臺(tái)球的三種常見(jiàn)打法 三種發(fā)力，推、打、撮，你們真的會(huì)嗎？
打臺(tái)球三種發(fā)力方法：
1、“推”，大部分的初學(xué)者所發(fā)的都是這種力，而高手在用推的時(shí)候，往往由于擊點(diǎn)不同和推力的快緩而表現(xiàn)出的功力，則令人嘆服；
2、“打”，說(shuō)起這個(gè)“打”字，才是臺(tái)球的精華所在，“打”的發(fā)力是技術(shù)含量最高的事了，在這一擊中所體現(xiàn)出的力度、速度、硬度是一個(gè)優(yōu)秀選手一生都想去追求并做到完美的目標(biāo)所在；
3、先打后推，也可以稱其為“撮”，這種桿法是九球高手最常用的，如應(yīng)用得當(dāng)，它在強(qiáng)拉強(qiáng)塞上所表現(xiàn)出來(lái)的旋轉(zhuǎn)是隨心所欲的。
下面我們談一下打臺(tái)球力的來(lái)源，其實(shí)每打擊一次，你不自覺(jué)的就會(huì)用七個(gè)地方發(fā)出力來(lái)，大體上有大臂、小臂、手腕、虎口、手指、球桿、桿頭。
我們?cè)僬劵氐角懊嬲f(shuō)的三類發(fā)力：
1、“推”，大體上是用小臂帶動(dòng)手腕，手腕順勢(shì)推出。戴維斯先生曾經(jīng)在他的講座中指出：盡量用底部推和早發(fā)力還有中高頓桿去代替普通推桿是比較明智的選擇；
2、“打”，大體上是小臂帶動(dòng)手腕，手腕沖在前面，手腕的速度要快于小臂的速度，桿頭的速度要快于母球的速度。不管桿出的深淺，桿頭的尾勁都不能“飄”和“散”。這里強(qiáng)調(diào)的是腕力，一個(gè)不善于使用腕力的球手，永遠(yuǎn)都是普通球手。這個(gè)腕力發(fā)桿的手法和怎樣在桿和桿頭上所表現(xiàn)出來(lái)的具體辦法，以及怎樣把它練習(xí)的盡善盡美都是一環(huán)接一環(huán)的。
“打”的每一擊要做到完美，就要把力度、速度、硬度這三度協(xié)調(diào)到最佳；其中力度大部分是小臂給的，速度和硬度大部分來(lái)自于手腕和手指（只是大部分），細(xì)微之處只能自己細(xì)心體會(huì)，小臂和手腕的配合至關(guān)重要。
所以要形成“動(dòng)力定型”就要有相對(duì)穩(wěn)定的幾個(gè)環(huán)節(jié)：拉桿的長(zhǎng)短、發(fā)力的早晚及出桿的深淺，要做好這些必須要有系統(tǒng)的、正確的針對(duì)性訓(xùn)練，所以就有了諸多的練習(xí)方法，如司諾克中的蛇彩，九球中的L型等等，但是這些練習(xí)方法大師級(jí)選手是這樣練的，我們也是這樣練的，為什么效果大不相同呢？
那是因?yàn)槌鰲U發(fā)力的方法問(wèn)題，要知道我們練習(xí)臺(tái)球時(shí)所做的一切，包括：上位、站位、站姿、手的握法、運(yùn)桿、節(jié)奏等等基本功都是為了發(fā)桿這一擊，往往我們憑自己的大腦和智慧及悟性又或者道聽(tīng)途說(shuō)了一些所謂的臺(tái)球秘訣，自以為境界很高，不斷的重復(fù)錯(cuò)誤，進(jìn)出一個(gè)個(gè)的誤區(qū)，使自己永遠(yuǎn)在迷途中徘徊。
所以古人有云：古之學(xué)者必有師。一定要有明師的指點(diǎn)，言傳身教，才能學(xué)有所成，虛心求教，尊師重道才是真正的秘訣。
我們看到有些選手平常打球時(shí)的準(zhǔn)度和線路都無(wú)懈可擊，但一到了比賽只能有平常的七成水準(zhǔn)，這都是因?yàn)槠錀U法不夠，用不了精確的母球擊點(diǎn)，當(dāng)然也沒(méi)有精確的母球落點(diǎn)，不能象亨得利那樣可以在很小的范圍內(nèi)打過(guò)百度，當(dāng)然也談不上有“深旋轉(zhuǎn)”的冠軍水準(zhǔn)。母球快則快矣，線路好則好矣，但是范圍過(guò)大，不夠直接，不能做到“慢”、“小”、“精”，臺(tái)球中所說(shuō)的“抗壓力”就表現(xiàn)在這里；
