如何提高大學(xué)生社會(huì)交往能力 大學(xué)生如何提高社交能力
在大學(xué)生人際交往是不可缺少的一部分，人的許多需要都是在人際交往中得到滿足的。如果人際關(guān)系不順利，就意味著心理需要被剝奪，或感覺(jué)到挫折，然后而失望，對(duì)自己不自信。因而會(huì)產(chǎn)生孤立無(wú)援或被社會(huì)拋棄的感覺(jué)；反之則會(huì)因有良好的人際關(guān)系而得到心理上的滿足。那么大學(xué)生應(yīng)該如何提高社交能力呢，師姐作為過(guò)來(lái)人告訴大家，具體可從以下幾方面來(lái)提高大學(xué)生的人際交往能力：
第一點(diǎn)：多參加社團(tuán)活動(dòng)。在社團(tuán)中會(huì)接觸到很多的人，可以在接觸中不斷的去提升自己的社交能力。可能一開(kāi)始你并不擅長(zhǎng)社交，人際交往。但是在身邊人的潛移默化，并且不斷的去總結(jié)交往知識(shí)后，會(huì)不斷的進(jìn)步，俗話說(shuō)的熟能生巧，也大概可以說(shuō)明吧。
第二點(diǎn)：多看一些人際交往的相關(guān)書籍。針對(duì)大家的需求，市面上很多關(guān)于交際能力，如何說(shuō)話，如何找話題跟對(duì)方聊天等等知識(shí)的相關(guān)書籍。所以可以去書本上看看，提取一些自己需要的相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，然后運(yùn)用到生活中，可以很好的提升自己的社交能力。
第三點(diǎn)：吸取身邊人的社交優(yōu)勢(shì)。很多時(shí)候你能發(fā)現(xiàn)，你在其他同學(xué)身上會(huì)發(fā)覺(jué)，“他好厲害，為什么這件事情他可以處理的那么好”、“為什么他跟其他同學(xué)相處的那么好”等等。在同一件事情上，不同的人會(huì)有不同的處理方法，每個(gè)人都有他獨(dú)到的處事方法，當(dāng)你仔細(xì)的去觀察，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們?cè)谏缃环矫娴姆椒ǎW(xué)習(xí)同學(xué)們的方法，然后取其精華去其糟粕，然后提煉出自己的方法，可以幫助自己提升社交能力。
在大學(xué)好好的對(duì)待身邊的好友，總歸對(duì)你以后是很有幫助的。
大學(xué)生如何提高社交能力。1，自信。自信的人在人群中總是耀眼的，一個(gè)人的談吐、氣質(zhì)、眼神等等都能體現(xiàn)出一個(gè)人自不自信，這份自信會(huì)讓別人有想和你做朋友的想法。面對(duì)很多的人的時(shí)候，總是能做到沉穩(wěn)，勇于表述自己的看法，更容易交往到志同道合的人。2，不高傲，不討好。對(duì)每個(gè)人都是溫和的態(tài)度，不把自己的地位高看，不歧視他人，比如有抑郁癥的室友、說(shuō)話結(jié)巴的同班同學(xué)、家境貧困的同桌，我們都該拿出對(duì)待其他正常人的態(tài)度來(lái)對(duì)待他們。不討好別人，比如室友多次讓你幫她帶飯，但你覺(jué)得大家都是一個(gè)寢室的，這樣做還可以和她做好朋友，這個(gè)想法是不可取的，不適合做朋友的人我們就不用費(fèi)盡心思去巴結(jié)了。3，待人友善，講究信用。不因個(gè)人原因無(wú)故對(duì)他人發(fā)脾氣，熱心幫助有需求的同學(xué)，借了別人的東西、錢按時(shí)歸還，沒(méi)有人會(huì)和不講信用的人做朋友，大家都應(yīng)將心比心。4，積極參加社團(tuán)，參加學(xué)校組織的活動(dòng)。這樣可以擴(kuò)大自己的交友圈，在別人的印象中留個(gè)眼熟。5，不斷提升自我素質(zhì)能力，因?yàn)椴煌A級(jí)的人結(jié)識(shí)不同階級(jí)的朋友，你所在的階級(jí)越高，那你所認(rèn)識(shí)的人就越有內(nèi)涵，你就越是能交到知心朋友。6，不撒謊，不背叛，不欺瞞。這是友情、愛(ài)情、親情都要有的基礎(chǔ)。你一次不良行為的影響可能在你的想象之外，對(duì)于個(gè)人而言也是要樹(shù)立好口碑的。
