比較權(quán)威的抑郁癥測試表。。。
但如果你希望自我評估，網(wǎng)絡上提供了一系列的抑郁自評量表，其中最被廣泛認可和權(quán)威的是Zung編制的Self-rating Depression Scale量表，簡稱SDS。你可以通過搜索引擎找到在線版本的SDS量表，它們通常能夠自動評分并給出相應的建議。
另外還有一種貝克抑郁自評量表，它也是一個有效工具，能夠幫助你了解自己的抑郁狀態(tài)。不過，與SDS不同的是，貝克抑郁自評量表可能需要你自己手動計算分數(shù)，這個過程可能會稍微麻煩一些。
綜合使用這兩種量表進行自我評估，可以提高準確性，更好地了解自己的心理狀態(tài)。當然，這些量表只能作為初步的自我檢查工具，如果發(fā)現(xiàn)有任何抑郁癥狀，還是應該及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
值得注意的是，這些在線測試無法替代專業(yè)的醫(yī)療診斷，它們僅能作為輔助工具幫助你更好地了解自己的情緒狀況。如果你認為自己可能患有抑郁癥，建議盡快聯(lián)系專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)進行詳細檢查和治療。
同時，保持積極樂觀的心態(tài)，尋找支持系統(tǒng)，如家人、朋友或心理咨詢師，也是應對抑郁癥的重要方式。請記住，尋求幫助是勇敢的表現(xiàn)，你并不孤單。
你抑郁自評量表SDS
那么，如何解讀SDS的測試結(jié)果呢？我們可以從以下幾個角度進行分析。一、總分SDS的總分范圍為20~80分，常用的劃分標準為50分。總分在50分以下，說明抑郁癥狀較輕；在50~59分之間，說明存在輕度抑郁癥狀；在60~69分之間，說明存在中度抑郁癥狀；在70分以上，說明存在重度抑郁癥狀。因此，總分可以作為抑郁...
測試抑郁程度的問卷(自評抑郁量表和抑郁狀態(tài)問卷)
SDS和DSI評定的抑郁嚴重度指數(shù)按下列公式計算：抑郁嚴重度指數(shù)-各條目累計分／80（最高總分）。指數(shù)范圍為0.25-1.0，指數(shù)越高，抑郁程度越重。四、測試結(jié)果：Zung氏等曾進行了SDS信效度檢驗：其內(nèi)部一致性滿意：奇偶數(shù)條目劈半相關(guān)性：0. 73 (1973年)和0.92 (1986年)。SDS與Beck抑郁問卷(BDI)...
青少年抑郁癥測試的方法
目前測量青少年抑郁癥的方法比較多，現(xiàn)在采用公認量表進行測量，心理學量表是經(jīng)過心理學界長期共識，不斷使用、調(diào)整得到的官方量表，常用SAS即焦慮自評量表，SDS即抑郁自評量表，HAMA漢密爾頓焦慮評定量表，HAMD即漢密爾頓抑郁評定量表，還有SCL-90，叫癥狀清單量表，有90個題目，測量的范圍比較廣泛，不僅可以測量...
漢密頓抑郁量表(HRSD)
漢密頓抑郁量表（HAMD）由Hamilton于1960年編制，是臨床評估抑郁癥的常用工具。量表分為17項、21項和24項三種版本。此量表由經(jīng)過培訓的兩名評估者進行聯(lián)合檢查，一般采用面談和觀察方法。檢查后，兩位評估者分別獨立評分。評分結(jié)果可評價病情嚴重程度和治療效果。測試結(jié)果遵循以下評分標準：總分少于7分表示正常...
測一測你的抑郁程度,最專業(yè)的抑郁癥測試量表
提起測一測你的抑郁程度，很多人都會感興趣，特別是在網(wǎng)上測了抑郁自評量表（SDS）后，有人會擔心自己的分數(shù)是否意味著抑郁癥。下面就通過最專業(yè)的抑郁癥測試量表來幫助你了解自己的抑郁程度，希望對你有所幫助。測一測你的抑郁程度 1. 我感到情緒低落，悶悶不樂。2. 我早晨醒來時感到疲倦。3. 我...
抑郁癥自測量表是什么
18、我的生活很有意義；19、假如我死了，別人會過得更好；20、我仍喜歡自己喜歡的東西。通過測試這20個問題，詢問并了解病人近半年對于上述問題的感受，屬于持續(xù)、經(jīng)常、有時、無或偶爾這四種中的哪一種，每個問題得出相應的分數(shù)，最后將總分相加。如果總分大于40分，即存在抑郁癥。
如何判斷自己的抑郁癥程度測試題?
4. BDI-II包含21個問題，評估過去兩周內(nèi)的情緒、思維和行為癥狀。5. MADRS由10個問題組成，評估過去兩周內(nèi)的抑郁癥狀，如情緒低落等。6. 需要注意的是，這些測試題僅作為初步判斷，不能替代專業(yè)醫(yī)生的診斷。7. 若測試結(jié)果得分較高或出現(xiàn)疑慮，應及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。8. 抑郁癥的癥狀因人而異...
測試是否患有抑郁癥(測出你是否患上抑郁癥)
貝克抑郁自評量表(Beck Depression Inventory) 是專門評測抑郁程度的。整個量表包括下面21組項目，每組有4句陳述，每句之前標有的阿拉伯數(shù)字為等級分。可根據(jù)一周以來的感覺，把最適合自己情況的一句話前面的數(shù)字記下。全部21組都做完后，將記下的數(shù)字相加，便得到總分。依據(jù)總分，就能了解自己是否有抑郁，...
專業(yè)的青少年抑郁癥測試題(PHQ-9),三分鐘測出你的“抑郁指數(shù)”!
3、感覺疲倦或無活力 4、入睡困難、睡眠不良或過度睡眠 5、食欲減少或增加 6、自我貶低或自責 7、專注困難 8、行動緩慢或煩躁不安 9、自殺念頭 得分規(guī)則如下：0分表示完全不會，1分表示有幾天，2分表示一半以上的日子，3分表示幾乎每天。測試結(jié)果分析：0-4分表示沒有抑郁癥，5-9分為輕微抑郁癥，...
抑郁癥簡單測試自評量表
抑郁癥簡單測試自評量表為21個問題，用于自我評估最近一周的情緒感受。答案分為四個等級，分別對應0、1、2、3分，評估者應選擇最符合自己情況的選項。若得分超過53分，建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。得分低于53分但存在情緒低落的情況，可以尋找交流對象，共同探討問題根源。以下是量表的部分問題示例及其評分...
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坡頭區(qū)螺旋： ______ 抑郁癥自我測試表(國內(nèi)第一份抑郁癥自測表 ) (此表總結(jié)自己數(shù)千人心理咨詢實例,吸收了當今世界先進的心理醫(yī)生經(jīng)驗,本表幾乎涵蓋了所有負面心理現(xiàn)象,參考了國內(nèi)外著名的心理書籍,編制了國內(nèi)第一份抑郁癥自測表.本表共計七大類別,細分45小項.滿分100分,其中40分以下則是一般性心理障礙;40—60分是輕度抑郁癥;60—80分是中度抑郁癥;80—100分是重度抑郁癥.僅供參考,任何事物都是在不斷變化的,你也可能在自己情緒的低潮測試,得分高一些.
坡頭區(qū)螺旋： ______ 請在符合你情緒的項上打分:沒有0分,輕度1分,中度2分,嚴重3分. 1、悲傷:你... 測試后,請算出你的總分并評出你的抑郁程度. 0~4分,沒有抑郁癥; 5~10分,偶爾...