3、先打后推，也就是“撮”，這種桿法在加塞時(shí)比“打”和“推”都強(qiáng)烈，許多是加上了大臂和虎口的力量，在“撮”時(shí)手指不象“打”那樣在完成擊球時(shí)抓緊球桿。“撮”要注意的是：力量是勻加速的，要均勻加力，并且出桿越慢，硬度越強(qiáng)，穿透越完整，塞就越大，效果越好。
前面所談的三類發(fā)力對(duì)母球和目標(biāo)球撞擊后的效果各不相同，可以根據(jù)力的大小、塞的強(qiáng)弱來(lái)判定撞擊后的母球走向。（撞擊的最初分離角如沒(méi)有旋轉(zhuǎn)的情況下為90o，包括上下旋）掌握高中低桿的分離角，你才能正確的運(yùn)用旋轉(zhuǎn)，你才能體會(huì)到旋轉(zhuǎn)中的“提前量”，你才能學(xué)習(xí)什么叫“科學(xué)的旋轉(zhuǎn)”（科學(xué)的旋轉(zhuǎn)加上各種桿法才叫真正的準(zhǔn)確無(wú)誤）。
胥亨15822826570： 打臺(tái)球怎么把球拉回來(lái),低桿該怎么打? -
金昌市滾子： ______ 臺(tái)球技巧的一種,是利用摩擦力較小,出桿時(shí)桿頭擊中母球的下部,從而使母球旋轉(zhuǎn)的方向與前進(jìn)方向相反.在母球碰觸到目標(biāo)球是,母球前進(jìn)的力會(huì)減小,從而摩擦力相對(duì)較大.是母球產(chǎn)生后退的力. 體會(huì)和打法.打低桿要注意以下幾個(gè)問(wèn)...
胥亨15822826570： 如何打好臺(tái)球? -
金昌市滾子： ______ 1 臺(tái)球基本技法 臺(tái)球基礎(chǔ)理論1:臺(tái)球的基本動(dòng)作 握桿與架橋 擊球之前的架式,可以分解為以下四個(gè)動(dòng)作. 一、要能夠把握住球桿的重點(diǎn)(球桿的平衡中心). 二、要決定身體的位置. 三、要決定雙腳的位置. 四、架橋. 臺(tái)球的要領(lǐng)在...
胥亨15822826570： 臺(tái)球怎么玩??? -
金昌市滾子： ______ 臺(tái)球技巧 1.身體姿勢(shì): 正確的姿勢(shì)應(yīng)該是兩腳分開(kāi)略與肩同寬,(以右手持桿者為例)右腳蹬直,左腳彎曲,身體很自然地貼向臺(tái)面,這時(shí)你要感到兩腳和身體是很穩(wěn)定的,沒(méi)有過(guò)分前傾或是后坐的情況,身體也沒(méi)有不舒適感,特別強(qiáng)調(diào)兩腳...
胥亨15822826570： 打臺(tái)球有何技巧嗎? -
金昌市滾子： ______ 按照難易程度,我將臺(tái)球高級(jí)技巧分為沖球、翻袋、傳球、借力、反彈、旋轉(zhuǎn)、組合七種.下面分別討論這七種進(jìn)球技巧的打法和要點(diǎn). 【1】沖球,沖球其實(shí)就是在開(kāi)始擊打?qū)儆谧约旱幕ㄉ臅r(shí)候,事先考慮到哪些球下球角度小或者沒(méi)有直...
胥亨15822826570： 怎樣才能打好桌球
金昌市滾子： ______ 臺(tái)球技巧1.身體姿勢(shì):正確的姿勢(shì)應(yīng)該是兩腳分開(kāi)略與肩同寬,(以右手持桿者為例)右腳蹬直,左腳彎曲,身體很自然地貼向臺(tái)面,這時(shí)你要感到兩腳和身體是很穩(wěn)定的,沒(méi)有過(guò)分前傾或是后坐的情況,身體也沒(méi)有不舒適感,特別強(qiáng)調(diào)兩腳站...
