書法的執(zhí)筆包括幾個(gè)方面？ 毛筆的執(zhí)筆方法有哪些？
首先談?wù)剷鴮憰r(shí)是否需要懸腕的事兒，可能大家也聽過一些相關(guān)的說(shuō)法，比如執(zhí)筆一定要懸腕才有功夫，其實(shí)不一定，是否懸起來(lái)和我們所寫的字的大小有關(guān)。
古人做過總結(jié)，說(shuō)“寸以內(nèi)，法在掌指，寸以外，法兼肘腕”，意思就是字的大小在一寸內(nèi)的，基本上是在用手指和手掌的功夫，字號(hào)更大的，就要兼顧手腕和手肘的控制了。
關(guān)于腕，有枕、提、懸三種方式。枕腕是把寫字那一只手的手腕枕在另一只手的手背 上；提腕是將整個(gè)手腕提起來(lái)，胳膊在桌上依然有支撐的著力點(diǎn);懸腕便是連手腕帶手肘都懸起來(lái)，不與桌面發(fā)生關(guān)聯(lián)。
寫大字時(shí)，要抬起手腕和整個(gè)手肘，讓毛筆穩(wěn)定垂直向下。這時(shí)手活動(dòng)的空間更大，可以輕松寫出一條一米長(zhǎng)的線條。如果寫小 楷，則需要將手腕枕在紙上或另一只手上，又或是稍稍提起一些，因?yàn)檫@時(shí)候我們需要更精細(xì)的控制力，把功夫放在筆尖上，不需要太大的空間動(dòng)作。執(zhí)筆高低也是一樣的道理，字越大，執(zhí)筆越高；字越小，執(zhí)筆越 低。
剛開始打基礎(chǔ)時(shí)，我覺得應(yīng)從難到易，從站立懸碗開始，先綜好穩(wěn)定性，再開始寫小 字，練習(xí)提腕、枕腕，逐漸提高精度。
執(zhí)筆也是同樣的，借由不同的書寫情況，古人有不同的執(zhí)筆方式。比如，過去古人席地而坐，有時(shí)紙不是平放在桌面上，而是斜置，三指執(zhí)筆的方式更有助于保證筆尖與紙面垂直，比較適合這種情況。隋唐時(shí)期有了桌椅，隨著發(fā)展，到宋代日漸普及，人們開始垂足而坐。紙面平放之時(shí)，五指執(zhí)筆法更易于保持筆尖與紙面垂直，因而便成了這個(gè)書寫角度中更為普遍的執(zhí)筆方式。
最為常用的五指執(zhí)筆法，要點(diǎn)便是“擫、壓、勾、格、抵”這五個(gè)字。
1. 用大拇指、食指和中指拿起毛筆；
2. 用無(wú)名指抵住筆的后方，小拇指不著力，輕輕需搭住，手腕要放松。指實(shí)掌虛：手指彎曲執(zhí)筆，手掌中會(huì)自然形成一個(gè)可以騰挪的空間，因此書寫時(shí)毛筆可以在手上靈活地運(yùn)動(dòng)。
蘇軾說(shuō)，“執(zhí)筆無(wú)定法，要使虛而寬”，“虛”可以理解為手掌中的空間，“寬〞則是說(shuō)手腕運(yùn)轉(zhuǎn)得開。
從肩、時(shí)、腕到手指，形成了一個(gè)靈活的 軸，最后落定在紙上，便表現(xiàn)為我們的筆力。
自如地執(zhí)筆，要達(dá)到這種默契需要用相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)。最好的狀態(tài)大概就是我們不會(huì)感覺到手里有筆吧，手與筆合為一用的時(shí)候，筆就成了我們表達(dá)時(shí)身體的一種延續(xù)了。
執(zhí)筆主要包括指法、筆法和腕法三個(gè)方面。指法，用食指上節(jié)壓定筆管的右方，與拇指形成相反的力相互配合挾持筆管上部，中指尖鉤住筆管的前方，用無(wú)名指由內(nèi)向外頂住筆管，與中指形成前后方向相反的力，固定筆的下部，小指抵住無(wú)名指，增加無(wú)名指的力量。若把握筆的五個(gè)手指按拇、食、中、名、小的順序比喻為五個(gè)弟兄的話，那就是老大向前推，老二向后攘，老三向右拉，老四向左杠，老五力氣小抵腰幫老四的忙。