人際交往是人類社會(huì)中不可缺少的組成部分，人的許多需要都是在人際交往中得到滿足的。如果人際關(guān)系不順利，就意味著心里需要被剝奪，或滿足需要的愿望受挫折，因而會(huì)產(chǎn)生孤立無(wú)援或被社會(huì)拋棄的感覺(jué)；反之則會(huì)因有良好的人際關(guān)系而得到心理上的滿足。人際交往的類型不僅僅限于同學(xué)的交往，還包括師生的交往、與父母的交往、社會(huì)交往等等，不論哪種類型的交往都有相通性，具體可從以下幾方面來(lái)提高大學(xué)生的人際交往能力：
1、認(rèn)識(shí)自我，悅納自己
我們每個(gè)個(gè)體的形成都有他特有的生長(zhǎng)環(huán)境、求學(xué)經(jīng)歷和家庭教育方式，我們每個(gè)人都是由多個(gè)面構(gòu)成的一個(gè)立體的人，我們的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)同時(shí)構(gòu)建了我們這個(gè)人，當(dāng)我們看到優(yōu)點(diǎn)時(shí)，同時(shí)要看到其中隱含的不足；看到缺點(diǎn)時(shí)，也要看到其中潛藏的優(yōu)點(diǎn)，我們要懂得正是這些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)構(gòu)成了一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的我，缺少哪一點(diǎn)那都不再是真正的我了，所以我們要坦然地接受我們自己、了解自己、包容自己并悅納自己。當(dāng)我們看到別人的問(wèn)題時(shí)，往往就是我們自身問(wèn)題在別人身上的投射，那么我們要做的更多地是自檢，而不是責(zé)怪、抱怨或憤怒，畢竟一個(gè)連自己都不了解、不悅納的人，如何期望他去理解別人、包容別人呢？
2、學(xué)會(huì)共情，真誠(chéng)理解
洞察別人的心理狀態(tài)也是社交能力重要的一環(huán)。一些人看到別人的行為時(shí)，不嘗試去了解對(duì)方做事時(shí)的處境和感受，便馬上從別人的行為去判斷對(duì)方是一個(gè)怎樣的人。這種重判斷而輕了解的取向，是社交能力發(fā)展的一大障礙。我們?cè)鴩L試向受測(cè)者描述一個(gè)人的行為，然后請(qǐng)他們將這個(gè)人的資料轉(zhuǎn)述給另一位受測(cè)者聽(tīng)。在轉(zhuǎn)述過(guò)程中，有些人自發(fā)地加入了一些對(duì)故事人物的性格和道德判斷，而有些人則主動(dòng)地對(duì)故事人物的內(nèi)心世界加入剖析。我們發(fā)現(xiàn)越傾向性格道德判斷的人，他們的社交能力便越差。反之，越傾向作內(nèi)心剖析的人，他們的社交能力也就越高。要增進(jìn)個(gè)人的社交能力，一方面要提高對(duì)自己及別人的需要、思想、感受的洞察力，另一方面亦要細(xì)心觀察不同的情境和人物，分辨其中不同之處并加以理解分析，以加強(qiáng)對(duì)千變?nèi)f化的社交環(huán)境的掌握。
3、讀書、旅行、交高人
讀書可以提高大家的認(rèn)知水平和判斷力、鍛煉大家的思維能力，大學(xué)生在人際交往中出現(xiàn)的諸多矛盾與沖突多數(shù)來(lái)自于認(rèn)知上的偏差，不少學(xué)生都存在選擇性概括、過(guò)度概括、絕對(duì)化、糟糕至極、夸大與縮小、個(gè)性化等不合理的信念，多讀書可以幫助大家。
