泡過水的茯苓塊還有營養(yǎng)價值嗎？
車前草可以做菜吃嗎?
蔬菜在涼拌的時候最能體現(xiàn)其中的營養(yǎng)價值,只需要將蔬菜在熱水中焯一下就可以涼拌食用。這時候車前草的營養(yǎng)損失最小,同時口感上更加清香濃重。清洗焯水后切成小塊,然后放上調(diào)味料就可以成為一道美味的菜品。 2.粥 車前草可以做成各種粥食用,加入相關(guān)的輔料就成為一道色香味俱全的粥品。而一般車前草都會做成茯苓車...
牛大力是什么
牛大力的營養(yǎng)價值 牛大力，主要主要成份為蛋白質(zhì)，淀粉質(zhì)及生物咸。牛大力的選購 塊根圓柱狀或幾個紡錘狀體連成一串，淺黃色或土黃色，稍粗糙，有環(huán)紋。商品多為切成長4～9厘米，寬2～3厘米、厚約0.5～1厘米的塊片。橫切面皮部近白色，其內(nèi)側(cè)為一層不很明顯的棕色環(huán)紋，中間部分近白色，粉質(zhì)，...
教你如何做滋補養(yǎng)生的燉品
能補氣血,對于心臟氣血衰弱十分有益。 何首烏黑豆煲烏雞 材料:烏雞500g,何首烏、紅棗各15g,枸杞12g,龍眼肉、青仁黑豆各10g。 調(diào)味料:A料,鹽1\/2小匙。 準(zhǔn)備工作: 1.烏雞洗凈,切塊,以熱水汆燙,再以冷水沖涼,濾干水分。 2.鍋內(nèi)放入烏雞塊,龍眼肉及6杯水。 3.何首烏、枸杞、紅棗、黑豆過水洗凈后放入鍋內(nèi)...
滋陰潤燥的湯有哪些
枇杷性涼，味甘酸，有潤肺止咳、止渴、和胃的功效。常用于咽干煩渴、咳嗽吐血、呃逆等癥。枇杷不僅果肉可入藥，其核、葉、根也有藥用價值。這個季節(jié)不是新鮮枇杷上市的季節(jié)，但秋燥咳嗽時服用一些枇杷膏效果卻是非常好的。很多枇杷膏也是現(xiàn)在開始熬煮，這種枇杷膏常常是用干的枇杷葉、枇杷花，加上川貝、...
簡單清淡湯的100種做法_晚餐清淡素湯的100種做法減肥
食材:豬骨頭300克、冬瓜200克、芡實20克、茯苓10克、薏米20克、蓮子20克,鹽適量第一步:鍋中加入適量的清水,將洗凈的豬骨冷水下鍋焯水,將焯水后的豬骨撈出,將浮沫沖洗干凈后裝盤備用第二步:芡實、茯苓、蓮子、薏米,清洗干凈,用清水浸泡10分鐘第三步:冬瓜洗凈去內(nèi)瓤,切成小塊(冬瓜的療效在于皮,一定要連皮煮...
雜糧粥怎么做好吃
摘要：雜糧有很好的營養(yǎng)價值，比如說B族維生素很高，膳食纖維含量很高，很多人平時喜歡用雜糧熬粥喝。那么，雜糧粥配方有哪些？雜糧粥怎么做？為什么說五谷雜糧粥不宜每天吃呢？雜糧粥配方1、降壓配方【原料】紅蓮子、菊花、黑豆、玉米【養(yǎng)生功效】軟化血管，降低血清膽固醇，預(yù)防高血壓和冠心病的發(fā)生，提高...
紅燒肉的調(diào)料
將五花肉翻炒至兩面微黃；6.加入冰糖、草菇醬油、生抽、鹽；翻炒均勻，讓每一塊肉都有顏色；7.加入沒有全部材料的熱開水，不蓋鍋蓋，大火燒開，撇去浮沫；8.加入姜片和紅棗，大火燒開后小火燉40分鐘至1小時；9、火汁；邊收汁邊翻炒；直到醬汁濃稠，每一塊五花肉都沾滿了醬汁。
天麻的藥膳食療方 提高體質(zhì)補腦健脾
食材:鴿子,生姜,天麻,枸杞 做法:1、準(zhǔn)備鴿子,天麻,生姜,枸杞。2、鴿子切大塊，入熱水中，焯水，備用。3、加入生姜，焯過水的鴿子及天麻，大火燒開后轉(zhuǎn)小火。4、燉1.5左右。1.5小時后加鹽、枸杞、雞精即可，關(guān)火。功效:此湯不但味美、營養(yǎng)豐富,對于治療偏正頭痛及高血壓之頭暈?zāi)垦！⒅w麻木有...
桑樹根燉骨頭湯的作用_桑樹根煲湯配什么有什么功效_桑樹根熬水的...
桑樹根質(zhì)地堅韌，難以折斷。切面皮部白色或淡黃白色，纖維性強；木部占絕大部分，淡棕色，木紋細密。氣微，味微甘、苦。桑樹根的乙醇及丙酮浸出液在體外有抑制真菌的作用 ，具有清熱定驚、祛風(fēng)通絡(luò)等功效。海帶是一種營養(yǎng)價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值。含有豐富的碘等礦物質(zhì)元素。海帶含熱量...
有什么適合在冬天吃的美食嗎?
板栗燜雞翅挺適合的 食材：雞翅中、板栗、干辣椒、八角、姜、小蔥；黃豆醬、料酒、生抽、鹽、冰糖適量。做法：?1、雞翅斜著改兩刀，方便入味；板栗差不多煮熟后，剝皮備用；絲瓜去皮切滾刀塊，其他少量的小蔥、姜、小米椒切絲。2、雞翅放入碗中，加入3勺料酒，2勺生抽，少量的底鹽抓勻腌制10...
相關(guān)評說：
瀘州市短中： ______ 含茯苓多糖、茯苓酸、塊苓酸、齒孔酸、松苓酸、蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂、葡萄糖、 組氨酸等.
瀘州市短中： ______ 忌吃自己能明顯感受到刺激 不舒服的食物或者飲品!三餐定量 細嚼慢咽!對于胃部已經(jīng)有問題...
瀘州市短中： ______ 保健按摩是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房,方便有效.具體方法: 1.直推乳房:先用右手掌面在左側(cè)乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做2...
瀘州市短中： ______ 可以的,我是買的粉粉,茯苓、薏米、杏仁、黑芝麻等炒熟,磨成粉,沖來喝,可以美容呢,生的也可以做成祛斑面膜,五谷磨房有賣的,大的超市如沃爾瑪就有.
瀘州市短中： ______ 茯苓的功效與作用板栗鯉魚 材料:板栗300克,鯉魚1條(約500克),茯苓20克. 調(diào)料:料酒、鹽、醬油、姜片、蔥段、大蒜的功效與作用、紅糖的功效與作用、味精、...