胥亨15822826570： 怎么打好臺(tái)球?請(qǐng)高手賜教 -
金昌市滾子： ______ 【臺(tái)球技巧】 按照難易程度,我將臺(tái)球高級(jí)技巧分為沖球、翻袋、傳球、借力、反彈、旋轉(zhuǎn)、組合七種.下面分別討論這七種進(jìn)球技巧的打法和要點(diǎn). 【1】沖球,沖球其實(shí)就是在開(kāi)始擊打?qū)儆谧约旱幕ㄉ臅r(shí)候,事先考慮到哪些球下球角度小...
胥亨15822826570： 怎么打桌球? -
金昌市滾子： ______ 臺(tái)球技巧 1.身體姿勢(shì): 正確的姿勢(shì)應(yīng)該是兩腳分開(kāi)略與肩同寬,(以右手持桿者為例)右腳蹬直,左腳彎曲,身體很自然地貼向臺(tái)面,這時(shí)你要感到兩腳和身體是很穩(wěn)定的,沒(méi)有過(guò)分前傾或是后坐的情況,身體也沒(méi)有不舒適感,特別強(qiáng)調(diào)兩腳...
胥亨15822826570： 怎樣打臺(tái)球?規(guī)則? -
金昌市滾子： ______ 1.身體姿勢(shì): 和其他一些體育項(xiàng)目一樣,姿勢(shì)是很關(guān)鍵的一個(gè)因素.由于每個(gè)人的高矮、胖瘦、骨骼結(jié)構(gòu)各不相同所以每個(gè)人打球的姿勢(shì)都不是一模一樣的,所以要提醒注意的是千萬(wàn)不要去模仿你喜愛(ài)的某個(gè)球星的姿勢(shì),除非你非常肯定它是適...
胥亨15822826570： 怎么打臺(tái)球 -
金昌市滾子： ______ 臺(tái)球技巧 1.身體姿勢(shì): 正確的姿勢(shì)應(yīng)該是兩腳分開(kāi)略與肩同寬,(以右手持桿者為例)右腳蹬直,左腳彎曲,身體很自然地貼向臺(tái)面,這時(shí)你要感到兩腳和身體是很穩(wěn)定的,沒(méi)有過(guò)分前傾或是后坐的情況,身體也沒(méi)有不舒適感,特別強(qiáng)調(diào)兩腳...
胥亨15822826570： 臺(tái)球怎么打? -
金昌市滾子： ______ 打臺(tái)球首先強(qiáng)調(diào)基本功,多練習(xí),掌握打球基本技能.然后就強(qiáng)調(diào)技術(shù).偏球相撞的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng): 偏球:所謂偏球,就是不正面撞擊目標(biāo)球,主球只撞擊目標(biāo)球的偏側(cè)部分.打偏球的目的,就是改變主球和目標(biāo)球的球路,達(dá)到得分的要求.無(wú)論...
1、“推”，大部分的初學(xué)者所發(fā)的都是這種力，而高手在用推的時(shí)候，往往由于擊點(diǎn)不同和推力的快緩而表現(xiàn)出的功力，則令人嘆服；
2、“打”，說(shuō)起這個(gè)“打”字，才是臺(tái)球的精華所在，“打”的發(fā)力是技術(shù)含量最高的事了，在這一擊中所體現(xiàn)出的力度、速度、硬度是一個(gè)優(yōu)秀選手一生都想去追求并做到完美的目標(biāo)所在；
3、先打后推，也可以稱其為“撮”，這種桿法是九球高手最常用的，如應(yīng)用得當(dāng)，它在強(qiáng)拉強(qiáng)塞上所表現(xiàn)出來(lái)的旋轉(zhuǎn)是隨心所欲的。
下面我們談一下打臺(tái)球力的來(lái)源，其實(shí)每打擊一次，你不自覺(jué)的就會(huì)用七個(gè)地方發(fā)出力來(lái)，大體上有大臂、小臂、手腕、虎口、手指、球桿、桿頭。
我們?cè)僬劵氐角懊嬲f(shuō)的三類發(fā)力：
1、“推”，大體上是用小臂帶動(dòng)手腕，手腕順勢(shì)推出。戴維斯先生曾經(jīng)在他的講座中指出：盡量用底部推和早發(fā)力還有中高頓桿去代替普通推桿是比較明智的選擇；