筆法，是指執(zhí)筆的高低。執(zhí)筆的死與活與執(zhí)筆的高低有很大關(guān)系，高易活，低易死，但又不能力求活而過高。一般應(yīng)依字的大小而定，寫小字筆頭距指高一寸左右，寫中楷距指高二寸左右，寫大字高三寸左右，字更大還應(yīng)相應(yīng)提高。
腕法，可分四種：一是平腕。此腕專指手腕，方法是把手腕平放在桌上書寫。二是枕腕。也是指手腕部。方法是以左手掌或一竹片墊在桌上書寫。以上二法，都適合書寫一寸以內(nèi)的字。三是提腕。腕仍指手腕，方法是右肘關(guān)節(jié)部的尖突部撐在桌面上，使手腕提起來(lái)書寫，這樣手腕旋轉(zhuǎn)幅度較大，便于書寫較大的字。四是懸腕。腕為廣義，實(shí)際是指整個(gè)右上肢都離開桌面虛懸書寫，故又稱懸肘、懸臂。此法旋轉(zhuǎn)幅度最大。一般用于書寫大字。
毛筆的握法三種方法
毛筆握筆方法有三種：五指執(zhí)筆法、三指執(zhí)筆法、手掌握管法。1、五指執(zhí)筆法 五指執(zhí)筆法是用右手五個(gè)手指全派上用場(chǎng)，用“_、壓、鉤、格、抵”的方法把筆執(zhí)穩(wěn)，使手指各司其職。這樣形成五個(gè)手指力量均勻地圍住筆的三個(gè)側(cè)面，使筆固定，手心虛空。 這就是所謂的“五指執(zhí)筆法”。執(zhí)筆以指實(shí)掌虛為...
毛筆的三大握法
一、五指執(zhí)筆法 “五指執(zhí)筆法’是用右手五個(gè)手指全派上用場(chǎng)，用“按、壓、鉤、頂、抵”的方法把筆執(zhí)穩(wěn)，使手指各司其職。具體的握筆方法是：大拇指的第一書內(nèi)側(cè)按住筆桿靠身的一方，大拇指處于略水平的橫向狀態(tài)。食指的第一節(jié)或與第二節(jié)的關(guān)節(jié)處由外往里壓住筆桿。中指緊挨著食指，鉤住筆桿。無(wú)...
執(zhí)筆法的五指執(zhí)筆法
1. “五指執(zhí)筆法”是一種運(yùn)用右手五個(gè)手指全面參與的握筆技巧。2. 該方法通過“按、壓、鉤、頂、抵”的動(dòng)作來(lái)穩(wěn)固筆桿，確保每個(gè)手指都能各盡其職。3. 握筆的具體步驟是：首先，用大拇指的內(nèi)側(cè)按住筆桿的一側(cè)，保持略微水平的姿態(tài)。4. 接著，食指的第一節(jié)或第二節(jié)關(guān)節(jié)由外向內(nèi)壓住筆桿。5. 中...
執(zhí)筆法基本內(nèi)容
常見的執(zhí)筆方式有多種，例如雙鉤執(zhí)筆（又稱雙苞）、單鉤執(zhí)筆（單苞）、回腕、撮管、握管和搦管等。這些技巧源自古代書法家如鍾繇、王羲之、虞世南、陸彥遠(yuǎn)等人的智慧，他們共同總結(jié)出的"五字執(zhí)筆法"，即擫、押、鉤、格、抵，被視為符合人體工學(xué)且行之有效的寫字法則。傳統(tǒng)的執(zhí)筆法通常遵循唐代陸希聲...
硬筆執(zhí)筆法分為幾種
硬筆執(zhí)筆法分為兩種，分別是五指執(zhí)筆法，三指執(zhí)筆法。簡(jiǎn)單介紹其中一種執(zhí)筆法：三指執(zhí)筆法就是大拇指、食指的指肚和中指的第一關(guān)節(jié)一起夾住筆桿的前端，露出筆尖和前端筆桿大約3厘米的距離，中指第一節(jié)的關(guān)節(jié)處墊在筆桿下方，向下依次是無(wú)名指和小指作為襯墊，平放在桌面紙面上，筆桿自然斜放在虎口靠近...
