青瓜可以生吃嗎 青瓜的功效與作用
1、青瓜可以生吃，對人體具有清熱利水，解毒消腫，生津止渴等功效。是夏日可生食蔬菜的一個重要品種。青瓜，也就是黃瓜，一年生的蔓生或者攀援草本植物。果實細(xì)長，有縱棱，表面富有短小剛毛。青瓜中含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、纖維素、多種氨基酸以及鈣、磷、鐵、鉀、鈉等多種營養(yǎng)成分。生吃時，口感嫩脆、汁多味甘、芳香可口。
2、黃瓜含有維生素B1，對改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)功能有利，能安神定志，輔助治療失眠癥的功效。
3、黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，可達(dá)到抗腫瘤的目的。
4、黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺對肝臟病人，特別是對酒精肝硬化患者有一定輔助治療作用，可防酒精中毒。
5、黃瓜有利尿的功效，有助于清除血液中像尿酸那樣的潛在的有害物質(zhì)。黃瓜味甘性涼，具有清熱利水、解毒的功效。
6、黃瓜是減肥佳品。鮮黃瓜內(nèi)還含有丙醇二酸，可以抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪。
7、黃瓜中還含有纖維素，對促進(jìn)腸蠕動、加快排泄和降低膽固醇有一定的作用。
敞服19367685023： 懷孕期間孕婦可以吃菜園子里摘下的黃瓜嗎?生吃可以吧? - 產(chǎn)前診斷...
準(zhǔn)格爾旗鼓風(fēng)： ______ 黃瓜的肉質(zhì)非常脆嫩,汁多味甘,生吃不但具有生津解渴的效果,而且還有一種特殊芳香味道.黃瓜中所含的水分約為98%,富含維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜...
敞服19367685023： 請問生吃黃瓜是否可以減肥,怎么辦?請問生吃黃瓜是否可以減肥,如果
準(zhǔn)格爾旗鼓風(fēng)： ______ 只吃黃瓜用來充饑,是可以減肥的.不過不能時間很長,一次不要超過3天,不然對... 也可以加兩大湯匙的蘋果醋來調(diào)味,連續(xù)喝個兩三天,就會有令人意想不到的效果,...
敞服19367685023： 生的青瓜晚飯過后吃會有消化作用嘛 - 尋醫(yī)問藥網(wǎng) - xywy.com
準(zhǔn)格爾旗鼓風(fēng)： ______ 指導(dǎo)意見:根據(jù)您所說的情況,一般瓜果蔬菜有或多或少的促進(jìn)消化吸收的作用,上述青瓜也是可以的,但如有胃寒的情況 ,建議少吃
敞服19367685023： 黃瓜具有哪些藥用功效?
準(zhǔn)格爾旗鼓風(fēng)： ______ 黃瓜性涼味甘,具有清熱解毒、利水消腫、止渴生津功效,可 用于身熱煩渴、熱毒瘡瘍、黃疸熱淋、小便赤黃等癥.《本草求真》 稱黃瓜“氣味甘寒,能清熱利水”.《滇南本草》稱其“解痙癖熱毒, 清煩渴”. 因黃瓜性味偏寒涼,故多食易耗損正氣,傷脾胃,因此氣血不 足者、久病體虛者,老人或兒童、孕婦、胃寒腹瀉者、四肢不溫者 均不宜多吃.《滇南本草》中稱:“動寒痰,胃冷者食之,腹痛吐瀉.” 日常生活中,以黃瓜作藥,常可收到意想不到的效果.
敞服19367685023： 月經(jīng)期間可以吃生黃瓜嗎 - 尋醫(yī)問藥網(wǎng) - xywy.com
準(zhǔn)格爾旗鼓風(fēng)： ______ 一般情況下,月經(jīng)期間不可以吃生黃瓜.月經(jīng)期間吃生黃瓜后,容易導(dǎo)致身體受涼,容易引起痛經(jīng)的癥狀,還可能出現(xiàn)月經(jīng)量增多的情況.因此,月經(jīng)期間一般不可以吃生黃瓜,這對于健康不利.同時,月經(jīng)期間也盡量不要用涼水洗頭、洗澡,要注意保暖、避免著涼.此外,還要多休息,避免過度勞累和劇烈運動.飲食方面,盡量以清淡為主,少吃辛辣的食物.
敞服19367685023： 生吃黃瓜有什么好處和壞處?
準(zhǔn)格爾旗鼓風(fēng)： ______ 有對皮浮好 壞處是不消化啊
2、黃瓜含有維生素B1，對改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)功能有利，能安神定志，輔助治療失眠癥的功效。
3、黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，可達(dá)到抗腫瘤的目的。
4、黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺對肝臟病人，特別是對酒精肝硬化患者有一定輔助治療作用，可防酒精中毒。
5、黃瓜有利尿的功效，有助于清除血液中像尿酸那樣的潛在的有害物質(zhì)。黃瓜味甘性涼，具有清熱利水、解毒的功效。
6、黃瓜是減肥佳品。鮮黃瓜內(nèi)還含有丙醇二酸，可以抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪。
7、黃瓜中還含有纖維素，對促進(jìn)腸蠕動、加快排泄和降低膽固醇有一定的作用。
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準(zhǔn)格爾旗鼓風(fēng)： ______ 一般情況下,月經(jīng)期間不可以吃生黃瓜.月經(jīng)期間吃生黃瓜后,容易導(dǎo)致身體受涼,容易引起痛經(jīng)的癥狀,還可能出現(xiàn)月經(jīng)量增多的情況.因此,月經(jīng)期間一般不可以吃生黃瓜,這對于健康不利.同時,月經(jīng)期間也盡量不要用涼水洗頭、洗澡,要注意保暖、避免著涼.此外,還要多休息,避免過度勞累和劇烈運動.飲食方面,盡量以清淡為主,少吃辛辣的食物.
準(zhǔn)格爾旗鼓風(fēng)： ______ 有對皮浮好 壞處是不消化啊