2、“打”，大體上是小臂帶動(dòng)手腕，手腕沖在前面，手腕的速度要快于小臂的速度，桿頭的速度要快于母球的速度。不管桿出的深淺，桿頭的尾勁都不能“飄”和“散”。這里強(qiáng)調(diào)的是腕力，一個(gè)不善于使用腕力的球手，永遠(yuǎn)都是普通球手。這個(gè)腕力發(fā)桿的手法和怎樣在桿和桿頭上所表現(xiàn)出來(lái)的具體辦法，以及怎樣把它練習(xí)的盡善盡美都是一環(huán)接一環(huán)的。
“打”的每一擊要做到完美，就要把力度、速度、硬度這三度協(xié)調(diào)到最佳；其中力度大部分是小臂給的，速度和硬度大部分來(lái)自于手腕和手指（只是大部分），細(xì)微之處只能自己細(xì)心體會(huì)，小臂和手腕的配合至關(guān)重要。
所以要形成“動(dòng)力定型”就要有相對(duì)穩(wěn)定的幾個(gè)環(huán)節(jié)：拉桿的長(zhǎng)短、發(fā)力的早晚及出桿的深淺，要做好這些必須要有系統(tǒng)的、正確的針對(duì)性訓(xùn)練，所以就有了諸多的練習(xí)方法，如司諾克中的蛇彩，九球中的L型等等，但是這些練習(xí)方法大師級(jí)選手是這樣練的，我們也是這樣練的，為什么效果大不相同呢？
那是因?yàn)槌鰲U發(fā)力的方法問(wèn)題，要知道我們練習(xí)臺(tái)球時(shí)所做的一切，包括：上位、站位、站姿、手的握法、運(yùn)桿、節(jié)奏等等基本功都是為了發(fā)桿這一擊，往往我們憑自己的大腦和智慧及悟性又或者道聽(tīng)途說(shuō)了一些所謂的臺(tái)球秘訣，自以為境界很高，不斷的重復(fù)錯(cuò)誤，進(jìn)出一個(gè)個(gè)的誤區(qū)，使自己永遠(yuǎn)在迷途中徘徊。
所以古人有云：古之學(xué)者必有師。一定要有明師的指點(diǎn)，言傳身教，才能學(xué)有所成，虛心求教，尊師重道才是真正的秘訣。
我們看到有些選手平常打球時(shí)的準(zhǔn)度和線路都無(wú)懈可擊，但一到了比賽只能有平常的七成水準(zhǔn)，這都是因?yàn)槠錀U法不夠，用不了精確的母球擊點(diǎn)，當(dāng)然也沒(méi)有精確的母球落點(diǎn)，不能象亨得利那樣可以在很小的范圍內(nèi)打過(guò)百度，當(dāng)然也談不上有“深旋轉(zhuǎn)”的冠軍水準(zhǔn)。母球快則快矣，線路好則好矣，但是范圍過(guò)大，不夠直接，不能做到“慢”、“小”、“精”，臺(tái)球中所說(shuō)的“抗壓力”就表現(xiàn)在這里；
3、先打后推，也就是“撮”，這種桿法在加塞時(shí)比“打”和“推”都強(qiáng)烈，許多是加上了大臂和虎口的力量，在“撮”時(shí)手指不象“打”那樣在完成擊球時(shí)抓緊球桿。“撮”要注意的是：力量是勻加速的，要均勻加力，并且出桿越慢，硬度越強(qiáng)，穿透越完整，塞就越大，效果越好。
前面所談的三類發(fā)力對(duì)母球和目標(biāo)球撞擊后的效果各不相同，可以根據(jù)力的大小、塞的強(qiáng)弱來(lái)判定撞擊后的母球走向。（撞擊的最初分離角如沒(méi)有旋轉(zhuǎn)的情況下為90o，包括上下旋）掌握高中低桿的分離角，你才能正確的運(yùn)用旋轉(zhuǎn)，你才能體會(huì)到旋轉(zhuǎn)中的“提前量”，你才能學(xué)習(xí)什么叫“科學(xué)的旋轉(zhuǎn)”（科學(xué)的旋轉(zhuǎn)加上各種桿法才叫真正的準(zhǔn)確無(wú)誤）。
相關(guān)評(píng)說(shuō)：
金昌市滾子： ______ 臺(tái)球技巧的一種,是利用摩擦力較小,出桿時(shí)桿頭擊中母球的下部,從而使母球旋轉(zhuǎn)的方向與前進(jìn)方向相反.在母球碰觸到目標(biāo)球是,母球前進(jìn)的力會(huì)減小,從而摩擦力相對(duì)較大.是母球產(chǎn)生后退的力. 體會(huì)和打法.打低桿要注意以下幾個(gè)問(wèn)...