五字執(zhí)筆法指法的要領(lǐng)
五字執(zhí)筆法是通過指、掌、腕、管的協(xié)調(diào)配合，實(shí)現(xiàn)靈活、穩(wěn)定的書寫技巧。具體而言，它包括指實(shí)、掌虛、掌豎、腕平、管直五個(gè)要領(lǐng)。指實(shí)，指的是手指要有力地握住筆桿，四指相互靠攏，拇指中部骨節(jié)向外凸起，形成類似馬鐙的形狀。這樣可以使五指合力，既穩(wěn)固又便于運(yùn)筆。手指的力度要適中，過緊或過松...
書法正確的執(zhí)筆方法
1. 書法正確的執(zhí)筆方法包括按、押、鉤、格、抵五個(gè)步驟。2. 按是指拇指第一節(jié)緊按筆管左后側(cè)，力量由內(nèi)向外。3. 押是食指第一節(jié)壓住筆管右前側(cè)，力量由外向內(nèi)，與拇指相對(duì)捏住筆管。4. 鉤中指彎曲如鉤，用第一節(jié)指肚前端鉤住筆管外側(cè)，力量從外向內(nèi)，中指與食指合力，對(duì)著拇指，以更穩(wěn)地控制...
執(zhí)筆是什么意思
執(zhí)筆是寫作的基本手段，指用各種方式握住筆桿進(jìn)行書寫。大致有以下幾種執(zhí)筆方法：雙苞、單苞、回腕、撮管、握管、搦管等。這些執(zhí)筆法傳自鐘繇、王羲之、虞世南等書法家綜合而成的“五字執(zhí)筆法”。這種執(zhí)筆方法經(jīng)過歷代書法家的長(zhǎng)期實(shí)踐，被認(rèn)為是符合生理機(jī)能且行之有效的正確方法。前人所傳的...
正確的執(zhí)筆有哪幾種
正確的執(zhí)筆方法包括雙鉤、單鉤、回腕、揸管、捻管等。1. 雙鉤執(zhí)筆是古代的一種書寫方式，通過雙鉤法執(zhí)筆，書寫筆畫時(shí)難以保持橫豎平直，也不易分配筆鋒。因此，懸腕的運(yùn)用變得重要。雙鉤執(zhí)筆法保持筆直豎立，避免執(zhí)筆偏斜。起初，這種方法可能讓書寫變得困難，不如直接用指端送筆來(lái)得容易。2. 單鉤執(zhí)筆，...
毛筆使用方法
2、最常用的就是五指執(zhí)筆法，是五個(gè)手指全部運(yùn)用到，執(zhí)筆的方法有“按、壓、鉤、頂、抵”，確保執(zhí)筆穩(wěn)妥就可以。3、在寫毛筆字的時(shí)候手腕的狀態(tài)一般有三種，分別是枕腕、懸腕與懸肘。4、枕腕是在執(zhí)筆的時(shí)候手腕枕在桌面上或枕靠在左手背上，懸腕是把腕部懸于空中，但是手肘依然是在桌面上的，臂和...
相關(guān)評(píng)說(shuō)：
如東縣機(jī)器： ______ 學(xué)習(xí)書法,首先要學(xué)習(xí)執(zhí)筆.大書法家蘇軾說(shuō):“執(zhí)筆無(wú)定法,要使虛而寬.”一般常用的執(zhí)筆方法是唐代書法家陸希聲總結(jié)的五字執(zhí)筆法:捩、押、鉤、格、抵.執(zhí)筆法的要領(lǐng)是:指實(shí)、掌虛、管欲直、腳放平、胸與桌沿有一拳距離.古人關(guān)于執(zhí)筆的論述頗多.總結(jié)起來(lái),有指法、腕法二大類.指法者,即捩、壓、鉤、格、抵五指執(zhí)筆法;腕法者,就是讓筆管垂直于紙面(并不是指筆管在運(yùn)筆時(shí)永遠(yuǎn)與紙面保持垂直狀),隨筆勢(shì)的往來(lái),前后左右,提按起伏,始終持之以正,這樣就能做到筆勢(shì)圓活了,腕法不正確用筆就會(huì)僵死.
