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    冬季,你第一時間想到熱乎乎的食物是什么?

    嚴寒冬日,我最先想到的食物是熱騰騰的紅薯,紅薯是我最喜歡的食物之一,低糖,低碳水,粗纖維,營養(yǎng)豐富,食用了對身體百益無一害,所以我經(jīng)常把紅薯推薦給周圍的朋友,讓他們也一同感受紅薯的美味。

    冬季,我喜歡的食物還有一碗熱騰騰的豬肉白菜的餃子,每次不想做飯時,就會煮速凍餃子,或者是提前在家包好的,方便快捷,又美味管飽,不失為一個很好的選擇,我同樣會把它推薦給身邊的人。

    同時,一碗排骨湯煮面也是不錯的,冬天就應該多吃點熱氣騰騰的湯水做的東西,不僅能讓我們脫離寒冷的狀態(tài),讓我們?nèi)莨鉄òl(fā),重新振作起來,如同過春天一般,也不會凍手凍腳而感覺寒冷。

    最后,我還比較推薦火鍋,有條件出門或者不嫌麻煩的,可以選擇出門吃火鍋,外面的火鍋優(yōu)點是味道重,開胃,符合年輕人的口味,辣的很舒服,但不足是,排風效果不太好,每次從外面的火鍋店出來之后,頭發(fā)上,衣服上都會沾染濃郁的火鍋味,回家之后要全都洗一遍,很麻煩。所以在這里我還是建議大家在家里制作火鍋,只需要一個鍋和一些食材,底料可以選擇外面的火鍋底料,也可以自己熬排骨湯或者牛肉湯,味道相對于清淡,油也不是很重,又很營養(yǎng),也不存在身上飄散著火鍋味,而且環(huán)境也比較舒適,一家人其樂融融坐在一起,氣氛很不錯。

    希望我的回答,對你有一定的幫助!



    一、羊肉面

    熱乎乎的羊肉湯加上,加上胡椒粉的香味,熱辣不辛,喝完渾身舒暢,感覺血液又重新流動了起來,加上酥酥脆脆的蔥油餅,往熱湯里一泡,吃起來爽歪歪,配上剔骨羊肉,勁道有味,不說,上一碗羊肉湯嘞。

    二、烤紅薯

    天冷的時候,握著一根熱氣騰騰的紅薯,走著街上,冒著熱氣,咬一口,甜入心里。再冷的天,也能再扛一扛。

    烤紅薯,滿滿的都是童年的回憶。小時候,冬天的時候,奶奶在廚房里燒火做飯的時候,我在灶爐前一邊添火,一邊取暖,總會拿幾個紅薯放進灶爐底下烤一烤,在一旁等待,香味慢慢地飄出來,香得很。

    三、火鍋

    冬天是最適合吃火鍋的季節(jié),因為火鍋本來就很辣,再加上就是在滾開的火鍋底料中煮新鮮的食材,我們能夠吃到剛從鍋里撈出來的食物,又燙又辣,絕對熱得你邊吃邊脫衣服。而且你還可以喝點白酒,這樣就更熱了。

    四、糖炒栗子

    糖炒栗子最好也要趁熱吃,最好是剛剛出鍋那種,因為只有這種栗子的皮才是最好剝的,而且表面的糖也不會凝結(jié)。不過吃糖炒栗子要有節(jié)制哦!因為栗子的熱量比較高。

    五、麻辣燙

    熱乎乎的麻辣燙。又麻又辣,然后里面可以加蔬菜,放一些粉,熱氣騰騰的,吃進去會很暖和。



    這個問題我來回答,我是西北人,冬天西北特別的冷,第一時間想起來的熱乎乎食物當然是羊肉泡饃。俗話說“小寒大寒,冷成冰團”,天氣冷了,我們也要做好營養(yǎng)和能量儲備,要注意均衡飲食;瓜果蔬菜不能少,補充人體所需的維生素和礦物質(zhì);肉類也可以適當多吃,補充優(yōu)質(zhì)蛋白和脂肪,抵御寒冷。