金昌市滾子： ______ 1 臺(tái)球基本技法 臺(tái)球基礎(chǔ)理論1:臺(tái)球的基本動(dòng)作 握桿與架橋 擊球之前的架式,可以分解為以下四個(gè)動(dòng)作. 一、要能夠把握住球桿的重點(diǎn)(球桿的平衡中心). 二、要決定身體的位置. 三、要決定雙腳的位置. 四、架橋. 臺(tái)球的要領(lǐng)在...
金昌市滾子： ______ 臺(tái)球技巧 1.身體姿勢(shì): 正確的姿勢(shì)應(yīng)該是兩腳分開(kāi)略與肩同寬,(以右手持桿者為例)右腳蹬直,左腳彎曲,身體很自然地貼向臺(tái)面,這時(shí)你要感到兩腳和身體是很穩(wěn)定的,沒(méi)有過(guò)分前傾或是后坐的情況,身體也沒(méi)有不舒適感,特別強(qiáng)調(diào)兩腳...
金昌市滾子： ______ 按照難易程度,我將臺(tái)球高級(jí)技巧分為沖球、翻袋、傳球、借力、反彈、旋轉(zhuǎn)、組合七種.下面分別討論這七種進(jìn)球技巧的打法和要點(diǎn). 【1】沖球,沖球其實(shí)就是在開(kāi)始擊打?qū)儆谧约旱幕ㄉ臅r(shí)候,事先考慮到哪些球下球角度小或者沒(méi)有直...
金昌市滾子： ______ 臺(tái)球技巧1.身體姿勢(shì):正確的姿勢(shì)應(yīng)該是兩腳分開(kāi)略與肩同寬,(以右手持桿者為例)右腳蹬直,左腳彎曲,身體很自然地貼向臺(tái)面,這時(shí)你要感到兩腳和身體是很穩(wěn)定的,沒(méi)有過(guò)分前傾或是后坐的情況,身體也沒(méi)有不舒適感,特別強(qiáng)調(diào)兩腳站...
金昌市滾子： ______ 【臺(tái)球技巧】 按照難易程度,我將臺(tái)球高級(jí)技巧分為沖球、翻袋、傳球、借力、反彈、旋轉(zhuǎn)、組合七種.下面分別討論這七種進(jìn)球技巧的打法和要點(diǎn). 【1】沖球,沖球其實(shí)就是在開(kāi)始擊打?qū)儆谧约旱幕ㄉ臅r(shí)候,事先考慮到哪些球下球角度小...
金昌市滾子： ______ 臺(tái)球技巧 1.身體姿勢(shì): 正確的姿勢(shì)應(yīng)該是兩腳分開(kāi)略與肩同寬,(以右手持桿者為例)右腳蹬直,左腳彎曲,身體很自然地貼向臺(tái)面,這時(shí)你要感到兩腳和身體是很穩(wěn)定的,沒(méi)有過(guò)分前傾或是后坐的情況,身體也沒(méi)有不舒適感,特別強(qiáng)調(diào)兩腳...
金昌市滾子： ______ 1.身體姿勢(shì): 和其他一些體育項(xiàng)目一樣,姿勢(shì)是很關(guān)鍵的一個(gè)因素.由于每個(gè)人的高矮、胖瘦、骨骼結(jié)構(gòu)各不相同所以每個(gè)人打球的姿勢(shì)都不是一模一樣的,所以要提醒注意的是千萬(wàn)不要去模仿你喜愛(ài)的某個(gè)球星的姿勢(shì),除非你非常肯定它是適...
金昌市滾子： ______ 臺(tái)球技巧 1.身體姿勢(shì): 正確的姿勢(shì)應(yīng)該是兩腳分開(kāi)略與肩同寬,(以右手持桿者為例)右腳蹬直,左腳彎曲,身體很自然地貼向臺(tái)面,這時(shí)你要感到兩腳和身體是很穩(wěn)定的,沒(méi)有過(guò)分前傾或是后坐的情況,身體也沒(méi)有不舒適感,特別強(qiáng)調(diào)兩腳...
金昌市滾子： ______ 打臺(tái)球首先強(qiáng)調(diào)基本功,多練習(xí),掌握打球基本技能.然后就強(qiáng)調(diào)技術(shù).偏球相撞的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng): 偏球:所謂偏球,就是不正面撞擊目標(biāo)球,主球只撞擊目標(biāo)球的偏側(cè)部分.打偏球的目的,就是改變主球和目標(biāo)球的球路,達(dá)到得分的要求.無(wú)論...