如東縣機(jī)器： ______ 至于如何執(zhí)筆,由于古今生活習(xí)慣的變化和每個(gè)人在藝術(shù)實(shí)踐中的認(rèn)識(shí)不同,古代書法家對(duì)執(zhí)筆方法有種種的主張和方法.如有以大指和食指執(zhí)筆的兩指執(zhí)筆法;有以大指、食指、中指執(zhí)筆的三指執(zhí)筆法;有不講究指法,以拳握筆執(zhí)筆法;還有...
如東縣機(jī)器： ______ ※ 執(zhí)筆方法 用右手拇指、食指的指肚和中指的側(cè)面分別從三個(gè)不同方向捏住筆桿的下端,使之形成合力.無(wú)名指和小指自然彎曲,手腕輕貼桌面,以形成安穩(wěn)的“支撐點(diǎn)”. ※ 寫字姿勢(shì)要做到三個(gè)“一”: 眼睛距書寫紙面一尺, 筆尖距捏...
如東縣機(jī)器： ______ 要想寫好毛筆字必須掌握好筆法和字法. 執(zhí)筆 五指執(zhí)筆法:即以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當(dāng)高度),保證筆桿不脫落;中指在食指下面搭在筆的外側(cè),既加強(qiáng)食指捏筆的力量,又發(fā)揮把筆往里鉤的作用;無(wú)名指的甲肉之際抵在筆桿內(nèi)側(cè)...
如東縣機(jī)器： ______[答案] 書法的含義: 從狹義講,書法是指用毛筆書寫漢字的方法和規(guī)律.包括執(zhí)筆、運(yùn)筆、點(diǎn)畫、結(jié)構(gòu)、布局(分布、行次、章法)等內(nèi)容.例如,執(zhí)筆指實(shí)掌虛,五指齊力;運(yùn)筆中鋒鋪毫;點(diǎn)畫意到筆隨,潤(rùn)峭相同;結(jié)構(gòu)以字立形,相安呼應(yīng);分布錯(cuò)綜復(fù)...
如東縣機(jī)器： ______ 【書法】中國(guó)傳統(tǒng)藝術(shù)之一.是以毛筆書寫漢字的方法,來(lái)表達(dá)作者精神美的藝術(shù).它的基本要求有:一 是使用柔軟的毛筆,二是書寫形象豐富的漢字.因此,其有兩義:一指毛筆字書寫的法則,主要包括執(zhí)筆、 用筆、點(diǎn)劃、結(jié)構(gòu)、分布等方...
如東縣機(jī)器： ______ 八種主要的筆畫:點(diǎn)、橫、豎、撇、捺、鉤、提、折,要想寫好毛筆字必須掌握好筆法和字法,筆骨:永字八法. 一、概念: 1、毛筆的概念:毛筆字是指按傳統(tǒng)法度書寫的字,而不是用毛筆隨意寫出的字.書法是線條造型藝術(shù).所謂毛筆筆...
如東縣機(jī)器： ______[答案] (1)此題考察了對(duì)文學(xué)常識(shí)的知識(shí)積累. 中國(guó)晉代,在生活處事上倡導(dǎo)“雅量”、“品目”,藝術(shù)上追求中和居淡之美,書法大家輩出,人們愈發(fā)認(rèn)識(shí)到,書寫文字還有一種審美價(jià)值.最能代表魏晉精神、在書法史上最具影響力的書法家當(dāng)屬“書圣”應(yīng)...
如東縣機(jī)器： ______ 筆法、筆勢(shì)、筆意是書法的三個(gè)基本要素.大體說(shuō)來(lái),筆法包括執(zhí)筆、用筆,筆勢(shì)是筆鋒往來(lái)運(yùn)動(dòng)的態(tài)勢(shì),筆意則是由筆勢(shì)的不同而產(chǎn)生出來(lái)的不同精神風(fēng)韻.前兩者是“形”,后者是“神”.唐張懷瓘說(shuō):“夫書第一用筆,第二識(shí)勢(shì),第三裹...
如東縣機(jī)器： ______ 執(zhí)筆方法有三種:1.枕腕;2.懸腕;3.懸肘;