在班級(jí)里、社團(tuán)中，多觀察周圍的同學(xué)，特別是那些你覺(jué)得交往能力和溝通能力特別強(qiáng)的同學(xué)，看他們是如何與人相處的。比如，看他們?nèi)绾翁幚斫煌械臎_突、如何說(shuō)服他人和影響他人、如何發(fā)揮自己的合作和協(xié)調(diào)能力、如何表達(dá)對(duì)他人的尊重和真誠(chéng)、如何表示贊許或反對(duì)，如何在不冒犯他人的情況下充分展示個(gè)性等等。通過(guò)觀察和模仿，你漸漸地會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的人際交往能力會(huì)有意想不到的改進(jìn)。在學(xué)校里，每一個(gè)朋友都可以成為你的良師，他們的熱心、幽默、機(jī)智、博學(xué)、正直、溝通、禮貌等品德都可以成為你的學(xué)習(xí)對(duì)象。當(dāng)然，你也應(yīng)當(dāng)慷慨地幫助每一個(gè)朋友，試著做他們的良師和模范。
我相信大部分人都有一個(gè)愿望，希望能夠得到別人 的接納、認(rèn)可，被別人歡迎，被別人喜歡。有可能 你有某個(gè)心儀的對(duì)象，希望對(duì)方對(duì)你青眼有加，也 可能不是針對(duì)某個(gè)具體的人的愛(ài)慕之情，只是單純 的希望在生活中，大家會(huì)對(duì)你高看一眼。 關(guān)于如何提高人際交往能力，成為一個(gè)受到別人歡 迎的人，這一點(diǎn)在心理學(xué)里面其實(shí)有很多的研究。 決定人與人之間的吸引的因素有很多。但是很多東 西不用研究，其實(shí)大家也能夠猜到，比如說(shuō)顏值, 這是一個(gè)決定吸引力的重要因素之一。如果一個(gè)人 長(zhǎng)得比較帥氣，或者比較漂亮，那么大家就會(huì)自然 而然的想親近他，與她建立比較好的關(guān)系，話所說(shuō)的，愛(ài)美之心人皆有之，這是人的一種 能，雖然說(shuō)起來(lái)很無(wú)奈，但也沒(méi)有辦法。 但除了這種先天的外表的條件之外，是不是還有其 他的一些因素可以讓別人更加喜歡你?答案當(dāng)然是 有。除了這種本能的因?yàn)橥獗矶a(chǎn)生的吸引之外在大學(xué)中我們需要多與人溝通，畢竟社交能力不是我們與生俱來(lái)的本領(lǐng)，是后天才形成的，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的方法。我們可以參加自己感興趣的社團(tuán)，比如辯論社，在這里會(huì)聚集著各種各樣的人才，我們可以以興趣為題進(jìn)行溝通，辯論社每周會(huì)舉辦辯論賽，能夠提高我們的思維能力，語(yǔ)言組織能力，鍛煉自己的溝通能力，自己的社交能力也就會(huì)有所提升。機(jī)會(huì)不是等來(lái)的，朋友自然也不會(huì)是等來(lái)的，我們需要主動(dòng)上前去溝通，將自己最熱情的一面展現(xiàn)出來(lái)，自然他人也會(huì)將熱情的一面展現(xiàn)個(gè)自己，自然而然就成為了朋友。大學(xué)是個(gè)藏龍臥虎的地方，需要我們善于發(fā)現(xiàn)，多去觀察，比如有的人數(shù)學(xué)能考滿分，有的人會(huì)一項(xiàng)技能，我們都可以主動(dòng)與之交流，向著他人感興趣的話題發(fā)展。既交到了朋友，也鍛煉了社交能力，一舉兩得。學(xué)生會(huì)是一個(gè)神圣的地方，進(jìn)入學(xué)生會(huì)能夠直接與輔導(dǎo)員、主任進(jìn)行交流，在學(xué)校與老師交流，在社會(huì)與領(lǐng)導(dǎo)交流，所以說(shuō)大學(xué)是大學(xué)生走向社會(huì)的過(guò)渡。而且學(xué)生會(huì)的人都是非常優(yōu)秀的，多學(xué)習(xí)他們的溝通技巧，社交能力。
現(xiàn)代社會(huì)社交能力已經(jīng)成為衡量一個(gè)人的重要指標(biāo)。大學(xué)生是從學(xué)生向社會(huì)過(guò)渡的重要階段，很多中學(xué)生將全部精力放在學(xué)習(xí)上，社交能力有所下降。大學(xué)正是提高社交能力的完美機(jī)會(huì)。