    羊肉泡饃。

    羊肉泡饃與一般食饌不同,烹飪技術(shù)要求很嚴格。烙饃、煮肉、切肉、煮饃等工藝,環(huán)環(huán)必須技術(shù)精湛,一絲不茍。

    與肉合烹的“饦饦饃”酥脆干香,入湯不散。用餐之前,顧客須把“饦饦謨”掰成碎塊。掰饃講究越小越好,這是為了便于五味入饃。至今,一些牛羊肉泡饃館有的已使用碎饃機。把饃掰碎后,再由烹飪師烹制。煮饃講究以饃定湯,調(diào)料恰當,武火急煮,適時裝碗,以達到原湯入饃,饃香撲鼻的要求

    傳統(tǒng)作法有三,一曰“干泡”,通過煮制,湯汁完全入饃內(nèi)。此饃筋而韌、粘而滑;二曰“口湯”,煮的饃酥綿光滑,吃完碗內(nèi)留湯一口;三曰“水圍城”。寬湯煮饃,碗四周是湯,中點是饃,湯多饃散、清香綿滑。

    牛羊肉泡饃不僅講究烹調(diào),更講究“會吃”。沒有經(jīng)驗的人,吃前總習慣刁:用筷子來回攪動,這是一忌。“老陜”的吃法是,從一邊一點一點“蠶食”,這樣能保證湯與饃不分離,使饃能始終吃出鮮味。吃時,還可根據(jù)自己的口味嗜好,調(diào)入香萊、辣子醬、芝麻油或配糖蒜之類佐料。吃后飲“高湯”(即原汁湯加粉絲燴制而成)一碗,異香滿口,頓覺神清氣爽,精神倍增。



    冬季,我第一時間想到的熱乎乎的食物當然是熱乎乎的面條啦!

    面條是很多人家中常備的一種主食之一,今天秋秋和大家分享的這款面條,和普通的面條還是有些區(qū)別的,制作這款面條用到的主要食材是“黑麥粉和蕎麥粉”。

    黑麥蕎麥面條是一款妥妥的粗糧面條,營養(yǎng)含量還是很豐富的,而且膳食纖維含量也比較高,脂肪含量是比較低的,用它來做我們的主食,既能幫助我們補充營養(yǎng),又不會把我們吃胖了,真是一舉兩得哦。

    冬天天氣冷,吃上一點熱乎乎的面條,開胃又暖和,吃完一碗熱乎乎的黑麥蕎麥面條,全身都暖暖的,而且面條做起來也比較簡單,好做又好吃,而且這種雜糧面條,營養(yǎng)和味道都很不錯,喜歡吃面的友友們行動起來吧。

    香煎雞排是我家常備的一道美食,香煎雞排做起來又快又好吃,而且還很百搭,可以用它來搭配面條、意面、吐司片、面包、卷餅等很多食物。

    香煎雞排用到的主要食材當然是雞肉了,雞肉的蛋白質(zhì)含量豐富,脂肪含量還是比較低的,很適合我們經(jīng)常食用,好吃營養(yǎng)又不宜讓我們長胖。早上起床煎一塊香煎雞排,在煮一碗熱乎乎的黑麥蕎麥面條,配上一點青菜,這樣搭配起來吃,既暖和又營養(yǎng),早上吃的又暖又飽,出門上班也不會感覺那么冷了。

    還可以用香煎雞排來搭配全麥面包,做成漢堡包也很好吃,自己在家里備一點雞排,想吃的時候,在平底鍋里少放一點點油,煎熟即可,雞排我一般不會用油來炸著吃,少放一點油,煎著吃,既好吃又不油膩,吃起來比油炸的更加健康。

    冬天天氣冷了,怎么能少得了開胃爽口的螺螄粉呢,煮上一碗熱乎乎的螺螄粉,吃起來真是溫暖又解饞,而且螺螄粉簡單又好做,10幾分鐘就能做好開吃,下班回家,又冷又餓的時候,吃上一碗熱乎乎的螺螄粉,真是既能解餓,又能取暖哦。

    袋裝的螺螄粉很容易存放,可以備一點在家里,不想煮飯的時候,直接煮一包吃很方便,在搭配一點青菜和自己喜歡吃的肉丸等其他配菜一起煮。自己在家里煮的螺螄粉,味道一點不比外面店里賣的差,自己煮的螺螄粉配菜也很豐富,有肉有菜的,吃起來味道更贊哦。

