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    配速計算器

    1. 配速
    配速 配速是什么意思?
    配速是在馬拉松運動的訓練中常使用的一個概念,配速是速度的一種,是每公里所需要的時間。

    比如:如果甲在標準跑道上跑一圈(400米)需要3分鐘的時間,那么甲每跑一千米就需要7分30秒的時間。這也就是甲的配速7分30秒。

    配速的作用: 馬拉松運動講究勻速,在勻速的狀態(tài)下才能更好地發(fā)揮自己的實力。很多跑步愛好者很注意控制速度。

    他們根據(jù)自己的萬米成績乘以馬拉松耐力系數(shù)(每個人的差別不是太大),算出自己的馬拉松預計成績。再把馬拉松成績對應上配速,努力在全程以這個同樣的配速來跑。

    配速的把握可以靠速度感,在平時跑步的時候就要注意計時,把實際速度和配速聯(lián)系起來。當然也可以在訓練和比賽時使用運動手表或手機里的運動軟件,這些手表或軟件有GPS定位功能,根據(jù)GPS的數(shù)據(jù)直接算出跑步者的即時配速,供跑步者調(diào)節(jié)自己的跑步速度。

    馬拉松目標成績配速表 。

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    應用中。根據(jù)查詢中關(guān)村在線官網(wǎng)顯示,雷速體育計算器在APP首頁的應用中,可以幫助用戶計算結(jié)果,是APP存在的一個便捷式功能。

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    科瑞計算器是一款電子計算設備。科瑞計算器是一種用于執(zhí)行數(shù)學運算的電子設備。它具有基本的算術(shù)運算功能,如加、減、乘、除,以及其他一些更高級的功能,比如平方、立方、指數(shù)、對數(shù)等。這種計算器通常被廣泛應用于學校、辦公室以及需要快速準確進行數(shù)學運算的任何場所。科瑞計算器設計簡潔,操作方便。它的...

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