大學(xué)里要提高社交能力，首先可以參加社團(tuán)，自己感興趣的社團(tuán)，在那里你可以結(jié)識(shí)志同道合的朋友，可以一起交流互相感興趣的內(nèi)容，拓寬人際關(guān)系，提高社交能力。
其次，我們可以主動(dòng)在人群面前發(fā)言，以此來(lái)給其他人留下深刻印象，從而結(jié)交到更多朋友，同時(shí)還可以提高自己組織語(yǔ)言和臨場(chǎng)發(fā)揮的能力，也是提高社交能力的重要途徑。
大學(xué)生應(yīng)該怎樣人際交往
有共同話題和三觀相同的深交，反之，就淺交，認(rèn)識(shí)就行，但其實(shí)也沒(méi)有什么用，就像初高中一樣，原來(lái)沒(méi)有在一起玩得人，現(xiàn)在有幾個(gè)在聯(lián)系，玩得好的，都沒(méi)有經(jīng)常聯(lián)系了，更別說(shuō)玩得不好的了，有可能在大街上彼此都不認(rèn)識(shí)了，也是有可能的。只不過(guò)在大學(xué)里多認(rèn)識(shí)人也沒(méi)有壞處，但千萬(wàn)別和別人相處的...
大學(xué)生如何才能建立良好的人際關(guān)系
第三，就是從同學(xué)之間的交流去加強(qiáng)人際關(guān)系的培養(yǎng)和鍛煉。可以發(fā)揮學(xué)校社團(tuán)組織的作用,提高大學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的積極性。除了班級(jí)組織以外,參加學(xué)校的各類社團(tuán)活動(dòng)也是同學(xué)們進(jìn)行人際交往的重要途徑。有效地發(fā)揮學(xué)校社團(tuán)組織的作用,鼓勵(lì)大學(xué)生多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),多與人交往、溝通,增加大學(xué)生互動(dòng)的機(jī)會(huì),...
求文檔: 當(dāng)代大學(xué)生最不缺乏的是交際能力 辯論賽
怎么提高交際能力？剛剛踏上社會(huì)的年輕人，面對(duì)紛繁而龐雜的社會(huì)，常常感到迷惑和不安，有人可能覺(jué)得自己的地位實(shí)在渺小，有人可能覺(jué)得自己的能力實(shí)在有限……對(duì)如何在這個(gè)社會(huì)上站住腳表現(xiàn)得沒(méi)有信心。實(shí)際上，社會(huì)都是由人構(gòu)成的，初步掌握些社交心理和社交技巧，有助于提高自己的處世能力。從一般的角度講...
人際交往問(wèn)題如何解決
5. 解決沖突：沖突在人際交往中是難免的，但應(yīng)該學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)亟鉀Q它們。采用積極的解決問(wèn)題的方式，如傾聽(tīng)對(duì)方觀點(diǎn)、提出解決方案并尋求妥協(xié)，可以幫助緩解和解決沖突。總之，通過(guò)提升溝通技巧、建立共同興趣、學(xué)會(huì)妥協(xié)與包容、建立信任以及解決沖突，我們可以更好地處理人際交往問(wèn)題，建立健康和諧的人際關(guān)系。
如何提高大學(xué)生的素質(zhì)與能力
實(shí)行市場(chǎng)經(jīng)濟(jì),就是運(yùn)用“優(yōu)勝劣汰”、6、 大學(xué)生在培養(yǎng)自身綜合素質(zhì)過(guò)程中可以從提高以下幾方面的能力入手:(1) 充分的表達(dá)能力。包括口頭表達(dá)能力、文字表達(dá)能力、數(shù)字表達(dá)能力,圖示表達(dá)能力等幾種形式在內(nèi)的準(zhǔn)確性、鮮明性和生動(dòng)性。(2) 完善社會(huì)交往能力。學(xué)生步入社會(huì),能像一個(gè)社會(huì)活動(dòng)家一樣,正確、有效在處理...
