多種維生素片什么時(shí)候吃最好呢？ 多種維生素片什么時(shí)候吃比較好？
多種維生素其實(shí)就是復(fù)合維生素，里面有維生素A、B、C、D、E以及葉酸，還有一些礦物質(zhì)元素，如鈣、鎂、磷、鐵、銅、等。一般用于妊娠期、哺乳期婦女，對(duì)維生素、礦物質(zhì)以及微量元素的額外需求。由于有些患者服用后會(huì)有惡心、嘔吐的現(xiàn)象，所以可以與食物一起服用，減輕服藥惡心的癥狀。對(duì)于妊娠期或者哺乳期的婦女，最好和早餐同時(shí)服用，如果存在晨起惡心現(xiàn)象，可以改為中午或者晚上服用。患者需聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，按一定的量服用一段時(shí)間，定期到醫(yī)院復(fù)查、復(fù)診。
復(fù)合維生素雖然能為身體補(bǔ)充維生素，但畢竟是藥物，建議在有需求的時(shí)候服用，不能對(duì)復(fù)合維生素產(chǎn)生依賴，更多還是需要通過日常飲食，一些瓜果蔬菜中補(bǔ)充身體所需的維生素。平時(shí)要將復(fù)合維生素置于陰涼干燥處，若藥物外形發(fā)生變化，不要再繼續(xù)服用。
多種維生素片最適合飯后半小時(shí)進(jìn)行服用，飯后半小時(shí)，人體食用的食物基本已經(jīng)經(jīng)過粗消化，補(bǔ)充了人體的消耗了的能量，此時(shí)是服用維生素的最適應(yīng)時(shí)間，吃進(jìn)去的維生素會(huì)在小腸停留比較長時(shí)間，吸收進(jìn)去基本都補(bǔ)充人體維生素的不足。如果時(shí)間安排上無法做到飯后半小時(shí)食用，那也可以在飯后立即食用，或是吃飯半飽時(shí)食用。
首先，要在你確定缺乏這些元素的情況下吃。雖然維生素是人體生長代謝所必須的元素，但是各種元素的功能不同最好是在醫(yī)院采血檢查，或者經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)，再服用。其次，一般選擇餐后服用比較好。
對(duì)于多種維生素片，我覺得還是每天早晚吃一下會(huì)很好的，他能補(bǔ)充人體所需要的維生素啊，增加抵抗力，讓你能有個(gè)健康的好身體
如果 平時(shí)沒有時(shí)間吃新 鮮的蔬菜的水 果，而且 工作忙碌 ，身 體消耗過度， 那么多種維生 素片可以天天吃， 多種維生素片 ，指 的是成分中含有 多種維生素的片劑。相比于普通維生素 片，它可 以更 均衡地為人體 補(bǔ)充 需要的維生素 。并且有 一些 除了維生 素外 還會(huì)額 外添加礦物質(zhì)， 滿足人體微量 元素需求 的多樣 性 。像我自 己吃的湯 臣倍 健多種維生素就做 到這一點(diǎn) ，這 款維生素片最 大的特點(diǎn)是根據(jù)了我國不同人群的營養(yǎng)需求，而做 到了營養(yǎng)配方定制 ，成 分中就額外添加了 各種礦物質(zhì)，實(shí)現(xiàn)“一片兩補(bǔ)”，營 養(yǎng)價(jià) 值再次拉 高。。如果還有什么疑問，可以追問，謝謝！
多種維生素礦物質(zhì)片什么時(shí)候吃?
多種維生素礦物質(zhì)片什么時(shí)候吃好需要根據(jù)具體情況來定，一般每天早餐或者午餐，晚餐后服用都可以。患者可以每天服用1次，每次1-2片。多種維生素和礦物質(zhì)一般含有常見的維生素A、B、C、D、E，以及鈣、鋅、鐵等。一般多數(shù)年輕女性喜歡服用，可以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。但是事實(shí)上平時(shí)飲食中攝入的維生素和礦...
兒童多種維生素什么時(shí)候吃才好呢?
