更能體現(xiàn)個(gè)人...
女生身高165,體重多少比較苗條?本人骨架大。
甚至稍微偏瘦。2. 如果你和我身高相近，骨架大，那么55公斤可能是一個(gè)合適的體重基準(zhǔn)。3. 不要追求過(guò)瘦或過(guò)胖，對(duì)于身高165cm，骨架大的女生來(lái)說(shuō)，55公斤左右是比較適宜的。4. 對(duì)于我們這種身高和骨架的人來(lái)說(shuō)，保持一個(gè)健康的體重范圍是很重要的，55公斤可以作為一個(gè)參考標(biāo)準(zhǔn)。
女生165cm體重多少公斤算是不胖不瘦標(biāo)準(zhǔn)身材
以21.25作為平均值，計(jì)算得出最適宜體重約為57.85公斤。2. BMI的計(jì)算公式是體重（公斤）除以身高（米）的平方。對(duì)于165cm的身高，最佳體重的BMI值應(yīng)接近21.25。3. 為了保持健康的身材，165cm的女生可以通過(guò)保持BMI在18.5到24之間來(lái)確定合適的體重范圍。這個(gè)范圍意味著體重應(yīng)該在57.85公斤左右。
165cm體重多少才算瘦
1. 165厘米的身高，理想的體重范圍是40至50公斤，這樣的身材既健康又富有曲線美。2. 保持適當(dāng)?shù)捏w重不僅有利于身體健康，也能展現(xiàn)出良好的氣質(zhì)和自信。3. 過(guò)瘦或過(guò)胖都不利于健康，應(yīng)當(dāng)追求均衡的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)。4. 體重標(biāo)準(zhǔn)會(huì)因個(gè)人體型、骨骼密度等因素而有所不同，因此，應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況...
身高165公分的女生,體重達(dá)到多少斤才能看起來(lái)顯瘦
3. 對(duì)于身高165公分的女性，根據(jù)BMI的正常范圍，她的體重應(yīng)該在53.5公斤到68.2公斤之間。低于這個(gè)范圍可能被認(rèn)為是偏瘦。4. 具體到165cm的女生，如果想要看起來(lái)更顯瘦，除了體重外，還需要考慮體脂率、肌肉量、骨骼密度等因素。體脂率較低的人通常看起來(lái)更瘦。5. 模特通常有更低的體重和更高的體...
女生165,七八十斤大概長(zhǎng)什么樣?什么體型?
2. 根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算公式，165厘米的女性的理想體重應(yīng)在59公斤左右。3. 體重只有七八十斤，表明這位女生過(guò)于消瘦，面容和身材可能呈現(xiàn)出明顯的骨感。4. 如此低的體重可能暗示消化吸收功能問(wèn)題，建議就醫(yī)咨詢專業(yè)的消化科和營(yíng)養(yǎng)科。5. 增重是必要的，可以通過(guò)調(diào)整飲食，增加高糖、高脂肪、高碳水化合物的食物...
165多少斤看起來(lái)瘦
1. 對(duì)于身高165厘米的女性而言，體重在110至120斤之間通常被視為理想的瘦身范圍。這樣的體重能夠保持身材的協(xié)調(diào)比例，既不顯得瘦弱，也不顯得肥胖。2. 過(guò)輕或過(guò)重的體重都可能對(duì)健康產(chǎn)生不利影響。因此，保持一個(gè)適中的體重對(duì)于維護(hù)身體正常機(jī)能至關(guān)重要。3. 從外觀上來(lái)看，適中的體重使得女性看起來(lái)更加...
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新城子區(qū)漸開(kāi)： ______ 問(wèn)題分析: 您好,成年:(身高(厘米)-100〕*0.9= 標(biāo)準(zhǔn)體重(千克) 應(yīng)該在58kg,祝您健康
新城子區(qū)漸開(kāi)： ______ ····有點(diǎn)胖了吧,180正常應(yīng)該是70kg吧,多健身,修修體型順帶減肥吧
新城子區(qū)漸開(kāi)： ______ 90到110斤之間為宜!
新城子區(qū)漸開(kāi)： ______ 同樣多的肉,分布在不同的面積上,當(dāng)然表面積越小越厚(胖)啦!155的女生胖10斤的效果與165的女生胖10斤的效果是完全不一樣的,體重90斤身高165的女生胖10斤...
新城子區(qū)漸開(kāi)： ______ 其實(shí)你這樣不算胖,只是豐滿一點(diǎn), 如果非要瘦 那就98~110左右就可以的, 你反正165高 115不顯胖的
新城子區(qū)漸開(kāi)： ______ 165的男性體重應(yīng)在57-62公斤比較理想165的女性體重應(yīng)在52-58公斤比較理想
新城子區(qū)漸開(kāi)： ______ 世界衛(wèi)生組織推薦的計(jì)算方法:男性:(身高cm-80)*70﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重女性:(身高cm-70)*60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重.指導(dǎo)意見(jiàn):165-70=95*0.6=57KG.你的標(biāo)準(zhǔn)體重是57公斤
新城子區(qū)漸開(kāi)： ______ 身高165cm,如果是男性,年齡15-60歲,體重為53-60kg,而女性標(biāo)準(zhǔn)體重為50.5-57.5kg.身高相同,性別不一,體重的標(biāo)準(zhǔn)也是不一樣的.標(biāo)準(zhǔn)體重可以反映一個(gè)人的健康狀況,一般是根據(jù)一個(gè)人的性別、身高和體重進(jìn)行計(jì)算得到的.體重指數(shù)的計(jì)算方法是體重除以身高的平方,正常的體重指數(shù)是18-25,超重的體重指數(shù)是25-30,輕度肥胖的體重指數(shù)大于30,中度肥胖的體重指數(shù)大于35,重度肥胖的體重指數(shù)大于40.建議:平時(shí)患者一定要規(guī)律進(jìn)食,避免暴飲暴食,以低能量、低脂肪、低糖、低鹽并且富含豐富的維生素、微量元素的食物為主.
新城子區(qū)漸開(kāi)： ______ 意見(jiàn)建議:世界衛(wèi)生組織推薦的計(jì)算方法:男性:(身高cm-80)*70﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重女性:(身高cm-70)*60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重. 165-70=95*0.6=57KG.你的標(biāo)準(zhǔn)體重是57公斤. 標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重 標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪~20﹪為體重過(guò)重或過(guò)輕 標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20﹪以上為肥胖或體重不足