怎樣豐富大學(xué)生活,提升自己的個(gè)人能力?
如果你說(shuō)你想聽(tīng)好自己的交際能力，那么你就可以去找一下組織，比如學(xué)生會(huì)之類的，還有一些志愿服務(wù)的組織。這些地方，別的我不敢保證，可能交際能力，如果你真的想提升的話，還是會(huì)有一點(diǎn)作用。只有他們最大的能力就是打發(fā)時(shí)間，如果你真的在這些組織里面的話，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的那些時(shí)間可能莫名其妙的就...
大學(xué)生主要的人際關(guān)系有哪些
所以大學(xué)中和舍友的人際關(guān)系是最重要主要的。4.戀人關(guān)系：大學(xué)戀愛(ài)自由，家長(zhǎng)大部分也都是允許的，所以很多人也面臨著在大學(xué)處理談戀愛(ài)兩個(gè)人之間的關(guān)系。以上就是一些在大學(xué)普遍遇到的人際關(guān)系，大學(xué)就是一個(gè)微型的社會(huì)，我們要在大學(xué)鍛煉自己的人際交往能力，處理好人際關(guān)系，可能未來(lái)會(huì)幫助我們于無(wú)形。
大學(xué)生如何處理人際關(guān)系?
在介紹人際關(guān)系分層理論之前，我們先給大家介紹另外一個(gè)理論：社交價(jià)值理論。經(jīng)常會(huì)看到這樣的雞湯「你這個(gè)人不行，你的社交都是無(wú)用社交，你必須提高自己的價(jià)值，才有人愿意跟你交往，你的社交才有用，你一定要提高自己的價(jià)值。」確實(shí)是這樣的，因?yàn)樯缃坏囊馑迹褪巧鐣?huì)交換，交換首先必須要有價(jià)值，...
大學(xué)里應(yīng)該打好人際關(guān)系嗎?
第三，人際交往活動(dòng)是加快大學(xué)生社會(huì)化進(jìn)程的必要前提。眾所周知，一個(gè)人在事業(yè)上的成功，除了非凡的專業(yè)知識(shí)外，一定的人際交往能力也是必不可少的。大學(xué)是大學(xué)生走向社會(huì)的最后一個(gè)驛站，在大學(xué)階段除了要積累更多的將來(lái)工作崗位上使用的專業(yè)知識(shí)，還要積累更多的社會(huì)交往的技巧和能力。大學(xué)生的交往性質(zhì)和...
人際交往能力很差怎么辦?
最大能力為本單位的人員謀得最高福利。提高工作效率。自然兩面逢源，無(wú)往而不勝，達(dá)到人際交往的最大目的。怎樣讓自己變得開(kāi)朗，以提高自己的人家交往能力？首先，多看書，多思考，以培養(yǎng)自己的內(nèi)涵（這是內(nèi)因）其次，多交朋友，看其他人是怎樣做的，先模仿，再創(chuàng)新（外因）最后，隨著你能力的提高，你...