兒童多種維生素一般早上就餐后食用最好，這個(gè)時(shí)間段兒童身體內(nèi)的食物基本上被消化了，人體消耗也得到了充分的補(bǔ)充，是比較合理的。兒童對(duì)于維生素的需求量很少，但一旦缺乏的時(shí)間長了，對(duì)兒童的身體健康影響卻很大，所以家長要保證孩子日常飲食中的營養(yǎng)均衡，家里備上一瓶湯臣倍健多種維生素片，隨時(shí)兒童補(bǔ)充...
湯臣倍健多種維生素礦物質(zhì)片什么時(shí)候吃才能發(fā)揮最大作用?
沒有界定服用時(shí)間，但一般建議在餐后。因?yàn)椴颓俺詼急督《喾N維生素礦物質(zhì)片營養(yǎng)含量高，直接進(jìn)入血液，會(huì)導(dǎo)致血液的維生素和礦物質(zhì)水平升高，容易被排出體內(nèi)。
多種維生素鋅咀嚼片什么時(shí)候吃最好
在服用多種維生素鋅咀嚼片時(shí)，建議遵循產(chǎn)品說明或醫(yī)生建議的劑量，避免過量攝入導(dǎo)致不適。總之，多種維生素鋅咀嚼片是一種值得推薦的健康產(chǎn)品。它不僅有助于提升免疫力、改善男性健康，還具備其他多種益處。但在享受這些好處的同時(shí)，也需關(guān)注其潛在的副作用和注意事項(xiàng)，以確保安全有效地使用。
b族維生素片什么時(shí)候吃效果最好
b族維生素片在飯后半小時(shí)服用效果最佳，這樣可以促進(jìn)吸收。作為一款藍(lán)帽產(chǎn)品，b族維生素片專為補(bǔ)充多種b族維生素而設(shè)計(jì)。其主要成分包括維生素B1、維生素B2、維生素B6和維生素B12。這些成分對(duì)緩解焦慮、抑郁及神經(jīng)緊張具有顯著效果，同時(shí)促進(jìn)腸道消化，維護(hù)腸道健康，保護(hù)肝臟，并有助于分解酒精產(chǎn)生的毒素。對(duì)于...
b族維生素片每天啥時(shí)吃最佳是什么時(shí)間,晚上吃會(huì)不會(huì)更好?
另外還有一種方法就是空腹時(shí)候服用效果也比較好，因?yàn)榫S生素b族是一種水溶性維生素，在空腹時(shí)候食用吸收效果會(huì)更好一點(diǎn)。維生素b適合哪些人群?懷孕的婦女需要葉酸，他們可以服用b族維生素片來補(bǔ)充葉酸，老年人也應(yīng)該多吃一些保健品，而b族維生素片就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，同時(shí)對(duì)于那些精神緊張，工作壓力較大的人...
多種維生素礦物質(zhì)片什么時(shí)候吃好
飯后吃好，因?yàn)榫S生素礦物質(zhì)片不適合在空腹的時(shí)候吃，因?yàn)榭崭沟臅r(shí)候，胃腸道里沒有食物，會(huì)被迅速吸收，導(dǎo)致維生素礦物質(zhì)在血液中的含量過高，會(huì)在沒有被人體利用前就經(jīng)過腎臟和尿道排出體外，所以一般都是在飯后吃。一般情況下，咀嚼或水送服都可以。每個(gè)品牌的維生素礦物質(zhì)片含量不同。具體可根據(jù)說明書...
多維女士多種維生素礦物質(zhì)片什么時(shí)候吃最好?
多維女士多種維生素礦物質(zhì)片，被建議于晚上睡前服用，這樣其吸收效果會(huì)更加顯著。這款產(chǎn)品內(nèi)含豐富的維生素及礦物質(zhì)成分，諸如鐵、鉻、銅等，這些成分協(xié)同作用，旨在改善人體的亞健康狀態(tài)。對(duì)于女性而言，它不僅能夠改善氣色，還能有效增強(qiáng)精力，煥發(fā)由內(nèi)而外的光彩。值得一提的是，多維女士多種維生素礦物質(zhì)...
湯臣倍健多種維生素礦物質(zhì)片什么時(shí)候吃效果好?
