當(dāng)對方不聯(lián)系你時 千萬不要做這6件事
重回親密:對方不聯(lián)系你時,千萬不要做這6件事
斷開一周還有補救的機(jī)會嗎
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之前有個咨詢者找到我說:
“一個月前鬧過一次,因為我沒有察覺到她的想法和需求,導(dǎo)致上個月底犯錯,她斷了我們所有的聯(lián)系出去玩,然后四天后回來,我去她家找她,她沒給我開門,無果。
沒有去和她溝現(xiàn)在斷聯(lián)第八天,我自己意識到自己的問題,通,去理解她的心情,還有補救的機(jī)會嗎?
這也是很多人現(xiàn)在遇到的問題
當(dāng)然是有希望的,這才剛剛分開失去聯(lián)系一周的時間,這算得了什么?
我們只需要根據(jù)分開的類型和原因進(jìn)行判斷,找到對方可能和你分開的點來進(jìn)行重建,往往一兩個月的時間之內(nèi),對方都能回到你的身邊。
接下來,我們來一點一點的分析。
首先我要夸獎你一句,你在分開之后斷開聯(lián)系了,沒有進(jìn)一步的去消息轟炸對方,你這一步走的是相當(dāng)正確的。
卑微挽留
人只有面對不確定的東西,才會患得患失
你永遠(yuǎn)叫不醒不愿聯(lián)系你的人,正如你永遠(yuǎn)也叫不醒裝睡的人。
2.卑微挽留
心理學(xué)上有個定律叫“光環(huán)效應(yīng)”
光環(huán)效應(yīng)也被稱為暈輪效應(yīng),正常是指一種認(rèn)知偏差,將人身上的某一個特征放大掩蓋了其他特征
所以當(dāng)他不聯(lián)系你時,你看不到他對你的冷漠,看不到他對你的無情,只能看到他的優(yōu)秀他的好。
于是你在愛情里卑微掙扎,苦苦哀求,希望感情還在,能恢復(fù)如初。一個人冷漠,另一個人卑微挽留,這是在感情中我們常見到的橋段。
別讓自己低到塵埃里,捂不熱的心就別強(qiáng)留
供養(yǎng)對方
3.把自己當(dāng)提款機(jī),供養(yǎng)對方
感情里,似乎越給對方偏愛,越能體現(xiàn)情比金堅。哪怕他不愛理你,只拿你當(dāng)提款機(jī)。
亞里士多德曾說過“在烏鴉掌控的世界里,潔白的羽毛是有罪的。”
對方越是不理你,越是想要從物質(zhì)上滿足他的要求,讓他記起你,離不開你,體現(xiàn)你的價值。
對方越是不聯(lián)系你,你越是以錢作為誘餌,吸引來的只會是貪圖錢財之人。
對方越是對你愛答不理,你越是瘋狂投資,以此來提升你在其心里的位置。殊不知這樣的方法,只是治標(biāo)不治本。
味遷就對方,甘當(dāng)對方的提款機(jī),你以為是偉大的愛情
但其實對方以為這是你該做的,誰讓你有錢你愿意呢
陷入精神內(nèi)耗
有的人,可以軟飯硬吃,但你不能讓自己過得那么憋屈。任何感情,太過淡漠,索取太多,都會變了質(zhì)。
4.想太多,陷入精神內(nèi)耗
這個世界上,其實最懂自己最愛自己的人,應(yīng)該是自己。
誰都有傷害你的理由,也有傷害你的能力,但這些都不是你的問題。
所以這個時候別想太多,也別怪自己
有位網(wǎng)友阿沐,談了三年的男朋友突然間就不愛搭理她了
這時阿沐便自己開始胡思亂想,是不是自己熬夜、不愛起床不會做飯讓他生氣了?
是不是自己脾氣不好、不讓他吃辣、不讓他出去玩所以他受不了了?
想聯(lián)系他,又怕他正在忙,也怕他會更討厭自己。
總以為是自己的不夠好,才讓男朋友不聯(lián)系自己,那段時間阿沐一點兒也不自信,想得特別多,變得都不像自己了。
為他找借口
莫言說:“好與不好是一回事,喜歡不喜歡又是另一回事。折磨你的,從來都不是事情本身,而是你內(nèi)心的精神消耗所以,別想那么多,當(dāng)斷不斷,反受其亂。
5.心里為他找借口
感情這種事,是隱藏不了的。
日常生活中的種種行為細(xì)節(jié),都能窺見是否真心。愛隱藏不.
不愛同樣。
所以,你別給他找借口,委屈為難自己
在西方心理學(xué)界,認(rèn)為在遇到問題找借口這樣的心理,其實是一種心理防御機(jī)制。
便觸發(fā)在遇到困難和挫折時,我們會有一種自我保護(hù)的本能.心理防御機(jī)制,為讓自己心安理得而找一些合理的借口,哪怕這種借口看起來拙劣。
翻舊賬
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發(fā)短信不回,打電話不接,去家里找他也是借口有事躲著不見。
但心里會想也許他手機(jī)壞了、電話靜音了、欠費停機(jī)了、開會去了、出門遇到危險了.....
總之,不會承認(rèn)是他不愛你了
這時候的你不明白,有的人在短短一分鐘里可以回好幾條語音消息,也可以打一通電話可以說一句我愛你,也可以手機(jī)下單買一份禮物。
他沒有發(fā)生任何意外,沒有在開會,也沒有停機(jī),他只是沒有聯(lián)系你,而你也只是在掩耳盜鈴,在自欺欺人。
6.翻舊賬
心理學(xué)上有一種思維叫“排序思維”便是什么事都要爭個對錯輸贏,你跟我冷戰(zhàn),我便比你還冷淡。
你不主動聯(lián)系我,我也不會主動聯(lián)系你,你跟我翻舊賬,那我就跟你推翻所有感情。
結(jié)語
因為這種思維的存在,翻舊賬就顯得格外的傷感情
翻舊賬并不能解決目前的問題,也無法讓雙方關(guān)注的焦點轉(zhuǎn)移,倒是容易激化對方的情緒。
本來也許只是一時的誤會,或者一時心情不暢才沒有理你,但你突然的翻舊賬,會讓對方感覺怨氣加深,覺得你小氣計較.會因此更加遠(yuǎn)離你。
久而久之,雙方之間會形成一道屏障,無法再深入交流。
感情不是一朝一夕之事,別用翻舊賬來尋求安全感,也別因為翻舊賬去推翻之前的感情。
切莫因一時激憤表達(dá)不滿,卻成了兩個關(guān)系惡化的催化劑
真正在意你的人,一定會主動聯(lián)系你的。
經(jīng)營一段關(guān)系,沒有那么簡單,雙方都需要付出。
身邊的位置就這么多,珍視的心就那么一個,千萬不要留給不在意你的人。
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