相關(guān)評(píng)說(shuō)：
武侯區(qū)牙嵌： ______ 樓主你可以買一本卡耐基的書,卡耐基是人際關(guān)系的高手,認(rèn)認(rèn)真真的讀,不要懷疑書上說(shuō)的是不是正確,按照書上教的技巧去實(shí)踐,先從最容易的做起.比如主動(dòng)向別人打招呼,一開(kāi)始別人一定會(huì)覺(jué)得你怪怪的,和平時(shí)不一樣了,但是只要你堅(jiān)持,別人就會(huì)逐漸接納你新的形象,從小事做起,一點(diǎn)一滴的積累你的自信,慢慢的你就會(huì)走出陰影,擁有比較良好的人際關(guān)系.記住一條要點(diǎn),一旦決定改變就要堅(jiān)持,不然你的性格變來(lái)變?nèi)?別人會(huì)覺(jué)得你不可理解,更不愿意和你交往了.切記!
武侯區(qū)牙嵌： ______ 多主動(dòng)積極參加活動(dòng),和人多交流,要善于言談,交友,找些有共同愛(ài)好和興趣的人在一起,慢慢性格就變開(kāi)朗了,處事應(yīng)當(dāng)胸襟開(kāi)闊,為人應(yīng)當(dāng)謙遜有禮,這樣才能廣結(jié)良友,建立好人脈...對(duì)于你以后上了社會(huì)會(huì)有很大用處.加油吧,小弟,
武侯區(qū)牙嵌： ______ 大學(xué)生如何提高人際交往和溝通能力 良好的人際交往和溝通能力不是與生俱來(lái)的,它需要在社會(huì)交往實(shí)踐中學(xué)習(xí),鍛煉和提高.但如同其他事務(wù)一樣,“沒(méi)有規(guī)矩不成方圓”,大學(xué)生在交往過(guò)程中,也有它內(nèi)在的規(guī)律性,即依據(jù)一定的交往原則...
武侯區(qū)牙嵌： ______ “人際交往能力不夠強(qiáng),人際圈子不夠廣,但又沒(méi)有什么特長(zhǎng)可以引起大家的注意,在社團(tuán)里也不知道怎么和其他人有效地建立聯(lián)系.”這是一些大學(xué)生在人際交往方面經(jīng)...
武侯區(qū)牙嵌： ______ 很多大學(xué)生入校時(shí)都是第一次離開(kāi)父母,離開(kāi)自己生長(zhǎng)的環(huán)境.進(jìn)入校園開(kāi)始集體生活后,如何與同學(xué)、朋友以及社團(tuán)的同事相處就成了大學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容的一部分.未來(lái),...
武侯區(qū)牙嵌： ______ 多參加一些社團(tuán),,還有加入學(xué)生會(huì),,遇到新的人熱情一點(diǎn),,盡量多交一些朋友,,私下多練練說(shuō)話能力,,總之是積極外交,,不要一有機(jī)會(huì)就宅在寢室,,
武侯區(qū)牙嵌： ______ 改善人際交往能力的方法: 1、人際相處忌撒謊; 2、交往中不宜講過(guò)多的恭維話; 3、笑聲能增進(jìn)友; 4、用積極、肯定、支持、建設(shè)性的眼光,看待周圍的人們,善于發(fā)現(xiàn)并贊美別人的優(yōu)點(diǎn),必要時(shí)適當(dāng)恭維一下,愉快接受別人的批評(píng)和...
武侯區(qū)牙嵌： ______ 多與人交往,溝通交流.多參加集體活動(dòng)
武侯區(qū)牙嵌： ______ 熱忱--捧出你的心;溝通--打動(dòng)別人的心;自信--贏得大家的心. 一個(gè)人成功的因素很多,而熱忱是不可缺少的因素之一. 不要總是批評(píng)、指責(zé)、抱怨. 真心地欣賞和感激別人 先做好這些,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的生活有很大改變.雖然看起來(lái)很簡(jiǎn)單.但是做起來(lái)不容易哦.希望對(duì)你有幫助
武侯區(qū)牙嵌： ______ 交際能力作為綜合能力的一個(gè)重要組成部分,我們應(yīng)該怎么提高這種能力呢?同學(xué)們討論的主要包括以下幾個(gè)方面:(1)良好的第一印象是邁好和他人交往的第一步.第一印象是先入為主的交際方法,決定了個(gè)人的最初吸引力.它主要包括初...