    螺螄粉是我家里常備的一款螺螄粉,料很足,味道也很贊,價格也很親民,對于我這種工薪家庭來說,也能接受得了,最重要的是雖然它的價格不貴,但是味道卻一點都不差,好吃又不貴,喜歡吃螺螄粉的友友們,可以品嘗一下哦。

    早上起床不想煮飯的時候,吃上一個面包,沖一碗熱乎乎的核桃芝麻黑豆粉來吃,好吃又方便,而且吃起來熱乎乎的,出門也不會感覺那么冷了。

    核桃芝麻黑豆粉不僅好吃方便,營養(yǎng)上也是很豐富的,這幾種食材的營養(yǎng)也很足,而且全家人都可以吃,冬天天氣冷的時候,早上都喜歡賴床,家里備一點核桃芝麻黑豆粉,早上不用起早也能讓家人吃的營養(yǎng)哦。



    冬季我第一時間想到了熱乎乎的食物是老婆做的飯,我常常因為工作加班而吃不上飯。回到家能吃上熱乎乎的食物,就是老婆做的飯,讓我感覺非常的溫暖。

    在我看來工作的價值很重要,它是我能否做好一個工作的衡量標準。從2個方面來說就是:第一:你如何看待一個人工作所處的階段?我們每個人所處的工作階段不同,對工作價值的期望與要求肯定也有所不同。職業(yè)初期我們想的是先積累經(jīng)驗,所以我們的工作價值可能就是體現(xiàn)在能力的提升上面;當能力提升到一定的水平之后,我們的工作價值就是通過升職加薪來體現(xiàn),如果達不到的話,就會感覺自己工作沒有意義,甚至會開始產(chǎn)生一種自我懷疑工作到底是為了什么?



    我還要不要繼續(xù)做這份工作?所以就到了我要說的第2點:你想通過工作獲得哪些方面的需求?如果所處的階段與需求不一致你會怎么辦?你想通過這份工作,讓自己的能力更強可是好像一直都在原地踏步?你想升職加薪可是老板一直不給你加?所以你的需求一直得不到滿足,感覺自己工作沒有任何價值和意義。那你還要繼續(xù)做嗎?拿我自己來說吧,我的第一份工作是招投標,但是我后來特別喜歡新媒體的工作,因為我自己喜歡看書,寫一些感悟,所以就想轉(zhuǎn)行,剛開始就是專注的提升自己的能力,不是只把手頭的事情做完,而是一直在思考怎么才能做好。領(lǐng)導的認可、用戶的好評認可,讓我特別有成就感,因為我們做的是閱讀推廣,經(jīng)常會邀請一些作家訪談,有一次我?guī)鸵晃蛔骷倚麄魉男聲莻€作家直接問我們領(lǐng)導是哪個小伙伴寫的,感覺很不錯,后來領(lǐng)導還專門跟我說我得到了對方的肯定。我覺得這個就是我的工作價值。就是能做自己喜歡的事,哪怕剛開始從最基礎開始也沒關(guān)系,哪怕剛開始距離自己的需求有點遠,但是你自己心里要給自己定個方向,我怎么做才可以達到那個需求,然后就一點一點去積累去做。方法途徑有很多的,關(guān)鍵是我們要行動起來。最后就是不要把自己的價值僅僅局限在這份工作上,最終我們要實現(xiàn)的是自我價值,我們要站在一個更大的職業(yè)世界的視角上,一個更長久的時間維度的視角上,去看待自己的“市場身價”,比如我們能為誰提供什么價值,我們的競爭優(yōu)勢在哪里,現(xiàn)在的我們有多好,下個階段要往哪個方向努力,這個才是最重要的。

    我不知道大家認為工作的價值是什么,但是不管是什么,我都希望我們可以努力提升自己,如果我們自己不積極不改變,那么就算眼前的工作再好,你也很獲得你想要的。我們自己要有一個衡量標準,那個標準一定要基于平均水平,而不是你自己主觀臆斷,然后一點一點去努力。



    冬天吃什么食物最暖身子?
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