因此補(bǔ)充復(fù)合維生素，最適合補(bǔ)充的時(shí)間是一日三餐的正常時(shí)間。按照一天的時(shí)間來看的話，早餐和午餐的隨餐時(shí)間會(huì)更適合，盡力不要在晚上睡前來進(jìn)行補(bǔ)充。因?yàn)橥砩纤X前，身體的代謝會(huì)漸漸放緩，體溫也會(huì)因睡眠逐步下降，不利于攝入的維生素吸收等，且也會(huì)對(duì)代謝造成一些負(fù)擔(dān)可能會(huì)影響睡眠的質(zhì)量。目前像...
平時(shí)補(bǔ)充維生素片什么時(shí)候吃最好呢?
維生素類藥物早上空腹吃比較好。這樣做是為了有效提高維生素口服后的吸收和利用,因?yàn)樵绯靠崭範(fàn)顟B(tài)胃腸道的功能狀態(tài)最近,經(jīng)過一夜的休息,胃腸道里面沒有食物殘?jiān)?不會(huì)阻礙維生素口服后的吸收。如果早上空腹沒有吃的話,也可以改成餐前半小時(shí)口服,這樣也可以提高維生素的口服利用率。補(bǔ)充維生素不一定非要選擇藥物...
相關(guān)評(píng)說：
通渭縣銑刀： ______ 維生素宜在飯后服 在人們心目中,維生素類藥物都是“補(bǔ)品”,是蔬菜、水果的“ 代用品”,副作用少、安全性大,因此,不少人吃維生素類藥猶如吃 蔬菜、水果,非常...
通渭縣銑刀： ______ 維生素B族包括B6,如果是天然的維生素B,飯后吃比較好,可以錯(cuò)開時(shí)間多吃,對(duì)肝臟排毒特別有利,早上吃這個(gè)吸收是最好的,如果是在醫(yī)院或藥店買的合成維生素,就不能多吃了,而且要少吃,因?yàn)楹铣傻膶?duì)身體吸收并不好,吃多了還會(huì)...
通渭縣銑刀： ______ 維生素補(bǔ)充劑可分為脂溶以及水溶兩種,服用維生素最適合的時(shí)間這就要先弄清維生素的溶解性,然后根據(jù)你所服用的維生素的性質(zhì)而定. 水溶性的維生素包括:維生素(...
通渭縣銑刀： ______ 服用維生素的最佳時(shí)間 在飯后服用效果較大;因?yàn)橛貌秃笪改c的消化活動(dòng)趨于活躍,有利于維生素被人體吸收.特別是脂溶性的維生素A、D、E等,通過用餐后所攝取到的脂肪的協(xié)助,達(dá)到最高的吸收率,因此,適合在用餐后服用.含脂肪量...
通渭縣銑刀： ______ 在飯后服用效果較大;因?yàn)橛貌秃笪改c的消化活動(dòng)趨于活躍,有利于維生素被人體吸收.特別是脂溶性的維生素A、D、E等,通過用餐后所攝取到的脂肪的協(xié)助,達(dá)到最高的吸收率,因此,適合在用餐后服用.含脂肪量愈高的飲食,愈有助于脂...
通渭縣銑刀： ______ 建議兩餐之間最為適宜.希望我的回答能夠幫到你,祝你生活愉快,身體健康!
通渭縣銑刀： ______ 什么時(shí)候服用都可以,一般在空腹時(shí)服用效果最好. 維生素分水溶性的和脂溶性的二大類,即維生素A、D、E、B 1、B 2、B 6、B 12、PP、C以及葉酸等等. 脂溶性維生素包括維生素A、D、E、K,它們不溶于水,而溶于脂類及脂肪溶劑,隨脂類吸收而吸收.脂類吸收障礙可導(dǎo)致相應(yīng)的缺乏癥.一般隨吃飯?zhí)貏e是吃肉時(shí)吃. 脂溶性維生素如維生素A、維生素D等攝入過多時(shí),不能通過尿直接排出體外,易在體內(nèi)大量蓄積,引起中毒.如長期口服大量維生素D,可導(dǎo)致高血鈣癥、厭食、惡心、嘔吐、彌散性肌肉乏力、肌肉疼痛等 水溶性維生素包括維生素 C 、維生素 B 族、泛酸、葉酸、生物素和硫辛酸. 注意要點(diǎn),水溶性維生素不能在體內(nèi)保存,吃多了會(huì)排出.
