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    交際能力差怎么辦 如何提高社交能力

    1、改變以往的生活習(xí)慣:很多人社交能力差、朋友少,跟自己以往的生活習(xí)慣有很大關(guān)系,每天一下班回到家,不是看電視,就是上網(wǎng)看新聞、玩游戲之類的,根本就沒有跟別人有接觸,這樣是不行的,一定要下定決定改變目標(biāo)這種不良的習(xí)慣。

    2、主動(dòng)跟別人打招呼:跟朋友、同事見面的時(shí)候,主動(dòng)打招呼,就算是一些不怎么熟同事或朋友人也好,見面時(shí)也要主要跟對方打招呼、問好,不要被動(dòng)的等著對方先問好然后再答復(fù)或者保持沉默。

    3、留意朋友的動(dòng)態(tài)和近況:有的人覺得自己跟朋友或者同事沒啥話說,是因?yàn)闆]有找到共同的語言,如果平時(shí)自己只是專心做自己的事,當(dāng)然不會(huì)知道別人發(fā)生過什么,交談時(shí)也不會(huì)找到聊的話題,所以平時(shí)的留意很重要,適當(dāng)可以八卦一點(diǎn),多留意別人的近況,然后聊天的時(shí)候根據(jù)對方的近況進(jìn)行問候和交談,這樣既可以很好的找到聊天話題,又能讓對方感興趣和對你產(chǎn)生好感。

    4、積極參加一些集體活動(dòng):比如公司或者朋友圈舉起的一些吃飯、唱歌、爬山之類的集體活動(dòng),自己也要積極去參與,不能因?yàn)橛X得無聊,浪費(fèi)時(shí)間和想做自己喜歡做的事之類的托詞,讓自己有理由不去參加,參加集體活動(dòng)是很快能夠跟大家打成一片,促進(jìn)大家感情很好的一種方式,所以有類似的集體活動(dòng),都可以積極參加,或者自己主動(dòng)發(fā)起也可以。

    5、在別人需要幫忙時(shí)適當(dāng)出手:在身邊有同事或者朋友遇到一些小小的困難,需要?jiǎng)e人幫忙的時(shí)候,可以主動(dòng)幫一下忙,不是說什么忙都要去幫,是在自己力所能及的范圍內(nèi),可能會(huì)花自己一點(diǎn)點(diǎn)私人時(shí)間,這樣的話,也不要吝惜那一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間,能夠幫別人的就盡量去幫,或許有一天你也需要?jiǎng)e人幫忙的時(shí)候,別人也會(huì)及時(shí)的幫助你的。

    6、結(jié)交的朋友需要保持聯(lián)系:比如我們在讀書的時(shí)候,會(huì)認(rèn)識(shí)很多同學(xué),出來工作也會(huì)認(rèn)識(shí)很多同事以及朋友,對于這些同學(xué)和同事、朋友,一定要用心去經(jīng)營和維護(hù),平時(shí)也可以常聯(lián)系,有空也可以約出來吃個(gè)飯,不能到時(shí)候有什么事了,再去找別人,這樣就不是很好了。

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